Ermek Ismailov

Сегодня старшему сыну исполнился 4 года. Время быстро летит 😃

Недавно, воспитательница старшего сына сказала, что наш ребенок себя ведет неадекватно , постоянно танцует, уроки не учит, гиперактивный. Порекомендовала обратиться к неврологу или к психологу. Обратились к неврологу. Она спросила анамнез ребенка. Единственное за что зацепились, что я ему перед садиком даю планшет посмотреть мультик (длительность 30-40 мин) Мы убрали планшет, и наш сын изменился . Начал учиться, перестал агрессивно себя вести. Я конечно, понимал , что телефон может нанести вред, но, не думал, что настолько сильно может повлиять на психику ребенка. Правда, полностью не убрали , иногда даем. А как у вас дела с детьми ? Как они себя ведут? Часто ли даете планшет или телефон?

Добрый воскресный день! На завтра могу взять двоих на консультацию. Кто планировал сдать анализы , пропить витамины. Можете мне написать в личку!

Могу скинуть в электронном варианте

Всем добрый вечер! Вышел мой гайд про «печень и желчный пузырь» на русском языке. Содержание сейчас сюда скину. Если хотите приобрести можно написать в личку. стоимость - 990 сом

Здесь содержание

Вышел мой первый гайд про «печень и желчный пузырь» на кыргызском языке. Скоро будет и на русском языке. Кто хочет приобрести, пишите в личку 🙏

Когда оставляю сына в садике. Он начинает плакать. Спрашиваю: Умар, а почему ты плачишь? В ответ: а мне нравиться плакать. Я думал, он реально грустит , что я ухожу. Из - за того что дети плачут когда их родители уходят на работу. Он подумал, что это норм плакать. Мы сейчас с ним договорились, что он не будет плакать. А я вечером снова заберу его.

Последние новости : пишу гайд на тему профилактики печени и желчного пузыря на кыргызском языке. Идея 💡 зажигает так как хочу привить любовь к чтению и начать заниматься собой.

Каждый день перед сном признаюсь в любви своему сыну. Говорю: я тебя люблю ❤️ В ответ : я тебя тоже сильно люблю У меня в голове появляется вопрос, откуда у него приставка в голове «сильно» 😃 И мне очень приятно, что мы друг другу признаемся в своих чувствах. Надеюсь, когда он вырастит эти моменты с детства. Так как я из своего детства , помню , что отец работал в больнице хирургом и часто вызывали и помню как он уезжал в Россию и приезжал в два года один раз на 3 месяца. Это не пост про моего отца, я ему благодарен за все , что он мне делает до сегодняшнего дня. Они воспитали нас как могли. Теперь наша задача дать детям все что от нас зависит и поддерживать родителей.

Недавно заметил интересную вещь в себе. Я перестал писать в социальных сетях , что консультирую людей. Почему? 1. Мне комфортно работать с людьми кого я знаю или кто давно следить за моими социальными сетями. 2. Считаю, что разовая консультация не эффективна. В первом случае , я не хочу тратить свое время и энергию на донесение ценности моих рекомендаций. Человек который давно меня читает или знает, понимает, что я выбираю самый лучший вариант рекомендации из возможных. Если я понимаю, что не смогу помочь, рекомендую другого доктора , который лучше разбирается вашем вопросе. Второй момент, вы мне стали очень близки, и всегда поддерживаете в моих начинаниях. И когда мне пишет человек от вашего имени, я принимаю его также как и вас. Почему , разовая консультация не эффективна? Когда человек приходит к врачу с определенными наборами хронических заболеваний или дефицитов. Он приходит в поиске волшебной таблетки, что доктор сейчас назначит и мне станет лучше. В итоге, пациенту действительно становится лучше , а после ситуация обратно повторяется, возникают те же симптому. Пациент не понимает, вроде сделал все, что сказал доктор! Почему? Ответ очень простой. Из пунктов: 1. Сон 2. Физическая активность 3. Питание 4. Ментальное здоровье 5. БАД или лекарства Мы выполняем только последний пункт, остальные мы не выполняем обманывая себя , что таблетка 💊волшебная. Я считаю, что за один прием , не получится все 5 пунктов изменить. Быть здоровым - это игра в долгую. Я не хочу обещать горы 🏔️ за один прием, я могу обещать что за месяц работы со мной могу улучшить ваше физическое состояние с помощью микроэлементов , и в течение года будем работать над остальными пунктами, а после когда вы поймете , что сила не в лекарствах а у вас. Вы по другому не захотите . Кстати, я упаковал свои услуги в PDF файл. Здесь оставлю. Кому интересно будет пишите на счет сопровождения .

Вышел подкаст с основательницей клиники «Sakura» с доктором Жанат. Поговорили о ее миссии и как пришла к идеи открыть клинику. https://youtu.be/C-rW8sKBeng?si=rubOTncmrfMHVkZG

Всем привет! В ближайшее время начну писать гайды по ментальному здоровью , по сну, по витаминам и физической активности. По медицинскому чек - апу Вам интересно было бы читать гайды? Может у вас есть предложение ?

Недавно , меня чуть не сбила машина вечером на Карла Маркса - Жигулевское. Как было? Обычно, какой свет горит на светофоре я смотрю тщательно. Два раза посмотрел , красный свет 🚦 и с уверенностью иду. На 0,5 секунд отвлекся в телефон, и слышу сигнал машины который проезжал на зеленом. И смотрю верх, прямо на меня едет белая машина , Лексус 470 , если не ошибаюсь. В голове 1000 мыслей, за долю секунду успеваю представлять , что машина меня сбивает, лечу верх , ломаю свои ребра, возможно и смерть. Дома супруга , дети, родители , что скажут? Машина не собирается останавливаться, нажимает газ еще сильнее. Если пойду вперед 100% собьет , и кое каким образом спрыгнул назад и упал. Машина проехал и не собирался останавливаться. Задачи на тот момент которые крутились в голове оказались совсем маленькими. Пока шел домой , думал, а что было бы если меня не стало. Скорее всего ничего. Все поплакали бы и жизнь продолжалось. Какой урок взял из этой ситуации? 1. Больше проявлять любви к родным 2. Продолжать то дело за что я взялся, заниматься пропагандой здорового образа жизни

Провел тренинг для моих коллег и знакомых. Рад , что меня окружают такие прекрасные люди.

​💡 "Здоровье Под Контролем - программа индивидуального или семейного сопровождения" ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ВАЖНО ЕГО ЗДОРОВЬЕ Данным постом открываю набор в программу личного медицинского сопровождения. 👉 Для тех, кто доверяет. 👉 Для тех, кому важно проверить здоровье, но у кого нет времени на прохождение диспансеризации. 👉 Для тех, кому нужен человек, который на понятном языке объяснит все сложные медицинские термины. 👉 Для тех, кому важна индивидуальная программа поддержки здоровья. 👉 Для тех, кто хочет следить за своим здоровьем, но не знает, с чего начать. 👉 Для тех, кто ищет семейного доктора Формат: Созвоны - консультации со мной, где мы наметим план профилактики вашего здоровья и, если необходимо, найдем проверенных специалистов для обследований и лечения. Количество мест: Ограничено, всего 5 мест. Приоритет отдам самым быстрым! Для тех, кто хочет принять участие - поставьте плюс в комментариях или напишите мне личное сообщение. Помните, ваше здоровье - это ваши инвестиции в будущее. Давайте сделаем это вместе! 💪🌟 Пишите мне: [вставьте здесь ваш тел или ссылку на личные сообщения для связи в тг]