💃🏻 Академия восточного танца Алиша / Alisha

☄️ Многие пытаются превратить Халиджи в «миллион движений»: добавить больше прыжков и элементов, будто чем больше движений – тем эффектнее 🤭 Хотя на самом деле даже в достаточно быстром темпе здесь всё должно оставаться расслабленным ✨ В Халиджи есть особенное состояние, почти транс, когда вы просто кайфуете от музыки и движения – и этот кайф передаётся тем, кто смотрит 🤩 Как в гармоничном номере Халиджи от Wendy Sîdar – посмотрите 👆🏻в карусели ✨ Здесь важно понять: достаточно сделать ровно столько, сколько нужно, чтобы всё оставалось гармоничным и красивым. А эта магия появляется только когда вы действительно глубоко погружаетесь в стиль и начинаете чувствовать его ❗️ Поэтому смотрите, наслаждайтесь и погружайтесь в манящий «транс» Халиджи!

🔥 Я тут сделала неожиданное открытие - у меня "ЕГИПЕТСКАЯ стопа" 😄 Случайно узнала, что есть такая классификация, типы стоп по длине пальцев. Полезла проверять, и что вы думаете? ✨ У меня классическая «египетская стопа»! Учитывая, что я уже много лет преподаю восточные танцы и вообще живу Египтом, это показалось мне забавным совпадением. 😔 Ну не смогла я пройти мимо и не покопаться в интернетах, а вдруг форма стопы ещё и на характер влияет? И знаете, информации много, серьёзной - ноль… зато весёлой, хоть отбавляй. Решила поделится с Вами! ⁉️ Ищите на фото свой тип, и поехали изучать 😉 🔥 «Египетская стопа» (как у меня) Ваш большой палец - главный, он задаёт направление. В жизни вы, скорее всего, такая же: знаете, чего хотите, и ведёте остальных за собой, любите комфорт, традиции, и чтобы всё было «красиво, но без лишней суеты». Из минусов: вас сложно сдвинуть с намеченного пути. Упрямство — ваша вторая натура, но если вы танцовщица, это только плюс - добиваетесь движений до идеала. Мне прям подходит 🙂… 🔥 «Греческая стопа» Второй палец длиннее большого. Обладатели такой стопы - прирождённые лидеры и новаторы. Вечно хотят быть в центре внимания, обожают спорить и доказывать свою правоту, очень амбициозны. Если у вас греческая стопа, вы наверняка тот человек, который придумывает новые связки в танце, пока остальные ещё разминаются. Из недостатков - иногда забываете, что кроме вашей идеи есть ещё чьи-то. «Греческие стопы», есть в этом какие-то совпадения с вами? 😉 🔥«Римская стопа» Все три первых пальца почти одинаковой длины. Это люди-миротворцы, дипломаты, они умеют договариваться, сглаживать углы и находить компромиссы, очень надёжные друзья и партнёры. В танце - идеальные ансамблисты, не рвутся в солисты, но без них группа развалится. Из минусов: иногда так стараются всем угодить, что забывают о себе. 🔥 «Кельтская стопа» Второй палец длиннее всех, но первый и третий почти равны. Редкий тип. Говорят, такие люди — генераторы идей, у них в голове постоянно что-то происходит, они видят неочевидные связи и обожают всё нестандартное. Если вы с кельтской стопой, вы точно добавляете в танец элементы, которых никто не ожидает. Минус: вас часто не понимают, потому что вы мыслите слишком широко и не стандартно... 🔥 «Германская стопа» Большой палец сильно длиннее остальных четырёх, которые почти одинаковые. Встречается реже всего. Её обладатели — перфекционисты, любят порядок, дисциплину и чёткость. В танце это те, кто отрабатывает каждое движение до миллиметра. Из минусов: могут загонять себя в рамки и бояться импровизации. ⁉️ Что в итоге? Верить в это или нет - дело ваше. Я, например, теперь буду с улыбкой поглядывать на свою египетскую стопу и думать: ну конечно, я же вся такая "пирамидная" — основательная, прямая и с секретами внутри ✨ ⁉️А какой тип стопы у вас? Совпадает с характером? Делитесь в комментариях — давайте посмеёмся вместе!

