Being Possitive. T A just for all with SC
Open in Telegram
When I do good, I feel good. When I do bad, I feel bad. That is my religion." (Abraham Lincoln)
Show more952
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+2
in 0 channels
November '24
+8
in 0 channels
Get PRO
October '24
+4
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '24
+3
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+1
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+23
in 0 channels
Get PRO
February '24
+35
in 0 channels
Get PRO
January '24
+5
in 0 channels
Get PRO
December '23
+17
in 0 channels
Get PRO
November '23
+20
in 0 channels
Get PRO
October '23
+38
in 0 channels
Get PRO
September '23
+2
in 0 channels
Get PRO
August '23
+20
in 0 channels
Get PRO
July '23
+28
in 0 channels
Get PRO
June '23
+10
in 0 channels
Get PRO
May '23
+40
in 0 channels
Get PRO
April '23
+16
in 0 channels
Get PRO
March '23
+98
in 0 channels
Get PRO
February '23
+56
in 0 channels
Get PRO
January '23
+35
in 0 channels
Get PRO
December '22
+49
in 0 channels
Get PRO
November '22
+222
in 0 channels
Get PRO
October '22
+166
in 0 channels
Get PRO
September '22
+59
in 0 channels
Get PRO
August '22
+98
in 0 channels
Get PRO
July '22
+107
in 0 channels
Get PRO
June '22
+203
in 0 channels
Get PRO
May '22
+186
in 0 channels
Get PRO
April '22
+47
in 0 channels
Get PRO
March '22
+54
in 0 channels
Get PRO
February '22
+125
in 0 channels
Get PRO
January '22
+68
in 0 channels
Get PRO
December '21
+66
in 0 channels
Get PRO
November '21
+11
in 0 channels
Get PRO
October '21
+10
in 0 channels
Get PRO
September '21
+14
in 0 channels
Get PRO
August '21
+7
in 0 channels
Get PRO
July '21
+6
in 0 channels
Get PRO
June '21
+212
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | +1 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
I would like to wish a happy Easter to our Lord and Savior Jesus Christ. Our Lord and God Jesus Christ did not overcome death! He is the only Creator who created the heavens and the earth with His Word. The creator cannot come under the influence of the creator. This Lord is close to me, to you, to them, to them, to all who believe in his name, and closer to the heart than the breath. He made the new covenant for us to give us peace, joy, love, eternal life. Congratulations, congratulations! Our Lord Jesus Christ has given us life through his death, we have been healed by his scourging, and we have found life through his resurrection.Blessed be his name forever and ever. Christ is not a story, the New Testament is not an old story of a person who rose from the dead, but is still active, has power, changes, transforms, saves, saves, elevates. "I was dead, and behold, I am alive forever and ever, and I have the keys of death and hell." Revelation 1:18 What we have is Christ, the hero who has been given all the authority in heaven and earth, who defeated Satan, who rules the world and all of it, and defeated death. "The Lord God, who is, and who was, and who is to come, who rules over all, says: I am the Alpha and the Omega." Revelation 1:8 Behold, I will bring it soonHe is at the door. He will return as our fathers saw him go, surrounded by clouds of angels. It puts us to rest. We will live together forever in the presence of the light that comes from before him. Happy Easter to you
| 2 | áĽááŤá ááĽááá áľááłá¤á á á°áá á á°á¨á°á á á á á¨á°áá á¨áá
á á¨á ááľááľ áááłá˝á á¨áá°áá áľ á ááŤá˝á á˘áľáŹá˝áŤá á
ááŁá˝áá á°áá áá
áá á°áĽáśá á á°áá áľáá°á¨á°á á áááŤá˝á á áá
á á¨áŚá á ááľ áŤáááá áááŤá áŁá á | 32 |
| 3 | Now, if you look at my current situation in the modern mode and the mirror of what I want at the time, I am a modern person, a person who fits this era. Therefore, no matter if anyone accepts me or not, no matter if anyone is angry or happy, no one accepts or does not agree with me, no matter if I believe or deny anyone, no matter if anyone treats me with jealousy and malice, I am a person of the time. I am a fast young and smart young hardworking person. But I'm not a hasty and busy person, I'm a modern, hardworking, educated young man. Telling me about my situation, telling me what you know, telling me what you know, and sharing your knowledge with me, follow me sincerely and gracefully. Following me and my calculations as an example or a model will lead to success. | 370 |
| 4 | Now, if you look at my current situation in the modern mode and the mirror of what I want at the time, I am a modern person, a person who fits this era. Therefore, no matter if anyone accepts me or not, no matter if anyone is angry or happy, no one accepts or does not agree with me, no matter if I believe or deny anyone, no matter if anyone treats me with jealousy and malice, I am a person of the time. I am a fast young and smart young hardworking person. But I'm not a hasty and busy person, I'm a modern, hardworking, educated young man. Following me and my calculations as an example or a model will lead to success | 9 |
