Олег Лупиков

КАК Я ЗАРЕГИСТРИРОВАЛ CLAUDE ПОСЛЕ БЛОКИРОВКИ И СПОКОЙНО ПОЛЬЗУЮСЬ MAX-ПОДПИСКОЙ У меня блокировали аккаунт Claude, которому почти 4 года. И сейчас у меня работает новый аккаунт, пройдена верификация по российскому загранпаспорту, оплачена Max-подписка и я спокойно пользуюсь Claude Code. Рассказываю, что именно я сделал и почему считаю, что это сработало. Дисклеймер: это мой личный опыт, не прям чтобы гарантированная инструкция 🧐 1. Начал с очистки локальных данных Claude Первым делом я взял ChatGPT Codex и попросил его разобраться со всеми локальными следами предыдущего использования Claude. Что именно проверял: – Cookies и данные сайта Claude в браузере. – Кеш, локальное хранилище и старые сессии. – Данные приложения Claude Desktop. – Локальные настройки и авторизацию Claude Code. Удаление этих данных не означает, что Anthropic забудет ваш предыдущий аккаунт. Но для чистой технической настройки клиента это полезный шаг. 2. Самое важное: стабильный IP-адрес Я считаю, что одна из главных проблем при работе с Claude из России связана с сетевым подключением. Представьте: вы используете обычный массовый VPN. Сейчас у вас IP Нидерландов. Через час Германии. Ещё через полчаса Франции. Потому что ебучий РКН по своему усмотрению замедляет рандомно VPN. А потом VPN отвалился и приложение подключилось напрямую через российского провайдера. Получается совершенно непоследовательная география подключений. Я не могу подтвердить, что Anthropic автоматически банит за любой скачок IP. Компания не раскрывает все механизмы антифрода. Но такая нестабильность точно не добавляет предсказуемости вашей конфигурации. И мой предыдущий, заблокированный аккаунт никакой цифровой гигиены не соблюдал и многократно светил наружу ру айпи. Поэтому я сделал иначе. Арендовал собственный сервер у казахстанского провайдера со статическим IP-адресом и развернул на нём личный VPN. Теперь у меня один сервер, один внешний IP и стабильное подключение. 3. Собственный VPN можно настроить через Codex Щепотка вайбкод-девопс-магии. Раньше для развёртывания собственного VPN приходилось самостоятельно разбираться с Linux, SSH, сетевыми интерфейсами, конфигурациями и сертификатами. Сейчас значительную часть этой работы можно делегировать кодинг-агенту. Всё, что вам понадобится: арендованный VPS, доступ по SSH и установленный Codex с разрешением на необходимые операции. Пример запроса:

У меня есть арендованный Linux VPS со статическим IP-адресом. Помоги подключиться к нему по SSH, проверить конфигурацию сервера и развернуть личный VPN на базе VLESS Reality. Настрой безопасную авторизацию, проверь работу подключения, подготовь конфигурацию и QR-код для VPN-клиента. Не публикуй секретные ключи и проверь, что сервер правильно защищён.

Codex может самостоятельно выполнить большую часть технической работы: установить необходимые компоненты, настроить конфигурацию, проверить соединение и помочь подключить устройства. Без необходимости вручную разбираться в десятках инструкций. 4. Обязательно настройте Kill Switch Kill Switch представляет собой механизм, который блокирует сетевой трафик, если VPN-подключение неожиданно разрывается. То есть вместо автоматического возвращения на обычное интернет-соединение компьютер прекращает передавать трафик до восстановления VPN. Зачем? Чтобы приложения не отправляли данные через основной IP, когда вы рассчитываете на защищённое соединение. В Codex можно поставить дополнительную задачу:

Настрой системный Kill Switch на моём Mac. При отключении VPN весь внешний трафик должен блокироваться до восстановления соединения. Проверь защиту от утечек IPv4, IPv6 и DNS. Предусмотри безопасный способ отключить Kill Switch вручную.