❗️ Вы только посмотрите, что вытворяют мои начинающие девочки✨ синьорочки... Халиджи, крутки головой, волосы летят - и у них всё получается! ⁉️ Почему-то многие до сих пор считают, что Халиджи - это что-то исключительно для суперпрофессионалов, что там всё безумно сложно и обычному человеку вообще не стоит туда соваться.. Но посмотрите видео❗️ ✨Здесь разный возраст, разная подготовка, кто-то занимается давно, кто-то меньше - и это совершенно не мешает нам разбирать Халиджи и делать вау-трюки с волосами. Конечно, просто "махать головой" недостаточно😉 🔥 Супер важна правильная техника и подготовка! Тогда оказывается, что этот стиль вполне реально исполнять каждому! И если вам тоже хочется, чтобы волосы завораживали и летели, а вы сами кайфовали от новых трюков - добро пожаловать на курс «Работа с волосами в bellydance» Доступ можно активировать по этой ссылке - https://vk.cc/cZDcWy

✍🏻 Фольклорная шпаргалка по образу: Алжир / Кабилы✨ ❗️Для алжирского кабильского 💃танца можно создать очень яркий и эффектный образ 🇩🇿 И здесь как раз не нужно изобретать велосипед – костюмы для этого фольклора очень узнаваемые ✨ Поэтому сохраняйте наши примеры и ориентируйтесь на цветовую гамму, характерную расшивку и детали костюма❗️ Так вы точно избежите неудачных экспериментов, ошибок, и сможете создать яркий, аутентичный образ! 💃 А если хотите не просто «примерить» образ, а по-настоящему разобраться во всех деталях стиля, на «Планете bellydance» этот стиль разобран на атомы: базовые движения, манера, работа с платком и даже конкурсные постановки! 💖 Можете оформить подписку на месяц и изучить Кабильский танец, а заодно погрузиться во множество других фольклорных стилей, которые мы разобрали так же подробно 😉 Доступ на Планету здесь - onlinealisha.ru/planetaall Какой фольклорный стиль разобрать в «фольклорной шпаргалке» следующим? Пишите в комментариях 👇🏻

💖 1 сентября: начало осени или… СТРЕССА? Раскрываем секрет счастливой жизни без вечной гонки и выгорания! Поздравляю с началом осени! 🍁 🔔 У кого-то сегодня первый звонок, у кого-то - просто новый день. Но для многих из нас сентябрь - это «старт». Новая нагрузка, новые задачи, бесконечная гонка... И очень легко в этой гонке забыть про себя! Вечное чувство вины, синдром отличника, эмоциональное выгорание - штампы, которые доводят до состояния «моя батарейка села!» И если вам это знакомо - у меня есть чем вас поддержать ⬇️ ❗️ Делюсь с вами записью закрытой конференции с «Планеты bellydance» на тему: «Как перестать что-то доказывать миру и начать жить счастливо». 🔥 Совершенно БЕСПЛАТНО можно смотреть ЗАПИСЬ здесь, просто заполните форму... https://alishaonline.getcourse.ru/lessonplaneta В этом видео мы говорили с танцорами, но не про танцы, а про жизнь. У многих эта тема вызвала очень эмоциональный отклик! 💖 Посмотрев этот разговор, вы узнаете: · где мы сливаем ту энергию, которой нам так не хватает · как избавиться от главных «пожирателей» сил · где можно «зарядить батарейку» - для жизни и для танцев 🎁 Запись Вам в подарок. Найдите час для себя и посмотрите это видео, Вы точно найдете для себя важные ответы! 🔗 Доступ по ссылке тут https://alishaonline.getcourse.ru/lessonplaneta

Народ, ау...😉 мои дорогие... 💖 если Вам интересно то, что я здесь пишу, ставьте лайки, пишите комменты... 🔔 а то нас и так здесь мало стало, а вы еще и молчите в основном... 😄 смотрите, уйду в ВК окончательно... что будете делать? Отдельное спасибо всем, кто пишет, лайкает! Только для Вас и остаюсь здесь, ищу темы для разговора, думаю, чем Вас порадовать!

