e e r m o l i n a
Open in Telegram
329
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Posts Archive
и по итогам госпитальной шкалы тревоги и депрессии, HADS" https://psytests.org/depr/hads-run.html
вот такие результаты 🙂🙂🙂
обратилась к терапевту онлайн с жалобами на постоянную слабость, в итоге мне рекомендовали обратиться к психологу🙂
светлой Пасхи 🐣
времени печь самой куличи не было, поэтому заказали из Самоката
p.s. фисташковый кулич оказался не очень вкусным, сухой и мало начинки
Демьяну 7 месяцев и он пытается вставать у опоры, но он еще не научился сидеть 🙈 только ползает на четвереньках
ползание по-пластунски тоже пропустил, сначала крутился вокруг своей оси несколько недель, потом сразу начал вставать на четвереньки
это нормально, что он пропускает какие-то этапы развития?
закон подлости - когда Демьян в шлеме, он не падает, а без шлема обязательно завалится, ударится и закричит 🙈
сегодня третий день Демьян на двух дневных снах
пока ничего не могу сказать про изменение ночного сна, потому что в таком режиме нужно прожить 5 дней
но помимо плохих ночей появилась еще одна проблема - он начал просыпаться в 6 утра 🤣 это началось до перехода на два сна и я пока не понимаю как вернуть подъем на 7 утра
длина ночи не изменилась (10 часов), соответственно сдвинулось и время отбоя на ночной сон с 21 на 20 часов
казалось бы что я могу пожить для себя час-два после того как он засыпает в ночь, но у меня просто нет сил на это 🤣🤣🤣
я как выжатый лимон, просто ложусь рядом с ним и лежу с закрытыми глазами
уснуть тоже не могу, потому что знаю что он может проснуться через 40 минут, а может и нет (всегда по-разному)
по логике «хуже уже не будет» я решила перевести Демьяна на два дневных сна 😬
сегодня второй день эксперимента, пока я только устала от того, что его нужно больше развлекать, потому что время бодрствования между снами стало длиннее 🤣