И обязательно попросите агента реально протестировать отключение VPN, а не просто сообщить, что всё настроено. 5. Что насчёт российского загранпаспорта? Я видел обсуждения, где утверждалось, что Claude якобы автоматически блокирует аккаунты за российские документы. Мой опыт этого не подтверждает. И хотя у меня есть индонезийские права, купленные в отделении полиции на Бали (это отдельная история), я прошёл верификацию по своему настоящему российскому загранпаспорту и аккаунт продолжил работать. Причём Anthropic в официальной документации пишет, что для подтверждения личности подходят государственные удостоверения из большинства стран. Это не означает, что любой российский паспорт гарантированно примут. Но и утверждать, что сам факт российского гражданства автоматически приводит к блокировке, оснований нет. 6. Как именно я действовал по времени Ещё одна деталь, которую считаю важной. Тайминг здесь играет определенную роль. Моя последовательность была такой: 1. Настроил стабильное подключение и локальное окружение. 2. Зарегистрировал аккаунт. 3. Выждал несколько дней. 4. Прошёл верификацию российским загранпаспортом. 5. Ещё через несколько дней оплатил Max-подписку. 6. Начал пользоваться Claude Code для своих рабочих задач. Не утверждаю, что эти паузы как-то влияют на антифрод Anthropic. Это просто последовательность, которая была у меня. Обычным Claude Chat практически не пользуюсь. Основной инструмент для меня именно Claude Code. 7. Что в итоге? После вчерашней волны банов, про которую пишут в разных каналах, мой аккаунт продолжает спокойно жить. Мои главные технические выводы: Первое. Не стоит рассчитывать на случайные бесплатные VPN с постоянно меняющимися серверами. Второе. Собственный VPS со статическим IP даёт гораздо больше контроля над сетевым подключением. Третье. Kill Switch полезен, если вам принципиально важно исключить случайные подключения в обход VPN. Четвёртое. Российский загранпаспорт сам по себе не помешал мне пройти верификацию. Пятое. Не путайте стабильное подключение с гарантией отсутствия блокировок. У Anthropic есть региональные ограничения, правила сервиса и другие механизмы проверки, которые нельзя свести к одному IP-адресу. И самое крутое во всей этой истории: сегодня вам даже необязательно уметь администрировать сервер, чтобы развернуть собственную VPN-инфраструктуру. Арендуете VPS, открываете Codex, формулируете задачу человеческим языком и контролируете результат. Вот такие пироги, fuck sanctions 👍

Готовый пайплайн для вашего бизнеса, с которым ваши ai slop рилсы станут на 10000% пизже Кто лайк не поставил того инстаграм забанит

