Устный счет

Сегодня девятый день омера. Идея этого дня – дисциплина в дисциплине (גבורה שבגבורה). Достаточно ли упорядочены мои действия по наведению порядка? Мои попытки систематизации реальности вокруг себя – системны ли они сами и есть ли у них самих понятные границы? Это возможность проверить и при необходимости поменять свои тормозные колодки. Действительно ли меня ограничивает здравый смысл и стремление к порядку, а не страх неизвестности и желание упростить свой мир? Проверяется и меняется только практикой. Впереди есть целые сутки.

Сегодня восьмой день омера. Идея этого дня — способность выражать доброту в дисциплине (חסד שבגבורה) или, другими словами, добиваться порядка и справедливости через любовь. Вообще, когда речь идет об установлении порядка в любой сфере, любовь — не самая очевидная ассоциация. Но это метод, и результативный. Напоминая о долге или невыполненном обещании, штрафуя работника или делая замечание ребенку, найдите способ проявить доброту к собеседнику. Сделайте так, чтобы ему было приятно и он был благодарен за ваше вмешательство. Реализуя в своем мире ограничения и правила, проявите «по дороге» доброту и щедрость. Насколько больше порядка было бы в нашем мире, если бы нам чаще удавалось идти таким путем для его достижения.

Сегодня седьмой день омера. Идея этого дня — реализация доброты (מלכות שבחסד). Седьмой день каждой из семи недель счета посвящен размышлениям о том, как трансформировать накопленный за неделю опыт в постоянную практику, приземлить его, сделать частью себя. Это время для обзора и для оформления личных ритуалов, которые позволят теме недели (например, темой этой недели была щедрость, доброта, способность давать) прорасти в будни. По окончании каждой из следующих недель счета мы будем подводить ее итоги вместе на созвоне прямо здесь в канале, делиться успехами и обсуждать сложные вопросы. Ближайший такой созвон будет 7 мая (вт) в 20:30 по Иерусалиму (13:30 ET, 18:30 GMT, 19:30 CET).

В воскресенье вечером, с наступлением темноты, скажите: «Сегодня шестой день омера». Идея этого дня — взаимность в щедрости (יסוד שבחסד). Что я могу сделать, чтобы наладить отношения, основанные на обоюдном желании делать добро? Чего не хватает моим проектам, дружбам, компаниям, чтобы все участники чувствовали общность интересов и поддерживали друг друга? Какими нужно быть моим новым опытам совместности, чтобы они с самого начала обладали этим свойством? Пусть размышления на эти темы принесут приятные и радостные открытия. Соблюдающие евреи, которые находятся вне Израиля, седьмой день будут тоже отсчитывать без помощи гаджетов. Если это про вас, то в понедельник вечером, с наступлением темноты, не забудьте сказать: «Сегодня седьмой день омера». Кошерного и веселого завершения праздника Песах!

Сегодня пятый день омера. Идея этого дня – способность уступать в любви (הוד שבחסד). Уступать – значит признавать присутствие другого. Быть сдержанными в своих проявлениях там, где важнее услышать и увидеть самим. Отдавать инициативу и откладывать вознаграждение для себя. Иногда нам важно, чтобы наши усилия были оценены и замечены, важно ощущать внутри (и транслировать наружу), что мы есть и что мы делаем много для другого. Но любовь подразумевает знание темпа и стиля собеседника, умение ему довериться и готовность быть благодарным, даже когда он отвечает не сразу. Впереди снова есть целые сутки, чтобы попрактиковаться.

В пятницу вечером, с наступлением темноты, скажите: «Сегодня четвертый день омера». Идея этого дня — настойчивость в щедрости (נצח שבחסד). Зависит ли мое доброе отношение от того, как его принимают? Есть ли у меня готовность продолжать давать, помогать, дарить только потому, что считаю это правильным? Если да — где найти источники сил для такой настойчивости? Этот день дает повод задуматься о том, с кем и чем я хочу продолжать делиться, несмотря ни на что, и какую цену мне комфортно за это заплатить.