Как фантастические техники попадают в фольклор? Загадка! 🤔 ⁉️ Непонятно, как совершенно фантастические движения оказываются в стилях Каулия и Хача, но факт остается фактом... 💥 На конкурсной сцене мы часто видим техники и связки, которые не имеют отношения не то что к иракскому фольклору... 😔мне кажется, они ни к какому фольклору не относятся! :) Происходит странная вещь: один танцор сделал стилизацию, второй посмотрел на него и сделал стилизацию на стилизацию, третий добавил свое хореографическое прочтение и художественный вымысел... в итоге лексика уходит настолько далеко, что даже самая буйная фантазия не может представить, откуда что взялось. 🌀 🔥 Чтобы вам было проще понять, что такое иракская Каулия и Хача, как нужно танцевать, на что обращать внимание и как создавать правильную манеру — нужно обратиться к первоисточникам. Согласны? Я решила поделиться небольшими фрагментами мастер-класса Асалы Ибрагим. Выше я уже рассказывала, что она сама КАУЛИЯ и профессиональный педагог. Видео коротенькие, но вы смотрите, разбирайтесь. Очень надеюсь, что вам это поможет! А хотите, чтобы я подробно все рассказала про сложные фольклорные стили? Приглашаю Вас на курс «Работа волосами в bellydance»!💃 Мы разберем четыре стиля: Каулия, Шикхат, Бандари и Халиджи. ✨Представьте, вы выходите с новой техникой, правильной работой волос, верной манерой и грамотным костюмом и сразу вызываете восхищение зрителей, судьи ставят высокие оценки, вы занимаете призовые места. А все почему? Потому что вы просто разобрались со стилем и выучили реальную крутую технику! 🔥

💖 Хочу поделиться, прямо не смогла промолчать! Уже вовсю идет работа на курсе "Работа волосами в bellydance", и я не устаю радоваться, с удовольствием проверяя домашки на курсе! ✨ Реально очень круто получается, и даже те, кто раньше не пробовал трюки волосами, уже совершенно подготовленные, приступают к освоению фольклорных постановок с очень насыщенной и сложной техникой! ❗️Не пропустите и вы этот курс! Хотите узнать больше - Вам сюда!

🔥 Запускаю новую рубрику: «Фольклорная шпаргалка по образу» Очень часто танцовщицы хотят создать красивый фольклорный образ, но не знают, на что опереться 🤔 В интернете много разной и противоречивой информации, поэтому я собрала для вас ГОТОВЫЕ ИДЕИ, на которые можно ориентироваться ✨ ✨ Сегодня разбираем стиль Ирака Каулия/хача — листайте карусель 👉🏻 Если сделать образ в таком направлении — то за него вы точно получите высокие оценки на конкурсах! ⁉️ Как вам такая рубрика? По какому стилю сделать следующую подборку? Пишите в комментариях 👇🏻

⁉️ «Впервые увидела крутку волосами только за спиной», написала одна из наших подписчиц. А ведь это обычный, привычный трюк в лексике иракской Каулии! 😔 Удивительно, что многие традиционные движения, которые всегда исполнялись в Каулии, не известны танцовщицам… А то, что вообще не имеет отношения к технике Каулии, частенько встречается в постановках на конкурсной сцене. 🔥 Посмотрите на видео, как круто смотрится эта интересная фишка - круг волосами за спиной сзади... Это движение кажется очень сложным, а научиться делать  его вполне реально!   На онлайн-курсе «Работа волосами в bellydance» мы разбираем сложнейшие трюки волосами, которые просто исполнять, если правильно подойти к этой задаче. 🔥 Хотите делать уникальные, невероятные, классные вещи, хотите получать восхищение от ювелирно исполненной техники, которая вам на самом деле легко даётся всем студентам? 🔥 Хотите узнать поглубже четыре фольклорных стиля, подробности, секреты, фишки, которые будут выделять вас среди остальных конкурсных танцовщиц - мы ждём вас на курсе! Удивляйте зрителей и судей яркими постановками, радуйтесь сами!

🔥 Какое же редкое видео из Ирака я нашла! Каулия - очень востребованный иракский танец на конкурсах и в шоу. А в этом ролике - настоящий маленький СПЕКТАКЛЬ в исполнении носителей культуры ✨ Если танцуете Каулию и хотите уверенно и красиво выступать в этом стиле - посмотрите видео внимательно! ❗️Такие материалы - настоящая находка. Здесь можно подсмотреть множество деталей и почерпнуть очень много ценного ☄️ А на следующей неделе я приготовила супер подарок 🫴 - мастер-класс от Ассала Ибрагим. ❗️Она родилась в Ираке, выросла в этой культуре и преподаёт иракский танец. У вас будет возможность получить знания от человека, который точно знает, как нужно! 🙂 💖 Не пропустите!

