Белояр Система

Ваша сила внутри вас. Вы проявляете её в своей воле. Но помните: сильный ветер ломает деревья, потерявшие гибкость и корни. Поэтому: чем выше ваша крона, тем глубже должны быть ваши корни - заземляйтесь. И чем крепче ваша воля, тем больше в ней должно быть гибкости.

С ЮБИЛЕЕМ ! Сегодня все ученики, тренеры и клиенты системы Белояр поздравляют с 70-летним юбилеем тренера, учителя, наставника и просто мудрого человека – Станислава Викторовича Жукова, основателя системы естественного движения! Твой труд и преданность благому делу заслуживают самого глубокого уважения и признания. Ты всегда готов поддержать и вдохновить своих учеников. Благодаря твоему искреннему желанию делиться знаниями, многие из нас привели себя в порядок, достигли новых высот и нашли свой путь в жизни. От всей души поздравляем! Желаем здравия и удачи, безграничной энергии и новых творческих успехов! Пусть каждый день приносит радость и благодать от выполненной работы, а ученики радуют своими достижениями. Счастья, благополучия и всего самого наилучшего!

БЕЛОЯР – СВОЁ, РОДНОЕ И ПОНЯТНОЕ За тысячи лет письменной истории человечество накопило множество различных школ, учений, практик и традиций. Каждый человек находит что-то для себя, исходя из своего опыта и знаний. Почему же система естественного движения Белояр стала популярна во многих странах? Белояр - это не только оздоровительная гимнастика, но и комплекс знаний, технологий и практик, собранных в систему для полноценного естественного развития личности. Станислав Викторович Жуков уже более 40 лет разрабатывает и дополняет её. С уверенностью можно сказать, что это полностью отечественный продукт. Всё объясняется понятными для нашего человека словами, примерами из жизни и практики, поучительными притчами и историями. Поэтому систему и любят все, кто говорит и думает на русском языке (вне зависимости от того, на каком континенте проживает человек). Часть информации отражается в народных сказаниях, культуре и традиции. Система Белояр тесно связана с наукой и медициной (исследования, публикации и т.д). На занятиях, тренингах и семинарах ученикам объясняют происходящие процессы с точки зрения физики, химии, биомеханики, а также других дисциплин. Примеры из врачебной практики весьма полезны для понимания. Поэтому любому человеку (даже иностранцу), имеющему школьное образование, будут понятны получаемые знания. Далее главное их осваивать и применять в жизни. Важным элементом системы Белояр является понятийная база. В разные времена знания скрывали, шифровали или искажали (к примеру, используя метафоры). У нас же всё просто: любое понимание о предмете или процессе выводится на уровень ощущений. Если есть ощущения, тогда ты понимаешь. Вы тоже можете начать осваивать систему естественного движения Белояр и приводить свои тело и жизнь в лучшее состояние. Участие в тренингах и семинарах довольно хороший вариант: beloyar.ru/seminars

Небольшой отзыв. О пользе оффлайн тренировок и неравномерности прогресса. Мне уже давно было поставлено сильное искривление позвоночника - 4 степень. Но он у меня S-образный, "скомпенсированный". Выгляжу я нормально, и только приглядевшись можно его заметить. Но когда-то врач говорил, что "если бы у меня не было сколиоза", я бы вырос выше сантиметров на десять. Около четырёх лет назад я познакомился с гимнастикой Белояр и с тех пор занимаюсь. Самому тяжело, поэтому с тренером :)) Вначале познакомился с методикой через одного из тренеров в Санкт-Петербурге Игоря Алексеевича. Потом был на семинаре у разработчика методики Станислава Викторовича Жукова. И вот уже три с небольшим года занимаюсь с Юлией Жуковой. С самого начала я был настроен довольно скептично, относительно "неофициальных" методик, но мне было любопытно, т.к. заявлялось, что эта методика может помочь справиться с тем, что не исправляется традиционными. И самым наглядным результатом за время моих тренировок является мой ростомер. Здесь нижняя отметка (в районе 172-173 см) была поставлена когда-то до занятий и последняя (176+ см! сегодня). С прошлой отметки в 175 с небольшим прошел также с небольшим год. Последний год я занимался онлайн и, проверяя периодически свой рост, серьёзных прорывов не наблюдал. Последний произошёл буквально за последние пару месяцев и когда я снова стал посещать оффлайн. Конечно, прогресс в практиках работы с телом часто не равномерен, но совпадение интересное 😏