| 5 |  No text... | 442 |
| 6 | https://youtu.be/UvoX_cPu0c8?feature=shared | 374 |
| 7 | No text... | 461 |
| 8 | +1 No text... | 361 |
| 9 | á áááłá á¨ááá áĽá
á
1. á¨á°áťáťá á¨á áĽáᎠá¤ááĄ- á áááłáááľ áááááľáŁ ááááľ áĽá áľáĽááľ áĽáá˛áááľ áľáááŤá°áá á¨á°áťá á á ááá á¨á áĽáᎠá°á
áááľá áŤá á¨áłáłáá˘
2. á¨á°áťáťá á áŤáá á¤áááľáĄ- á áááłá á áľá°áłá°áĽ á¨á°á áááľá á¨ááááąáŁ á¨ááĽá á¨á°á áĽá (cardiovascular) á á˝áłáá˝á á¨áááἠáĽáľáá á ááááą áĽá á¨á°áááľá á á˝áł á¨áá¨áá¨á á á
áá áááťáťá áá¨áłáá˘
3. á°áááááľáĄ- á áááłá ááá°áŚá˝ á¨ááľááśá˝ ááááŁáľ áĽá á áá á áľá°áłá°áĽ á°ááłáŽáśá˝á ááááἠá á°áťá áááł á¨áłá á áá¸áá˘
4. áááłáááľ áá¨áááĄ- á áááłá á áááŤá¨áľ áááłáłáľááŁáá áŤá áĽá á
ááĽááá ááŤáłáľá áľááá˝á á á°ááŤáŠ á¨á
áááľ áááá˝ áá° á¨áá°á á¨áááłáááľ á°á¨á áááŤáá˘
5. á¨á°áťá áááááśá˝áĄ á áááłáááľ á¨á°áťá áááááľáᣠáá
áŤáá áĽá áá¨áłáľá áŤá á¨áłáłáᣠá¨ááá˝ áá áŤááá áááááľ áŤáťá˝ááá˘
6. á¨á°áťáťá á˝ááá á¨áááłáľ á˝ááłáĄ á áááłá ááá°áŚá˝ á˝ááŽá˝á á áááľá áá áŤáá¨á á áľá°áłá°áĽá á ááŤá á¨á áá áá¤áłá á˝áá áááłáľá áŤáľá¨áľááá˘
7. á áŤáľ á¨áá°ááá áľááľ áá¨áááĄ- á áááłá á áľá°áłá°áĽ á áŤáľ á¨áá°ááá áľááľá áĽá á áŤáľ á¨áá°ááá áľááľá áŤáłáľááᣠáá
á ááá°áŚá˝ á áłá˛áľ áá°ááá˝á áĽá áĽáľáá˝á áĽáá˛ááľáą áá¨áłáá˘
8. á¨á
á ááľááĄ- áá á°áá˝ á¨á
á ááľá á¨ááá áĽá á á¨á
á áá á¨á°áťá á¨á¤á áá¤áľ áĽáá°áááŤá¸á áĽááśá˝ áŤáłáŤáá˘
9. á¨á°áťá ááłá ááľá áľáĄ- á áááłá ááá°áŚá˝ ááááŤáłá áĽá áľáááá ááłááá˝á á¨ááľá¨á áĽáľáá¸á á°á á˛áá áá
á á áá áĽá á ááŤá áááá˝ á¨á°áťá áá¤áľ áŤáľáááá˘
10. á ááłá¨ áá¨áĽ áĽá áĽáľáá˝áĄ- á áááłá á áááŤá¨áľ á°áá˝á áĽá áĽáľáá˝á ááľáŁáᣠááĽáľááľá ááľáŹáľ ááš áááłá áááĽáŤáá˘
11. áľááłá á°á
áááľáĄ- á áááłáááľ á¨á áá áľááłá áá¨áááľá áŤááŁáᣠáá
á ááá°áŚá˝ áľááľá á áĽááľ áĽáá˛ááŁá አáĽá áááá á¨á áľá°áłá°áĽ áááłá áĽáá˛á áĽá áŤáľá˝áá¸ááá˘
12. á¨áἠáľáŹáľáĄ- á áááłá á áľá°áłá°áĽ ááŚá˝á á¨áááŁáľá á¨á áá áá¤áłá á áá ááááľ á¨ááłáŤáľ áá á¨á°áŤáŤá á˛áá áá
á áá° áľáŹáľ áĽá áá° ááááľ áľááľ áŤááŤáá˘
13. á°áľáłá áá¨áááĄ- á áááłá á°áá˝ á ááááłá¸á á¨á áá á°áľáłáᣠáĽááŤáłá áĽá á á ááá á°áľáłá á¨áááááľ á ááá፠á áá¸áá˘
14. á¨ááááľ á áľá°áłá°ááĄ- á áááłá á áľá°áłá°áĽ á¨ááááľ á°á¨áá á ááááľ áĽá á¨áĽááľ á°áĽááľ ááááľá á áĽááľ ááááá áá¨áłáᣠá¨á°áťá á¨ááááľ á áŤáŤáá áŤá á¨áłáłáá˘
15. á ááá˝ áá á°á˝áĽá: á áááłáááľ á°ááá áĽá ááá˝á ááŤááłáł áá˝áá, áá
á á áá
á á¨á°áĄ áĽá á¨ááŤá á áá á¨áááłáłáľ, á¨áá á¨áłáť áĽá á¨áľáŹáľ áá¤áľ áááĽáŤá. | 471 |
| 10 | Don't live like a parrot, but be brave and proud; Don't be like a parrot that talks a lot but can't fly. But the eagle vulture is silent and has the power to touch the sky. Here are seven mindsets we can learn from the eagle.
1 first Eagle vultures fly alone on high. - Eagle vultures do not fly with sparrows, crow-like vultures and other small birds. That means distance yourself from narrow-minded people who will cause you to fail. - Eagle vultures from the eagleThey fly with vultures. - There is a saying that goes like this. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â The people you spend time with determine what kind of person you will be in the end. - Have a good friend.
2 Second eagle vultures have a vision. - They have the ability to focus on an object up to five kilometers away. No matter what the obstacle is, the vulture will not lose its focus until it captures its prey. That is, have a vision. And focus on your life. No obstacles and challengesDon't give up and you will be successful.
3Â Â Third Eagle Eagles have no fear. - Eagle vulture is not overwhelmed by the size or strength of its opponent. He will always fight and protect his boundaries. This means that no matter how big your problems are, don't give up, but face them. - Successful people are fearless and face their problems head on.
4th - Eagle vultures are hard workers. - Eagles love history. - Eagle vultures rejoice when the clouds gather. - EagleEagles use winter storms to elevate themselves. - When you find the opportunity, the soller of the world will use themselves to maximize themselves above the clouds. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â This gives the eagle a chance to rest its wings and soar. Meanwhile, other birds hide under tree branches and leaves. This means that achievers are not afraid of challenges. Instead, they change it and use it for their own benefit.
5. Eagle vulture does not eat dead things. - Eagles never eat dead things. - In anotherExpression Eagle Vultures do not scavenge for food. - They only eat the meat they kill. - That means don't rely on your past success. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â You must seek to conquer another new frontier. - Your past is gone.
