На лед приглашается

Спешиал эдишн ОИ сезона — LEGO-командник. Собери сам и помоги другу Александру Когану! Хотя комплект нестандартный,но есть инструкция: 1. Определись, кого берешь в Пекин: Андрея Мозалева или Евгения Семененко. 2. Реши, в каких видах делать замены (можно только в двух). 3. Помни про травму стопы у Коляды и проблемы со спиной Никиты Кацалапова. 4. Определяя состав парней, знай: если будет провал — СМИ их “сожрут”, однако пока, пожалуй, это единственный шанс на ОИ медаль у представителей нашего мужского одиночного. 5. Выбирая девушек, помни кейс Юли Липницкой, когда без замен откатанный командник серьезно сказался на личном зачете. 6. А глядя на пары, учитывай, что показатели и стабильность Бойковой и Козловского съехали из-за попытки усложниться с ойлерным каскадом, сейчас у них старый надежный контент. 7. Опирайся на цифры или свою интуицию. Удачи! ps полная таблица по ссылке, результаты брала по сезону21-22, и посчитала медиану, тк она точнее, чем среднее арифметическое, если спортсмен редко выступал

не верьте Петрову, если бы французская судья действительно засуживала Вику с Никитой, она бы вот тут за твизлы +3 рисовать не стала (+1 от 🇩🇪). К уровню за элемент отдельные вопросы, конечно.. к плюсующим на +3 +4 судьям тоже.. Когда уже экспертизу введут? оценить работу бригады и ее компетентность могли бы другие судьи, с авторитетом, опытом и без оглядки на своих спортсменов.

АНТИХАЙП! Французские судьи - пока что самые яркие персонажи этого Евро

Срочно скажите, где подписать петицию, чтобы остановить мем про Диану с Девисом? Раз уже даже в микст-зоне об этом спрашивают, значит, он точно вышел из под контроля. Партнёра зовут Глеб!! И он натурально молодец, делает работу за двоих. Ниже видео — смотрите сами. В ритм танцах ведь очень важно, на какое ребро приедет спортсмен/спортсменка в каждый момент времени, от этого ребра и пойдет дальнейший заход на следующий элемент, будет развиваться рисунок программы. И вот Глеб с завидным постоянством буквально в каждом блоке программы переставляет свою партнёршу Диану так, чтобы было удобно ехать дальше. Шпильбанду, конечно, моё почтение! Он ставит так ребятам не первый год -- это хитрый ход для маскировки недостатков катания, весьма нагрузочный для партнера, кстати. Справедливости ради так ставит и Жулин, тем кому это нужно, например, своей украинской паре (у французов и испанцев нет такой необходимости, там все по классике). И когда также был выстроен прошлогодний ритм-танец Дианы с Глебом это было приемлемо, но выходя во взрослые и претендуя на десятку континентального первенства — это уже белые нитки торчат.. А если вспомнить, как нам в октябре анонсировали предложение упразднить во второй оценке транзишены, то, может, пора начинать беспокоиться за спины будущих партнеров? Иначе девочкам можно не развивать скольжение вовсе, когда рядом есть Глеб, который раз-два и переставил, и еще, и еще, а потом закинул в поддержку и.. финальная поза уже!

