𝐅𝐞𝐥𝐢𝐧 𝐘𝐚𝐧𝐠🍃🍵
Open in Telegram
✨Կᥲᴛ cozy office 💡 https://t.me/mycozyoffice Сʙяɜᥲᴛьᥴя ᥴ᧐ ʍн᧐ᥔ @Yankkafalina 🌿 пᴘивᴇт, мᴇня зовʏт янᴀ. я зᴀнимᴀюсь: - дизᴀином - 3D модᴇлиᴘовᴀниᴇм Здᴇᴄь ʙы нᴀйдᴇᴛᴇ ʙдᴏхнᴏʙᴇниᴇ дᴧя ᴏᴩᴦᴀниɜᴀции ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙнᴏй жиɜни и ᴄᴏɜдᴀния уюᴛᴀ ʙᴏᴋᴩуᴦ ᴄᴇбя
Show more1 307
Subscribers
No data24 hours
-107 days
-3030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '25
April '25
+18
in 0 channels
March '25
+20
in 0 channels
Get PRO
February '25
+18
in 0 channels
Get PRO
January '25
+42
in 0 channels
Get PRO
December '24
+68
in 0 channels
Get PRO
November '24
+83
in 0 channels
Get PRO
October '24
+216
in 0 channels
Get PRO
September '24
+329
in 0 channels
Get PRO
August '24
+336
in 0 channels
Get PRO
July '24
+218
in 0 channels
Get PRO
June '24
+253
in 0 channels
Get PRO
May '24
+181
in 0 channels
Get PRO
April '24
+173
in 0 channels
Get PRO
March '24
+4
in 0 channels
Get PRO
February '24
+17
in 0 channels
Get PRO
January '24
+25
in 0 channels
Get PRO
December '23
+59
in 2 channels
Get PRO
November '23
+10
in 1 channels
Get PRO
October '23
+447
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 April | 0 | |||
| 25 April | +1 | |||
| 24 April | 0 | |||
| 23 April | 0 | |||
| 22 April | +1 | |||
| 21 April | 0 | |||
| 20 April | 0 | |||
| 19 April | 0 | |||
| 18 April | +1 | |||
| 17 April | +1 | |||
| 16 April | 0 | |||
| 15 April | +1 | |||
| 14 April | +1 | |||
| 13 April | +3 | |||
| 12 April | 0 | |||
| 11 April | 0 | |||
| 10 April | +2 | |||
| 09 April | 0 | |||
| 08 April | 0 | |||
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | +2 | |||
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | +5 | |||
| 02 April | 0 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
| 2 | 🤩Преимущества ведения дневника:🤩
Ведение дневника помогает лучше понять себя, структурировать мысли и эмоции. Это отличный способ снять стресс, повысить осознанность и улучшить память. Кроме того, дневник может стать личным архивом ваших достижений и воспоминаний, к которому всегда приятно вернуться спустя годы. Начните вести дневник уже сегодня – это простой, но мощный инструмент для саморазвития! | 530 |
| 3 | 24.01.25| совет дня 🤩✍🤩
Поразительно видеть, как много людей комплексуют из-за своих тел, и как мало из-за своих умов.
Анджей Сарамонович | 436 |
| 4 | 🪷Книги, которые разбудят твоего внутреннего творца
Творческое мышление – это как магия, которая помогает нам видеть мир по-новому. Но иногда нужно немного подтолкнуть себя, чтобы эта магия заработала. Вот список из 10 книг, которые точно пробудят твоё творчество!
🪷 "Путь художника" Джулия Кэмерон – твоя путеводная звезда в мире творчества.
🪷 "Кради как художник" Остин Клеон – бери лучшее у других и делай своё.
🪷 "Муза, где твои крылья?" Яна Франк – муза не всегда прилетает сама, но эти советы помогут её позвать.
🪷 "Большая книга рисования" Марк Линлей – даже если ты думаешь, что не умеешь рисовать, этот гид докажет обратное.
🪷 "Гениальность на заказ" Марк Леви – мозговой штурм и креативность доступны каждому.
🪷 "Как люди думают" Дмитрий Чернышев – интересные идеи о том, как работает наш разум.
🪷 "Искусство мыслить масштабно" Дэвид Шварц – мечтать не вредно, а полезно!
🪷 "Дневник художника-натуралиста" Клэр Уокер Лесли – наблюдай за природой и черпай вдохновение.
🪷 "В поисках потока" Михай Чиксентмихайи – погружение в состояние полного вовлечения.
🪷 "Твой творческий год" Сьюзан Сонтаг – маленькие шаги каждый день приведут тебя к большим результатам. | 438 |
| 5 |  +5Обои для вашего телефона ⭐️⭐️⭐️ | 356 |
| 6 | 23.01.25| совет дня ⭐️⭐️⭐️
Постановка целей - это первый шаг к тому, чтобы сделать невидимое видимым.
Тони Роббинс | 367 |
| 7 | 🤩Как учить языки весело и эффективно! 🤩
❤️ Погружение: Слушай музыку, смотри фильмы или сериалы на изучаемом языке. Это как магия – слова сами запомнятся!
❤️ Практика каждый день: Даже 10 минут в день могут творить чудеса! Попробуй читать короткие тексты или разговаривать с самим собой перед зеркалом.
❤️ Приложения и игры: Есть куча крутых приложений, где можно учиться играючи! Например, Duolingo или Memrise.
