BORN TO BE LOVED

Полезный блог по психологии так же, как и хорошего психолога, сложно найти. А сейчас поддержка особенно нужна каждому из нас. Поэтому делимся своим любимым каналом по психологии и мотивации progress mind psychology 🤍 здесь ты найдешь самые мотивационные посты, окунешься с головой в заботу и уют 💕

Полезный блог по психологии так же, как и хорошего психолога, сложно найти. А сейчас поддержка особенно нужна каждому из нас. Поэтому делимся своим любимым каналом по психологии и мотивации progress mind psychology 🤍 здесь ты найдешь самые мотивационные посты, окунешься с головой в заботу и уют 💕

Как понять, что человек вас ненавидит? • Используете самоуничижительный юмор: Подобный самосаботаж кажется вам полезным, ведь он идеально подходит для того, чтобы хоть немного ослабить внутреннее напряжение. • Крайне скептичны по отношению к себе: Вы не можете определить точно, говорят вам комплименты искренне или это изощрённый троллинг. И это, безусловно, одна из причин, по которой вы ненавидите комплименты.

Уборка по-японски.Как избавиться от ненужных вещей? Выясните, какие вещи для вас являются основными. Составьте список вещей, от которых вы избавились бы без сожаления. Представьте себе обстановку, в которой хотите оказаться, продумайте, что ляжет в основу вашего нового стиля жизни. Это поможет правильно определиться с целями. Планируя уборку, разделите процесс на несколько частей. Распределите предметы на несколько условных групп: одежда, книги, документы, личные вещи и так далее. Всему свое место. Избавьтесь от ненужных вещей, но найдите уголок для каждой из списка любимых. Это поможет использовать ваше жизненное пространство наиболее эффективно. Умейте расставаться. Вещь хороша, если заставляет сердце биться быстрее. Подержите в руках эту вещь, почувствуйте, прислушайтесь к своим ощущениям. Если всё хорошо, не спешите расставаться с вещью.

Ничего не бывает просто так. Не питайте иллюзий, что вы станете успешным без умственных и физических затрат. Успех не приходит из ниоткуда, его нужно добиваться большим трудом. Возьмите ответственность за жизнь на себя. Успех – это упорная и сознательная работа, которую, увы, могут проделать не все. Не все могут понять простую истину.

маленькие напоминания: - ты слишком крутая, чтобы нуждаться в людях, которые не нуждаются в тебе. - ты слишком крутая, чтобы быть чьим-то запасным вариантом. - ты слишком крутая, чтобы волноваться о том, что другие подумают о тебе. - ты слишком крутая, чтобы убеждать кого-то в своей ценности. - ты слишком крутая, чтобы терпеть плохое отношение к себе.

️ Ежедневные напоминания: 1. Проблемы должны заставлять тебя действовать, а не вгонять в депрессию. 2. Ты никогда не будешь готова на 100%. Начни сейчас 3. Знай, что лучше тебя не найти. 4. Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы просто сидеть и ждать его. 5. Сделай шаг к своей давней мечте.

{ ☀️ } Планы на сегодня — Приготовьте себе вкусный и красивый завтрак — Найдите себе новый теплый свитер✨ — Сделай массаж лица — удели на прочтение книги 10-15 минут

идеи заботы о себе: 🖤купить уютное одеяло и удобную подушку. 🖤сделать увлажняющие и питательные процедуры для лица. 🖤взять перерыв и отдохнуть. 🖤проверить своё здоровье. 🖤говорить «нет» всему, что тебя заставляет грустить и тебе не нужно. 🖤сходить на массаж или самомассаж ароматными маслами.

Ваши настоящие конкуренты — не люди Ваши конкуренты это: - прокрастинация - эго - отсутствие концентрации - плохие привычки - сомнения - неуверенность Боритесь с ними.