Балтийская Ассоциация Прикладной Кинезиологии
Open in Telegram
Данный телеграм канал является проектом Балтийской Ассоциации Прикладной Кинезиологии, которая занимается развитием, популяризацией и практическим применением Профессиональной Прикладной Кинезиологии в странах Балтии - Латвия, Литва, Эстония.
Show more308
Subscribers
No data24 hours
-17 days
No data30 days
Posts Archive
‼️АБСОЛЮТНО НОВЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС: Интегративная Миофасциальная Терапия‼️
📋 Данный курс представляет собой уникальное сочетание самых современных и продвинутых методик по диагностике и коррекции нарушений миофасциальной системы. В рамках обучения курсанты осваивают тактику эффективного применения различных мануальных техник в зависимости от типа нарушения.
💡Данный курс отвечает на следующие вопросы:
• В чем разница между триггерными точками в мышцах и триггерными точками в фасциальной ткани?
• В чем разница между рубцовой тканью и спайками?
• Что такое грубые нарушения фасциальной ткани?
• Как понять, что нужно данному конкретному пациенту? Как не навредить?
• В каких случаях применять фациальных релиз, а в каких терапию триггерных точек? Когда корректировать спайки, а когда необходима терапия связочно-сухожильных структур?
• Как отличить боль, вызванную ленточной деформацией фасции от боли вызванной фасциальной протрузией?
• Почему жалобы пациента на дискомфорт и боль могут меняться в зависимости от определенного положения или движения?
• Какие есть показания и противопоказания к Интегративной Миофасциальной Терапии?
💎 Что делает данный курс уникальным?
✅️ Систематизированный подход к диагностике и коррекции различных миофасциальных нарушений в интеграции с Профессиональной Прикладной Кинезиологией!
✅️ Учебная программа составлена по принципу «от простого к сложному»!
✅️ Сложные понятия доступным языком!
✅️ 80% курса составляет ПРАКТИКА!
✅️ Курс содержит разнообразные практические техники, обеспечивающие непосредственное применение усвоенных знаний!
✅️ Целостная концепция, объединяющая разнообразные подходы мануальной терапии, физиотерапии, включая техники из остеопатии и хиропрактики.
✅️ Интеграция в единую терапевтическую модель передовых технологий авторитетных мировых специалистов в области изучения миофасциальной системы, таких как Томас Майерс, Карла Стекко, Трэвел и Саймонс, Робер Шляйп, Карел Левит, Стефан Типальдос, Владимир Янда, Л. Ф. Васильева, Дж. Гудхарт и др.!
✅️ Данный курс учит не только смотреть, но и видеть! Не только слышать, но и слушать организм пациента!
✅️ Только в рамках данного курса разбросанные по миру технологии уникальным образом собраны именно так, как нигде больше!
✅️ Доступность к освоению практических навыков для широкого круга телесно направленных специалистов – массажисты, физиотерапевты, мануальные терапевты и т.д.!
✅️ Курс «Интегративная Миофасциальная Терапия» моделируется в реальном времени – а т.е. непрерывно развивается, внедряя все более новые и перспективные технологии!
🗓 Учебный план состоит из пяти последовательных модулей (подробное описание по ссылке ниже), несмотря на это каждый модуль является самостоятельным, что позволяет курсантам присоединяться к обучению в любой последовательности (нами представленная последовательность обучения является рекомендованной)!
▶️ СТАРТ: 24.05.2024-26.05.2024
🌐 МЕСТО: Таллин, Эстония
✒️ РЕГИСТРАЦИЯ: +372 552 9956 (Наталья) info@focusestonia.ee
💻 Подробная информация о курсе: https://ba-pk.com/integrative_myofascial_therapy
❗️ТОЛЬКО ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ - ВИДЕО-ВЕРСИИ НЕ БУДЕТ❗️🎬
Дорогие наши коллеги (Женский Коллектив), курсантки, подписчицы и пациентки! 🌼
Поздравляем вас с Международным Женским Днем! 🌹
Мы прекрасно пониманием, что наши социальные вещания попадают не только на глаза наших коллег и курсантов, но также и представительниц других сфер жизни! Поэтому наше поздравление обращено ко всем вам! 🎉
Пусть ваша деятельность в той или иной области будет всегда награждена успехами, а ваше внимание к собственному здоровью и прилагаемые усилия к его процветанию приносят свои плоды - благополучие и радость! 🌞
Пусть каждая из вас ощущает силу и уверенность в своем деле, и пусть каждый день приносит новые достижения! Отдельно нашим коллегам и курсанткам желаем благодарных пациентов! 🎁 И всем желаем неисчерпаемых жизненных ресурсов! ✨️
С уважением, Вазген Сорокин
президент Балтийской Ассоциации Прикладной Кинезиологии
⚠️ ВНИМАНИЕ ⚠️ ГЕОМАГНИТНЫЕ БУРИ❗️
Март 2024 года - месяц геомагнитных бурь! Пики приходиться на 3-4 марта, 9-10 марта, буря средней интенсивности 15-16 марта, буря слабой интенсивности 21-22 марта, последняя буря 27-28 марта!
