a_mengunova
Open in Telegram
Анастасия Менгунова. Здесь про личный бренд женщин-руководителей👸🏻, а еще как быть в ресурсе🔋. Инстаграм https://instagram.com/a_mengunova
Show more344
Subscribers
No data24 hours
-37 days
+230 days
Posts Archive
344
ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 22.09
22 сентября мы встретим осеннее равноденствие. Это энергетически мощный день, в который связь между мирами становится наиболее сильной. Именно поэтому он считался благоприятным для практик, ритуалов и поминовения предков.
Вы можете ощущать незримое присутствие, видеть сны-подсказки и отрабатывать родовые программы через проживание определённых ситуаций. Всё это обостряет период почитания предков Питру Пакша (с 18 сентября).
Чтобы подготовиться к дню осеннего равноденствия, проведите генеральную уборку дома: очистите пространство с помощью звуков мантр и молитв, окуривания полынью или благовониями, помойте полы с солью, сделайте чистку огнём. Выбирайте силу той стихии, которая вам ближе.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
— После пробуждения «смыть» с себя весь негатив в душе.
— Встретить восход Солнца и проводить закат.
— На протяжении всего дня умываться водой и проговаривать позитивные установки.
— Подводить итоги прошедших 9 месяцев и задать намерение на будущее (поставить цели на ближайшее полугодие и прописать желания).
— Прощать, просить прощения и отпускать всё отжившее.
— Благодарить Вселенную, себя и близких за то, что вы имеете.
— Украсить дом осенними цветами, разложить на подоконнике цветы рябины.
Избегайте конфликтов, наполняйтесь гармонией и энергией изобилия.
В комментариях поделитесь, за что вы благодарны себе и чего вам удалось достичь в последние 9 месяцев.
Спасибо за пост #pheromone
344
+4
Чтобы дать проявиться новому уровню смыслов, важно расслабиться и не заниматься ИБД (имитацией бурной деятельности).
*но это ппц как сложно моему деятельному мозгу🤪
344
Дорогие, привет!
Мне очень нужно ваше мнение:
➡️ скажите, пожалуйста, с чем я у вас ассоциируюсь
(5 слов)?
За ответ подарю🎁 вкусняшку - практику «Проявленность» или «Цветущая»
344
Repost from X10 Движение
Каждый предприниматель может стать проводником для молодого поколения
Уже скоро стартует международная Лидерская программа от Глобального университета Игоря Рыбакова для студентов от 18 лет, чтобы помочь им развить ключевые навыки лидерства для успешной карьеры и личностного роста 🚀
Программа будет проходить в гибридном формате (офлайн/онлайн) в 6 городах: Москве, Санкт-Петербурге, Ухте, Надыме, Краснодаре и Дубне. А все, кто проживает в других городах, смогут участвовать онлайн.
💸Участие в программе бесплатное, так как полностью финансируется за счет попечителей и предпринимателей-филантропов.
‼️Чтобы присоединиться, студенту нужно подать заявку, заполнить анкету, пройти курс «Код Рыбакова».
Внесите вклад в развитие будущего страны, рассказав молодым людям о нашей программе! Делитесь этим сообщением с друзьями и знакомыми или регистрируйтесь сами, если вы студент 👇🏻
🔗Подать заявку
344
Как я справляюсь с трансформационными
(в народе кризисными) периодами в моей жизни⤵️
#a_mengunova_практики
344
Решила раскрыть вам все карты:
сейчас у меня идет глобальная перестройка моего проекта.
Я задолбалась писать посты, продумывать что, как и куда.
Я устала.
Я просто устала. И хочу тишины.
Поняла, что загнала себя «законами маркетинга», которые рекомендуют продажники.
Поняла, что выгорела, следуя не за своим сердцем, а за чьими-то правилами.
Объявляю следующую неделю НЕДЕЛЕЙ ПУСТОТЫ.
Разрешаю себе слушать пустоту.
Разрешаю себе ничего не делать по работе.
Позволяю себе делать только то, что меня наполняет энергией. И ни грамма больше.
Никаких мозготрепаний из-за работы. Просто дать время тому чему-то большому и красивому созреть во мне. Беременность новым проектом еще вынашивается. Не буду торопить события.
Пусть зреет. А я пока послушаю пустоту и поем вкусных дынь, арбузов и винограда, послушаю лес и свою Душу💓.
А как у вас дела? Какой период сейчас проживаете? Бывает такое?
344
+9
Модные тренды в одежде осень-зима 2024/2025
А теперь хочу с вами поделиться тем, что изучаю каждый сезон вот уже 11 лет.
И не просто списком как в интернете часто бывает, а глубоким анализом, как меня учили на факультете имиджелогии.
Какая же одежда модна этой осенью и зимой?