ОТПУСК ЗА ГРАНИЦЕЙ И ПОЛЬЗА ОТ БЕЛОЯРА   Продолжаем рассказывать об увлекательных и полезных путешествиях с системой Белояр. И теперь мы перенесёмся за границы страны – в славную Белоруссию. Именно там тренеры и организаторы каждый год делают что-то новое и интересное, чтобы люди смогли лучше освоить систему естественного движения. Вы можете совместить поездку по белорусской земле и участие в «Лагере продвинутого уровня в Беловежской Пуще», активным новичкам там тоже рады!   Занятия состоятся с 1 по 9 августа. Все тренинги ведёт Станислав Викторович Жуков (основатель системы Белояр). Это великолепное сочетание количества, качества и места проведения. Ценность выездных лагерей ещё и в том, что вы не только получаете информацию от первоисточника, но и сможете подробно пообщаться, задать вопросы по улучшению своего здоровья и качества жизни своей семьи.   Обилие тренингов просто поражает: · «Базовый углубленный» · «Палки углубленный» · «Возрождение чувств» · «Возрождение чувств. История рождения» · «Очарование нежности» · «Обережность» · «Качество общения» · «Прикладная психология» · «Самооборона» · «Тренерский»   Выбирайте отдых с умом, и будьте здравы!   Подробнее тут: https://beloyar.ru/seminars/8 Вы также можете связаться с организаторами: Екатерина Саломахина +375 (29) 562-54-52 и Юлия Чипурных +375 (29) 524-61-74

БЕЛОЯР В ПОЕЗДЕ Поездка в поезде всегда интересна и увлекательна: общение с новыми людьми, красивые виды природы и городов за окном, мелодичный стук колёс. Можно отдохнуть, подумать и помедитировать. Но как разнообразить свою поездку? Вариант можно найти всегда, было бы желание собой заняться! Несколько вариантов тренировок предлагает система Белояр: 1. Для тренировки качественной натяжки мышц шеи и спины нужно сесть на нижнюю полку, выпрямиться, выстроить своё тело, натянуться и упереться головой в верхнюю полку. Поначалу Вы просто слегка толкаете полку и ловите ощущения. Далее, её можно аккуратно поднимать. Если хорошо получается, то и с пассажиром (по-доброму предупредив, мы же все вежливые люди). 2. Тренировка натяжки всего тела (в том числе руки до кончиков пальцев), а также стимулирование центральной извилины головного мозга и акупунктурная работа с телом. Если проход достаточно долго свободен (и Вы никому не будете мешать), то встаньте, натянитесь, зацепитесь кончиками пальцев за поручень, и держитесь в натянутом состоянии. Лучше чуть отклониться, чтобы было давление на кончики пальцев. Можно добавить движения за счёт работы плечевого и локтевого суставов, но оставайтесь в натянутом состоянии и отслеживайте свои ощущения. Заниматься Белояром можно всегда и везде, было бы желание! Здравия Вам и удачи! Ещё больше простой и полезной информации на тренингах и семинарах: beloyar.ru/seminars

НА САМОЙ МАКУШКЕ ЛЕТА (летний лагерь под Можайском)   Продолжаем раскрывать места белояровских путешествий. Представляем Вашему вниманию лагерь под Можайском. Он удивителен обилием тренингов, каждый сможет с разных сторон познакомиться с системой естественного движения. И, как всегда, московские организаторы приготовили Вам нечто необычное. Обо всём по порядку.   Жители и гости Московской области смогут учиться на тренингах Станислава Викторовича Жукова (основателя системы Белояр), совмещая это с отдыхом на природе. Заезд с 23 по 27 июля – пять дней увлекательных занятий.   Программа лагеря состоит из множества тренингов, семинаров и мероприятий: - «Базовый» - «Работа с одной и двумя палками» - «Выезд на Можайское море, медитация и игры на свежем воздухе» - «Работа со стихиями» - «Динамика, эффективная самооборона» - «Техники массажа лица, материнский массаж» - «Энергоинформационная защита, самооборона, обережность» - «Вечерние медитации для доброго сна»   Внимание! Состоится знакомство с главами НОВОЙ КНИГИ Станислава Викторовича, которые он сам и прочтет.   Весьма интересно и разнообразно! Помимо тренировок вас ждут новые знакомства, дружеское общение и красоты летней природы.   Ценность выездных лагерей ещё и в том, что вы не только получаете информацию от первоисточника, но и сможете подробно пообщаться, задать вопросы по улучшению своего здоровья и качества жизни своей семьи.   Здравия Вам и удачи, выбирайте отдых правильно!   Подробнее о мероприятии тут: https://beloyar.ru/seminars/125 По всем вопросам обращайтесь: 8-919-267-21-03 (Елена Калинина) Бронирование участия: 8-916-006-43-33 (Калинина Наталья Антоновна)

ЗАПАСАЕМСЯ ТЕПЛОМ На дворе лето! А это значит, что нужно успеть во благо воспользоваться всеми дарами природы в этот период. Большинство вспомнят про ягоды, фрукты и овощи (витамины), кто-то скажет про купание в реке и прогулки за городом. Мы же добавим к этому то, что летом нужно запасаться теплом, чтобы зимой было комфортно. И как же это работает? В жаркий день (даже в средней полосе России) температура на поверхности нашего тела на несколько градусов больше, чем внутри. Иногда людям из-за этого бывает не комфортно. Что делать? Нужно натянуться. Натянутые мышцы увеличат скорость кровотока. Более холодная кровь придёт к поверхности тела, а нагретая солнцем, пройдя через внутренние органы, оставит тепло внутри. Таким образом ваш организм будет запасать тепло на зиму. Зимой будет обратный процесс. Температура тела внутри больше, чем снаружи. Опять нужно будет натянуться, чтобы более тёплая кровь согрела внешнюю часть тела, расходуя тепло, накопленное летом. Поначалу можно сомневаться, но когда 1-2 года поэкспериментируешь (поиграешь) с собой в таком режиме (запоминая состояния и ощущения), то придёшь к выводу, что это работает! Тянитесь всегда и везде, и будет вам счастье! @beloyarsystem

