Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Женские советы. Красота и здоровье
Open in Telegram
Самые полезные советы по красоте, здоровью и не только! По вопросам рекламы обращайтесь @pr_telegr Наши проекты: Закатки на зиму https://t.me/+SjxDeJodVw04NzJi Готовим вкусно https://t.me/+vGVX7Onyi2M5MWQy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Женские советы. Красота и здоровье
Channel Женские советы. Красота и здоровье (@sovety_zhen) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 950 subscribers, ranking 1 007 in the Healthy Lifestyle category and 31 972 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 950 subscribers.
According to the latest data from 26 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -129 over the last 30 days and by -4 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.90%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as кишечник, окрошка, осанка, лактулозу, мышца.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Самые полезные советы по красоте, здоровью и не только!
По вопросам рекламы обращайтесь @pr_telegr
Наши проекты:
Закатки на зиму https://t.me/+SjxDeJodVw04NzJi
Готовим вкусно https://t.me/+vGVX7Onyi2M5MWQy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 27 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
20 950
Subscribers
-424 hours
-487 days
-12930 days
Posts Archive
Благодаря возможностям современной пластической хирургии и работе Аделины Фуатовны https://t.me/adelinaaltyeva можно выглядеть свежо, молодо и отдохнувше каждый день ✨
Мешки под глазами, жировые грыжи, нависшее веко и возрастные изменения в области глаз можно скорректировать всего за одну операцию!
Блефаропластика верхних и нижних век помогает сделать взгляд более открытым, убрать эффект усталости и сохранить естественный результат 💫
Операция проводится как под общим наркозом, так и под местной анестезией - метод подбирается индивидуально.
Какой вид блефаропластики подойдёт именно вам, можно определить на консультации.
📩 Для записи напишите
тгк: @adelinaaltieva_work
📱 +7 916 814-43-40
🥚🌼Скоро ПАСХА! Пора готовить сладости для праздника!🥚🌼
✨ ЦАРСКИЙ КУЛИЧ ЗА 20 МИНУТ! 🍞🥳
Этот кулич уже на канале
👇
"ВКУСНЯШЕЧКА"
"ГОТОВИМ ВМЕСТЕ"
Простые ингредиенты — волшебный результат! ✨
ИНГРЕДИЕНТЫ:
— 🥛120 мл теплого молока
— 🍬1 ст. л. сахара
— 🌾 70 г муки... показать полностью
💖на ПАСХУ порадуйте своих близких!
👉 Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые рецепты!
📲Мы теперь и в МАХ https://max.ru/vkusnyashechka_recepty/AZ0U6Fq6Wsc
Возраст — не приговор, если поддерживать организм правильно.
Многие женщины после 35 замечают: сил меньше, быстрее устаёшь, а на восстановление нужно больше времени.
Появляется тяжесть, снижается выносливость и приходится ограничивать привычные дела.
Дело не только в возрасте, а в замедлении восстановления.
☝️ Если не помочь организму вернуть этот механизм, энергия будет снижаться, и будет всё сильнее ограничивать твою активную жизнь.
Я, Максим Андреюк, реабилитолог и основатель школы природного восстановления.
Помог более 40 000 людям из 65 стран вернуть силы через природные механизмы без таблеток и экстремальных методов.
Я специально для тебя записал 👉🏻 видео, где раскрываю Топ 5 причин почему отдых не возвращает энергию.
👉 Подпишитесь на канал и посмотри видео в закрепе.
__________
ИП Андреюк М.А.
ИНН 451401655432
erid: 2VtzqupLjGh
Ты правда думаешь, что постоянная усталость — это норма нашего времени?
Это сигнал, что тело не восстанавливается. Когда сон не возвращает силы — дело не в возрасте. Организм просто не выдерживает режим напряжения.
Многие продолжают давить на себя, не понимая, куда уходит ресурс. Есть другой взгляд.