Делаю царский подгон всем, кто занимается аналитикой и автоматизацией контента в Instagram Короче, люблю я быть первым 😎 В этот раз я первый в мире (кажется), кто в исследовательских целях провел полный реверс инжиниринг приложения Edits by Instagram и подготовил для вас instagram-edits-sdk. Зачем и нахуя – потому что Meta не отдает публичных методов чтобы получить ретеншен и расширенную статистику рилса, эти методы доступны только в Edits. Моя библиотека позволяет получить график удержания по любому вашему рилсу и всю расширенную статистику публикации. Зачем это нужно? Например, если вы делаете рилс-фермы и вам нужно научить вашу систему УЛУЧШАТЬ контент глядя на реальное поведение зрителей. Какую информацию можно получить: 1. График удержания Reel — reel_insights() / retention() - Последовательность точек удержания: позиция, исходная доля и процент. - Признак доступности графика и причина его отсутствия. - Экспорт графика в CSV и SVG, данных — в JSON. 2. Подробная статистика отдельного Reel — reel_insights() – воспроизведения, лайки, комментарии, репосты, сохранения, отправки, сколько подписчиков пришло с рилса, охват, количество зрителей, среднее время просмотра, доля пропусков, коэффициенты всего этого дерьма, динамика просмотров, разбивка по источникам просмотров, распределение зрителей, бейдж попадания в топ-10 ваших рилсов 3. Список роликов аккаунта — reels_page() / account_reels() 4. Общая статистика аккаунта — account_insights() 5. Аудитория аккаунта — audience_insights() – Возрастные группы. Распределение по полу. Страны и города. Общее число подписчиков. Прирост, подписки и отписки. Динамика этих показателей. Наиболее активное время подписчиков с учётом часового пояса. Еще есть метод comment_insights(), который, как я понял, будет выдавать ai-анализ комментариев – но Мета его пока не включила для всех, и popular_topics_preview. Юзкейс может быть такой – ваша автоматизация публикует автоматически сгенерированный ролик, через 24 часа смотрит на ретеншен, с какой-нибудь ллмкой анализирует его и сопоставляет со сценарием, автоматически вносит правки, пересобирает ролик и заново тестирует ретеншен. Сказка, isn't it? Документация и примеры: https://lupikovoleg.github.io/instagram-edits-sdk/ Репозиторий: https://github.com/lupikovoleg/instagram-edits-sdk PyPI: https://pypi.org/project/instagram-edits-sdk/ Отправьте ссылку на репозиторий своему кодинг-агенту и он со всем разберется.

А вы знали, что на сайте Белого Дома есть раздел с играми? Например, там есть игра в которой можно ловить нелегальных мигрантов 🤣 https://www.whitehouse.gov/arcade/ В США при второй администрации Трампа, с января 2025 года, появилось довольно необычное направление: государство начали переосмыслять как технологический продукт, а взаимодействие гражданина с государством как пользовательский опыт. Причём это не только редизайн сайтов. Появились собственная государственная дизайн-студия, AI-интерфейс к федеральным услугам, новые цифровые сервисы и даже игры с политическими сюжетами на сайте Белого дома. Администрация одновременно развивает две разные модели цифрового государства: Government as a Product и Government as a Media Brand. 21 августа 2025 Трамп подписал указ Improving Our Nation Through Better Design, которым учредил программу America by Design и National Design Studio. Это полноценная государственная дизайн-инициатива, которая должна заниматься UX/UI государственных цифровых сервисов, унификацией дизайн-системы федеральных ведомств, сокращением количества действий, необходимых для получения услуг, привлечением дизайнеров из технологической индустрии и улучшением не только сайтов, но и физических пространств государственных учреждений. Особенно интересно позиционирование студии. Она обещает превращать процессы, занимающие месяцы, в процессы, занимающие минуты, а условные 90 кликов сокращать до девяти. Это заявленная цель, а не доказанный средний результат. По сути, государственные услуги хотят проектировать с той же продуктовой логикой, с которой технологические компании проектируют потребительские приложения. 29 сентября (в мой др) как раз и запустили Американские госуслуги — America.gov, единый AI-интерфейс к американскому государству. Платформа объединяет информацию более чем с 29 000 государственных сайтов. А еще National Design Studio разработала небольшой AI-фильтр, который работает локально в браузере и удаляет персональные данные из текста перед отправкой запроса в облачную LLM. Например, пользователь пишет:

Меня зовут Мария Иванова, мой номер социального страхования 123-45-6789. На какие льготы я могу рассчитывать?