Сегодня третий день омера. Идея этого дня — гармония в щедрости (תפארת שבחסד). Как найти баланс между стремлением отдать себя — людям, идеям, делам — и необходимостью здоровых ограничений? Где нужно добавить, а где остановиться? Если вы чувствуете дефицит «хеседа» (щедрости) внутри, эти сутки можно использовать для создания чего-то нового — например, предложить помощь незнакомому человеку. Если чувствуете, что отдаете больше, чем готовы — можно выписать весь список обязательств и коммитментов и задать себе вопрос про каждый пункт: остается ли он там или что-то нужно поменять. Такая калибровка компаса и есть навык этого дня.

Сегодня второй день омера. Идея этого дня — границы в доброте (גבורה שבחסד). Доброта, любовь и щедрость безопасны, когда они не безграничны. Где пределы моей готовности отдавать? Что будет уже слишком — для меня и/или для "принимающей стороны"? Этот день можно использовать, чтобы ввести новые правила, исследовать пределы своих возможностей или установить границы там, где их раньше не было, но вы чувствуете, что они нужны.

Сегодня первый день омера (эту фразу нужно произнести вслух). С каждым из 49 дней счета омера связана возможность совершенствования своих эмоциональных качеств. Идея первого дня — щедрость в проявлении любви и связанных с ней духовных сил: доброты, готовности помочь и других (חסד שבחסד). Моя любовь милосердна или беспощадна? Получается ли у меня сделать реализацию своих добрых порывов безопасной для других? Делюсь ли я радостью с окружающими так, чтобы они тоже могли порадоваться? Есть целые сутки, чтобы над этим всем задуматься и усовершенствоваться.

Привет! Через неделю возобновляем устный счет. Напомню, что это такое. У евреев есть заповедь отсчитывать семь недель от начала Песаха (годовщины нашего мегаэпичного выхода из Египта) до Шавуота (годовщины дарования Торы). Это принято называть счетом омера. Каждому дню соответствует идея. Здесь в канале ровно раз в сутки на протяжении 49 дней будет выходить пост про этот день и его идею. Раз в неделю будут созвоны, где можно будет эти идеи и связанные с ними практики обсуждать. Потом канал затихнет до следующей весны. Задумано это как способ за семь недель лучше изучить себя и свой мир и поменяться в тех сферах, в которых хочется меняться. Для поспешных и дотошных: Точная процедура счета 📆 Духовные аспекты 🧙 Поделитесь, пожалуйста, ссылкой на канал @fourty_nine с друзьями. Любой челлендж интереснее проходить вместе!

Мы встречаемся здесь 16 апреля, через 4 месяца, но я прерву ежегодную паузу, чтобы сказать, что если вы еще не подписаны на @hopescrolling (проект, который мы с друзьями создали 8 октября и которого бы не было, если бы не наш с вами канал «Устный счет»), то уже пора

В пятницу вечером, с наступлением темноты, скажите: "Сегодня сорок девятый день омера". Идея этого дня — реализация в реализации (מלכות שבמלכות). Момент истины. Через сутки Шавуот, годовщина синайского откровения, день дарования Торы. Это последние 24 часа для подготовки к нему. День можно использовать для того, чтобы завершить работу счета омера и определиться со своими планами на жизнь по другую сторону горы Синай. Во вторник 7 июня в 21:00 по Иерусалиму мы созвонимся, чтобы подвести итоги последних двух недель счета и заодно всего 49-дневного забега. А затем канал продолжит свою работу через год, 30 марта 2023 года, ровно за неделю до начала нового счета омера. Тексты на другие темы я пишу здесь: @telemotl, а частная переписка происходит здесь: @motlgordon. Спасибо большое за то, что мы становимся на эти 7 недель в году важной частью вселенной друг друга, я это очень ценю.

