DailyRoutine

زندگی تعادل بین نگه‌داشتن و رها کردن است! #رومی تلاش بی موقع فقط دست و پا زدن اضافست، گاهی باید رها کرد تا مسیر برای تجربه‌های شگفت‌انگیز جدید روشن بشه 🦋

The only thing you ever have is NOW!

بخشی از کتاب "میخوام آدم حسابی باشم!!" از خانم نیکیتا جامعه شناس سوییسی: ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن !!در هر کار و درهر حال!!. تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشاميدن، عشق ورزی، حرف زدن، سکوت و تفکر، رابطه، نيايش و.... زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده!! مابه اشتباه اينگونه ميانديشيم： درسم تمام شود راحت میشوم!! غذايم را بپزم راحت میشوم!! اتاقم را تميز کنم راحت میشوم!! بالاخره رسيدم!!.... چقدرراحت شدم!! اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت میشوم!! تمام شود که چه شود!!؟ مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است!!.. پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن بپردازيم!! به تمام شدن و فارغ شدن!!.. حتی هنگاميکه دستهایمان را ميشوييم نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم!!يکبار امتحان کنيد!! آب چه زيبا آرام پوست دست هایمان را نوازش ميکند!!به آب نگاه کنيم و لذت ببريم!!وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغ مان ميايد!!.. لذت باعث قدرتمند شدن ما ميشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ماميشود!!.. لذت بردن هدف زندگی است تا ميتوانی همه کارها و فعاليت ها را با لذت همراه کن!!.. حتی نفس کشيدن که کمترين فعاليت ماست!!.. دوتعریف جدید و جالب ﮐﻪ خوب است به عمقش فکر کنیم: ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ؛ ﯾﻌﻨﯽ، ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ!! ﮐﯿﻨﻪ؛ ﯾﻌﻨﯽ، ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ!! ﻫﯿﭻ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺑﻪ خوشبختی وﺳﻌﺎﺩﺕ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ،ﻣﮕﺮ ﺁﻧﮑﻪ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﺯﺍﺩﻩ ﺷﻮﺩ: ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭ خویش ﻭ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﺯ خویشتن ﺧﻮﯾش ،ﺗﺎ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﺭﻭﻧﺶ!! که در زﺍﯾﺶ ﺩﻭﻡ، ﻫﻮﯾﺪﺍ میﺷﻮﺩﻭ ﺣﯿﺎﺕ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺍﻭ ﺁﻏﺎﺯ میﮔﺮﺩﺩ!!. آری نقص یا کمبود زیبایی در چهره یک فرد را اخلاق خوب تکمیل میکند!!..اما کمبود یا نبود اخلاق را، هیچ چهره زیبایی نمی تواند تکمیل کند!!.. پایه و بنای شخصیت ما بر رفتاروکردارمان نهاده شده و زیباترین شخصیت ها متعلق به خوش اخلاق ترین انسان های دنياست!!.

Stop Checking, Scrolling, Clicking and Watching you phone! LOOK FOR LIFE 🍃

آدم‌ها ما رو با میزان توانایی خودشون میسنجن، چون جای ما نیستن! اصلا نمیدونن چجوری ایده‌ای که در موردش حرف میزنیم به ذهن ما رسیده، واسه همین مهمه که از چه کسی مشورت بگیریم، با کسی‌ مشورت کن که مسیری که تو میخوای توش قدم بذاری رو رفته باشه...

Like a small boat On the ocean Sending big waves Into motion Like how a single word Can make a heart open I might only have one match But I can make an explosion 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

حواسمون باشه به کی گوش میکنیم، چی میخونیم، چی میبینیم و ... اطلاعات اشتباه گرفتن خیلی خطرناک‌تر از نداشتن اطلاعاتِ !! میتونه کل باورمون به یه موضوع رو تغییر بده و فرسنگ‌ها از مسیر درست دورمون کنه! حتی کوچکترین اطلاعات هم باید از منبع درست شنیده بشن.

انقدر فکر نکنیم که بقیه در مورد ما چه فکر‌ی میکنن! در نهایت همه فقط به خودشون فکر میکنن...

You don’t know if you have limited beliefs, because you BELIEVE THEM!