📖 Магнитные бури представляют собой значительные нарушения магнитного поля Земли, длительностью от нескольких часов до нескольких суток, вызванные изменениями в космической погоде, происходящими в результате вспышек на Солнце. Эти явления могут оказывать воздействие на спутниковые системы и другие технологии на Земле, а также на здоровье и жизнь людей.
Как образуются магнитные бури❓️
Солнечные пятна - это области на поверхности Солнца с пониженной температурой, где формируются области особой магнитной активности. Эти области испускают облака магнитных частиц, которые быстро движутся в направлении Земли. При достижении нашей планеты, эти частицы влияют на магнитное поле Земли, что может привести к выходу из строя электрических устройств. В случае сильной бури, планета может оказаться на несколько месяцев в условиях, подобных каменному веку.
Влияние на здоровье человека⚕️
• Повышенная возбудимость нервной системы, нервозность, раздражительность, тревожность, (казалось бы безпричинная)
• Ухудшение настроения
• Снижение качества сна (возможно бессоница или наоборот сонливость).
• Головные боли, мигрени
• Нарушения ритма сердца (тахикардия)
• Замедление капиллярного кровотока, что провоцирует кислородное голодание тканей
• Увеличение вязкости крови
• Обострение проблем с кровяным давлением
• Общая слабость
• Возможно жажда
📋 Рекомендации для снижения негативного воздействия:
❎️ Избегать:
• Силовой физической нагрузки.
• Недосыпов и переутомления.
• Потребления алкоголя, кофеина и табака.
• Исключить или снизить из рациона продукты, которые задерживают жидкость в организме (острое, жареное, соленое, копченое)
• Стрессовой нагрузку (эмоциональной)
• Прогревающих процедур (бани, горячие источники и т.д.)
✅️ Принимать меры:
• Пить достаточное количество воды: Поддерживает гидратацию и уменьшает риск деидратации, что влияет на состояние нервной и сердечно-сосудистой системы.
• Давать лёгкую кардио нагрузку: Улучшает кровообращение и снижает стресс на сердце. Спортивная ходьба, велосипед, лёгкий бег.
• Принимать витамины и питаться здоровой пищей: Витамин С и магний могут помочь смягчить негативные эффекты магнитных бурь. Употребление свежих фруктов и овощей также способствует общему здоровью.
• Чаще находиться на свежем воздухе, спать с открытым окном.
• Приём ароматических ванн
• Принимать контрастный душ, он поможет держать сосуды в тонусе,
• Для снижения уровня стресса, при необходимости, можно принимать мягкие успокоительные (зверобой, пустырник, валериана и прочие);
• Дыхательные и медитативные практики
• Увеличить количество потребляемой жидкости (вода, зеленый чай). Все это поможет снизить вязкость крови;
• При наличии хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, стоит иметь при себе все необходимые лекарства.
• Прием глицина. Эта незаменимая аминокислота благоприятно действует на головной мозг, уменьшает повышенную возбудимость.
🔆 Заключение
Хотя магнитные бури и вспышки на Солнце могут оказывать влияние на наше здоровье, следуя рекомендациям по заботе о себе, мы можем снизить их отрицательные последствия и поддерживать свое общее благополучие.
#magneticstorm #headpain #sun #health #healthylifestyle #appliedkinesiology #phisiotherapy #balticassociationofappliedkinesiology #baak
🗓 Дорогие друзья и коллеги! В марте состоится необычное мероприятие - "Чайная Гармония"!
🍵 Погрузитесь в удивительный мир чая, откройте для себя историю и происхождение чая, поглубже вникая в высшую чайную культуру и тайны чайных церемоний по всему миру.
