خبرمشهدالکوبه اراک

هواشناسی 🔸سکون نسبی جو در سه روز آغازین هفته 🔹سه روز آغازین هفته در ابتدای اسفند با هوای پایدار و سکون نسبی جو همراه است. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🌷 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند : ✍ وَ هُوَ شَـهْرٌ أَوَّلُهُ رَحْـمَةٌ وأَوْسَطُهُ مَغْفِرَةٌ وَاخِرُهُ عِتْقٌ مِنَ النّارِ. 🖌 رمضان ماهی است كه ابتدايش رحمت است و ميانه ‌اش مغفرت و پايانش اجابت دعا و آزادى از آتش جهنم 📚 الكافی ، ج۴ ، ص۶۷ ☀️ به ما بپیوندید 👇 خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺پای میوه و تره بار هم به کالابرگ باز شد 🔹️طی تفاهمی که میان وزارت جهاد کشاورزی و وزارت تعاون صورت گرفت، محصولات کشاورزی نیز به فهرست خرید اقلام کالابرگ اضافه شد و حالا طبق اعلام وزیر کار قرار است که از نیمه دوم اسفند ماه میوه و تره بار هم جای خود را در سبد کالابرگ پیدا کند. . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🎥 سال ۸۵ بانک ملت ۵۰۰ تا شمش طلا ۱ کیلویی جایزه میداد، جالبه اون موقع شمش ۱ کیلویی ۲۲ میلیون تومن بود و الان حدود ۲۷ میلیارد تومن(بیشتر از ۱۲۰۰ برابر)، فکر کن نیم تن طلای ۲۴ عیار جایزه بانک بوده معادل ۱۳ هزار میلیارد تومن . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

باید و نبایدهای وعده سحری چیست؟ دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل: وعده سحر بنا به ذائقه افراد هم می‌تواند یک وعده صبحانه کامل باشد مثل کره و مربا، خامه و عسل، تخم مرغ و هم می‌تواند یک وعده غذای اصلی مثل پلو و خورشت‌ها باشد. بهترین خورشت‌ها در وعده سحر خورشت‌های تامین‌کننده رطوبت بدن است. مانند: خورشت اسفناج، به‌آلو، قیمه، فسنجان، مغز بادام. مصرف غذاهایی که آب بدن را جذب می‌کند، در ماه مبارک رمضان و به‌ویژه در وعده سحری توصیه نمی‌شود. از جمله ماکارانی، کله پاچه، آش رشته، نان باگت. بهتر است مصرف مایعات و نوشیدنی‌ها تا نیم ساعت قبل از وعده سحری کامل شود و همراه غذا و بعد از آن مصرف نشود. همچنین مصرف سبزی و ترشی در وعده سحری توصیه نمی‌شود. جهت پیشگیری از مشکلات معده، حتی‌الامکان تا نیم ساعت و بیش‌تر، بعد از صرف سحری نخوابید. . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔸امام حسن مجتبی(علیه‌السلام): 🔹خداوند ماه رمضان را میدان مسابقه‌ای برای بندگانش قرار داده تا به وسیله اطاعت برای خشنودی او، از یکدیگر پیشی بگیرند. 🔹تحف‌العقول، ص۲۳۶ خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺وزیر کار: از ۱۵ اسفند اقلام میوه و تره‌بار مانند سیب‌زمینی و پیاز به کالابرگ اضافه خواهند شد 🔹میدری گفت: تاکنون میوه و تره‌بار جزو کالابرگ نبود، اما طبق صحبتی که با ۹ هزار تعاونی روستایی و یک تعدادی از عرضه‌کنندگان در سطح محلات شده است، محصولات کشاورزی مثل سیب‌زمینی، پیاز، پرتقال، خرما هم از ۱۵ اسفند به کالابرگ اضافه خواهد شد. . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

♦️یارانه بهمن‌ماه دهک‌های ۴ تا ۹ واریز شد سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها اعلام کرد: 🔹یارانه نقدی مرحله ۱۸۰ مربوط به بهمن ماه ١٤٠٤ به حساب سرپرستان خانوارهای دهک‌های چهارم تا نهم در سراسر کشور واریز شد و قابل برداشت است. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔸🔹🔸 مهم // اعلام ساعت کاری ادارات استان مرکزی در ماه مبارک رمضان/ ساعت کار ادارات ۸ تا ۹ صبح شناور است ‌ 🔸معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری مرکزی: 🔹به موجب بخشنامه صادره از سوی معاون رئیس‌جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور، به منظور بهره‌مندی کارکنان از فضائل و معنویات ماه مبارک رمضان، ساعت کاری تمامی دستگاه‌های اجرایی استان مرکزی نیز (به‌استثنای واحدهای عملیاتی خدمات‌رسان، آموزشی و بهداشتی) در ایام این ماه به صورت شناور تعیین شد. 🔹بر اساس این بخشنامه، ساعت آغاز به کار ادارات از ۸:۰۰ تا ۹:۰۰ صبح و ساعت خاتمه کار از ۱۴:۰۰ تا ۱۵:۰۰ خواهد بود. 🔹همچنین در روزهای پس از شب‌های قدر، آغاز به کار ساعت ۱۰:۰۰ صبح تعیین شده است. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