Одежда:
- Брючные костюмы
- Шорты
- Кардиганы
Аксессуары, детали:
- Перчатки
- Цветные колготки
- Головные уборы
- Ленты, банты
- Перья
Фактура, детали:
- Прозрачная
- Мех
- Кожа
- Трикотаж
- Деним
- Атлас
- Кружево
- Бархат
- Бахрома
Цвет:
- Палетка оттенков от института цвета Pantone (будет отдельный пост)
- Зеленый цвет
- Черный
Принт:
- Цветочный
- Клетка
- Леопард
Особенности кроя:
- Юбки длиной до колена (миди)
- Приталенный
- V-образный вырез
- Вырезы и разрезы
- Заниженная талия
- Длина мини
- Драпировка
- Плиссировка
Особенности ношения:
- Расстегнутая до пояса рубашка
- Открытый живот
p.s.жаль, что помещается только 10 фото, я тут насобирала их целую кучу😅
#a_mengunova_стилистика
344
+9
10-летний опыт работы в стилистике.
Я за целостность образа личного бренда моих клиентов.
И, соответственно, себя.
Поэтому решила сюда добавить немного моей грани Имидж-стилиста, которой уже 10 лет😎💃🏻.
#a_mengunova_стилистика
344
⚪️ Если у вас есть знания,
и вы хотите их донести бОльшему количеству людей, то медийность вам в этом поможет💫
344
👆👆👆
Упакованный телеграм-канал за 1 консультацию?
Анна Десятова, специалист по здоровью, пришла с запросом создать с нуля и упаковать телеграм-канал, чтобы выйти в онлайн и собирать всех своих клиентов из разных городов в 1 месте.
Провела Анне 2-х-часовую консультацию, на которой мы успели:
1⃣Создать с нуля телеграм-канал
2⃣Сформулировать самопрезентацию
3⃣Прописать прайс
4⃣Прописать целевую аудиторию, их проблемы, и выбрать сегмент клиентов для онлайн-продвижения
5⃣Прописать план продаж на Сентябрь-Декабрь, минимум и максимум
6⃣Прописать воронку продаж для телеграма, продумать работающий лид-магнит
7⃣Внести всю вышеперечисленную информацию в закрепленный пост-навигацию канала
8⃣Прописать гибкий контент-план на месяц
Я считаю прям огонь отработали🔥!
Теперь у Анны есть упакованный телеграм-канал, она знает что постить, когда и для кого, и как через это продавать свои услуги онлайн и кому.
Осталось чуть оформить прайс, выложить, и заниматься вплотную контентом по плану👌.
Если вам тоже нннаада «вчера» телеграм-канал,
пишите в личку @amengunova выберем удобное время и вам создадим (или переупакуем) телеграм-канал.
#a_mengunova_услуги
#a_mengunova_отзывы
344
+1
Дорогие, встречаемся через 5 минут в закрытом телеграм-канале!
Отметим День знаний прокачкой своей узнаваемости и проявленности💃🏻🔥🔥🔥!
Кто надумал присоединиться, то вам сюда
https://t.me/Mengunova_bot?start=c1724752379758-ds
344
35 километров на велосипеде по пересеченной местности - это то расстояние, про которое я раньше думала «Огооогооо, я никогда не смогу, у меня не получится».
А сейчас спокойно проезжаю, и даже успеваю получать удовольствие и ставлю задачу-запрос на поездку. И по пути исследую знаки - ответы.
Также как вам сейчас кажется выстраивание личного бренда огромной и неподъемной задачей. А с поддержкой и в одной дружной тусовке любая задача выглядит не такой страшной.
Если вы еще не в закрытом телеграм-канале, и хотите целый месяц (5 эфиров, десятки разборов профилей и вопросов) качать свою проявленность и медийность и соц.сети, то
welcome
https://t.me/Mengunova_bot?start=c1724752379758-ds
Подробности тут
344
💎 Привет, моя дорогая и осознанная!
Если у тебя накопилось много вопросов по продвижению в соц.сетях:
- как и где продвигаться,
- что и когда постить,
- как о себе рассказать чтобы запомниться,
- как привлекать новых подписчиков,
- как упаковать соц.сети,
то приглашаю тебя в мой
закрытый платный телеграм-канал,
где я буду делать Разборы ваших ситуаций,
профилей в соц.сетях, телеграм-каналов и всех вопросов, связанных с продвижением бренда.
Первый разбор состоится уже в это воскресенье, 1 сентября, в 10.00 Мск.
В сентябре будет 5 (!!!) эфиров, на каждом я буду разбирать десятки ваших запросов,
и твой вопрос я точно разберу!
Стоимость клуба за Сентябрь - 990руб/мес (вне зависимости от даты вступления).
ОПЛАТИТЬ
Будет ли продолжение в Октябре пока не знаю.
Пока длительность участия в закрытом платном телеграм-канале - с 1 сентября до 1 октября.
➡️Вступить можно по ссылке
Я уже вся в предвкушении нашей встречи, готовлюсь, а ты?😍
#a_mengunova_услуги