6th Eagle vultures are prepared for trade. -         When their chicks want to prepare them to fly, they remove the feathers and the dirt to avoid discomfort. -          And finally, when they can no longer bear to stay in the bird's nest, they turn on. - That means leave the comfort zone and goThere is no progress there. - Last but not least, the issue
7. Eagle Eagles have the power to stay alive. - When the eagle is old and old, the feathers fail to do Hann. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â This makes it weak. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â And it can make him die. So he goes to a distant mountain. - And while there -Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â He plucks his weak feathers. And his body - He breaks his throat. - And the nailsRemoves by scratching on rock. - He does this until he is completely naked. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â It is an extremely difficult and painful process. It stays in the same hiding place until it grows new feathers, a new throat and claws. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Then it comes back out and shines higher than ever. -Â Â Â Â Â Â Â Â Â This means that sometimes it is important to let go of old habits, no matter how hard it is. - The eagle vulture that does not add value to our lives should be abandoned. | 433 |
| 11 | List and discuss the essential public health service | 464 |
| 12 | akkasumas hawaasaaf karaa gaariin gumaachuuf safuu safuu barbaachisaa dha. Karaalee safuu safuu itti guddisan fakkeenyonni sadii kunooti: - Tola ooltummaa: Hojii tola ooltummaa irratti bobbaâuun namaaf yaadu uumuu, miira itti gaafatamummaa hawaasummaa horachuu fi fedhii namoota biroo gargaaruu guddisuuf gargaaruu dandaâa. - Fakkeenya: Fakkeenyota safuu gaarii of keessaa qabaniin of marsuun fakkeenya taâuu fi guddina dhuunfaaf kakaâumsa kennuudhaaf gargaaruu dandaâa. - Joornaalii: Joornaalii qabachuun gochaa fi miira irratti xiinxaluuf, akkasumas of beekuu guddisuuf gargaaruu dandaâa. Yeroo hunda gocha ofii irratti xiinxaluun, wantoota fooyyaĘźiinsa qaban adda baasuu fi safuu naamusaa cimsuuf gargaaruu dandaĘźa. 3. Safuu lammummaa: Isaan kun amaloota gaarii gaarummaa hawaasaa guddaa taâeef gumaachanidha. Fakkeenyonni safuu lammummaa itti gaafatamummaa hawaasummaa, arjummaa fi bulchiinsa naannoo kan dabalatudha. Karaalee safuu lammummaa itti guddisan fakkeenyota sadii kunooti: - Tajaajila hawaasaa: Tajaajila hawaasaa irratti bobbaâuun miira itti gaafatamummaa fi walitti dhufeenya hawaasa ofii waliin uumuuf gargaaruu dandaâa. - Naannoo: Amala itti fufiinsa qabu kan akka deebiâanii fayyadamuu fi fayyadama anniisaa hirâisuu fudhachuun bulchiinsa naannoo fi miira itti gaafatamummaa hawaasummaa ijaaruuf gargaaruu dandaâa. - Hirmaannaa siyaasaa: Adeemsa siyaasaa irratti bobbaâuu fi dhimmoota gatii ofii wajjin walsimu leellisuun safuu lammummaa ijaaruuf gargaaruu fi jijjiirama gaarii fiduuf gumaachuu dandaâa. 4. Safuu raawwii hojii: Kunniin amaloota gaarii milkaaâina dhuunfaaf barbaachisoo taâanidha, kunis cimina, ciminaa fi naamusa dabalatee. Fakkeenyonni karaalee safuu raawwii hojii itti guddisan sadii kunooti: - Galma kaaâuu: Galma galma gaâuu dandaâu kaaâuun naamusaa fi cimina ijaaruuf gargaaruu dandaâa. Karaa irratti milkaaâina xixiqqoo kabajuun kakaâumsaa fi xiyyeeffannaa qabaachuuf gargaaruu dandaâa. - Yeroo-bulchiinsa: Yeroo ofii buâa qabeessa taâeen bulchuun naamusa ijaaruu fi oomishtummaa guddisuuf gargaaruu dandaâa. Yeroo buâa qabeessa taâeen bulchuun hojiiwwan dursa kennuu fi kanneen baayâee murteessoo taâan irratti xiyyeeffachuu gaafata. - Shaakala: Safuu raawwii hojii kan akka cimina guddisuuf shaakala barbaachisaa dha. Carraaqqii fi irra deddeebiin wal irraa hin cinne gochuun dandamachuu ijaaruu fi kaayyoo ofii galmaan gaâuuf kakaâumsa qabaachuuf gargaaruu dandaâa. | 442 |
| 13 | á¨áá¸-áŁá
᪠áááŁáł áĽááŽá˝ á˝áá°-ááłáĽ á¨á ááľá ááá°áĽ áŁá
áŞáŁ áľáĽáá áĽá áŁá
᪠á¨ááŤáŤáľáľ áá°á¨áłá áŁá
áŞáŤáľá áŤááááłáᢠáĽááá
á¨áááŁáł áĽááŽá˝ á áá áá°áľ ááłáĽáŠ áĽá áá áá¨áŠ á¨áá˝á ááŤáá áĽá áááŤá áŁá
áŞáŤáľá áŤáŤáľáłáᢠá¨á áááłá áŁá
áŞáŤáľ áĽá áŁá
áŞáŤáľ áĽáľááľ ááá áĽáľááľ, áá
á áŤá áľáŹáľ áĽá á á ááá á°á