این افراد نباید روزه بگیرند خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی: روزه‌داری نیازمند برخورداری از سلامت کامل بدن است، به این معنا که فرد باید دستگاه گوارش، قلب، ریه و کلیه‌های سالم داشته باشد تا بتواند شرایط روزه‌داری را تحمل کند. 🔹افراد مبتلا به خونریزی حاد دستگاه گوارش، چه خونریزی از معده باشد و چه از روده، باید از روزه‌داری خودداری کنند تا بهبودی کامل حاصل شود؛ همچنین افرادی که زخم فعال دستگاه گوارش دارند نیز نباید روزه بگیرند. 🔹بیمارانی که به‌تازگی سکتۀ مغزی یا قلبی کرده‌اند و از بیمارستان مرخص شده‌اند، بهتر است از روزه‌داری خودداری کنند تا سیستم قلبی و عصبی‌شان آسیب نبیند. 🔹بیماران نارسایی کلیه و بیماران تحت دیالیز باید از روزه‌داری اجتناب کنند؛ اما در صورت اصرار به روزه‌داری، مشورت با متخصص کلیه ضروری است. 🔹افراد دچار  کم‌خونی شدید، ضعف و بی‌حالی که معمولاً بیماری‌های مزمن و قدیمی دارند، یا به سرطان مبتلا هستند، بهتر است روزه نگیرند و به تقویت جسمی و مصرف مواد غذایی مناسب برای مقابله با بیماری خود بپردازند. 🔹بیماران مبتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، ریوی حاد، نارسایی کلیه و خونریزی دستگاه گوارش، باید از روزه‌داری خودداری کنند. 🔹افرادی که دیسک کمر، کمردرد، ناراحتی‌های گوارشی غیرحاد، سابقۀ بیماری قلبی (با مصرف داروهای قلبی) یا تنگی نفس (غیرحاد) دارند، می‌توانند روزه بگیرند. . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺️ قیمت انواع خودرو در بازار . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔹🔸🔹پیش‌بینی جوی آرام و تداوم هوای گرم در استان مرکزی 🔸بررسی نقشه‌های هواشناسی نشان می‌دهد استان مرکزی از جمعه تا دوشنبه هفته آینده شاهد جوی پایدار، آسمانی صاف تا کمی ابری و افزایش نسبی دما خواهد بود خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🤲 دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🤲 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيهِ صِيَامَ الصَّائِمِينَ، وَ قِيَامِي فِيهِ قِيَامَ الْقَائِمِينَ، وَ نَبِّهْنِي فِيهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِينَ، وَ هَبْ لِي جُرْمِي فِيهِ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ، وَ اعْفُ عَنِّي يَا عَافِياً عَنِ الْمُجْرِمِينَ. 🤲 خدایا روزه مرا در این روز مانند روزه روزه داران حقیقی قرار ده و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعی مقرر فرما و مرا از خواب غافلان هوشیار ساز و هم در این روز جرم و گناهم را ببخش ای خدای عالمیان و از زشتیهایم عفو فرما ای عفو کننده گناهکاران عالم. ☀️ به ما بپیوندید 👇 . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🌷 امام صادق (علیه السلام) : ✍ به دنبال مونسی بودم تا در پناه آن آرامش یابم ، آن را در قرائت قرآن یافتم. 📚 مستدرک ، ج ۱۲ ، ص ۱۷۲ ☀️ به ما بپیوندید . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

⏰ساعت کاری ادارات در ماه مبارک رمضان اعلام شد 🔵معاون سرمایه انسانی سازمان اداری و استخدامی کشور بخشنامه ساعات آغاز به کار ادارات در ماه مبارک رمضان را ابلاغ کرد که بر این اساس شروع کار ادارات دولتی (به استثنای واحدهای عملياتی خدمت‌رسان آموزشی، بهداشتی و ...) به صورت شناور از ۷ تا ۹ صبح و بعد از شب‌های قدر از ساعت ۹ صبح خواهد بود. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺 سکه امامی ۱۹۷ میلیون و ۹۹۰ هزار تومان شد؛ هر گرم طلای ۱۸ عیار هم ۱۹ میلیون تومان . خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🔺تندر ۹۰ دوباره تولید شد 🔹نخستین سری خودروی پارس نوآ یا همان ال‌نود ایرانی دوباره به خط تولید رسید و تعدادی از خودروهای تولیدشده به مشتریان تحویل شد. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

🩺🌙 چطور در ماه رمضان سالم و پرانرژی بمانیم؟ ▫️افطار را سبک شروع کنید؛ آب ولرم و خرما بهترین انتخاب است. ▫️از پرخوری در وعده افطار بپرهیزید؛ معده بعد از ساعت‌ها روزه نیاز به غذای سبک دارد. ▫️سحری را حذف نکنید؛ مصرف پروتئین، نان سبوس‌دار و میوه باعث کاهش ضعف در طول روز می‌شود. ▫️نوشیدن آب کافی بین افطار تا سحر را جدی بگیرید. ▫️مصرف غذاهای خیلی چرب و سرخ‌کردنی را محدود کنید. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2

هواشناسی 🔹اداره‌کل هواشناسی: تا روزهای آغازین هفته آتی شرایط جوی پایدار در استان مرکزی پیش‌بینی می‌شود. خبر ✅ مشهدالکوبه ✅ 🆔 @MASHALKO2