Пока все следили за тренировками наших дев, я смотрела на тройной аксель Саши Трусовой. Такое упорство победить этот прыжок мало похоже на ”я просто хочу собрать всех покемонов”, в ОИ сезоне уже поздно учить, за секунду можешь поломаться. И нужно серьезное обоснование: например, как у Ханью с 4А. И, думаю, у Саши с этим трикселем оно тоже было, только японец хочет войти в историю, а Саша планировала претендовать в КП командного турнира. Так почему же не пошло? На разминках, тренировках, раскатках — да, на соревнованиях чисто — ни разу. Можно было грешить на недостаток высоты и как следствие недокруты, если бы в Челябинске на открытых прокатах не было той же Саши с тем же трикселем, только в перекрут. А технически проблема глубже. Сложность реберных прыжков в том, что нет четкой точки толчка, как у зубцовых, нет секунды, когда ты ударом об лед подбрасываешь себя в воздух. Правильный момент для отталкивания спортсмен должен почувствовать сам. Если промахнешься, то будет конфликт между двумя направлениями: дугой, по которой идет заход, и вращением, в которое затягивает спортсмена маховая нога. И вот этот момент у Саши не выходит. Она спешит и маховая нога закручивает тело в первый оборот до того, как Саша окончательно оторвалась ото льда, тут-то и происходит выпадение из оси. Подобная ошибка случается у многих, кто борется с 3А. Когда прыгаешь лицом вперед — почувствовать сложнее, чем в остальных прыжках (больше доверяешь глазам, чем вестибулярному аппарату). Заход на аксель у Саши не менялся с 2019 года, на всех удачных и неудачных попытках она прыгает аксель с ребра, но во время тренировок это происходит дольше и сосредоточеннее. Тут впору хвататься за секундомер. На прикрепленном видео с попытками есть возможность прочувствовать, где не хватает микро-секнуды. Видео нарезала с ЧР (удачные попытки с раскатки, неудачная — соревновательная) к сожалению, немного мешает оператор на переднем плане, но сам толчок и прыжок видно хорошо, а идентичный ракурс тут решает. И, подводя итог, проблема с акселем у Саши, конечно, техническая (она не боится этого прыжка и вообще захода лицом вперед). Возможно неплохим решением было бы поковыряться с музыкой, дать акцентный сигнал, чтобы удлинить время захода, сделать точный расчет с выхода на дугу, в какой момент толкаться. И жалко только, что до олимпиады так и не получилось.

Когда вырвался наконец из безинтернетного пространства, а ЧЕ уже перевалил за половину: “Here I am”! Все мы немного Стефан Ламбьель, когда слышим Scorpions.

Очень круто Марк прокомментировал этот вопрос. Корневая мотивация -- штука упрямая и сильно помогает по жизни, всегда тянет вверх: когда ты обыгрываешь, когда тебя обыгрывают, когда результаты растут, когда не. Пусть на офф прессках много разговоров о медалях, рекордах и гордости за страну, но главное-то все равно любить то, что делаешь. Друзья, будьте как Марк в наступающем году, чем бы вы ни занимались -- делайте это по любви, а не только ради своей условной "олимпиады". С новым годом!🎄🤍

Если задаться целью отыскать логику в выборе тренерским советом кандидатов на Евро 2022 — она несомненно будет, если же искать там непоследовательность — и она будет тоже. Но можно взглянуть глубже. Далеко не полезем: с 2010 по 2020 у нас от парней на ЧЕ посылался тот же состав, что и разыграл подиум ЧР. Серьезно рискнула федерация только единожды в 2013 году, когда с 5 места ЧР взяли Максима Ковтуна, на Европе он прыгнул свои четверные, стал 5ым и был отправлен на Мир, где не задалось. В итоге к сочинской олимпиаде мы остались с одной квотой -- от этой травмы наша федерация не может оправиться до сих пор. Однако продолжает наступать на те же грабли, считая, что показатели ЧЕ гарантируют отличное выступление и дальше по сезону. И особенно заметно, как "думает об этом” федра в олимпийский сезон. Выбирая через ЧЕ, от олимпийской сборной отцепили Воронова в 2010 и Самарина в 2018 обоих с серебром ЧР, в 2014 Ковтуна с золотом. И мы не знаем, как могло бы сложиться — но у Макса и Сергея так своих Игр и не случилось. И интересно в этой связи посмотреть, как относятся к своему континентальному первенству и отбору кандидатов на ОИ США и Япония. И в 2010, и в 2014, и в 2018 США, например, отправляли на ЧЧК свои 4,5,6,7, 8 и даже 9 места ЧСША, японцы в 2010, 2014 и вот сейчас в 2022 действуют аналогично : 4,5,6,7, 8 места ЧЯ. Причины и выводы понятны: 1. если после национального отбора каждые 2-3 недели лепить новый важный старт никакой пик формы не удержишь, в лучшем случае спортсмен будет выступать средненько. И -- вот сюрприз -- 2,5-3 недели ровно такой промежуток между ЧР, ЧЕ и ОИ. На каких киборгов рассчитывает федерация? 2. Молодым спортсменам нужен опыт серьезных международных стартов, если всякий раз выбирать и отправлять везде тех, кто опытен, бывал на мире или становился чемпионом страны — то где взять опыт остальным? 3. Олимпийский год — отличное время не трепать нервы тем, кто справился на национальных, дать им готовиться именно к Играм. А если федерации так хочется выбрать между Женей Семененко и Андреем Мозалевым, то логично отправлять их обоих на Евро, укомплектовав дополнительным участником и не обязательно из Кондратюка или Коляды (или их кандидатуры тоже не окончательные?) И , пожалуй, история тут в одном: сейчас подгоняют результаты под заранее сформированный план (например, на командник). Ну, знаете, как с монеткой, которую подкидывают якобы для принятия решения, а потом, когда вот она решка — расстраиваются, потому что ожидали орла.

