cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Oleg42run

Персональное ведение https://t.me/Oleg42run Чат моей беговой семьи https://t.me/+Rm4aedGO6of4cocH

Show more
Advertising posts
657
Subscribers
-224 hours
-37 days
+730 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

4.05 сб #дневник Были такие соревнования в ЗАТО Светлый. Что в 30 км от Саратова. Там проходил в свое время военную службу один любитель бега и позже, пользуясь старыми связями и административным ресурсом, организовал такие замечательные соревнования. Соревнования были кайфовые, в то время бега на шоссе было мало, поэтому ждал я такие старты, как Новый год. Должен был я бежать 1 км, так как мелкий еще. И вот тренер погрузила нас в машину троих. За рулем был бывший тренер, в то время уже ГАИшник. И еще один взрослый спортсмен. Доверившись чутью дорожного блюстителя, мы дали крюк км в 80. Навигаторов не было. Атласом не воспользовались. Таким образом на старт мы опоздали. Нам разрешили пробежать вне конкурса. В итоге без разминки, после дороги, я что - то там выдал, но ни хрена не понял что и зачем. После чего я заявил, что побегу 10 км со взрослыми. Ибо зачем я вообще тут. Тренеру звонить было бесполезно, так как 2003 год — не было тогда мобильников. У меня не было. Сказал старшим и бывшему тренеру, что ныне ГАИшник, что не знает дорог, что хочу бежать и настроен. На что мне ответили : «начинай спокойнее». Вот так я и побежал. Два круга по поселку с забеганием на стадион после первого круга и на финиш. Итог 36.40. Было мне 15 лет. Не могу точно сказать, была ли там дистанция. Но через год я там же пробежал 33.40 и стал вторым. Но а сегодня 25 км по 3.46 по горкам в парке Победы. 10 км набежал по 3:35. Получается чуть быстрее, чем в 15 лет. Хорошо, что за 20 лет сильнее стал.
Show all...
👍 20😁 5🔥 4
3.05 пт #дневник Сегодня явился на стадион. В программе 10 по 600/400. Задача сделать по 1.45, в итоге сделал 1.43-44. По сути ноги даже не вставляет, но голова отказывается бежать быстро. В итоге после 3х раз уже было тяжело. Но после 5го раза отпустило. И становилось все легче и легче. Доволен. И не должно быть легко на таких работах, если давно не делал. Вечером 10.2 км по 4.25. После скоростных мне бежится легче и быстрее, чем без них. Завтра длительный, тоже веселый. Жду с нетерпением.
Show all...
9👏 3
2.05 чт #дневник Школа бега на каникулах на берегах Еруслана. Планировал эти два дня, чтобы перезагрузиться. На мой взгляд, удалось. Вчера приехали. Ели, пили, отдыхали. В итоге в 19 часов вечера я понял, что я устал уже и от отдыха и погнал спать. Проснулся в 8 утра. Выспался. Давно я столько не спал. Организм все равно берет свое. Пошел отбегал в поле 17.8 км по 4.33 по полям. По степи бегать мне никогда не нравилось. Летом жара, зимой холод. И постоянный ветер. Такое себе место для бега. Сейчас уже дома. Готовлю рюкзак на завтрашнюю работу.
Show all...
👍 19 2
Рассказывал сейчас детям, что из своего детства помню: как можно было сдать бутылки — штук 5 и купить мороженое. Пивная ценилась намного больше, чем водочная. А сдать можно было в соседнем дворе, куда приходила тетка с ящиками. Найти бутылку на улице и пойти сдать не считалось позорным. Даже считалось что-то типа предпринимательства. Короче, жизнь проще стала. Детям даже сложно это объяснить. Хотя в бутылках все-таки что-то было.
Show all...
💯 21👍 1
30.04 #дневник Апрель выдался сумасщедшим. Смотря, на все запланированные дела в апреле, понимал, что нормально набегать смогу только в мае. В апреле получилось 556 км. Немного. Но зато стабильно все с начала года. Жизнь у меня давно стала интересной, а в апреле тем более. Нужно время, чтобы привыкнуть к этим изменениям. Сегодня голый результат в беге ничего не гарантирует. Хотя он никогда не гарантировал. Поэтому приходится работать над разными качествами. Следующие два месяца сосредоточусь на тренировках. Все-таки нужно сделать достаточно для марафона. Утром побегал в Мск 12 км, жарко. Ноги не бегут. Хреновое состояние. Но ничего не болит, что примечательно. Сейчас уже в аэропорт еду.
Show all...
🔥 19 9❤‍🔥 1👍 1
Саша Скрывля поделился списком SUB 65 минут за всю историю Московского полумарафона.
Show all...
👍 24🔥 8
Беговое сообщество — это больше, чем просто организатор соревнований. Вчера на брифинге Дмитрий Тарасов говорил о том, что им выгодно, чтобы спортсмены становились самостоятельными единицами, чтобы именно с ними хотели сотрудничать спонсоры. А для этого нужно активно вести социальные сети. Они со своей стороны будут помогать. Интересный факт, что несколько дней назад говорил с одним организатором и говорил ему тоже самое. Что у спортсменов должно быть продолжение после старта. Чувство тупиковости соревнования угнетает. Что касается моего бега, то на сегодня 1:08:39. Это очень далеко от пьедестала. Но это скорее заслуженно на сегодняшний момент. За этот год это уже 4 старт в копилку. А в 2023 всего было 3. Люди с похожими проблемами из элиты подходили и говорили слова поддержки. Даже те, от кого я не ожидал. Результат какой есть на данный момент. Могу ли я бежать быстрее? Да, могу. И делал это много раз. И, думаю, что еще сделаю в будущем. Просто за все в этой жизни приходится платить. Я платил в прошлом году, плачу в этом. Но уже платеж меньше стал. Неудачи учат больше, чем победы. А еще учатся у сильнейших. Поэтому следующий старт опять будет у бегового сообщества.
Show all...
👍 18 4🔥 3❤‍🔥 1
25🔥 4💯 4 1
27.04 сб #дневник Когда я был в команде Адидас, то нам рассказывали про самое короткое собеседование. Интервьюер заглядывал под стол и смотрел на ноги собеседоваемого и видел кроссовки Nike. “Всего хорошего, мы вам перезвоним». Разность подходов, идеологий, принципиальный конкурент. И, если человек, уже ранее выбрал Nike, то эта встреча вряд ли по любви. Сегодня легкий бег 10.2 км по 4.39. Собираюсь в дорогу. Завтра лечу в мск.
Show all...
🔥 10🙏 5👍 3
26.04 пт #дневник Вроде бы я уже был студентом 1 или 2 курса, как из тюрьмы выпустили Сергея Мавроди. И пригласили его на передачу типа «пусть говорят». Разумеется там его начали разносить: мошенник, вор и т д Еще тогда он мне безумно понравился. Разумеется, если отбросить этическую сторону вопроса. Вел он себя так, как будто вообще из космоса и просто смеялся над тупостью вопросов, которые ему задавали. Всего я тогда не понял, но именно этот энергетический посыл я запомнил. После чего пересмотрел его интервью. На вопрос: «за вами кто-то стоял?» он ответил: «конечно же нет, все великие дела делаются в одиночку. А все коллегиальные решения принимаются по нижней границе самого глупого». У меня еще ушло несколько лет, чтобы осознать всю глубину этой фразы. Сегодня она мне снова попалась в рилс. Утром отбегал 12 км по 3.49; бежалось нормально. Потом валялся целый день. Дети болеют, орут. Дома тяжело мозги в кучу собрать. Поэтому приходится думать ночью или во время бега.
Show all...
👍 18🔥 11