Осознай! с Mrs_Psyfactor

Каждый день мы рождаемся (психически) вновь и вновь. У нас есть тысячи шансов стать другими и делать другие выборы, но мы всегда предпочитаем выбирать привычное. И это можно изменить, конечно же. Если вы научитесь размышлять о самих себе глубоко и честно

Все о чем мы мечтаем и фантазируем, имеет тенденцию к тому, чтобы сбыться Наши мечты такой же продукт нашего психического, как и все остальное А то что существует в нашей психике, мы точно сможем реализовать в нашей жизни. Если будем достаточно упрямы, верны себе и не остановимся на полпути! Сегодня будет обещанный пост про боль

Что делать с болью? Для начала давайте разберемся, что такое боль? Если отвлечься от различных сложносочиненных определений, то БОЛЬ- это индикатор того, что что-то идёт не так! Как аварийные огни автомобиля 🚨 Т.е. чувствование боли дано нам, чтобы помочь самим себе и вовремя изъять себя из болезненно состояния, из места, где нам плохо, из отношений, в которых некомфортно. Или чтобы помочь своему организму. Перестать что-то с ним делать (остановиться, взять отпуск, перестать бежать и т.д) Или наоборот Начать что-то делать: перебинтовать рану, дать себе лекарство, начать делать зарядку, изменить образ жизни Но иногда чувство боли притупляется! Или мы его игнорируем! Или боль стала настолько частым спутником нашей жизни, что мы перестаем ее замечать! И это важный 🛎️ Мы не сможем вытащить руку из огня, если не будем чувствовать боль от ожога. А если не сможем вытащить руку, то рано или поздно сгорим 🔥 Поэтому боль надо стараться беречь и лелеять. Помнить, что она очень важна и помогает нам не причинить себе вред или вовремя себя спасти! Что делать, если восприятие боли притуплено или наоборот обострено- расскажу об этом завтра! Есть интересные кейсы с гиперчувствительностью и гипочувствительностью! А с вас знак, что вам интересно

Математика детективы и психология В детстве я очень не любила математику, но зачитывались детективами. Агата Кристи, Артур Конан Дойл- я знала их наизусть. Сыщики и детективы были образцовыми фигурами для подражания. И тогда я придумала себе игру). Чтобы хоть как-то сгладить чувства, которые связывали меня и математику, я себя убедила, что решение математической задачи- это очередное задание детектива, которое нужно пройти, чтобы распутать сложное дело). И с математикой стало значительно лучше. Я даже поступила на экономический факультет) При чем тут психология спросите вы?!) Ведь то, чем я занимаюсь сейчас, очень похоже на работу детектива)). Исследую психическое. Те сложности и поломки, которые произошли в психике в какой-то период. Их нужно обнаружить и раскрыть, чтобы клиент смог жить счастливо) Вот так иногда сбываются мечты самым необычным образом) Расскажите о ваших?)

Очень люблю такие иллюзии, которые показывают сложность всего мироустройства. Мы только можем себе представить: насколько сложна и витиевата психика другого. Мы то со своей не всегда можем разобраться

Пациенты с пересаженными органами наследуют привычки и черты характера от доноров, — исследование. Звучит как завязка к фантастическому фильму, конечно, но кажется, этому есть научные подтверждения. В основном наследственная передача черт встречалась у людей с пересаженным сердцем, но случаи регистрировались и при трансплантации других органов. У пациентов менялись пищевые и музыкальные предпочтения, а в некоторых случаях и сексуальная ориентация. Так, например, мальчик, получивший сердце от утонувшего в бассейне ребёнка, стал страдать от боязни воды. А мужчина, донором для которого стал убитый выстрелом в лицо полицейский, стал периодически видеть перед глазами вспышку света. На этом удивительное не заканчивается — убежденные мясоеды после трансплантации становились вегетарианцами. А одна женщина, сознательно отказывающаяся от фастфуда после выхода из больницы, ощутила непреодолимое желание пойти в KFC. Сообщается, что у погибшего донора, в кармане куртки были недоеденные наггетсы. Встречались и случаи изменения сексуальной ориентации — гомосексуальный мужчина, получивший сердце от донора-лесбиянки, стал больше интересоваться женщинами. Исследования показывают, что причиной изменений может стать феномен клеточной памяти, возникающий из-за схожести строения нейронов сердца и мозга. Но окончательный механизм пока не ясен, ученые продолжат исследования.