Кстати, фигурное катание определенно созрело до кричалок, на кубке первого канала они были, но сам формат соревнования был иной и традиция пока не пошла в массы. Но было хорошо: “С нами небо и луна и Тамара Москвина” “В мегаспорт успех прислала Соколовская Светлана”.. Вот надо что-то такое. А в крайнем случае все-таки можно и по Цветаевой вдарить — тогда не только министр спорта будет уместен на прокатах, но и министра образования не стыдно заманить. Вообще с 2017 года, когда я последний раз была на ЧР, мир сильно изменился и, нет, я не про qr коды. Сейчас все стало глобальнее, профессиональнее, массовее. Жаль только, адресные душевные плакаты потихоньку вытесняются новомодными одинаковыми ручными баннерами, которые теперь раздают специальные волонтеры от фан-групп. Сравните подход: сколько любви и искренности в пусть самодельных но уникальных “Петр Первый” для Пети Гуменника, “Есть только МиГ” для Мишиной и Галлямова, “Дима и Саша — гордость наша” для Бойковой и Козловского, да, даже в простом “Алена, мы скучаем” для Косторной, нежели в серийном листке формата А3 просто с именем спортсмена. Кстати, в день женской произвольной их оказалось изготовлено так много, что на нашем секторе даже раскладывали по всем пустым креслам впрок. А максимально меня удивил мешок игрушек, из которого раздавали со строгим наказом, кому что положено кидать. Пухопады Ханью, кстати, устроены не так (их я застала дважды) — там каждый приходит со своим медведем и вряд ли потому что японки не умеют объединиться между собой, просто это более лампово что ли.. В общем, ворчу я как старый солдат. Но я за творчество: рисуйте плакаты, господа, несите фигуристам персональные подарки и письма, дарите им свою любовь. Они перед нами раскрываются, ответим им тем же! Ведь смотреть спорт — это не тоже, что смотреть шоу, это единственный известный мне способ наблюдать эмоции реальных людей от событий невероятной важности, происходящих в их жизни здесь и сейчас. Ну, и уж на самый крайний случай всегда можно придти с плакатом “Мы знаем правила”, как один самоотверженный человек на сочинском гран-при. Это тоже будет искренне и уместно. PS. Ах да, еще в отличие от 2017 теперь можно пожать руку Теду Бартону! Тогда такой роскоши и близко не было. Рука у него теплая, немного шершавая. Я от всех нас поблагодарила его за развитие юниорской серии гран-при. Хорошо, когда вместо достаточно равнодушного ISU есть один конкретный канадец, который борется за юниорский спорт, а не только приятным голосом хвалит в трансляции каждого выступающего.

Вчера на 6 трибуне хором читали стихи об Этери Тутберидзе, хотя лучше бы наверное Цветаеву. Думаю, Этери Георгиевна больше бы оценила. Кстати, крутая идея мерча: пока футболки, маски и блокноты от самого влиятельного тренерского штаба не столько круты, сколько дороги, а коллаб с поэтессой серебряного века точно вознес бы его на новый уровень. Зацените, что уже сейчас делают независимые фанаты фигурного катания:

Раз, два, три, воображаемая ёлочка в центре катка -- гори!!!🎄

Квота не именная, говорили они! Коляда, квад лутцы и ритбергеры на пути, говорили другие! "Мальчиков невозможно мотивировать"-- сказала в интервью первому Этери.. А по итогу: крик с трибун "Давай! за искусство!" перед стартовой позой и настрой Марка сделали его чемпионом России. Марк Кондратюк -- суперзвезда!!💫

А тем, кому мало MP3 наставлений в наушниках и важна личная связь со строгим тренером, есть видео-версия. Монтажер правда из меня не профессиональный, но если есть цель — то огрехами можно пренебречь. Вальсируем, юные хрусталята! Это вам не аксель по второсортному сериалу учить!