Бандари — это не танец? 😔 Для танцоров и преподавателей фольклорный стиль Бандари уже давно стал «классикой» конкурсной программы. Мы знаем его ритмы, манеру и энергетику. Но как часто мы задумываемся, что скрывается за этим названием? ✨Вот вам факт, который звучит неожиданно: Бандари — это не этнос, не название какого-то народа... Это собирательное имя жителей портовых городов на побережье Персидского залива. ☄️ Регион веками был настоящим плавильным котлом: персы, арабы, белуджи, индийцы и африканцы перемешались здесь в единую яркую культуру. ⁉️А знаете ли вы, что на севере Ирана, в провинции Гилян, существует родственная Бандари танцевальная ветвь? ❗️Например, танец Гасемабади - это забавный вариант танца с керосиновой лампой и заварочным чайником. Это не «классическое» Бандари в нашем привычном понимании, но это та же иранская традиция, полная юмора и бытовых сценок. 🔥 Это дает огромный простор для фантазии постановщика! Именно таким интересным фактам и нюансам фольклорных стилей посвящен наш онлайн-курс «Работа волосами в bellydance». Мы разбираем не только движения и лексику! Раскрываем в подробностях четыре совершенно разных фольклорных стиля от истории, мифов, до неожиданных вариантов развития: - Иранское Бандари - Марокко Шекхат - Залив Халиджи - Иракская Каулия ❗️И главный бонус курса — это 4 готовые конкурсные постановки под каждый стиль. Это те номера, с которыми Вас точно заметят на сцене. Постановки не только с отличной техникой, но и с пониманием аутентичной истории. Узнать детали программы курса можно по ссылке 👇 Как Вам такой аксессуар для бандари? Очень колоритно, правда? Наша постановка на курсе, конечно, будет более современной и конкурсной, но ... мне захотелось показать Вам это видео. 😉 А хотите еще интересные кадры посмотреть?

Lola El Banat - новый хит египетского лета 🌺🌊 Мне кажется, в этом клипе очень красиво встретились сразу два Египта. С одной стороны - феллахи (крестьяне Египта).Народная эстетика, лёгкая кокетливость и тот самый образ девушки, которую хочется сравнить с шёлком, жасмином, сладостями и щербетом. А с другой - современная египетская дева. Та, которая утром идёт на фитнес, потом едет на пляж Средиземного моря, вечером встречается с подругами, а ночью отправляется танцевать. 💃🏻 Фольклор с современной модой. Народная музыка с house-звучанием и атмосферой летней вечеринки. Я как раз недавно рассказывала в эфире про египетский курорт на Средиземном море https://vk.com/wall-29939123_19404 Или https://www.instagram.com/reel/Db0Y0q1DILE/?igsh=MXZ4OGx5NDNhcDJycw== И Lola El Banat для меня звучит как идеальный саундтрек именно к этому Египту. North Coast - пляжные клубы, спорт, море, мода, музыка и ночная жизнь. 🌊

✨ Смотрите какой интересный хит сейчас набирает популярность... Спасибо Карине Чистовой за эту публикацию! ⁉️ Хотите выложу музыку здесь? Вам понравился трек Амр Диаба?

Lola El Banat - новый хит египетского лета 🌺🌊 Мне кажется, в этом клипе очень красиво встретились сразу два Египта. С одной стороны - феллахи (крестьяне Египта).Народная эстетика, лёгкая кокетливость и тот самый образ девушки, которую хочется сравнить с шёлком, жасмином, сладостями и щербетом. А с другой - современная египетская дева. Та, которая утром идёт на фитнес, потом едет на пляж Средиземного моря, вечером встречается с подругами, а ночью отправляется танцевать. 💃🏻 Фольклор с современной модой. Народная музыка с house-звучанием и атмосферой летней вечеринки. Я как раз недавно рассказывала в эфире про египетский курорт на Средиземном море https://vk.com/wall-29939123_19404 Или https://www.instagram.com/reel/Db0Y0q1DILE/?igsh=MXZ4OGx5NDNhcDJycw== И Lola El Banat для меня звучит как идеальный саундтрек именно к этому Египту. North Coast - пляжные клубы, спорт, море, мода, музыка и ночная жизнь. 🌊

💃А у нас скоро состоится ПЯТЫЙ региональный конкурс по bellydance - «Volga Oriental Cup», который пройдет 13 сентября 2026 г. в Тольятти! ✨Смотрите какие милые подарки мы готовим деткам... Подробнее в группе ВК💥 - https://vk.ru/club101532844

💖 Спасибо огромное всем за поздравления! Мне очень приятно Ваше внимание 💥 И я решила показать Вам где происходит моя основная в онлайне... мой рабочий кабинет... место где ОООЧЕНЬ часто нахожусь. Если было интересно, не забудьте поставить ❤️