LLM Rampart обнаруживает имя и номер документа и заменяет их специальными маркерами. Внешняя модель получает обезличенный текст. А ещё есть techforce.gov. Программа набора примерно 1000 технологических специалистов для работы над федеральными IT-системами. И trumprx.gov — сервис для поиска лекарственных препаратов со скидками. Дизайн делали в National Design Studio. А сегодня я узнал про trumpaccounts.gov, это цифровая инфраструктура вокруг новой программы накопительных и инвестиционных счетов для детей. Если проще, Трамп дает $1000 детям. И финалочка, si.gov. Трамп начал продвигать термин Super Intelligence, чисто по-шовинистски показывая какая страна рулит эйаем (не осуждаем). Энивей, кто за всем этим стоит? Не совсем Трамп. Во первых, это Джо Геббиа, сооснователь Airbnb и босс National Design Studio. И Питер Арнелл, chief brand architect США. Короче, Америка выстраивает прикольный госкапитализм вокруг собственного дизайна и монополии на цифровые около-государственные сервисы. Интересно, у кого же они это подсмотрели 🌝

first in my bloodline to see flying cars

Сегодня ровно месяц, как мы запустили компанию с единственным продуктом, безэкранным wellness браслетом. А этому предшествовали почти полтора года разработки 😂 Невероятно сложно и в то же время невероятно увлекательно делать wearable healthtech 🐀 Немнога инсайтов: – Во первых, как мы делаем маркетинг? Еще задолго до запуска мы начали формировать пул амбассадоров. Сейчас это десятки профессиональных спортсменов, блогеров, тренеров, лидеров мнений в индустрии здоровья, биохакинга, красоты, питания. Например, если вы как-то пересекаетесь с миром бодибилдинга, то точно слышали про Сашу Карпухину (sweet.karma.trener) – ей наш браслет классно помог отслеживать восстановление после операции. А еще мы надели браслет на несколько очень известных людей. Но про это как-нибудь в другой раз. А еще, достаточно приятно что нам практически каждый день пишут с запросом стать амбассадором разные медийные спортсмены. – Кто и как пользуется браслетом? Средний возраст нашего клиента – 34,8 лет. Больше половины наших пользователей на регулярной основе занимаются силовыми тренировками, после ходьбы этот вид активности идет на втором месте. Примерно 40% пользователей перешли из FatSecret и аналогичных приложений на трекинг КБЖУ внутри нашего приложения, просто потому что это в разы удобнее. Можно один раз написать в чате, что ты на завтрак пьешь экспоненту – и потом достаточно просто повторять "позавтракал как обычно". У нас действительно самый Advanced AI среди всех существующих подобных устройств 🧐 Интересный кейс был, когда один пользователь несколько раз за неделю подтягивался 500 раз и сравнивал с ИИ нагрузку и реакцию организма, отслеживая собственный прогресс в подтягиваниях. Динамику роста HRV (и снижения во время сна), насколько быстрее он подтягивается с каждым разом и тд. Внутри у нас есть дневник, который позволяет отслеживать влияние образа жизни на сон и восстановление. Самая популярная привычка у пользователей это, конечно же, кофе. И с ним связан необычный вывод, у нескольких пользователей кофеин после 14:00 повышает восстановление на +7,9 пункта, но ухудшает сон на −3,8. А еще алкоголь ухудшает восстановление на −7,0 пунктов. Анализируя тысячи взаимодействий с нашим ИИ мы выяснили, что в основном люди плохо понимают собственный организм. Так, например, одна женщина увидела после занятий йогой пульс 80-90 и была уверена, что датчик пульса сломан – она ожидала увидеть пульс 150+ и была удивлена, что во время занятий йогой пульс не повышается. – Что мы делаем дальше? Во первых, мы закрываем продажи. Теперь они будут открываться раз в месяц, третьего числа. Переход на такой формат позволяет нам лучше адаптироваться к притоку новых пользователей, потому что конечно же запуск не прошел без своих приколов 😂 Вообще, моя большая мечта это полноценное управление своим самочувствием, и по влиянию браслета на наших пользователей кажется, что у нас получается идти в эту сторону. Здесь можно посмотреть запись сентябрьской презентации, а тут записаться в лист ожидания и почитать про возможности браслета.

Жить надо так, чтобы тебя нейросети банили 😄

god damn мне сегодня 31 я уже старый? или еще нет?