Если очень хочется смотреть “Последний Аксель” по мере выхода серий, но нет желания покупать очередную подписку — самое время для лайфхака: берете 2 недели ознакомительного периода за 1 рубль, а дальше по промокоду от Алексея Ягудина AXEl — еще месяц в подарок (правда есть риск, что количество кодов ограничено). Уже сейчас вышло 3 серии, 6 недель должно хватит на остаток сериала. Другое дело, что уже на данном этапе в “Акселе” не только поломалась логика сюжета, но и монтаж превратился в абсолютный клип: персонажи не разговаривают друг с другом, а лишь бесконечно действуют (причем не особо разумно): теперь они переезжают, дерутся, сбегают, устраивают хейт в соц.сетях, попадают в аварии и каждые 5 минут градус драмы нарастает. В общем, все это максимально не похоже на реальную жизнь. Что уж говорить о фигурном катании. Вот, к примеру, показательный момент из серии прикрепила. Напомню, аксель — это у нас ключевая опора спортивной составляющей сюжета. Правда, в прошлой серии фигуристка триксель не умела от слова совсем и к тренировкам его пока была не готова. А теперь ей в новую программу уже 3А+3Т хотят 0_о Зато Подкаминская прекрасна! Мою мотивацию смотреть обеспечивает она.

Алену очень жалко! А от интервью наших “уважаемых” — противно. И единственное, о чем я думаю сейчас — последние 7 циклов (с 1992 года) ни одна олимпийская чемпионка не брала титул чемпионки мира сразу после игр. Кто-то пропускал старт по собственному желанию, а кто-то не брал медаль, тк практически невозможно выходить на пик формы второй раз за сезон буквально через месяц. И будь я на месте Алены — сосредоточилась бы на этой цели. У нас может быть сколько угодно претенденток на любой старт, но цель — это конструктивно и важно, она придает силы, помогает смотреть в будущее и восстанавливаться. Алене это нужно сейчас. Перелом кисти — явно роковая случайность, напрямую ее не связать ни с усложнениями, ни с интенсивностью тренировок: буквально одна секунда, когда неловко подставленная рука при падении перечеркивает твои шансы на Игры — это очень больно и обидно. И, конечно, бывали случаи, когда спортсмены выходили на лед с гипсом: тот же Петр Гуменник в 2016 отпрыгал свой контент с тройными и 2А со сломанной рукой. Но, как правило, такой риск неоправдан. Любое падение или степ-аут с выставленной больной рукой приведет к усугублению травмы, неосознанная попытка уберечь больную руку при группировке — автоматическое смещение оси прыжка и риск его не приземлить. Да что говорить, весь прокат — это бесконечная группировка: каждый оборот в воздухе и каждый виток вращения — все построено на том, чтобы резко и как можно плотнее прижать к телу руки, только тогда будет крутка. Потому снятие с ЧР и прогноз на восстановление у меня не вызывают вопросов. Зато от публичного отношения наших “мэтров” к Алене — у меня глаза на лоб лезут. И, кажется, даже если наша федерация на манер американской решится-таки принять Этический кодекс, регламентирующий высказывания о спортсменах сборной — это мало исправит ситуацию. Похоже Лайшев, Тарасова и Роднина искренне верят в то, что говорят, и не видят в этом ничего плохого. Надеюсь, однажды выйдет из моды, забивать их высказываниями инфопространство. PS есть классная кричалка: “Всей душою с Косторною!!” — она звучит у меня в голове уже весь вечер и очень точно описывает мое состояние.

Похоже вместо финала гран-при придется смотреть Последний Аксель.. Он, кстати, вышел сегодня, но ни разу не утешает. Разве что вы не против поугадывать в Алексее Ягудине Даниила Глейхенгауза? а в Арсении Попове, видимо, Евгения Плющенко?.. или поискать другие аллюзии. Намеков там позашивали полно, местами неоднозначных, как квад сальховы Мориса. Есть даже вот такой неожиданный пассаж: прикрепила видео. Интересно даже, кто у них консультантом выступил? Жаль, с кинематографической точки зрения снято прям очень не очень..