👍 Максим Андреюк — реабилитолог и основатель школы восстановления здоровья. Помог 40 000+ людям из 65 стран вернуть энергию без насилия над собой.
Хочешь понять, что мешает тебе восстанавливаться?
👉 Переходи в канал. В закрепе — видео «Топ-5 причин, почему энергия не возвращается даже после отдыха»: почему тело не восстанавливается и как вернуть силы.
👆 Подпишись. Порой понимания достаточно, чтобы всё начало меняться.
————
ИП Андреюк М.А.
ИНН 451401655432
erid: 2VtzqwovkuZ
Ты правда думаешь, что постоянная усталость — это норма нашего времени?
Это сигнал, что тело не восстанавливается. Когда сон не возвращает силы — дело не в возрасте. Организм просто не выдерживает режим напряжения.
Многие продолжают давить на себя, не понимая, куда уходит ресурс. Есть другой взгляд.
👍 Максим Андреюк — реабилитолог и основатель школы восстановления здоровья. Помог 40 000+ людям из 65 стран вернуть энергию без насилия над собой.
Хочешь понять, что мешает тебе восстанавливаться?
👉 Переходи в канал. В закрепе — видео «Топ-5 причин, почему энергия не возвращается даже после отдыха»: почему тело не восстанавливается и как вернуть силы.
👆 Подпишись. Порой понимания достаточно, чтобы всё начало меняться.
————
ИП Андреюк М.А.
ИНН 451401655432
erid: 2VtzqwovkuZ
Компания Yuneo (www.yuneo.ru) осуществила настоящий прорыв в сфере уходовой косметики для лица и тела.
Состав косметических средств настолько полностью натуральный, что скорее продукция может относится к сфере лекарственных средств для кожи. Убедитесь, пожалуйста, сами по видеоотзывам, которые начинают к нам поступать:
Видоотзывы:
https://youtu.be/jAtsY7lxE8c?si=tLDPrF4mRepWznCw
https://youtu.be/1ltqG3a1Q20?si=LG1ahmtp7EIaeUvM
Секретом сильного восстанавливающего воздействия является абсолютное отсутствие общепринятой химии, которая используется во всей брендовой и не брендовой, мировой и не мировой косметике. Другими словами, в косметике от компании Yuneo отсутствуют следующие химические соединения, которые на сегодня используются повсеместно:
Парабены, феноксиэтанол, сорбиновая кислота (и её соли), бензиловый спирт, органические кислоты, глицерин, силиконы и этот список можно продолжать бесконечно - в косметики компании Yuneo нет всего этого.
Косметика же YUNEO изготовлена исключительно на одном единственном консерванте - серебре. При этом, сила консервации ионами серебра настолько велика, что не взирая на супер свежесть состава, срок хранения составляет более 2-х лет!
Исключительно ручное производство!
Общий перечень ингридиентов, которые участвуют в создании косметики, выглядит так:
Масла холодного отжима изготавливаются по рецептам древней Аюрведы, а именно из:
семян чиа, авокадо, миндаля, чёрного тмина, косточек папайи, семян моринги, жожоба, кунжута, гхи, какао.
Мацераты: дерева ним, кожуры мангустина, агарового дерева, авокадо, алоэ вера, центеллы азиатской, плодов амлы, дерева гуанабана, водорослей Eucheuma cottonii.
Эфирные масла:: грейпфрута, сандала, жасмина, иланг-иланга, ладана.
Уникальный микс у пудры для умывания: семена кунжута, листья китайского тика, листья моринги, листья центеллы азиатской, семена тыквы, белая куркума, листья дерева ним, цветы лаванды, эфир лаванды.
Любая проблемная кожа, получив настолько яркое и мощное воздействие суперфудами, насыщается здоровьем, красотой и молодостью уже с первого применения!
Спешите пробовать!
Для Вас мы подготовили пробные красивые подарочные наборы из 8 позиций, всего по цене 5900 рублей.
Продукция сертифицирована!
