Sparkle

Продолжать верить Истинная сила в том, чтобы продолжать верить. Вот лежишь ты в грязи, потому что упала, и все над тобой смеются, а ты думаешь: да и пофигу, я буду продолжать верить. Отряхиваешься и идешь дальше. Вот ты взяла в руки вазу, разбила её, и тебе выставили счёт на 700 фунтов. Ты смотришь на осколки, и думаешь: да и пофигу, я буду продолжать верить. С радостью и благодарность платишь штраф, и идешь дальше. Когда не получается, когда кажется, что свет потух, когда всё разрушается, когда нет сил продолжать дальше, когда опускаются руки. Отряхнуться и сказать: я буду продолжать верить. Во что? В себя. В то, что у тебя получится. Может, на 6, на 69 или на 699 раз, но получится. В то, что ты крутая и великая, в то, что ты обязательно выберешься, в то, что ты движешься в правильном направлении. Нет-нет, не игнорировать обстоятельства вокруг, наоборот, принимать реальность, но продолжать верить. Брать на себя ответственность за всё, что происходит, осознавать всё полностью, принимать всю боль, чувствовать весь страх, но... Продолжать верить. Вспомни ту маленькую девочку, которой ты была. И продолжай. Верить. В себя. Done.

Спасибо всем, кто был на встрече. 🧡 Это было кайф. Запись будет доступна только донам. Ну а для всех — презентация (скачайте PDF) Материалы на основе которых сделана презентация — тут. Шаблон питчдека — тут.

Встречаемся через полтора час в ZOOM. ⭐⭐⭐ Будем слушать про питчи и будем слушать питчи. Ссылку отправим за 5-7 минут до встречи. И у вас ещё есть шанс заскочить на вечеринку 💖💖💖

Непопулярное мнение: думай о радости Первое, о чём нужно думать сегодня, когда ты хочешь достичь свою цель — это, где ты будешь брать спокойствие и радость. Почему? Потому что это дефицитные состояния, которые быстро заканчиваются. И ведут к тому, что ты отступаешь от своих целей, стремясь восполнить баланс. И нет, так было далеко не всегда. Потребность в радости и спокойствии актуальна для 2024 года. До этого мы нуждались в совсем других вещах: например, дисциплине, времени и продуктивности. Но мир изменился. И поэтому так важно сегодня начиная любую цель спросить себя: а что я буду делать, если упаду в стресс? Что я буду делать, если мне будет грустно? Кроме того, когда на твоём балансе полно радости, достигать цель получается легко и задорно. По шкале от 0 до 10 насколько ты радостная сегодня? йо

Хороший питч дороже денег. Точнее, хороший питч приносит деньги. Питч — это, с помощью чего, серьезные мужчины в костюмах принимают решение давать инвестиции. И также питч — это то, с помощью чего люди в корпорациях принимают решения о многомиллионных контрактах. Делать хороший питч — это за 8-10 минут вдохновить, продать, влюбить и привести к точке Б. Звучит круто, да? Так что если вы пока ещё не записали на наш открытый ивент по питчу — приходите, пожалуйста. Мы будем очень рады. 💙😌

Инструкция от Sparkle: как совершить прорыв? Время действовать — прямо сейчас. И поэтому случаю делимся инструкцией: как настроить свой mindset, чтобы совершить прорыв. Ну, если ты этого хочешь, конечно. 1. Верить в себя. Первое, что нужно почистить — это неверие в себя. У тебя получится. Точнее не так, у тебя уже получается. Сомнения — лишний груз. 2. Помнить, над чем ты работаешь. Ежедневно, каждый день выписывать / проговорить / визуализировать свои цели. Это важно для твоего мозга. Наш фокус постоянно сбивают. 3. Не бояться прогресса. Как только у нас что-то начинается получаться, мы начинаем бояться прогресса и откатываемся назад. Это привычку нужно убрать — и наоборот, пройти дальше. 4. Временно сократить / убрать нытье, рефлексию и overthink. Ключевое слово: временно. На это уходит много ресурсов, а эти ресурсы нужны в другом месте. 5. Сохранять в жизни порядок. Не создавать новые проблемы. Оплачивать счета в срок. Мыть голову вовремя. 6. Отдыхать и кайфовать от жизни. Чем больше в тебе удовольствия и расслабленности, тем выше твоя эффективность. 7. Не унывать. Трудности — это часть игры. Если ты сдуваешься из-за трудностей, ты начинаешь сначала. Лучше не начинать с начала. Позволь себе выиграть на этот раз. 8. Знакомиться с новыми людьми. Если ты заряжена, вокруг тебя будут заряженные люди. И это будет заряжать тебя ещё больше. 9. Жить здесь и сейчас. Очень хочется узнать, что же будет завтра. Но завтра будет, то, что ты сделаешь сегодня. йо. 10. Всегда спрашивать у себя: мне хорошо? И срочно исправлять, если что-то нехорошо. Прорыв — это всегда про фокус на себе и своём. Не бойся приложить усилия, иногда жизнь требует от нас подобного включения. Но и не забывай беречь себя. Какой пункт сегодня откликается больше? ⭐🧡🌸💕💖👀✨😊🌞🫶🏼😌🫶🏼 И не забудь поделиться постом со своей подругой и поставь нам реакции.

Girrrrls! Вопрос к вам: может бы знаете классных разработчиков сайтов? Или сами разрабатываете сайты. Girls only. 💖

😌Хей, давай менять мир к лучшему? И если на этот вопрос ты ответила "Давай!", то тебе точно на нашу открытую-бесплатную-свободу встречу. В эту среду мы проводим открытый питчинг аж 3 продуктов! И заодно дадим мини-лиекцию про то, как делать питчи. Если (вдруг) ты не знаешь, что такое питч. Питч — это короткое, убедительное объяснение о том, что делает ваша компания или продукт, и почему это важно для потенциальных клиентов или инвесторов. Это как краткий рассказ о том, почему ваша идея или продукт - отличный выбор для тех, кто слушает. На встрече нужно будет дать обратную связь: нравится ли тебе идея, какие ты видишь риски. Само мероприятие пройдет 8 мая в 21:00 МСК в ZOOM. Ссылку отправим лично. 😊👀💖💕🏄🏼‍♀️😌🌞🫶🏼🌸🎀🌼 Для регистрации напиши + в комментарии.

🎧 Наш свежий подкаст: перестать идти против цели Для кого подкаст: если вы всё время выходите на новый уровень и никак не выйдите или если вы достигаете цели, но только наполовину. Ключевые тезисы подкаста: 01:00 — про откаты в целях и случайные поломки 03:00 — про движение против целей 05:00 — кейс «Поездка в США» 08:00 — Шаг 1: Найти людей, у которых получилось 08:30 — Шаг 2: Найти, где и чему вы сопротивляетесь? 09:30 — Шаг 3: Найти альтернативные версии решить ваше сопротивление (принятие) Послушать подкаст — тут

Йо 💖〰️🤠〰️👀⭐〰️ Прямо сейчас записываю подкаст для тех: 1) кто планировал начать изменения с понедельника, но не с этого 2) кто при постановке новых целей хочет спать 3) у кого всё время что-то случается, что уводит его от выполнения целей РИЛ Узнали себя? Тогда насыпьте реакций, и я буду знать, что вы ждёте подкаст. йо Daria Agathe Karachevtseva