Мне крайне сложно отрефлексировать случившееся сегодня с Дашей Усачевой. Возможно в том числе потому, что у меня самой есть травма несовместимая со спортом. И что сейчас переживает и чувствует юная 15-летняя девушка я в принципе могу представить. И это очень больно и обидно. А ключевая мысль, которая теперь не покидает: такими темпами система подготовки фигуристок в РФ взорвет себя изнутри. Источник травм, как правило, форсированные усложнения и непомерно возросшие нагрузки. Один в один то, что провоцирует каждый спортсмен в олимпийский год, когда чувствует, как близки конкуренты. И если говорить о девушках нашей сборной, то сложность их программ сейчас настолько высока, что делает каждую автоматической фавориткой любого из возможных международных турниров. Но не Чемпионата страны! Да, выходя на старт против европеек, американок, даже японок девушки так не рискуют, как выходя на тренировку в собственном штабе. Именно там есть желание и необходимость догнать, обогнать, превозмочь и наконец проявить себя: квадами, акселями, выносливостью, упрямостью. И именно на таких тренировках копится усталость костей и суставов, которые однажды подведут на рядовом прыжке. А усложняться спортсменки будут до победы или до травм. Ведь предел организма у каждого свой. Мой сломанный хрящ в колене — это результат перетрена, я ощущала, что могу еще, что не выкладываюсь на максимум, а показатели могут быть лучше. Моя коленка думала иначе. Из того, что любят делать обычные люди я не могу бегать и кататься на велосипеде. Из того, что любят делать спортсмены — я не могу тренироваться. Даше явно не хватало ультра-си в этот год и она старалась это восполнить и травмировалась на усталости организма, а в эфире первого канала все же прозвучали слова: “Давно пришло время, когда нужно пересмотреть эти правила и разрешить девушкам прыгать четверные и в короткой программе».

Благодаря первому каналу вся страна знает, что каскад лутц-ритбергер самый сложный и дорогой элемент из тройных. Физику процесса, жаль, никто в новостях не объяснял. А я страшно люблю этот каскад именно за волшебство, происходящее в момент его исполнения. Вот и после КП девушек о каскаде снова заговорили, но почему-то в похоронном ключе, мол элементы “приходят-уходят”, что нам останется к ОИ. Поэтому напишу пару абзацев. По сути, чтобы прыгнуть ритбергер неважно первым или вторым прыжком фигуристу нужен заход на ритбергерную тройку, т.е. выехать со скрещенными ногами и реализовать разворот. В случае толчка — вращение произойдет в воздухе (если не толкнуться — будет рядовая тройка на льду). И все бы ничего, только как перед вторым прыжком в каскаде оказаться со скрещенными ногами? А нужно “недоделать” выезд с лутца: не вывести свободную ногу после разгруппировки назад, остановить вращение плеч и корпуса и толкнуться в новый прыжок в одно касание. И вот этот-то момент “недоразгруппировки” — он и есть самый сложный для подавляющего большинства спортсменов. Во всех случаях, какой бы многооборотный прыжок ни приходилось учить — всегда успешный выезд завершается одинаково: плечи занимают исходное положение, свободная нога вытягивается сзади, имитируя ласточку, все тело работает как балансир. Это очень помогает спасать другие каскады. К примеру, Казуки Томоно в КП после четверного сделал долгий вальяжный выезд и лишь потом прицепил двойной, а если бы не стабилизировал и сразу вошел во второй прыжок — рискнул бы обязательным элементом. С ритовыми каскадами так не выйдет: или пан — или пропал, решать нужно быстро. И, да, лутц-рит уходит из арсенала спортсмена только в случае полного разлада каскадов: из-за утраты формы и отсутствия тренировок. В остальных случаях спортсмен либо умеет — либо нет. Утратив концентрацию, можно ошибиться, но это случайность. Если спортсмен здоров и ошибается, то чаще проблема в лутце и чинить нужно его. В случае с Аней Щербаковой можно не гадать: тройной лутц дестабилизирует постановка квад лутца, поэтому ошибки на ритовом каскаде могут вылезать как побочка. Все во славу четверных, как говорится! Но каскад при ней, не стоит его списывать.

Мой любимый элемент в программе Ксюши Синицыной: это комбинация вращений в разные стороны под тиканье часов. Классное украшение, вписанное в музыкальную канву! Не особо заметное на первый взгляд, не всякому фигуристу подвластное, оттого непопулярное у постановщиков. Пресловутое вращение со сменой ноги все выполняют в одну “свою” сторону, туда же куда и прыгают. И я очень понимаю судей из Венгрии и Нидерландов, не поскупившихся на +4 GOE! Вообще удобная сторона у маленьких фигуристов определяется еще на этапе изучения перебежки, даже тут многие страдают и капризничают, когда нужно научиться уверенно двигаться и по часовой и против, что уж говорить о вращениях. Теперь очень жду Ксюшин квад!! В программе много украшалок, осталось добить технику!