در مسير روشن شدگی

اگر دو دم مانده است، در آن دم اول، امید است.. #شمس 🕊

نازِ انگشتایِ بارونِ تو «باغم» میکنه

دلتنگی‌ات بوسه‌ای بر لب‌هایم نشاند 🪞

حقیقت اینست که ما درد را حس می‌کنیم.. زندگی می‌تواند دردآور باشد. اما رنج نتیجه فرار ما از حس کردن درد است.. درد دقیقن آن چیزی‌ست که مخالف میل ما باشد.. چیزی که اکنون می‌خواهیم ولی دنیا آن‌طور که ما دوست داریم پاسخ نمی‌دهد دردناک است.. و این مواجهه با واقعیت و تعارضش با میل ما درد نام دارد.. و ما همیشه در معرضِ این درد هستیم.. پس رنج، چیزی جز فرار ما از رویارویی با دردی که به آن مبتلا هستیم، نیست.. تنها یک راه ما را در زندگی به جلو می‌برد: پذیرش درد و رد شدن از آن.. در واقع پس از فهم احساس هایمان است که التیام از درون شروع می‌شود و صبح روز بعد ما دلایل دیگری پیدا خواهیم کرد که به زندگی بار دیگر اطمینان کنیم و وارد جریان آن شویم.. #پونه_مقیمی 🪞

ذهنیت اهمال کار: حوصله انجام آن را ندارم. ذهنیت گانباته: من می‌خواهم شروع کنم حتی اگر حوصله‌اش را نداشته باشم. ذهنیت اهمال کار: ارزش ندارد. ذهنیت گانباته: اگر امتحان نکنم، هرگز نمی‌فهمم ارزشش را دارد یا نه ذهنیت اهمال کار: من تسلیم می‌شوم. ذهنیت گانباته: من با پیروی از آموخته‌هایم رویه را تغییر می‌دهم و دوباره تلاش می‌کنم. ذهنیت اهمال کار: شاید خوش شانس باشم. ذهنیت گانباته: من همه تلاشم را می‌کنم تا شانس از آنِ من باشد. ذهنیت اهمال کار: فقط موفقیت اهمیت دارد؛ اگر از رسیدن به آن مطمئن نباشم، حرکت نخواهم کرد. ذهنیت گانباته: یادگیری مهم‌ترین چیز حین انجام کار است. ذهنیت اهمال کار: دیگران چه فکری خواهند کرد؟ ذهنیت گانباته: اگر آینده‌ام، اکنونِ من را با ماشینِ زمان ببیند، درباره من چه فکری خواهد کرد؟ ذهنیت اهمال کار: فقط نتیجه مهم است! ذهنیت گانباته: تبدیل شدن به فردی پخته‌تر از طریق گانباته بهترین کار است. 🪞

فلسفه گانباته در ژاپن: در زندگی در انجامِ کارها به بهترین شکل عمل کنید.. تا می‌توانید از توانایی‌های خود استفاده کنید.. حسابی تلاش کنید.. استقامت کنید رو به جلو ادامه دهید.. و تسلیم نشوید.. و اگر به هدفتان نرسیدید، نااُمید نشوید، احساس بد نکنید، مشکلی نیست! شما هرکاری که می‌توانستید، انجام دادید.. 🪞

زندگی بارها و بارها این حقیقت را به ما گوشزد می‌کند که رضایت‌بخش ترین چیزها در زندگی، چیزهایی هستند که برای آنها تلاش کرده‌ایم.. تلاش کردن با قلبی شاد و چشم‌اندازی روشن، کلیدِ داشتنِ یک زندگیِ کامل است. 🪞

اوشیرو بدون کمک بلند شد و به استقبالمان آمد.. دیدن چنین نشاطی در فردی ۱۰۸ ساله الهام بخش است.. آخرین سوالم از او این بود: فکر می‌کنید راز زندگی طولانی شما چیست؟ اوشیرو پاسخ داد: گانباته که ممکن ترجمه شود: من تلاش کردم و همیشه بهترین کار ممکن را انجام دادم.. او سپس بعد از چند ثانیه سکوت اضافه کرد: ماینیچی گانباتماسو که این جمله را نیز می‌توان ترجمه کرد: من هر روز نهایتِ تلاشم را می‌کنم.. او با تعظیم به فرانسس و من و گفتن آخرین کلمه، خداحافظی را به پایان رساند: گانباته یعنی بیا از این به بعد، برای همه چیز تلاش کن.. 🪞