áááľ á áľááá áá. á áŤáą áá áá¸-áŁá
áŞáŤáľ áááŁáł áĽááŽá˝ áá¸ááĄ- 1. á áĽááŻá áŤáá¨áśá˝áĄ- áá
á¨ááŤáááá°á ááá áĽáľááłá˝á áĽáá
ááľ á¨áááľá á¨á áľá°áłá°áĽ áĽá á¨áŁá
᪠á ááłá ááá¤áá˝á ááᢠá¨á áááŻá áŤáá¨áśá˝ ááłááá˝ áŤáľá áá áŤá áᣠá ááłá áŤáľá áááá áĽá áĽáááśá˝á ááá°áĽ áŤáŤáľáłáᢠáĽááá
á áŤáá¨áśá˝ áá¸áá áá á°áĽá á¨áá°á¨á áĽá¨áľ áĽá áŤáľá áááťáťá áá°á áľá áá áááᢠá¨á áááŻá áŤáá¨áśá˝á áááááľ áŚáľáľ ááłááá˝ áĽáá
á á - áá¨áááŤáá˝-á áááłá áá¨áááŤáá˝á ááá á á ááłá áŤáľá áááŤáľ áĽá á áŤáľ áá áŤá áá ááááá áá¨áłáᢠáááłáᣠâááŚáźá ááłáŤáľ áĽá˝áááâ á¨áááá áá¨á á á¨áá áá°ááá á áŤáľ á¨áá°ááá áľááľá áĽá á¨ááá áááľ áľááľá áááá á áá¨áłáᢠ- ááá°-á
áááĄ- áĽáá° áá°áá°á áŁá á¨á áľá°áłá°áĽ ááááśá˝ ááľáĽ ááłá°á áĽá áá áá áĽáᎠáŤáá¨áśá˝ á¨ááŤá á¨áá°áá ááľáŁá áááá á¸áĽ áááľá¨á áá¨áłáᢠá áĽááŽá áá¨áááľ áĽááŤáŹá áááááŁáľ áĽá ááááľá á¨áááá á˝ááłá ááá áá¨á áá¨áłá. - áľáá
ááľáĄ- ááłá˘ áĽáááśá˝á ááłá ááľá¨á áĽá áá á á˛áľ áĽáááľá ááááľ áĽá á¨áአáááśá˝á áááłá°áá áá áááᢠáá˝áááľá ááá ἠáĽá á áłá˛áľ á áááŤá¨áśá˝á ááááá á¨á ááľá á°á áááᤠáááľááľ áĽá á¨á áĽáᎠáŤáá¨áśá˝á áááááľ áá¨áłáᢠ2. áĽá áááŁáŤá á áááľáĄ- áĽááá
áĽáá° áłááááľáŁ áłááááľáŁ áá°áłá°áĽ áĽá á°áááľ áŤá á áááłá áŁá
áŞáŤáľ áá¸áᢠáááááśá˝á áááááŁáľáŁ áá°áááá ááááá áľ áĽá áá
áĽá¨á°á°áĄ á á áááłá ááአá áľá°áá
á áááľá¨á á¨ááŤá á áááľ ááłá áá¸áᢠá¨áĽá áááŁá á áááľá áááłá á áŚáľáľ ááłááá˝ áĽáá
á áᢠ- á á ááá°áááľáĄ- á á á ááá°áááľ áĽáŤ ááłá°á áá
áŤáá áááłá áᣠá¨áá
á áŤá áááááľ áľááľá áááłá á áĽá ááá˝á á¨áááłáľ ááááľ áááłá á áá¨áłáᢠ- á áá áŤááľáĄ- áááŤá á áááľá áŁááá á áá áŤááľ áŤáľá ááá ἠá áá ፠áááá áĽá ááá áĽáľááľ áááłáłáľá áááĽáŤáᢠ- ááá áááľáĄ- áááá ááŤá áľáááśá˝á áĽá áľááśá˝á áááááŁá¨á
áĽá áĽáŤáľá ááá
á áááłá á áá¨áłáᢠá á°ááŁáŠ áá á áááľáŽ áá°áá°á ááťáťá áŤááŁá¸áá áŚáłáá˝ áááá¨áľ áĽá á¨ááŤá á áááľá ááá áá¨á áá¨áłáᢠ3. á¨á˛áŞá á áááľáĄ- áĽááá
áá
áĽá¨á°á°áĄ á¨áá áĽá
á á¨ááŤá á¨ááą á áááłá áŁá
áŞáŤáľ áá¸áᢠá¨ááááľ á áááľ ááłááá˝ áá
á áŤá áááááľáŁ áááľá áĽá á¨á áŤáŁá˘ áĽá áá áŤáŤáľáłáᢠá¨ááááľ á áááľá áááłá á áśáľáľ ááłááá˝ áĽáá
á áᢠ- á¨áá
á á¨á°áĽ á áááááľáĄ á áá
á á¨á°áĽ á áááááľ áá°ááŤáľ á¨áááááľ áľááľá áĽá á¨áá
á á¨á°áĄ áá áááááľ áááá á áá¨áłáᢠ- á¨á áŤáŁá˘ áĽá áᥠáĽáá° áŞáłááá áŤá ááá áááśá˝á ááá á áĽá á¨ááá áááłá ááááľ á¨á áŤáŁá˘ áĽá áá áĽá á¨áá
á áŤá áááááľ áľááľá áááááŁáľ áá¨áłáᢠ- ááá˛áŤá á°áłáľáᥠá ááá˛áŤá áá°áľ ááľáĽ ááłá°á áĽá á¨áĽá´áśá˝ áá áááŁáŁá ááłáŽá˝ ááááľ á¨ááááľ á áááľá áááááŁáľ áĽá áá áááłá ááἠá áľá°áá
ጠáŤá°áááᢠ4. á¨á ááťá¸á á áááľáĄ- áĽááá
ááá áľáŹáľ á áľááá á¨áá á áááłá áŁá
áŞáŤáľ á˛áá áľááľáᣠá˝ááľá áĽá á°ááŁá˝á áŤáŤáľáłáᢠá¨á ááťá¸á á áááľá áááłá á áŚáľáľ ááááśá˝ ááłááá˝ áĽáá
á áᢠ- áἠáááŁáľáĄ áá°á¨áľáŁá¸á á¨áá˝á ááŚá˝á áááŁáľ á°ááŁá˝á áĽá á˝ááľ áááááŁáľ áá¨áłáᢠá ááááľ áá áľááá˝ áľáŹáśá˝á ááá á á°ááłá˝ááľ áĽá áľáŠá¨áľá ááá á á
áá¨áłá. - á¨áá á áŤáŤáᥠááá á áĽááľ áááŤáľ á°ááŁá˝á áááááŁáľ áĽá áááłáááľá ááá¨áá áá¨áłáᢠáá¤áłá á¨áá á áŤáŤá á°ááŁáŤáľá á
áľá፠ááľá áľ áĽá á áŁá ááłá á áááľ áá áá°áŽá áá áááᢠ- ááááľáĄ áĽáá° áľááľ áŤá á¨á ááťá¸á á áááľá áááłá á ááááľ á áľááá ááᢠáŤáá°áá¨á áĽá¨áľ áĽá áá°ááá á˝ááľá áááááŁáľ áĽá ááŚá˝á áááłáŤáľ áááłáłáľá áááá á áá¨áłáá˘
Yaad-rimeen ijaarsa amala amaloota buâuuraa amala, dhuunfaa fi amala nama dhuunfaa uumuu agarsiisa. Ijaarsi kunniin amaloota naamusaa fi sammuu yeroon guddachuu fi cimuu dandaâan of keessatti qabatu. Guddinni amalaafi amaloota gaarii guddina dhuunfaa, milkaaâina hawaasummaa fi fayyaa waliigalaatif barbaachisaa dha. Qabxiileen ijaarsa amala ijoo afran: 1. Vaayirasii sammuu: Kunis akkaataa yaaduu fi amala gadhee guddina dhuunfaa keenyaa gufachiisu agarsiisa. Fakkeenyonni vaayirasii sammuu of shakkuu, of dubbachuu gadhee fi amantaa daangeessuu kan dabalatudha. Vaayirasoota kana moâachuun itti yaadanii carraaqqii fi of fooyyessuuf of kennuu gaafata. Fakkeenyonni karaalee vaayirasii sammuu ittisuu dandeenyu sadii kunooti: - Mirkaneessitoota: Mirkaneessitoota gaarii uumuun of dubbachuu gadhee fi of shakkuu ofirraa ittisuuf gargaaruu dandaâa. Fakkeenyaaf, gaalee "Kaayyoo koo galmaan ga'uuf dandeettii qaba" jedhu guyyaa guyyaan irra deddeebi'uun ofitti amanamummaa fi miira kutannoo horachuuf gargaaruu danda'a. - Sammuu: Shaakala sammuu kan akka xiinxala irratti bobbaâuun, haasaâa keessoo yeroo baayâee vaayirasii sammuuf gumaachu callisiisuuf gargaaruu dandaâa. Sammuu callisuun dandamachuu ijaaruu fi dandeettii dhiphina dandamachuu cimsuuf gargaaruu dandaâa. - Barnoota: Amantaa daangessu mormuun yeroo baayyee beekumsa haaraa argachuu fi tilmaama durii mormuu gaafata. Kitaaba dubbisuu fi ilaalcha haaraa qorachuun hubannoo namaa balâisuu fi vaayirasii sammuu hirâisuuf gargaaruu dandaâa. 2. Safuu gaarii: Isaan kun amaloota gaarii kan akka amanamummaa, amanamummaa, namaaf yaadu fi gaarummaa dha. Hariiroo ijaaruuf, wal amantaa guddisuuf, | 323 |