Сегодня сорок восьмой день омера. Идея этого дня — взаимность в реализации (יסוד שבמלכות). Взаимность одновременно означает и доверие к Другому, и ответственность перед ним. Она создает пространство, в котором реализация моих планов нужна не только мне, и это придает действию смысл. Эти же двусторонние отношения лежат в основе контракта Творца мира и еврейского народа, 3334-ю годовщину заключения которого мы будем отмечать совсем скоро.

Сегодня сорок седьмой день омера. Идея этого дня — признательность в реализации (הוד שבמלכות). Способность уступать и отходить на шаг назад — одна из ключевых в доведении любого дела до результата. Не нужно ложиться костьми, чтобы реализовать первоначальную концепцию. Вместо этого можно жить со включенными глазами и ушами, отвечая реальности новыми решениями.

Сегодня сорок шестой день омера. Идея этого дня — настойчивость в реализации (נצח שבמלכות). Чтобы воплотить идеи, нужно много настойчивости. Так появляются на свет все хорошие вещи. Этот день подходит для тренировки навыка убеждать самого себя и других и настаивать на том, что считаешь верным, даже когда условия кажутся не благоприятными и когда кажется, что территория слишком кардинально отличается от карты. В следующий вторник 7 июня в 21:00 по Иерусалиму созвонимся и подведем итог двух последних недель и всех 49 дней счета, присоединяйтесь.

Сегодня сорок шестой день омера. Идея этого дня — настойчивость в реализации (נצח שבמלכות). Чтобы воплотить идеи, нужно много настойчивости. Так появляются на свет все хорошие вещи. Этот день подходит для тренировки навыка убеждать самого себя и других и настаивать на том, что считаешь верным, даже когда условия кажутся не благоприятными и когда кажется, что территория слишком кардинально отличается от карты. В следующий вторник 7 июня в 21:00 по Иерусалиму созвонимся и подведем итог двух последних недель и всех 49 дней счета, присоединяйтесь.

Сегодня сорок пятый день омера. Идея этого дня — гармония в реализации (תפארת שבמלכות). Предыдущие шесть недель мы регулярно возвращались к качеству гармонии. Это способность сбалансировать внутри стремление дать и необходимость самоограничения. Этот день — про то, как воплотить это качество при переходе от планирования и размышления к непосредственному действию. Удается ли мне удержать баланс непосредственно во время полета? Сохраняется ли моя гармония, достигнутая в мирной обстановке, в условиях стресса и недостатка ресурсов? Есть сутки, чтобы понаблюдать за собой и попрактиковаться.

Сегодня сорок четвертый день омера. Идея этого дня — дисциплина в реализации (גבורה שבמלכות). Получается ли у меня включать ограничения, системность и способность сказать "нет" непосредственно в процессе действия, когда уже работает конвейер или срабатывает инстинкт? Как способность вовремя нажать на тормоз работает на больших скоростях? Живем новый день с этими вопросами.

Сегодня сорок третий день омера. Идея этого дня — щедрость в реализации (חסד שבמלכות). Кто бы вы ни были — ведущий подкаста или машинист электропоезда, премьер-министр или учитель истории — в реализации любой задачи первична готовность и желание что-то отдать наружу: время, силы, знания, внимание. День можно использовать для наблюдений за собой и подглядывания за другими — может ли моя реализация быть добрее и щедрее, и если да, то как именно. -- Пост про 42-й день не вышел по техническим причинам, приношу свои извинения. Мне, конечно, приятно думать, что вы трясли телефоном и перезапускали телеграм в недоумении, как такое может быть — а не просто пропустили день счета 😊 В любом случае, это на моей совести.

Сегодня сорок первый день омера. Идея этого дня — взаимность во взаимности (יסוד שביסוד). Вот, казалось бы, уж какая простая идея... Переживание взаимности может само быть взаимным. Совместные дела могут действительно ощущаться обоими как совместные. Если так происходит, то и на результатах это сильно сказывается. Этот день можно использовать, чтобы напомнить себе и другим о том, что общие проекты — в самом деле общие, и подумать, как реализовать это понимание в действии.