AGI AS FUCK, AGI AS FUCK 🫡 Opus 5.5 ваншотнул весь ролик от и до одним промтом, без правок. За референс дал один там известный ролик из моего детства от my ducks vision (if you know you know, напишите коммент кто понял) То есть, да, агент скачал и посмотрел референс, сгенерировал музыку, озвучку и весь SFX, кадры, сделал моушен дизайн и монтаж. Конечно, с профессиональной точки зрения продакшен здесь на 2/5, но с точки зрения масс-маркета уже сейчас в правильных руках ваши рилсы, допустим, могут прыгнуть на три уровня вперед. Для чего-то такого же вам нужно подключить в Claude MCP от Runware или Higgsfield (для фото и видео моделей), дать ключик от ElevenLabs (для генерации аудио, музыки, SFX), для моушена дать Клоду фреймворки Hyperframe и Remotion. Enjoy 🫤

Интересный факт, о котором вы не знали. До XIX века большинство людей на планете не знали, сколько им лет. В переписях указывали «около сорока»,и возраст стал точным числом не потому, что это было важно людям, а потому, что государству понадобилось знать, кого призывать в армию и кому платить пенсию 🫤 Мы до сих пор пользуемся метрикой, которую придумали для бухгалтерии😄 Шведский нейробиолог Йонас Фризен придумал жуткий метод определения возраста: ядерные испытания в 50-х подняли уровень углерода-14 в атмосфере, он попал в еду, а из еды в ДНК. Получилась такая метка с датой. По ней Фризен измерил возраст клеток внутри одного человека и оказалось, что тело собрано из деталей совершенно разного возраста: кишечник обновился неделю назад, нейроны коры ровесники хозяина, а клетки сердца почти не обновляются вовсе. В итоге, вопрос «сколько мне лет» не имеет однозначного ответа даже внутри одного организма. Первыми за задачу взялись биохимики В 2013 Стив Хорват описал «эпигенетические часы»: по паттерну метилирования в 353 точках ДНК возраст человека определяется с погрешностью около 3,6 года. Оказалось, у части людей ДНК «старше» паспортного возраста на 5-7 лет, у части наоборот младше. Этот разрыв предсказывает смертность лучше, чем сам паспортный возраст. Но есть проблема! Этот тест стоит денег, делается раз в полгода и ты не знаешь, что на эту цифру повлияло. Так появилась идея считать возраст не по клетке, а по функции Не что происходит в ДНК, а как работает организм: сердце, сон, аэробная мощность, мышцы. Все то, что носимое устройство уже измеряет 24/7, а не раз в полгода. Так и появился биологический возраст в умных браслетах. WHOOP запустил Healthspan вместе с Buck Institute. WHOOP Age считается по шести месяцам, по данных из девяти факторов: длительность сна, стабильность режима, шаги, время в зонах 1-3, время в зонах 4-5, силовые, VO₂max, пульс покоя и безжировая масса. Дополнительно считается Pace of Aging, или темп старения. Узкое место в том, что безжировая масса и VO₂max могут заполняться руками. В метрике «физиологический возраст» есть поля, которые пользователь заполняет сам. Как это устроено в нашем браслете Мы собирали свою метрику с нуля и по тому же фреймворку, потому что за ним стоит доказательная база: — длительность сна и стабильность режима (время отбоя и подъема важнее, чем кажется, потому что сдвиг режима бьет по твоему метаболизму независимо от недосыпа) — шаги — нагрузка в пульсовых зонах 1–3: аэробная база — нагрузка в пульсовых зонах 4–5: высокая интенсивность — силовые тренировки — VO₂max, самый сильный одиночный предиктор смертности из всего списка — пульс в состоянии покоя Разница в том, как это считается. Каждый фактор считается не галочкой «сделал / не сделал», а сколько именно. У шагов, например, выигрыш в смертности выходит на плато в районе 7–8 тысяч в день, а не на красивом числе в 10 000. У сна кривая U-образная: недобор и перебор сна это одинаково плохо. Зоны 1–3 и 4–5 дают разный по величине вклад, и складывать их в одну «активность» тоже нельзя. И вторая цифра темп старения. Это ответ на вопрос «сколько лет биологического возраста я получаю за год календарного». Темп 1.0 это ты стареешь ровно как по паспорту. Темп 0.8 значит, за год ты стареешь на 10 месяцев. 1.3 значит на пятнадцать с половиной. Разница между 0.8 и 1.3 за десять лет равна пяти года разницы в теле. Короче, биовозраст показывает, где твое тело сейчас а темп старения показывает, куда оно движется в динамике и эта цифра важнее: прошлое ты не изменишь, а вот темп старения меняется каждую неделю. Уже через час, в 19:00 по мск состоится презентация нашего умного браслета. Такого в России ещё никто не запускал. Ссылка на прямой эфир будет здесь, обязательно приходите.