| 14 | The concept of character building blocks refers to the fundamental attributes that make up an individual's character, personality, and behavior. These building blocks include both moral and intellectual attributes that can be developed and strengthened over time. The development of positive character traits and attributes is essential for personal growth, social success, and overall well-being.
The four main character building blocks are:
1. Intellectual viruses: This refers to the negative patterns of thinking and behavior that hinder our personal growth. Examples of intellectual viruses include self-doubt, negative self-talk, and limiting beliefs. Overcoming these viruses requires intentional effort and a dedication to self-improvement. Here are three examples of ways to combat intellectual viruses:
- Affirmations: Creating positive affirmations can help to counteract negative self-talk and self-doubt. For instance, repeating the phrase "I am capable of achieving my goals" every day can help to instill confidence and a sense of determination.
- Mindfulness: Engaging in mindfulness practices such as meditation can help to quiet the internal chatter that often contributes to intellectual viruses. Quieting the mind can help to build resilience and strengthen the ability to handle stress.
- Education: Challenging limiting beliefs often requires gaining new knowledge and challenging old assumptions. Reading books and exploring new perspectives can help to broaden one's understanding and reduce intellectual viruses.
2. Moral virtues: These are positive attributes such as honesty, integrity, empathy, and kindness. Moral virtues are essential for building relationships, fostering trust, and contributing to society in a positive way. Here are three examples of ways to develop moral virtues:
- Volunteerism: Engaging in volunteer work can help to build empathy, cultivate a sense of social responsibility, and foster a desire to help others.
- Role models: Surrounding oneself with role models who embody positive virtues can help to set an example and provide inspiration for personal growth.
- Journaling: Keeping a journal can help to reflect on actions and emotions, and develop self-awareness. Regular reflection on one's actions can help to identify areas for improvement and strengthen moral virtues.
3. Civic virtues: These are positive attributes that contribute to the greater good of society. Examples of civic virtues include social responsibility, generosity, and environmental stewardship. Here are three examples of ways to develop civic virtues:
- Community service: Engaging in community service can help to build a sense of responsibility and connectedness to one's community.
- Environmentalism: Adopting sustainable habits such as recycling and reducing energy consumption can help to build environmental stewardship and a sense of social responsibility.
- Political involvement: Engaging in the political process and advocating for issues that align with one's values can help to build civic virtues and contribute to positive change.
4. Performance virtues: These are positive attributes that are essential for personal success, including diligence, perseverance, and discipline. Here are three examples of ways to develop performance virtues:
- Goal-setting: Setting achievable goals can help to build discipline and persistence. Celebrating small successes along the way can help to stay motivated and focused.
- Time-management: Effectively managing one's time can help to build discipline and increase productivity. Effective time-management requires prioritizing tasks and staying focused on the most critical ones.