❤️ Найди напарника: Учиться вместе веселее и эффективнее! Можно устраивать "языковые свидания" и помогать друг другу.
❤️ Не бойтесь ошибок: Ошибки – это нормально! Главное – не останавливаться и продолжать двигаться вперёд.
А какие у вас есть любимые способы изучать новые языки? | 390 |
| 8 | 22.01.25| совет дня 🤩🤩🤩
Не столь важно, как медленно ты идешь, как то, как долго ты идешь, не останавливаясь.
Конфуций | 363 |
| 9 |  ⭐️⭐️⭐️ | 380 |
| 10 | 🤍Приложения-ежедневники: как не потерять голову от множества дел!
➡️ Google Календарь – супер-простое решение для планирования встреч и напоминаний. Можно даже цветовые метки использовать, чтобы сразу видеть, что за чем идёт!
➡️ Todoist – мой личный помощник по спискам дел. Разделяю задачи по проектам, ставлю приоритеты и сроки выполнения. Очень удобно отслеживать прогресс!
➡️ Trello – если ты любишь визуализировать свои планы, то это приложение для тебя. Карточки, доски, списки – всё можно настроить под себя.
А какие приложения используешь ты? Может, у тебя есть свой секрет успеха? 😉 Делись в комментариях! | 351 |
| 11 | 20.01.25| совет дня 🤩🤩🤩
Успех - это способность идти от поражения к поражению, не теряя оптимизма.
Уинстон Черчилль | 379 |
| 12 | 💔Жизнь по принципу 8+8+8💔
Привет-привет! 😊 Сегодня хочу поделиться с вами одним крутым лайфхаком, который может изменить ваше отношение ко времени и продуктивности. Это принцип 8+8+8!
💔Всё просто: 24 часа в сутках делим на три части по 8 часов. И вот что получается:
💔 Сон (8 часов): Да-да, именно столько нужно спать, чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Без этого никуда!
💔 Работа или учёба (8 часов): Это время посвящаем тому, чем мы зарабатываем на жизнь или развиваемся профессионально.
💔 Личное время (8 часов): Вот тут самое интересное! Это время для хобби, спорта, чтения, встреч с друзьями, медитации – всего того, что приносит радость и наполняет энергией.
Почему этот принцип так крут?
💔 Баланс: Он помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Ведь без отдыха и удовольствия работа превращается в каторгу.
💔 Продуктивность: Когда у тебя есть чёткое разделение времени, ты начинаешь ценить каждый час и работать эффективнее.
💔 Саморазвитие: Личное время позволяет заниматься тем, что тебе действительно нравится, и расти как личность.
Попробуйте внедрить этот принцип в свою жизнь и посмотрите, как изменится ваше настроение и продуктивность! 😉 | 335 |
| 13 |  ⭐️🤩🤩 | 324 |
| 14 | 19.01.25| совет дня 🤩🤩🤩
Не позволяйте лучшему, что вы сделали до сих пор, стать стандартом для остатка вашей жизни.
Густав Ф. Свифт | 324 |
| 15 | 18.01.25| совет дня 🤩🤩🤩
Ничто так не утомляет, как вечное откладывание невыполненной задачи.
Уильям Джеймс | 325 |
| 16 | Какие обои на телефон, для вас сгенерировать ? | 314 |
| 17 | ❤️Почему любовь к себе так важна?
Любовь к себе – это не просто красивые слова! 😊 Это основа нашего благополучия и успеха. Вот несколько причин, почему она так важна:
❤️ Уверенность: Когда ты любишь себя, ты чувствуешь уверенность в своих силах. Это помогает принимать правильные решения и двигаться вперёд!
❤️ Счастье: Любовь к себе приносит радость и удовлетворение. Ты начинаешь ценить каждый момент своей жизни!
❤️ Здоровье: Забота о себе улучшает физическое и психическое здоровье. Это как забота о своём "внутреннем двигателе"!
❤️ Отношения: Любя себя, ты учишься любить и уважать других. Это укрепляет твои отношения с близкими людьми.
❤️ Достижения: С любовью к себе приходит мотивация достигать новых высот. Ты становишься более продуктивным и успешным!
Так что, друзья, любите себя! 🌟 Это ключ к счастливой и гармоничной жизни. | 349 |
| 18 | 🤎Пять советов для тех, кто стремится к успеху:
🟤 Ставьте четкие цели. Определитесь с тем, чего вы хотите достичь, и разбейте свою цель на конкретные шаги.
🟤 Развивайте дисциплину. Успех требует ежедневной работы над собой. Создайте полезные привычки и придерживайтесь их.
🟤 Не бойтесь ошибок. Каждый провал – это возможность научиться чему-то новому. Главное – извлекать уроки и двигаться дальше.
🟤 Окружайте себя успешными людьми. Взаимодействие с теми, кто уже достиг успеха, поможет вам расти и развиваться.
🟤 Заботьтесь о своем здоровье. Физическое и ментальное благополучие – основа вашей продуктивности и энергии. | 316 |
| 19 | 17.01.25| совет дня 🤩🤩🤩
Ты не получаешь того, чего желаешь. Вы получаете то, ради чего работаете.
Даниэль Мильштейн | 360 |
| 20 |  +4Идеи для вашего рабочего пространства 🤩🤩 🤩 | 401 |