🌍 Путешествуйте по различным "Китам чайной культуры" и узнайте, как разнообразные виды чая влияют на здоровье, раскрывая свои химические тайны и структуру. Мы расскажем о времени и сезонах приема, чтобы вы могли выбрать чай в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями.
☕ Узнайте все о кофеине: его виды и воздействие на здоровье. Научитесь определять, какой чай подходит именно вам - будь то через консультацию специалиста с использованием мануального мышечного тестирования или самостоятельно, обращая внимание на дыхание и пульс.
🌱 И, конечно же, наше мероприятие предложит вам погрузиться в уникальный мир чаев, доступных прямо здесь, в Латвии. Присоединяйтесь к "Чайной Гармонии" - ваш билет в увлекательное чаепитие! 🍃
🗓 Дата: 23.03.2024
⌚️Время: 15:00
✒️ Регистрация: +371 26 771 554
‼️ НОВИНКА‼️ ВИДЕО ВЕРСИЯ - ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА И ЯЗЫК ТЕЛА ‼️ УЖЕ ДОСТУПНО 🎦 50% СКИДКА ДО 10 МАРТА‼️ 🎫
✅️ Более 15 часов плотного учебного материала
✅️ Авторские алгоритмы
✅️ Теория, применяемая на практике
✅️ Мануальное мышечное тестирование
✅️ Основные аспекты визуальных нарушений статики
✅️ Основы биомеханики: понятие регион, общий центр тяжести, площадь опоры
✅️ Патобиомеханика: регионарный постуральный дисбаланс мышц, способы диагностики и коррекции
✅️ Стратегии постурального баланса
✅️ Визуальная диагностика и язык тела
✅️ Тонические и фазические мышцы
✅️ Осанка и типы нарушения осанки
✅️ Гравитационные пробы
✅️ И многое другое!
🎁 Дополнительный бонус к покупке: прилагаются все учебные материалы в электронном формате, использованные преподавателем при подготовке к семинару (включая презентацию на более 200 страниц).
✒️ Для того, чтобы заказать видео версию напишите нам или пройдите на нашу домашнюю страницу (в шапке профиля: www.ba-pk.com)
#education #medicine #appliedkinesiology #kinesiology #balticassociationofappliedkinesiology #baak #phisiotherapy #seminar #posture #postural #visual #bodylanguage #biomechanics #vebinar #gravity
Топ 5️⃣ Ошибок Начинающих Прикладных Кинезиологов
1. Недостаточная Эмпатия и Внимание 😐
Одной из основных ошибок является отсутствие глубокого внимания к пациенту. Начинающие кинезиологи могут смотреть на пациента, но не видеть его реальные потребности. Это отношение, наподобие работы на конвейере, может привести к недооценке важности проблемы пациента или даже неверному определению диагноза из-за недостаточной концентрации врача.
2. Недостаток Ключевых Вопросов в Анамнезе 📋
Не задавать важные вопросы при первичном приеме может привести к упущению ключевой информации. Опрос пациента о предыдущих операциях, лечебных методах и их эффективности – важный шаг, который может влиять на выбор оптимального лечения и предотвращать возможные осложнения.
3. Неполный Визуальный Осмотр 🩳
Осмотр пациента в одежде может привести к упущению важных аспектов, таких как асимметрии, искривления или наличие шрамов, которые могут быть ключевыми при определении проблем в структуре тела. Недостаточная информация из-за поверхностного осмотра может затруднить точную диагностику.
4. Желание Быстрого Решения Всех Проблем🏃♂️
Попытка решить все проблемы за один сеанс может привести к поверхностному подходу и упущению важных деталей. Тщательная диагностика и пошаговое лечение важны для эффективного результата, иначе может произойти недооценка сложности ситуации.
5. Один Метод На Всех 💉
Использование единственного метода лечения для всех пациентов может быть неэффективным. Разные люди имеют разные потребности и реагируют по-разному на методы лечения. Начинающие кинезиологи должны развивать навыки и использовать разнообразные методы в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента.
❗️На самом деле, любая из представленных ошибок может присутствовать и в практике уже опытного специалиста, ведь все мы люди! Но ошибки опытных специалистов мы обсудим в следующей публикации!