- Practice: Practice is essential for developing performance virtues such as diligence. Consistent effort and repetition can help to build resilience and stay motivated towards achieving one's goals. | 272 |
| 15 | á áá
áááł á¨áĽááłáľ á ááľ áá ááľáŞá ááá°á áá á°á¨á° áá
áá áá á¨á áá°á ááá á°ááľáł ááľáŞá ááá°á ááá áĽáľááľáá áĽáá˛á
áá á¨á˝áĄáĄ áá áŤáá áá á ááľ ááá áá°áá˝ á¨á á áá ááĽáŤáľá áá ááŁá˝á á¨áĽáŤáľá ááááłá¨áá˝ á¨áᏠááᎠá°á ááá á ááĽá á áá˝á ááá ἠááá¨á˝áĄáĄ ááľáŞá ááá°á áá áĽáľáŞá°ááľ áľáłáἠáá á¨á áá°áá á˛áᣠá°ááľá áĽá
á ááŤáŞá á¨áľ/á¤áą 1á ááŁá˝áĄáĄ á¨á áŚáááľ á°ááłáŁáľ áŽáá ááᣠá°áá ááᣠá áľá°á᪠á á°ááł áá á°áŁáá˝áĄáĄ áá°á á ááŁáľ áá á¨ááá á áá áá°á áá°áá á¨áá á¨ááᣠáľááá áá°áááŁáľ á ááťáááĄáĄ á°áá á°ááŞáá˝ á¨áááĄá áľ áŚáł ááŁá˝ áĄáĄ á ááá
áĽá á¨ááŁá˝ á áá á¨ááŤáááľ ááá˝ á°áłáááŁáľ áŽáá á¨ááŁá˝ áá
áá˝ áĽáŤá ááľááŁáłá áĽáˇ áá áá°ááá áĽá°á áŁá áá˝ áá áĽá á áá˝ á¨áˇ á¨áá á á
áŁáľá áĽáŤá°á¨áá˝ á¨ááŁáŞáá áááŁáŞ áĽá¨á°áá˝ á°ááá˝áĄáĄ
áŤá áá 6á áá áá á¨áĽáá á°áá á°ááŞáá˝ ááá á°áá á¨áá á°á áľáŽáá áá°áŁáá áĽáą áĽáľáŞáᣠáľá°áĽá
áá ááĄáĄ áĽáá áá á°á¨á° á á ááá á¨áĽáá á°ááŽá˝ á°á á¨áá á°á᪠áá¤áłá¸á 6 áአáľáááłá áá á˛á°ááľ á¨áˇ áá¤áľ 1á áááĄáĄ á áá á¨áŁá° áŚáááľ á°ááłáŁáľ áĽá á°á᪠á¨á Ḡá áááá á á áĄáĄ á¨á á°ááŞáá˝á ááá¨áááľ áááľááá áĽáá á°ááŞáášá á á¨ááĄáĄ áĽáááŤá á¨á°ááŽáš áľáĽáľáĽ áĽá áĽááááłáá á¨á á°áá áá á¨ááŁá˝á áĽáá áŽáá áá áĽáá á°áá áá á¨á˝ áĽáá á áá á¨ááŤáľááá áĽáá ááŽáá°áŽá˝ áá áŠá ááĽáł online áĽáá ááá˝áá áĽá¨á°áŤá¨á áĽáˇ áᨠáĽá á á°á°áááŁáľ áĽááá°á áĽáá áŽáš áĄáĄá¨á áŠáá¨áá˛á˛á áááá°á áĽá ááłáĄá á°ááĽá á°áá°á á¨áá á ááá á¨á á¨áŁá° áá¤áľ á ááĽáł 1á ááŁá˝ áĄáĄ áŤá á ááľ ááŽáá°á ááአáĽáá´áľ áá ááá á áľá°ááŞá áĽá á á¨ááľ á á ááá á áłááá áŤááşá ááá áĽááľáá¨á°á á ááľáĄáĄ
áĽáˇá á áá˝ á á áąáᏠáá áአá¨ááá¨áŁ áĽáŠ áłáŞá á ááá á¨áá áá á ááľ áá ááłá áá°áአáĽáąá ááľáŞá ááá°á ááá ááá ááľáŠá áľ áá ááłá áá°áአáĄáĄ
ááááŞáŤ á¨áŤá´ áłá¨á á¨áá ááŁáŞáŹá áá
ááł á á¨áá á¨áąá áłá¨á á¨á¤á°á°áŚáźá á¨ááá á áŤááľ áłá¨á áŤá ááá ἠáááአá¨ááŁáŞá áááŁáŞ á°áĽáź á¨áá áá°á ááĽá á°á áá ááá ἠáááአá¨áá áá ááᎠáá á á°á᪠ááአáᏠááĽááá° áá á á°á᪠áá áááá á°áŤá ááŁáŞ á¨áŤáąá á á
áśáľ áľáááŤáá
áá áá á áá˝áĄáĄ
á¨áá ááŽáá°áŠ á¨áľá á˘áá á¨áľá á áá ááłá¨áľ áľá˝ááá
/ whenever every where you can start now / áĽá áŚááą áá áááĄáĄ
áľááá
ááá á¨á ááááŤá á°á á¨áŤáąá á¨á°áááąá á¨ááŁáŞáá á¨áłá¨á á áá á áĽá áá˝áĄáĄ
á á á áá/á á
á/ á áĽá áá˝áĄáĄ áá áááľ áá¨áŤ á¨ááĽáá ááá á¨áá á á
áĽáá á¨á°áŤá áá°á á¨áá áááľ á áá°áááĄáĄ á°á á¨ááł á¨áá áá°á/ challenge/ áĽá áá¨áŤ á¨áá áŤá´á á áá°ááá áá áŤáááľá á áááľáá
á á¨ááŁá á áŁáŁá á á á á áá áááĄáĄ
ááľá áᣠáá¨áľ á ááľ áá áĽá
ááľá áľ á¨ááĽáá ááľáá áááľ á¨ááĽáááĄáĄ
á ááľ áá á ááľ áŻá áá¨áľ ááľááľ áááŁá á¨ááŤááŁá á°á á á á ááĄáĄ ááá áá´ á˘á áá áá¨áąá á¨ááŤáᣠáá´ á˛áĄ áá¨áąá á¨ááááą ááá
á á áá°á ááŁáááĄáĄ
áĽáá ááá
áá¨áľ áĽáá°á°á á°áá
áśááľ á áá á ááá áľ ááá
á á á°ááľá á áá á°áááŽ
 áĽáá˛á°áá áľ á ááľá¨á áá
á á ááአáŤá áá¨áą á áአáááŁá áá á˛áááľ áŤáŤááá á˛á¨ááŠá áľ ááááłááľá á áአáá° ááŹáľ á°áá¨áŁá áĽáá˛áááľ áĽáŤá°á¨á áááŁá áŤá á áአáááś áĽááłááá á á°áá áĽááŠá áĽáŤááł á ááŠá áá¨ááŁá áĽáá˛á