Я больше года с командой делаю умный браслет и за это время я прочитал несколько сотен всевозможных исследований по физиологии, биологии (в тч нейро-) и мета-анализов. Самое прикольное во всем процессе разработки носимого устройства: ты начинаешь с изучения PPG-сенсоров, а заканчиваешь мета-исследованиями про то, что одиночество вредит организму на уровне курения и думаешь, как с помощью устройства на это повлиять. Вот с этого и начнем. Одиночество по степени вреда примерно равно 15 сигаретам в день. Мета-анализ Holt-Lunstad: 148 исследований, в общей сложности 308 000 человек в выборке. Слабые социальные связи повышают риск смерти примерно на 50% — сопоставимо с курением и сильнее, чем ожирение и малоподвижный образ жизни. На уровне физиологии это видно как хронически сниженный парасимпатический тонус: низкий HRV, повышенный пульс в состоянии покоя. Можно идеально спать, не пить и тренироваться и все равно быть в группе риска. Поэтому лучше сходи сегодня в бар с друзьями)) Процесс засыпания запускается падением температуры. Тут важная поправка: не в комнате должно стать на градус холоднее, а внутренняя температура тела должна упасть примерно на 1 градус — это и есть физиологический сигнал «засыпаю». Прохладная комната (18-19 градусов) нужна именно чтобы тело могло сбросить тепло. И парадокс: теплый душ за пару часов до сна ускоряет засыпание (мета-анализ Haghayegh, 2019) — он разгоняет кровь и тело охлаждается быстрее. Регулярность сна предсказывает смертность лучше, чем его длительность. UK Biobank, в выборке ~60 000 человек с трекерами сна: ложиться и вставать в одно время оказалось более сильным предиктором, чем просто спать 8 часов. Алкоголь — самый заметный удар по HRV из всего, что человек делает добровольно. PLOS Digital Health: 5 109 185 человеко-дней у 20 968 пользователей WHOOP. Даже 1–2 бокала понижают ночную вариабельность на 20–40% и сохраняют эффект больше суток. Субъективно ты чувствуешь, что нормально спал. А данные показывают, что твое сердце хуярило за двоих. Организм узнает о болезни на 1-2 дня раньше тебя. Nature Biomedical Engineering: из 32 заболевших COVID в когорте ~5300 человек у 26 изменились пульс, шаги или сон; из 25 случаев с известным началом симптомов 22 были обнаружены до или в момент их появления, четыре минимум за девять дней. Это иммунный ответ организма, по которому можно понять что ты уже cooked. Утренний свет работает сильнее любой добавки. Current Biology: на улице в пасмурный день ~10 000 люкс, дома всего 300–500. 10 минут снаружи в первый час после пробуждения сдвигают циркадный ритм так, как не сдвинет ни мелатонин, ни магний. Дыхание 6 вдохов/мин это самый быстрый способ поднять HRV. Резонансная частота барорефлекса, примерно 6 вдохов в минуту (0,1 Гц). 5 минут так подышать и вариабельность растет сразу же. Единственный биохак, который работает бесплатно и реально мгновенно. Мета-анализ по медленному дыханию тут. Ощущение контроля важнее объема нагрузки. Whitehall study: у британских госслужащих смертность зависела от их позиции в иерархии, а не от количества работы которую они совершали. И у мужчин и женщин с низким контролем над своей работой риск новых случаев ишемической болезни сердца был выше; при низком контроле в двух замерах с интервалом в три года отношение шансов любого коронарного события составило 1,93 и это не объяснялось должностью на работе или классическими факторами риска. Недосып влияет на толерантность к глюкозе. Van Cauter: после нескольких ночей ограничения сна толерантность к глюкозе у здоровых молодых людей падала до пограничных значений. Это обратимо, если погасить долг сна. Сауна может заменить кардио. Laukkanen et al. (2015), JAMA Internal Medicine: 2315 финских мужчин 42–60 лет, медиана наблюдения 20,7 года: от 4 до 7 раз в неделю против 1 раза и риск сердечно-сосудистой смерти ниже примерно вдвое. аналогичные тренды по фатальной ИБС, ССЗ и общей смертности. Это обсервационное исследование, но эффект огромный. Тыкните🔥если хотите жить долго и вам эта тема в целом интересна

