Nadi_ole

Вес 2-й день «21 без сахара и мучного» Водичка уходит , так как Сахар очень сильно ее задерживает

Вес в первый день «21 без сахара и мучного»

Насушила вчера помидорки которые вырастили родители мои ❤️ самые вкусные сушенные томаты получаются именно из «своих» ))) Выложила на противни сушилки *соль * сухой чеснок * итальянские травы На 50 градусов на 13-16 часов Надо проверять самостоятельно Супер чипсы получаются , если чуть замочить в воде то в салат отлично пойдут

Сегодня первый день без сахара и мучного . Я так вчера этого всего переела что сегодня позавтракала только в 11:00 коктейлем 🙈 зачем себя вчера мучала не поняла . Что это был за шаг с моей стороны . Но что сделано , то сделано 😅 тяжесть в животе не давала мне спокойно спать , во время тренировки я прям была ооочень ленивая . То что мы едим и правда очень влияет на качество нашей жизни 🙈

Я тут решила с завтрашнего дня : 21 день без сахара и мучного . Я в целом редко сейчас ем это всё , но хочется прям ограничить. Кто со мной ?)

Доброе утро ) в душ и побежала по делам , сегодня важный день 🙏🏼 Скрабы я себе уже очень давно не покупаю . Раз в неделю делаю сама и сразу наношу . *сахарный песок *соль *кокосовое масло *масло для душа * масло лимона Лучше самодельного скраба я еще не пробовала . Не сложно , не дорого, и кожа как у младенца ☺️

Пришли на гимнастику , улыбка до ушей 😁

Secret Beauty Салфетки для снятия гель лака аромат апельсина 32 шт https://www.wildberries.ru/catalog/236254159/detail.aspx?targetUrl=MS&size=372122941

Для тех кто пользуется обычным лаком для ногтей . Очень классное средство для снятия . Покупаю уже вторую коробочку . Это диски уже смоченные средством . Удобно в поездках . И главное не сушит ногтевую пластину , так как в составе масла . Я просто смываю лак и после мою руки с мылом перед нанесением лака . Супер комфортное средство для ногтей . И не воняет привычным средством , а вкусным апельсином и был такой еще с клубничкой 👌🏼

Забрала свои новиночки для волос ☺️ покажу дома

Утро с продуктовой корзины началось :) взяла новые хлопья с хорошим составом попробовать и гречку зеленую

Идеальный бальзам для блондинок . Вы знаете что я пробую практически все что бы найти лучшее . Так вот . Если вы Блонди и тонируете волосы -этот бальзам для вас . Он без всякого синего , фиолетового и розового цвета на волосах . Волосы мягкие после него . Обычно все тонирующие шампуни и бальзамы подсушивают волосы . Тут не заметила такого . И очень красивый цвет . Не как у бабушки ! А красивый блонд . После моря отлично про тонировал мои волосы . Держала 3 минуты в душе . Предварительно прочесав его расческой

Ну что за красота а не погода ☺️☺️☺️ прекрасное начало осени )

Утро начну с полезностей :) просили сыворотку для ресниц которой я пользуюсь уже года два точно ) шикарный результат , все думают что я наращиваю ресницы :) делаю перерывы конечно

Завтра идем на первое занятие гимнастикой . Соня сама попросила . Я не заставляю детей куда то ходить, говорю что нужен спорт просто . А дальше они сами пробуют и выбирают . Мелисса в этом году захотела в теннис большой пойти . В среду первое занятие 👌🏼

Брала набор , он очень долго ехал . Похоже из за рубежа . Очень много подделок его делают . Которые не работают . Но в целом мне понравилось . Кондей супер питательный . Но лучше не перебарщивать . Я заплетала Мелиссе колосок и пшикала на расстоянии 15 см . Утром перед морем . Потом шли на солнце . Через 30 минут после того как пшикала Мелисса купалась с головой на постоянной основе . Хотя в инструкции говорится что осветляет до того как намочишь голову . Я не парилась и не думала об этом . Осветление получилось очень естественным и красивым . Маски и увлажнение я делаю ей на постоянной основе и без осветления . Так что за качество волос я не переживаю

Пока были в отпуске я немного «похимичила» с волосами Мелиссы . Ну очень она хотела быть посветлее . Взяла на солнце спрей для осветления . Ну какой же красивый получился «выгоревший окрас» . Конечно не надо забывать про супер увлажнение и питание волос . Так как все равно это считается осветлением волос . И нуждается в уходе