обнимаю, римвишка

последний день моего тихого и спокойного отпуска 🍵🤍 кружка матчи в руках, последние главы книги и свежий воздух из окна завтра с Егором будем расписывать план на осень 🍂 и год, в целом (забавный факт: я не ставлю цели на год в январе как принято :) мне интереснее иметь собственные ориентиры в планировании) вы как, готовы к началу нового сезона?

в чате с девушками уже который день пробуем разные сервисы-альтернативы ноушн и достойного пока не нашли… 👀 ребята, поделитесь что выбрали для себя в качестве замены ноушн? (я теперь склоняюсь к тому, чтобы просто создать иностранный аккаунт и пользоваться ноушеном через впн)

разобрать каждый шкафчик, навсегда избавиться от «прошлого»: открытки, подарки, напоминания и входить в осень «пустым», чтобы иметь место для нового 🕯️🤍

🐚🤍inspo моей души

утро началось с подарка… от моей ученицы!🥹⭐️ Маша проходила мой интенсив по стратегии & многоканальности, а по окончанию, вместе с теплыми словами, она отправила сообщение, после которого моментально накатились слезы: «я хочу отправить тебе подарок за твой вклад в проект и меня» я обожатель уюта и вкусно пахнущих свечек 🕯️🤍 а эти на 100% созданы под меня, мои энергии и запрос! представляете! открыла, стерла слезы с щек от благодарности и начала фотографировать, чтобы отправить близким в чатик. все-таки, ужасно важное событие для моего сердца! открытка с моим местом силы, важными словами и идеально подобранные ароматы (я о них до последнего не знала): северная клюква и дуб & вермут 🕯 аутентичное содержание и супер нетипичное создание, которое в последствии будет радовать и закрывать собственные запросы я просто в любви от этого мира. спасибо!

если бы я делала свои наклейки, то 90% фотосессий были бы сделаны на природе:

утро!🥱 небольшое наблюдение: я деревенский человек :) мне нравится размеренный темп жизни больше, чем суета в городе. ну вот так, не по канонам успешного успеха, конечно)) у меня получается моментально расслабиться и ощущать просто нереальное количество энергии для реализации собственных идей мы долго с Егором выбирали место, которое будет нести в себе этот концепт спокойствия 🍃 и нашли! страна, которая соединяет в себе еще и мое гигантское место силы: море. представляете 🥹 обдумываем детали, изучаем материал, общаемся с местными ребятами и плавно готовимся к переезду. подробности буду раскрывать чуть позже и постепенно, нам нужно время 🤍

так, рассказываю что с собой взяла для своих целей в юрту 🌟 в целом, на эту поездку есть 2 цели: 1. максимально расслабить ум + тело 2. проанализировать мои текущие дела и поставить новые планы на осень (будем делать это вместе с Егором) я решила брать телефон (свой самый отвлекающий фактор) только при необходимости: ответить в чатах (сообщений сейчас супер мало. это плюс) и сделать кадры, когда мне красиво. все! это мое такое правило на 3-х дневный трип :) на замену телефона взяла блокнот, в который планирую записывать все-все свои мысли, рисовать и просто рефлексировать 📝 а еще, захватила книжку, которую начала читать: «хороших девочек не убивают». я вам просто напоминаю, что обожаю тру крайм, детективы и триллеры 😄 в отдельной заметке записываю все факты, которые появляются в главах и веду собственное расследование. это ужасно затягивает. рекомендасьон! сейчас сижу в юрте и читаю, пока нам готовят чан на вечер 🍃 так хо-ро-шо внутри. делюсь с вами этим спокойствием

девочка, рожденная жить на свободе 🕊️

краткий экскурс по нашей юрте 😄🤍

я тааак сильно ждала день поездки в домик на несколько дней!! сегодня в программе горячий чан с травами, вкусный ужин на углях и тотальное расслабление 🧘🏼‍♀️🤍

🤍☀️

время на природе, кстати, мы с юки проводим с пользой 🐾 вообще, я стала заниматься с ней 1 раз в день: вспоминаем команды, которые учили у кинолога (справляется 10/5, умница), учим трюковые и трудимся над выдержкой единственное, у малышки появился страх улицы. в городе не гуляет абсолютно, просто садится и сидит. здесь у нас есть небольшой план: в конце августа едем в ветклинику в москве, а после записываемся к зоопсихологу для меня важно, чтобы ей было комфортно и её собачья жизнь была самой счастливой :) так вот, пока Егор готовил шашлык, мы напрягали нос и искали лакомства в коре дерева. на самом деле, это утомляет не хуже, чем бег, но еще и помогает включить сообразительность. точно так же, как и выполнение команд! стараюсь вводить разнообразие в наши прогулки 🤍

за небольшой отпуск моя внутренняя батарейка 🔋 знатно так подросла правда планы, которые мы изначально строили с Егором: поездка в Калининград, Питер и водная прогулка на лошадях — отменились. не получилось с билетами для юки, а без нее мы бы не поехали сначала я ужасно грустила, а после мы придумали другой (и не менее классный) план: много природы (а это мое место силы!), ночевка в глэмпинге 🏕️ и тотальное расхламление дома, гаджетов и людей вокруг :) сегодня вот были на шашлыках в месте, где катались совсем недавно на сапах. кра-со-та!

любитель круче профессионала

с утра Егор забрал в пункте выдачи мой новый блокнот для обучений и я весь день смотрю лекции, которые пропустила, пока была занята собственным проектом💘 факт, который вы все уже знаете: я обожаю учиться, обожаю перенимать подход и мышление близких по духу экспертов! за 4 года в маркетинге и работе с соц.сетями, я прошла точно >50 обучений в разных форматах. сейчас прохожу интенсив по рилс от Яны. на самом деле, оочень много новой информации, касаемо структурной работы в роликах и касаемо рилс, в целом. и если честно, давно не испытывала такое наслаждение при просмотре лекций. искренний рекомендасьон! а еще, сегодня еще купила обучение по инвестициям. старт будет в сентябре 🙂‍↕️🤌🏻 мой внутренний ученик просто ликует!

я никогда не проводила «вопрос-ответ» в тгк, но мне ужасно хочется попробовать! :) вы можете задать мне абсолютно любой анонимный вопрос — здесь а я на все отвечу после своих выходных 🙄🤍 как вам идея? предлагаю обсуждать и работу, и просто обычную человеческую жизнь. буду рада вашим вопросам!

моя социальная батарейка на нуле, но я такая счастлииивая! самая важная из задач закрыта: интенсив успешно проведен🫡🤍 последние денечки провожу наедине с книгой и пукичем на природе, в воскресенье уже возвращаемся обратно в квартиру (совсем не хочется, если честно….хахах) завтра и послезавтра выходные дни без телефона совсем, будем с Егором заряжать свою батарейку 🔋

друзья-собачники, если вдруг знаете контакты/адрес хорошей клиники для собак в москве/области — поделитесь, пожалуйста! стала замечать, что юки сильно хромает на одну лапу, причем с каждым разом все сильнее и сильнее. мы в поисках ортопеда 👀