Подписчица на днях спросила, где взять саммари-бота из моего клуба Иначе. Отлично подойдет для групповых чатов. Выделил этот кусочек из Иначе в отдельный репозиторий, забирайте бесплатно: github.com/lupikovoleg/summary-bot Что делает: читает групповой чат, а в 22:00 (время настраивается) присылает дайджест дня — темы обсуждений со ссылками на сообщения. Вся инструкция в README. — понадобится ключ OpenRouter (саммари генерируется ллмкой); — если ставите на российский сервер, то нужен VPN; — привязываете всё это к боту через .env, добавляете бота в группу и готово. Hint: дайте ссылку на репозиторий своему Claude, чтобы он засетапил все за 5 минут.

man больше года разработки, исследований, тестов, проблем, сложностей, форс-мажоров и прочего веселья разработки healthtech/longevity браслета и вот, наконец, первый дроп из 500 устройств на базе в Москве я внезапно понял что мой канал это единственное место где я НЕ РАССКАЗЫВАЛ, как чуть больше года назад мы с с командой решили разьебать WHOOP (амбициозно) и начали разрабатывать свой браслет без экрана. подписчики мои в инсте то давно наблюдают за внутрянкой. и самое интересное, что спустя год и два месяца мы, наконец, ЗАПУСКАЕМСЯ (не сегодня, в августе). знакомьтесь, это 3. первоклассная аналитика взаимосвязей здоровья, восстановления, привычек, образа жизни, и проактивный ai внутри который запомнит что однажды ты обосрался от огурцов с молоком, рассчитает твою реальную норму калорий, покажет реальное влияние кальяна на восстановление и сон и будет абьюзить тебя за хуевое поведение. в основу легли десятки кастдевов реальных пользователей WHOOP (профессиональные спортсмены, фитнес тренеры, предприниматели, биохакеры, обычные нормисы) и наше собственное science-based видение того, каким должен быть браслет здорового человека. короче лайк подписка и waitlist в ограниченный тираж (первый дроп 500 устройств) тут instagram.com/tribracelet

Здарова бандиты, пора возвращаться в уличные гонки Но сперва, Мне нужно обновить подборку самых лучших монтажеров Reels, потому что есть актуальный оффер — возможность поработать с первым российским wearable Health/AI tech брендом. Ищу/смотрю современных монтажеров с охуенным чувством стиля, в идеале знакомых с теорией типографики и nice to have способных в пиздатый VFX/SFX. Присылайте кейсы/шоурилы в комменты, если есть кого порекомендовать — порекомендуйте 💋