Необходимы дальнейшие междисциплинарные исследования, чтобы разобраться в тонкостях передачи памяти, нейропластичности и интеграции органов, что позволит лучше понять как трансплантацию органов, так и более широкие аспекты нейробиологии и человеческой идентичности.

Пытаюсь скопировать для вас новость из другого канала и не могу😀 А новость о том, что связь тела и психики получает все больше и больше доказательств) И такие понятия, как «язык на котором говорят наши органы», «фантазия органов»

Большинство аутоимунных заболеваний не поддаются излечению с помощью традиционной медицины. Основная причина кроется конечно же в психическом. Представляете какой силы агрессивный импульс должен быть направлен на себя самого, чтобы те клетки и системы, созданные защищать и исцелять наш организм вдруг начинают его уничтожать. Таких клиентов в терапию приходит не так много. Возможно, из-за того, что не знают о возможностях психосоматической медицины. Но скорее всего по той причине, что встретиться снова со своими страхами, болями и тревогами в психическом гораздо сложнее чем систематически и понятно лечить тело. Но те, клиенты, которые все же решаются на психическую работу получают неплохие результаты, более здоровое тело и возможности для более здоровой жизни

А вы знаете, что Авиценна описал возникновение, течение панической атаки и излечение ее с помощью разговора

Если вы ждали знак, то вот он)

Удивляют коллеги, или помогающие практики, которые настраивают ботов с дурацкими комментариями на страницы 😂 Я понимаю, что продвижение может иметь место быть, но какие-то рамки тоже)

Здесь важно понимать, что вера в себя никак не противоречит вашим религиозным убеждениям и принадлежности! Вера в себя- это понимание того, что вы сможете, потому что изначально вы ХОРОШи. Да, у хороших людей бывают плохие дни! У искусных ремесленников бывают неудачные экземпляры, а гениальные живописцы переписывали свои полотно ни один десяток раз) Вас может критиковать целый мир, но ваше базовое убеждение в том, что рано или поздно вы СМОЖЕТЕ, будет вести вас дальше и позволять не сдаваться

Вы точно не прогадаете , вкладывая в себя

Сегодня одно из любимых обучений. Психосоматика, возможности нашего тела и психотерапия

Вы все написали правильно! Соберу в пост! Что могло произойти? - разрядка аффектов. Т.е. все накопленные эмоции, в том числе и запрещенные для проживания были проиграны и разряжены во время написания книги. ( именно так работают письменные техники) - возможность заниматься любимым делом и не ходить на нелюбимую?( это мы не знаем, предполагаем)работу. - ментализация ( похоже по реализации на первый пункт). Смысл ментализации в осмыслении происходящего и скрытых смыслов происходящего. ( опять же письменные практики здесь можно взять на заметку, если руки и ноги не доходят до качественной терапии)

Спасибо за ответы). Все вижу и завтра прокомментирую)

Автор истории М.Веллер Предлагаю поупражняться: Как вы думаете, что с точки зрения психоанализа, психосоматики произошло в психическом у этого учителя/писателя, что болезнь отступила?)

Так, а вы хотите рубрику: спроси психолога- получи ответ?)) или что-то такое?) пытаюсь понять, как оживить канал😀

Хотя сегодня и понедельник, но пожелание недели остается неизменным! Будьте бережными к сами себе🌷

Габор Мате о связи тела и наших привычных паттернов поведения