Заказать: @yuneo_consultant
Канал в тг: https://t.me/yuneo_cosmetic
Таплинк: https://yuneo.taplink.ws/?from=qr
Группа в ВК: https://vk.ru/yuneo_cosmetic
Многоканальный: +7 (812) 425-35-07
Расклад на картах таро
🖤На любимого🖤
Отправьте свою дату рождения и интересующий вас вопрос в личные сообщения https://vk.com/astrologtomila
Самые редкие духи на WB!
Больше вы их нигде не найдёте!
Потрясающие ароматы натуральных масляных духов из Южной Кореи!
- 9 разных композиций!
- Стойкость до 24 часов!
- 100% натуральные масла
- Потрясающие неповторимые ароматы!
Просто попробуйте - и вы захотите заказать всю линейку! 🫶
📎 Выбери свой запах
🔥 Со скидкой 65 %
Защелачиваем организм правильно и безопасно 👌
Думаю многие из моих подписчиков слышали про Американскую соду 🇺🇸.
Натуральная сода от бренда O-Soda не просто безопасна для детей и взрослых, но и способна:
✅ Поднять иммунитет
✅ Помочь быстро справиться с сезонной простудой
✅ Отлично подойдет для натуральных масок и скрабов
✅ Незаменимый помощник на кухне
P.s. Сейчас черная пятница и на ВБ отличная цена на натуральную соду, успевайте приобрести.
Тут вы найдете все о соде компании O-Soda и рабочие способы лечения кашля, насморка, отита и других болезней👌
ГАЙД лечение ОРВИ
Ссылка на покупку НАТУРАЛЬНОЙ СОДЫ
О медицине-проще в нашем телеграм-канале
"ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" - https://t.me/yuliya_medis . Только достоверная информация, согласно современным клиническим рекомендациям!
❤️Здесь вы найдете свежие новости, полезные советы и интересные факты о здоровье и медицине. 💊💉
❤️Мы делимся проверенной информацией, которая поможет вам заботиться о своем здоровье и быть в курсе последних достижений в медицине.
❤️Юмор-обязательно😷
‼️Подписывайтесь и будьте здоровы вместе с нами!👇
https://t.me/yuliya_medis
Здравствуйте! 🌸
Приглашаю Вас в Atomy — корейский онлайн-магазин премиум-товаров по минимальным ценам.
Здесь вы сможете выгодно покупать для себя, а при желании — ещё и построить доходный бизнес без вложений, риска и опыта.
👉 Присоединяйтесь сейчас: https://atomy.co.nz/ru.html
🥑 *ПРИГЛАШАЮ В
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ*
🔖 *СОВЕТЫ ПО ПП*
🥦 *РЕЦЕПТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС*
🧭 *ПОДДЕРЖКА 24/7*
💃 *МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ*
🤸♂️ *ПОДБОРКА ТРЕНИРОВОК*
👭 *ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ*
🔖 *У НАС УЖЕ МНОГО ПОХУДЕВШИХ*
👌 *ПОПАСТЬ К НАМ МОЖЕТ КАЖДЫЙ!*
Заходи по ссылке👇
https://chat.whatsapp.com/L9yzga1gCHu0ypZ04Qi3xt?mode=r_c
❗️Сегодня у вас есть возможность обратиться к сертифицированному тарологу
АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО
Подпишитесь, отправьте свое имя, фото и дату рождения в личные сообщения https://t.me/tomila_gafarova
➡️ Получите бесплатный ответ на свой вопрос и раскройте потенциал в таких сферах жизни как, любовь, карьера, здоровье.
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему! https://t.me/tomila_gafarova
🍰 "Забудьте о магазине, где вы покупали выпечку!