áĽáŤá á ááŠá áŤáŤááá á¨áááá áĽááŽášá áĽáŤáᣠáĽá¨á¨áá áá° áá áá° áá áĽá áᣠá á áአááá ááááŤáľ áŤá á ááą á˝ááá áŤáááľá á áááľáá
á áĽá á°á¨á° ááŁáááĄáĄ
áĽá á áá
ááľá ááľáá áŤáááľá áĽá
áŤáá°á á áĽáá˝á á ááłá°áá áĽáá áŤáááľá á áááľáá
á á°ááŁáá áĽáá°áá áŤáá°á¸áááááľ á áŤá¸ááá
á áľááá
ááľá¨á áĽá˝ááá áĽáá
ááŤáľá
áááá á áľá¨á áľá˝ááá
áĄáĄ
áĽáá áá¨áľ áľá á˝ááá
á¤á¨á á áŁáľ áŚáá áá
áŤáŚáá á°áá áá
á°áĽá á áááłáá á°á á°áŚá
á áĽáŤáŹá áľáá°á) á áŁá´ á¨áá° á áá ááłá á°áłáłáŞ áá áአáĽáá°á áĽáá° á°á áĽáá á˘áłáŤáá áá ááľáľáŽ á áŤá á á፠áᣠááá á°áá áľáá
áľáŹáľ á¨áá áá ášáá ááá áááľ ááá áá á áĽáá áá ááĄáĄ áá áĽáá á¨á ááá..................... á áááááĄáĄ áá áááľ ááá ááłá á á፠áᣠá¨ááá áĽáŤá´á áŤáłááŠáľ á¨áĽáá áĽá¨á°áŤá á¨ááłá áááł á°áĽáź áĽáá áááá´á á°áá áááŁáŞ á á ááá á°áĽáźá áá á¤áľááá
á¨á°á áá
áá ááááľ á áá áľáĄáĄÂ | 445 |
| 16 | á¨áá á¨á
ááŁáŞ áá
á¨á°á áá
áá° áá
á¨ááŁá áľ ááá á áá ááŁáŞáá ááááá¨á áááĄáĄ áĽáá á°ááś ááĽáłá áááá á áá°áá áľááá
ááá á¨á°áá ááá áľ á áá ááŁáŞá ááááá áľááá ááĽáłá ááá áĽá
á á¨á°áᨠááľá¨á á¨á áááľ á°á á ááááá˝á á áá°á¨áą áá°áá á áááŁááĄáĄ
áŤá á°áá˝ á˘ááąáá á˘á ááá á˘áŤáááá ááá á¨á°áá ááá áľ á áá áĽááá
á áá°áááĄáĄ áŤá á°á¨ááŞá á¨áá°á áááŽá˝ ááŁáŞáŤá˝á á áľá áĽáŤáá á á áá°á áłá˝á áĽáŤááŤá áĽááľáááá ááá˘áŤ áá¸á áĽáááĄáĄ
áĽá á¨ááááá ááá áĽáá áĽáá
áŤá°á¨á°á ááŁáŞ áá áŤá á¨á ááááľ á¨100% ááľáĽ 0.001%  áĽááá áááá á°á áá¨áłááĄáĄ
á ááἠá¨á ááááľ áłáŞáá á¨ááŁáŞ áľáá
áľáŤ á áá á¨2 áááľ á áá á ááá á°á
á á¨ááᣠá˘ááá 0.001%  áĽááá áááá áá á
áááĄáĄ
áĽá ááŁáŞ áá°áá
ááľá áĽááľáᣠááľá á áĽáá´ áááá áĽáŤáá áá áĽáá°áááĽáá á¨áľáĽáá°áá°ááľá á áá ááááľÂ á ááŤáŤ á°á áá áĽááłáľáááľ á˛áŤá ááá
á áá´áá˝ á ááá˝ áĽááľ áá
áá ááľáĽ á áá áĽááľáᣠá á°á¨ááĄáĄ
á¨á á áá á¨á áĽááľ áááłá á
áá áá á á¨ááł áá áĽáá á áá˝áĄáĄ
Â
ááŁáŞ á¨áá áá áĽáá
áĽá áĽáá´ á¨á
á áá á á¨ááł áá áĽáá áľáľááľ á¨á°á áááŠá áľ á á¨ááł áľáááľá á á°á( ) áá áá áááą áá áá á¨ááá á áĽááłáááá ááŁáŞ á áĽá áá á áá áľááá á¨á¨áĽáśášá á áá áĽáá áĽá áá áĽááłááá áá áĽáŤá°á¨á ááŹáľ áĽááłáá¨ááĄá áŤá°ááá¸á áá ááĄáĄ
á¨á á¨á á áŁáľ á˛áᣠá¨áĽáśáš ááá áĽáŤááá° áŤáá á
áá áá
á¨áą áááá á ááś á ááłá á ááá ááŁáŞáá á áá°áááĄáĄ
ááŁáŞ áĽá á áá ááłáááľ á áááá°áá á°á¨ááŠáĄáĄáľááá
á¨á°á áá
áŤáááŁáŞ ááá á áááá áĽáá á áááľá áááľ áááĄáĄ ፠ááŁáŞá áááá á¨ááá˝ááŁáááá á¨ááá˝á á
áá áá
ááŁáŞ á¨á°áá áá ááŹáľ áá á
áá ááľáĽ ááĽáś á
áá á á
á á¨ááááá¨áá áááś á á áááĄáĄ
Â
ááŁáŞ áŤáłáľáá
á áŁá á¨ááááá áłáŞáŽáź ááľáĽ áĽá áŤá á áŁáľá áĽááľ ááŁáŞ á áłá°áá á¨á á áŁáľ á á°áá˝ áĽá
á áááłááá ááłáŞá áĽááłá ááááá (á áááá˝ ) áĽá á ááá áá áááá áĽááłá áááľááἠá áá¨áĽá°á á°á áĽá
ááááŤáľ áá°áĄáĄ
áááá ááŁáŞ áŤááá áá áĽá áŤá á áłáłá áá¨á áŤá áá áá
áá ááŠá áĽáá° áĽááľá áĽáá° á áŁáľá á áááŁá á á áááᣠá°á¸ááá á áľá¨áťá ááá á á°á¨áą á á
áá áľáŤ á¨áá°áŤá á¨á á¤á°á°áĽá ááááᏠá¨ááá á áŁá´ áá°áĽááĄáĄ áĽá á áłáłá á áᣠááአáá ááŁáŞáŹ áĽá á¨ááľáá áľá ááááľ áŤáá
áá áá á á°áŠáĄáĄ
áľááá
ááŁáŞáŤá˝á áľáá á ááá áá áľááááĽáá ááááłá˝á ááľá á¨áá°á áľááá áĽá áááá ááłá á ááá ááľá¨áá áŤááá á áá áá á¨ááááĄáĄ áľááá
ááá á°á á˘á¨áá
