3 120
Subscribers
No data24 hours
-97 days
-3330 days
Posts Archive
3 120
سأصحو
مرةً أخرى بلا ماضٍ
ولا ذكرى
فتيًا أعبر
الأمواجَ نحو الضفّةِ
الأُخرى
نهاري
قرب أغنامي وليلا ً
أكتبُ الشعرا
عن التفاحةِ
الأولى وعن وسبحان من
أسرى.
3 120
اكره الخطأ
ولا تكره المخطئ!
أبغض بكل قلبك المعصية
وارحم العاصي!
انتقد القول
واحترم القائل!
فإن مهمتك أن تقضي على المرض لا على المريض.
3 120
تجريد :
للبائسين الذين أتعسهم إسقاط طاغية هنا أو تمرد على مستبد هناك.
ليتسع بؤسكم وليتمدد منهكا، فها هو إسقاط الطغاة يتوالى، على الرغم من كل تحذيراتكم وتهويلاتكم وتهويماتكم.
ثمة مشكلة عميقة في إدارة السلطة، ويتوجب حلها - وستحل عاجلا أو آجلا - على نحو يليق بكرامة الإنسان، بماهو إنسانا مجردا دونما حاجةلأوصاف إضافية.
اقتناعكم بهذه الحقيقة البسيطة من شأنه الإسهام في تخفيض ثمن " الحل " وتقليل منسوب بؤسكم ومعاناة شعوبكم.
وكالعادة، لن يسعفكم إعلان حالة طوارئ هنا أو حظر للتجول هناك، فهذه أمور هي - إزاء ثورات الشعوب - أشبه بهذيان ديكتاتور محموم يصدر فرمانات بإلقاء القبض على الزلزال، تحريز الريح، اغتيال العاصفة، خطف البركان، ووضع الفيضان قيد الإقامة.
المجد للشعوب.
3 120
https://t.me/cherrygame_io_bot/game?startapp=r_443047876
Join the cherry game using this referral link and win prizes!
3 120
أهم 16 درس من كتاب ✨"أمة الدوبامين"✨
1. الدوبامين هو ناقل عصبي يشارك في معالجة المكافأة والدافع.
2. تحول العالم من مكان الشح إلى مكان الوفرة.
3. نحن نعيش في أوقات غير مسبوقة مع الوصول السهل إلى محفزات الدوبامين العالية: الطعام، المخدرات، الإباحية، وسائل التواصل الاجتماعي، إلخ.
"الهاتف الذكي هو إبرة الحقن الحديثة"
4. يتم معالجة الألم والمتعة في نفس المكان في الدماغ وهما يوجدان على توازن
5. اضغط على المتعة وسيضغط الدماغ على الألم لجلبه إلى التوازن.
6. إعادة مستوى الدماغ نحو الألم تدوم طويلاً وتميل إلى جعلنا عالقين في الألم.
7. على الرغم من العمل لتجنب الألم، الألم يزداد سوءًا.
8. عالمياً، معدلات السعادة في انخفاض، في حين أن معدلات القلق والاكتئاب في ازدياد.
9. المتعة مرتبطة ارتباطًا لا ينفصم بالمعاناة. تجنبنا للألم يجعلنا تعساء.
10. المشكلة هي التكيف العصبي. محفز المتعة يضعف. تحملنا يزداد.
لذلك نحن نبحث عن كميات متزايدة من المتعة.
11. في النهاية، تستقر الميزان على جانب الألم. نحن في حالة نقص الدوبامين.
يصبح من الصعب أكثر فأكثر الشعور بالمتعة، لكن من الأسهل الشعور بالألم.
12. إذا استطعنا الانتظار، يعيد الدماغ توازنه بنفسه.
13. بالنسبة لمعظم الناس، شهر من الامتناع يعيد الدماغ إلى نشاط الدوبامين الطبيعي.
14. بالنسبة للآخرين، قد يستغرق الأمر وقتًا أطول وقد يكشف عن اضطرابات نفسية كامنة.
15. الألم هو مسكن للألم!
16. الانخراط في أنشطة مؤلمة مثل حمامات الثلج، الجري أو الاستحمام بالماء البارد يؤدي إلى المزيد من المتعة.
مقارنةً بالمخدرات أو إعجاب على وسائل التواصل الاجتماعي، هذا ينتج عنه دفق دوبامين يدوم طويلاً.✨✨
3 120
https://t.me/hamster_kOmbat_bot/start?startapp=kentId443047876
Play with me, become cryptoexchange CEO and get a token AirDrop!
💸 2k Coins as a first-time gift
🔥 25k Coins if you have Telegram Premium
3 120
"أخذَ الراية زيدٌ فأصيب،
ثمَّ أخذها جعفر فأُصيب،
ثم أخذها عبدُ الله بن رواحة فأُصيب،
ثمّ أخذها سيفٌ مِنْ سيُوف الله خالد بن الوليد ففتَح الله عليه"
ما أشبه اليوم بالأمس
ما أشبه هؤلاء بأولئك
فاللهُمَّ تقبَّلهم، وأجرنا في مصيبتنا، وأخلفنا خيراً منها!
3 120
﴿يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِمَّا أُخِذَ مِنكُمْ﴾
عوض الله لا يكون أبدًا بقدر المفقود بل أَرْبَحُ منهُ!
3 120
لكلِّ حاجةٍ سألتَها اللهَ مستغنياً عن النّاس
لكلِّ أُمنيةٍ استودعتَها ربّك
لكلِّ دعوةٍ دعوتَ بها ونسيتَها ولم ينسها الله
لكلِّ حاجةٍ من فرط الرغبة بها دمعتْ عيناك
لكلِّ هؤلاء قُلْ بيقين :
"يَأْتِ بِهَا اللَّهُ ۚإِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ" ❤
3 120
"وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ"
لن ينسى الله ابتلاعك للكلام
ولا عتباً كتمته
ولا قهراً ألجمته،
ولا ألماً بِحقك سكتَّ عنه
فاطمئن ولا تحزن!
- لحظة صبر في لحظة غضب
تمنع ألف لحظةٍ من الندم!
3 120
لم أعد أذكرك
لكن أحد ما في ذاكرتي
يبكي عليك
لم أعد انتظرك
لكن شخص ما يجلس بالساعات
في خانة محادثتك
لم يعد يتعبني غيابك
إنَّما رجلٌ في المرايا
كان يشبهني
بهتت ملامحه.