🔆 Польза прыжков через скакалку
📖 Прыжки через скакалку - простой, но эффективный способ улучшить состояние миофасциальной и циркуляторной систем организма. Эта динамичная активность приносит не только радость, но и множество полезных результатов для здоровья.
💪Укрепление миофасциальной системы:
Прыжки через скакалку активизируют работу мышц и фасций - соединительных тканей, обеспечивающих структурную поддержку и упругость. Регулярные прыжки способствуют укреплению мышечного корсета, что в свою очередь снижает риск травм и способствует лучшей поддержке суставов.
🫀Укрепление сердечно-сосудистой системы
Физическая активность, такая как прыжки через скакалку, стимулирует кровообращение, что в свою очередь укрепляет стенки кровяных сосудов и делает их более эластичными. Это снижает риск появления таких заболеваний как инсульт, инфарк и диабет.
💚 Активация лимфатической системы
Прыжки через скакалку, стимулируют лимфоток за счёт активации миофасциальных насосов (особенно икроножных и подколенных) и компрессионных насосов стоп. Это помогает организму более эффективно удалять отходы и токсины, что важно для поддержания оптимальной функции органов и тканей.
🤸♂️ Развитие координации и гибкости:
Прыжки через скакалку способствуют развитию координации движений, благодаря активации множества мышц. Это также развивает гибкость тканей, что особенно важно для предотвращения повреждений и поддержания оптимального функционирования тела.
🩻 Эффективно для похудения:
Этот вид физической активности является отличным средством для сжигания калорий. Прыжки через скакалку активизируют большое количество мышц, что способствует ускоренному метаболизму и помогает поддерживать здоровый вес.
✅️ Простота и доступность:
Скакалка - недорогой и легко доступный инструмент для тренировок. Его удобно использовать в домашних условиях или даже в качестве части короткой тренировки в течение дня.
✳️ В заключение, прыжки через скакалку предоставляют комплексный подход к укреплению миофасциальной и циркуляторной систем, принося множество положительных изменений для здоровья. Включите этот простой и эффективный вид тренировок в свою рутину, чтобы наслаждаться максимальными пользами для вашего тела.
🇱🇻 ПЕРЕХОДИТЕ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ ПЛАТФОРМЫ 🇱🇻
⬇️ ⬇️ ⬇️
🇱🇻 Telegram https://t.me/kineziolv
🇱🇻 Facebook https://www.facebook.com/kinezio.lv/
🇱🇻 Instagram https://instagram.com/kinezio.lv
🎥 YouTube https://youtube.com/channel/UCARktp0W-XopR3G-K0hTptg
С уважением, команда БАПК! 🇱🇻
💡 Грудобрюшная диафрагма и канально-меридианальная система
🧧В традиционной китайской медицине (ТКМ) грудобрюшная диафрагма считается ключевым элементом, играющим важную роль в регуляции канально-меридианальной системы. Диафрагма рассматривается как врата, через которые проходят все энергетические меридианы тела, связывая верхнюю и нижнюю части организма.
🔆 Грудобрюшная диафрагма в китайской медицине воспринимается не только как анатомическая структура, но и энергетический центр, который регулирует поток энергии (чи) в организме. Она играет роль в балансировке восходящей и нисходящей энергии между верхней и нижней частям тела, обеспечивая гармонию в системе.
✨️Канально-меридианальная система, в свою очередь, представляет собой сеть энергетических путей, которые протекают по всему телу, соединяя внутренние органы, ткани и точки активации. Грудобрюшная диафрагма, как врата, обеспечивает свободный поток энергии по меридианам, поддерживая внутренний баланс.
🧎♂️Изучение грудобрюшной диафрагмы в ТКМ подразумевает понимание важности правильного дыхания. Одним из ключевых аспектов является активация дыхательных упражнений, направленных на грудобрюшную диафрагму.
✳️ Пример дыхательного упражнения:
1. Сидя или стоя, выпрямитесь и расслабьтесь.
2. Поместите одну руку на грудь, а другую на живот, ниже ребер.
3. Медленно сделайте глубокий вдох через нос, наполняя живот воздухом. При этом грудь должна оставаться практически неподвижной.
4. Задержите дыхание на мгновение (1-3сек.)
5. Медленно выдыхайте через рот, постепенно опустошая живот и легкие.
6. Повторяйте упражнение в течение нескольких минут, фокусируясь на согласованном движении мышц живота и диафрагмы.