Скоро день летнего солнце стояния. Чистим себя и пространство. Вода соль огонь. Выбрасываем лишний хлам из дома, тела, ума и души.

ПОЧЕМУ ТРЕНИНГИ НА ПРИРОДЕ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫ В городе всё удобно, близко и быстро. Нет нужды надолго бросать работу или домашний очаг. Закончил работу, через некоторое время занимаешься на тренинге, а после ты уже дома. На природе свои плюсы: большое пространство, новые места, разные красоты, возможность общения и многое другое. Но давайте посмотрим на это с точки зрения усвоения и запоминания информации, новых знаний, умений и навыков. Можно сразу сказать, что крупные компании уже давно поняли этот эффект и проводят тренинги для своих сотрудников на природе: на море, в горах, в лесу и т.д. Конечно, прием пищи и напитков никто не отменял, но это не главное. А в чём же суть? Давайте сравним, что происходит с нами, когда мы занимаемся на природе и в городе. В городе мы находимся в привычной обстановке, пусть даже если поменяли одну комнату на другую. Примерно те же люди, тот же транспорт, телефоны и т.д. В городе зачастую мы постоянно думаем о работе, домашних делах, семье, заботах и т.д. В такой обстановке новую информацию трудно усвоить. А на природе получается по-другому. Вы попадаете в другую обстановку. Новые виды, новые звуки, новые запахи. Даже люди воспринимаются по-новому. Для Вас это в хорошем смысле небольшой стресс. Плюс к этому вы меньше думаете о делах и заботах городской жизни. К этой новой среде ваше сознание и подсознание начинают приспосабливаться и ещё больше уводят Вас от мыслей и забот города. И в этот момент приходит учитель или тренер. Он выдаёт Вам объём информации. Вы делаете какие-то упражнения и задания. Именно в этот момент вы гораздо лучше воспримете новую информацию, более качественно её усвоите и запомните. Современные учёные как раз выявили этот процесс и говорят, что этот благоприятный период длится от 3 до 7 дней. Потом Ваше сознание и подсознание привыкают к новой обстановке. Смотрим, что делают крупные компании у нас и за рубежом: выезжают как раз на тренинги от 3 до 10 дней. На практике всё подтверждается! Вперёд, друзья, на природу, на тренинги системы Белояр! Подробнее обо всех мероприятиях тут @beloyarsystem

БЕЛОЯР ПРОДВИНУТОГО УРОВНЯ Продолжаем рассказывать об увлекательных и полезных путешествиях с системой Белояр. И теперь мы перенесёмся за границы страны – в славную Белоруссию. Именно там тренеры и организаторы каждый год делают что-то новое и интересное, чтобы люди смогли лучше освоить систему естественного движения. Вы можете совместить поездку по белорусской земле и участие в «Лагере продвинутого уровня в Беловежской Пуще», активным новичкам там тоже рады! Занятия состоятся с 1 по 9 августа. Все тренинги ведёт Станислав Викторович Жуков (основатель системы Белояр). Это великолепное сочетание количества, качества и места проведения. Ценность выездных лагерей ещё и в том, что вы не только получаете информацию от первоисточника, но и сможете подробно пообщаться, задать вопросы по улучшению своего здоровья и качества жизни своей семьи. Обилие тренингов просто поражает: • «Базовый углубленный» • «Палки углубленный» • «Возрождение чувств» • «Возрождение чувств. История рождения» • «Очарование нежности» • «Обережность» • «Качество общения» • «Прикладная психология» • «Самооборона» • «Тренерский» Выбирайте отдых с умом, и будьте здравы! Подробнее тут Вы также можете связаться с организаторами: Екатерина Саломахина +375 (29) 562-54-52 и Юлия Чипурных +375 (29) 524-61-74 @beloyarsystem

С ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ   Поздравляем всех с первым днём лета и с Днём защиты детей! Пусть все дети растут в окружении заботы, ласки, любви и доброты! Пусть они научатся жить умными, счастливыми и с прекрасным здоровьем! Желаем, чтобы они всегда жили по своей мечте, и чтобы каждому хотелось догнать и перегнать отцов! Пусть родителям и детям хватит осознанности и стойкости противостоять влиянию тех, кто ради наживы разрушает моральные ориентиры общества и здоровье каждого человека!   Система Белояр будет по возможности помогать родителям и детям на пути к светлому будущему!