Ваша домашняя выпечка, приготовленная с любовью по рецептам канала, не только будет вкуснее, но и полезнее! ❤️
Мы создали специальный канал «Вкусняшечка», где делимся самыми сочными, аппетитными и быстрыми рецептами. 🥐✨
Это идеальное место для каждой хозяйки! Подписывайтесь и радуйте своих близких вкусняшками, сделанными с душой! 👇
https://t.me/+r4r5u_Lb6ktmZWUy
😱Девочки, неужели я это нашла…
Лучший канал с рецептами выпечки и десертов 🌸
🥧 Вкуснейшие Пироги
🎂 Лучшие Торты И Десерты
🥠 Прекрасные пирожочки и многое другое…
Пора радовать семью 👇
Вкусняшечка - Рецепты из ПЕЧИ
Если ты хочешь обрести гармонию в отношениях и финансах, и тебе уже
уже надоели разговоры про:
➖ недолюбленного внутреннего ребенка;
➖ неоцененность родителями;
➖ также долгие мучительные копания в себе,
то переходи на канал АртПсихология 🌹Путь к себе
Минимум теории, максимум практики
Переходи ⬇️⬇️⬇️
Интересные факты про аминокислоту, которая содержится в Аминокомплексе!
https://t.me/babeta1980
L - Аргинин содержится в Аминокомплекс
(Именно из- за этой амино многие не могут пить и жалуются на вкус и запах - это может говорить о том, что в организме ее дефицит)
Чем мы старше, тем меньше сам организм может синтезировать L- Аргинин. Многие возрастные заболевания могут быть связанны с ее дефицитом.
L - Аргинин - это расширитель и очиститель сосудов.
А чем лучше и чище сосуды, тем лучше кровообращение и тем больше поступает питания для тела, и конечно же снижается риск тромбообразований и бляшек в сосудах.
P.S
Аминокомплекс содержит суточную норму чистого и качественного L - Аргинина.
Ежедневный прием Аминокомплекса поддерживает ваши сосуды в крепком состоянии. А чем чище сосуды, тем лучше усваиваются полезные вещества из пищи, меньше откладывается холестерин и крепче сердце.
👇👇👇
https://ozon.ru/t/NgB6ybB
🔎 Простое решение для женщин, которые устали всё успевать
Чувствуешь, что постоянно занята, но результата всё равно мало?
Откладываешь важное или боишься сделать шаг? Иногда кажется, что всё слишком сложно?
Пройди мой короткий тест и узнай, что именно мешает тебе двигаться вперёд:
✅ Прокрастинация или страх ошибиться?
✅ Страх быть осуждённой?
✅ Слишком много обязанностей, которые давят?
💡 Что ты получишь:
После теста я поделюсь мини-планом из трёх шагов, который поможет сразу сделать жизнь проще и начать двигаться с уверенностью.
На моём канале я делюсь инструментами, которые помогают:
- Находить баланс в жизни.
- Освобождать время для того, что действительно важно.
- Перестать бояться осуждения и уверенно идти вперёд.
Подписывайся на канал и начни с теста: https://t.me/+EkLhE_vJgCpiNzRi
✨ Почему это работает?
Я — психолог, который помогает находить решения даже в самых сложных ситуациях. На канале ты найдёшь простые советы, рабочие техники и вдохновение для изменений.
Жить проще можно уже сегодня. Начни с первого шага! 😊
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/+EkLhE_vJgCpiNzRi
+3
Мы нашли, как подарить себе здоровую кожу и свежий внешний вид в любом возрасте!
На Озоне доступен к заказу био-крем на основе натуральных экстрактов крымской устрицы и мидии, которые выращиваются в солнечном Крыму на ферме "Крымские морепродукты" 🦪
По промокоду MORE2222 для наших подписчиков скидка 10% к итак классной цене!
• с экстрактом моллюска мидии: https://ozon.ru/t/7Ez5nOq
• с экстрактом моллюска устрицы: https://ozon.ru/t/40qy2wv
А еще у ребят есть классные БАДы для тех, кто любит заботиться о себе:
• натуральный концентрат из моллюска мидии: https://ozon.ru/t/dYAlKwg
• кальция цитрат устричный: https://ozon.ru/t/27row3A