✳️ Это упражнение способствует укреплению грудобрюшной диафрагмы, улучшению дыхательной функции и сбалансированию энергии в меридианах. Регулярная практика подобных упражнений может внести заметный вклад в улучшение общего состояния здоровья согласно принципам китайской медицины.
🇱🇻 ПЕРЕХОДИТЕ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ ПЛАТФОРМЫ 🇱🇻
⬇️ ⬇️ ⬇️
🇱🇻 Telegram https://t.me/kineziolv
🇱🇻 Facebook https://www.facebook.com/kinezio.lv/
🇱🇻 Instagram https://instagram.com/kinezio.lv
🎥 YouTube https://youtube.com/channel/UCARktp0W-XopR3G-K0hTptg
С уважением, команда БАПК!🇱🇻
‼️ Абсолютно новая программа - "Система Горизонтальной Стабилизации: диафрагмы и пласты" ‼️
📖 Освещаемые темы семинара:
✅️ Диафрагма и диафрагмальная система
✅️ Анатомия и биомеханика 7-ми диафрагм тела
✅️ Трехкомпонентное устройство диафрагм
✅️ Алгоритмы диагностики и коррекции диафрагмальной системы
✅️ Согласование диафрагм
✅️ Балансировка диафрагм по 7 точкам баланса
✅️ Мудры как диагностический инструмент Прикладной Кинезиологии
✅️ Горизонтальные пласты стабилизации
✅️ Паттерн шага
✅️ И многое другое!
🗓 16-18 февраля 2024
🌐 Таллин, Эстония
📋 Регистрация на курс: +372 552 9956
❗️ЖИЗНЕННО ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ❗️
А Вы знали, что большинство людей уходят из жизни не по естественным причинам ⁉️
Согласно статистическим данным за последние десятилетия самой популярной причиной смертности людей в возрасте 65+ является... НЕ СТАРОСТЬ, но инфаркт и инсульт❗️На третьем месте онкология, затем последствия от COVID-19, и только на последнем месте естественные причины.
В чем причина такой популярности данных недугов ⁉️
Для начала разберемся, что собой представляют первые два нарушения:
Инфаркт является острым нарушением кровообращения в сосудах сердца 🫀, в то время как инсульт является острым нарушением кровообращения в сосудах головного мозга 🧠. Иными словами, это заболевания сердечно-сосудистой системы!
📈 Интересен факт того, что наличие данных заболеваний коррелирует с наличием сахарного диабета и атеросклероза сосудов. Иными словами, люди пострадавшие от инфаркта или инсульта как правило имеют диабет и проблемы с сосудами в виде их засорения (сужение просвета).
🍰 Дело в том, что избыток потребления продуктов, богатых сахарами (в том числе и скрытые сахара) постепенно приводит к состоянию инсулинорезистентности - состояние, характеризующееся сниженной чувствительностью клеток организма к инсулину.
🚌 Основная задача инсулина доставлять сахар в клетки, чтобы тот в большом количестве не скапливался свободно плавая в сосудах (т.е. инсулин обеспечивает транспортировку сахара, подобно тому как автобус доставляет пасажиров). Инсулинорезистентность это состояние, когда клетки уже не столь активно принимают приносимый инсулином сахар. Именно поэтому данное состояние иногда именуют "преддиабет" (пассажиров привезли к месту назначения, но в итоге их не пускают внутрь).
А что делать излишкам сахара (глюкозы), которые клетки не приняли ⁉️
Им приходится скитаться по сосудистому руслу (или попросту бомжевать). Зачастую скитаясь по сосудам сахар связывается с сосудистой стенкой повреждая её, в результате образуется атеросклеротическая бляшка, постепенно закупоривающая сосуд. Если этот сосуд закупориться, то питательные элементы крови не смогут попасть к адресату, и тот в свою очередь начнёт погибать. Адресатом могут оказаться клетки сердца или головного мозга, в таком случае велик риск летального исхода.
✅️ Вывод: Сбалансированное питание является залогом здоровых сосудов! Потребление продуктов содержащих сахар должно быть дозированным и обоснованным (получаемую глюкозу необходимо расходовать)! Самый полезный сахаросодержащий продукт - лесные ягоды (богаты клетчаткой, что в целом снижает инсулиновую реакцию - компенсирует наличие сахара в продукте). Избегайте потребление любых сладких напитков - соки, лимонады и пр.