á ááľ áĽáá áááŠá áá ááľá¨á á áá˝áá ááá ááá á áááŞáŤá˝á áĽá
áá áŤáááĄáĄ
ááŁáŞáŤá˝á á áľá°á᪠áá
á á ááŁáŞáŤá˝á á áľá°á᪠áá á¨áá
á˝ ááľá ááááľ á¨ááŤáľá°áá¨á áĽááá°á áá˛á
áĽááá°á áááŞáĽááá°á á áľá°á᪠á¨áá á ááá ááááľ á áááĽáááĄáĄ ááŁáŞá á¨ááŤáá á°á áá
áá ááľá á áŤáá á¨á°á áá
áá á ááŁáŞ áááá á ááłá áľáá°á°áŤ ááá á ááŁáŞ áľáá
ááľ áá á¨ááá¨ááĄáĄ áĽáą á°áá áá
áá á
áąáľ áá á°ááá§ááĄáĄ áá
áá á
áąáľ áá á¨á°ááá áá ááááĽáá áľáááľ áľáá
ááľ áĽáá˛áá áá áĽáá áŤá á¨áá áŠáľ áĽáŽ ááĽáł ááŁáŞ á˛áŤááŤá¸á áľááá á¨á á¨á á˛áľ áŞáłá á áá á°áá áĽá¨áąáľ áááľáśáľ áá á áá áĽáŤáľá°ááŤá¸á áľááá ᨠáá
áá á áŤáľáááá¸áá áá ááĄáĄ áá á˛á¨á°áĽá á˛ááἠá˛ááá á˛áłá á¨áá á¨á á áŁáśáťá˝á áĽá áá á ááá á°áá ááááĽáá áľáááľ áááĄáĄ
áĽá á¨ááááá ááŁáŞáŤá˝á áá°áá á°áľáłá áááá á áááľá áá áá á áá á
á ááአáĽáŤáľá°áá¨á áá
áá á
áąáľ á°áá áááá ááŁááť áááĄáĄ
áá
áá á
áąáľ áááŹá áľáá
ááľ
á á áá˝áá á
áąáľ ááᏠáá°á ááᏠáá°á¨áłá˝á áááŹá ááááłá˝á áľáá
ááľ áááĄáĄ áľááá
á¨á°á áá
á áŁá á áááľ ááŁáŞá ááá¨á á¨ááĽáááĄáĄ ááááŤáąá áĽá á¨áá á á
áĽáá ááľá¨á áĽááłááĽá áá˝áá á
áąáľ áá á¨ááŁáŞáŤá˝á áľáá
ááľ áá á áá á°ááá§ááĄáĄ áľááá
á°áá°á ááŁáŞáŤá˝áá ááľá°á°áľ á ááĽá áĄáĄáĽáá° áŁá á áĽáᎠáአá°áĽáá áĽáá°áá ááá á ááĽááĄáĄ
áá á°áá ááŁáŞ á¤á á¨á°á á ááá áľ á¨á°á á ááááá˝áá (ááá) á¨á°á á áŁáá áá áá áá á ááĽááĄáĄ á¨á°áááłá˝á ááľáĽ á ááľá áá¸áá á¨á°á°á á á¨áá áááá áĽááľáá ááá áľ áááĄáĄ
á áá áĽááľááá áľáŁáᎠáĽááľáá°áá áľáŁáľá¨áť áĽááľáá¸á¨áá áľáŁáĽááľááľáĽá áľ áĽááľááá áľ áĽááľáá°áŤá áľáŁ áĽáá áĽááľááŤááľá áľ áááĄáĄ
áá áá á°áŁáĽáŽ áľáŤ áĽáá˛á°áŤ áá áľááá
áľáŤ ááľáŤáľ á¨ááŁáŞáŤá˝áá áá ááá á áááĄáĄ ááááá ááŁáŞ á áłááśáááĄáĄ
áááłááĄ- áá áááá áá áŁáá á°áá á¨ááá á á
á˛áŤáá
áŁá¸á á¨áá°áľ á áá ááł á˛áᣠá¨áá ááášá áĽáá˛áá á ááá¸á áĽááąá áłáá áááá áá á˛áá ááł á°áá áá° ááá á á
áá¨á¨á áĄáĄ áá áĽáá°ááłááá Âź áĽáť áá ááĽáľ 3/4áá áá áá ááá á°áá á¨áá á¨á ááŁáŞ áááĄáĄ ááłá˝á á°áá á áŽáááľ áá áĽáá°ááá á ááááŞáŤ áá áá á ááá á áĽáááá áááľ áá á ááá áĽáááá áá á ááááĄáĄ áĽáą áá áááľáśáľ áá áľááá
ááŁáŞ á¨áá á¨á ááá áľááŁá áŤáá ፠á á áá
áá ááľáĽ áá ááľááłáľ á áá á á
á áľá áá á á á áá ááľáĽ áá áááś áá° ááá ááá¨á áá˝ááá á á ááá á¤ááťáłá áľááá ááá˘áá á ááá áá ááľáĽ ááá á áá˝á áá á áĽáá á°ááš áá ááľá°á áá ááľáĽ áĽáá˛áá ááá áľ á áá¸áᣠááŤááľ áá˝ááᣠá ááá¸á áŤáŤá áŁáĽááŤá¸á ááŤááłáᣠáĽáá¸á áááłáᣠáľá¨áťá¸á áá¸á¨áááĄáĄ
áľááá
á¨á°á áá
á¨áá á á
á áľá ááľá¨á áľááá áľ áá
áá áááľá°áá áá áá áá áľáá
ááľ áá áľááá
á¨á°á áá
á¨áá á á
á áľá á áľáá á¨ááŁáŞá áááŁáŞ á¨á°á ááŁáŞ á¨áąá áááł á á
áśáľ á áŤáá
á á¨áľá á˘áá á¨áľá á ááá ááłá¨áľ áľá˝ááá
/ whenever every where you can start now /á á á°á á áá á¨á ááá áá á áŤáąÂ áľáŤ á°áľá á˘áááĽá ááá ááá ááľáĽ áĽáľáá á áá á°áłáľáś á¨áá á¨á áá ááłá¨á
áĽáá°áá˝áá áá á¨áŤáą ááá ááłá¨á
áá˝áááĄáĄ
á ááľ áá á áá˛áľ á´áľ áá
áąáŠáŹ áá á¨á˝ á ááĄáĄ áá
á˝ áľ/á¤áľá áĽá¤áľá áłáľá¸áá áá á á á á ááá áľ/á¤áľ áŽáŤá
á ááá á°á᪠áá á¨á˝ á ááĄáĄ áá
á˝ áá
á¨ááłááá á°áá á°ááŞá ááá ἠáĽáá°ááľá˝á á¨ááááŁáľ á°á᪠áĽáá°ááá˝ áááĄáĄ | 399 |
| 17 | basicspublichealth.pdf | 391 |
| 18 | communication therapy.pdf | 436 |
| 19 | ohs.pdf | 450 |
| 20 | ohs | 475 |
