قناة صيام الماء💦💜

تجربة قيمة لمريض شفي بفضل الله ثم الصيام الطبي

هذا اخر يوم في صيام الماء اليوم السابع وزني كان 67.3 صار 62.5 محيط البطن كان 91 صار 88

انا حقيقه 4 ايام ونصف تقريبا نقصت 6 كيلو وبتحفيزكم اليوم بإذن اللع على الساعة 12 راح ارجع مره ثانيه بما اني كمان خلصت كل اختباراتي والترم القادم راح اخذ تأجيل

قبل شوي قست وزني ونازلة ٧.٣ كيلو في ١٠ ايام😭

وزنت والحمد لله نقصت ١٠ كيلو اي مايعادل كيلو كل يوم ، صفاء في البشرة ، الترهلات ماأقدر احدد كثير يمكن لأنه بطبيعة الحال كان الوزن زايد وطبعًا لسه مستمرة بس هاريح يوم او ثنين وارجع تاني خفة في الجسم رغم التعب العام والاجهاد ، المفروض اني تتعاطى أدوية قلب واكتئاب و و و الخ شوية لغبطة كده الحمد لله بقالي ١٠ أيام ماخدتهاش هاكسر بأمر الله على المغرب على شوربة عظام وعصير تفاح وزبادي خفايف يعني

الله يحييك ..من الناحية العلاجية الارق اختفى والنوم المتقطع اللهم لك الحمد والصداع النصفي اختفى تماما..الايام الاولى اصعب شي تحدي بينك وبين نفسك ..اما الترهلات لاتوجد مع المشي المتواصل تختفي ان شاء الله

الان نسيتي التعب والأرق والصداع وتستمتعين وتفتخرين بالنتائج ماشاء الله تبارك الرحمن الله يوفقك ويحقق مرادك تجربة جدا محفزة

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته حياك الله اختي سارة ماشاء الله تبارك الرحمن نزول رائع وش ملاحظاتك على الصيام من الناحية العلاجية والترهلات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مساء الخير استاذ عزيز الان تجاوزت ٣٠ يومآ..اللهم لك الحمد نزلت ٢٠ كيلو الحمدالله ..لكن اضطريت اليوم ان اتوقف الفضل الله بنزولي ثم للقروب الرائع والاستاذ المميز وجزاكم الله خير الجزاء..

خطر على المبايض يسبب اكياس وهالامر حصل مع اختين هنا وانا استشرت استشاريه نساء وولاده وقالت هالامر خطير جداً وقت الحيض لذلك انتبهوا من هالامر

ليه ممنوع

اعتقد الصيام ماله اي علاقة بلخبطة الدورة لان فيه كثير يصومون وماصار معهم شي ولكن ممنوع الصيام وقت العذر الشرعي الا اذا كان الصيام علاجي اما لانقاص الوزن يجب اتباع حمية الكيتو حتى انتهاء العذر

ببدايه الكيتو او الوجبه الواحده او صيام الماي تتخربط الهرمونات فتره وترجع تنضبط لاتحاتين اصلاً صيام الماي يضبط كل هرمونات المرأه ويساعد على الحمل باذن الله تعالى اطمئني

سويت صيام ماء ثلاث ايام بعد ما راحت الدوره على طول وبعدين سويت صيام الوجبه الواحد اقعد يوم كامل ما اكل وبعدين اكل وكذا وكنت اسوي كارديو وشويه تمارين غيرها بس ما اطول لاني اتعب

مساء النور الله يعينك ويقويك الصيام أفضل علاج لجميع المشاكل الصحية حتى وان كانت وراثية بداية المرحلة العلاجية تكون من اليوم الرابع لذلك اللي يحسب بتعب والآم بعد اليوم الرابع لازم يستمر حتى يزول الالم لان علاج اي مشكلة صحية يصاحبة الم ووخز في نفس منطقة العلاج فالك التوفيق اختي

مساء الخير عالجميع انا انقطعت سنة كامله من الصيام الطبي وبسبب العلاج وقفت من الصيام ورجعت في شهر ذي القعده صيام لمده 24 مرتين في الاسبوع وعشر ذي الحجة كامله صيام من 21 الى 24 حسب ظروفي ومع تشجيعكم دخلت معكم شهر اغسطس المده اللي اقدر عليها بس كنت ابي اكسر رقم جديد اقصى مده كانت 96ساعه وكانت في جميع المرات نشاط وحيويه في اليوم الرابع المره هذي اختلفت معي كثييييير تعب صداع فترات وطعم سيء في الفم (غير محتمل)وحمول عاااام والم في الرأس والتهاب في الاذن جلست الى اليوم الرابع قلت لازم المده تفرغ واخذت مسهل والحمدلله مشت الامور بس مازال الصداع والم الراس والاذن مستمر وقفت شربت عصير تمر واكلات سلطه خضار على مدار اليوم صحن بالعافيه خلصته بس اللي استغربته الدم من الخشم نزل مب رعاف بس ينزل دم بين الاسود القديم قطع والسائل في حال المخاط كرمتو ومستمر بعد الوقوف مع ان لي ستت اشهر اسوي تنظيف الجيوب الانفيه ولا نزل مع كذا الامرتين وخفيف سبحان الله مع الصيام حركة ونزله وان شاء الله لي عوده للصيام واهني المستمر عالصيام لانه حياة جميله سكون هدوء راحة لا يشعر بها اي احد الا من جرب الصيام لعدة ايام

المجموعة الخاصة بالنقاشات والتحديات

مساء الخير، حبيت اشاركم بتجربتي لِست ايام صيام. اول ثلاث ايام كانت سهلة جدا واليوم الخامس كان من اصعب الايام بس الحمدلله تخطيتو كنت اشرب لترين يوميا مع مشي خفيف والحمدلله قدرت انحف خمسة كيلو تقريبا كسرت باليوم السادس لسبب صحي. الكل حكالي اني نحفت واللغلوغ اختفى وهاذ اكثر شي فاجئني، وجربت فساتين كانت ضيقة واليوم بتناسبني وبالنسبة للكرش العلوي اختفى. وزني باول يوم 82.8 وزني باخر يوم 77.0