🍃 Халқ табобати 🍃
Каналда берилган маълумотларни шифокор маслахати билан қўлланг! Сизнинг бемаслахат қилган ишингизга канал маъмурияти жавоб бермайди. Реклама 👉 @activus_reclama
Show more156 250
Subscribers
-97324 hours
-1 8477 days
-6 18130 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Даданг келаяпди десалар онам!
Ҳамма тўполонлар тинарди бирдан,
Сукунат бағрига чўмарди олам.
Одобли болалар бўлмасди биздан,
Даданг келаяпди десалар онам.
Акам безорилар бошлиғи бўлган,
Укамчи шўхликлар юртин қироли.
Онамда бўларди бизни тек қилган,
"Даданга айтаман!"- деган қуроли.
Парво ҳам қилмасдик онажонимиз,
Ҳивчинни кўтариб бизни қувсалар.
Аммо жанг-жадалга қўярди нуқта,
"Ҳали даданг келсин!"- деган мисралар.
Дадам койимасди бизни билардик,
Ҳатто даккилари ёлғон, мулойим.
Кўзимизда кўрса заррача ҳадик,
Меҳрла бошимиз силарди доим.
Қанийди, бир ажиб мўжиза бўлиб
Болалик юртига қайтсайдик бир дам.
Биз шўхлик қилсагу, пўписа қилиб,
Даданг келаяпди десалар онам!
✍️Малика Тавфиқ
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 42😢 15❤🔥 3🔥 2👏 2
📅Оёқларни ванна қилиш саломатлик учун жуда фойдали
✅ Бу нафақат беморлар, балки соғлом одамлар учун ҳам саломатликни яхшилашнинг ажойиб усулидир!
✅ Жараён уйқу сифатини яхшилашга ва кўплаб касалликлардан халос бўлишга ёрдам беради.
🏷 Хусусан:
▪️Тери ҳужайраларини янгилайди.
▪️Қон айланишини яхшилайди.
▪️Иммунитетни оширади.
🔻Жараён учун оптимал вақт - ётишдан 1-2 соат олдин. Бу усул кун давомида тўпланган чарчоқ ва стрессдан халос бўлишга ёрдам беради.
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 15
Ибн Сино кашф қилиб кетган бу ичимлик минглаб касалликларга даво. Аммо буни биздан сир тутишган !
Бу сирли ичимлик сизнинг миллионингизни тежаши мумкин...
Бу сирли ичимлик сизни:
- ёшартириши;
- терингизни тозалаши;
- оздириши ва ҳаттоки жигарингизни тозалаши мумкин
Уй шароитида, Ушбу ичимликни қандай тайёрлаш кераклигини, рецепт орқали билиб олинг👇
👍 11🤔 6👎 5
Давомини ўқиш...
Андижонча қўшиққа рақс
Яхши кайфият доим ҳамрохингиз бўлсин...
📌Яқинларга улашиб қўйинг
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 40🥰 4❤🔥 3🔥 2😁 1
Кунига 11 дақиқа пиёда юриш эрта ўлим хавфини 10 %га камайтиради
Олимлар ўтказган 196 та тадқиқот натижаларига кўра:
➖ҳафтасига 75 дақиқа пиёда юриш ўлим хавфини 10 %га,
➖юрак-қон томир касалликларига чалиниш эҳтимолини 5 %га пасайтириши;
➖саратон хасталигига чалиниш хавфидан 3 % кўпроқ ҳимоя қилиши маълум бўлди.
Ишхона, мактаб, коллеж ва университетларга пиёда ёки велосипедда боришни одат қилиш лозим.
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 16
1 ойда 22кг озганимданам кўп хурсанг бўлганим мегажин овсинимни семизрооқсизда деган гапидан бир умрга қутулдим.
Бу эритмани ичиб юриш ошқоз-ичакдаги шлаклар ва гижжаларни ювиб юзимдаги қаришни тўхтатди. (Ҳар ҳолда ёшарганим эримга ёқди!)
Шунчаки ретцептни ёзиб олинг, керак бўлганда қидириб юрмайсиз.
Ретцепт:
• 4 ош қошиқ...Батафсил буерда👇
👍 10👎 1
👉 Давомини ўқиш❗
‼️АКСА УРГАНДА ҚУЙИДАГИ ИШЛАРНИ ҚИЛМАНГ!
🚀 Яқинларингизга ҳам улашинг!
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 12
Ошқозон ва жигар учун мўъжизавий дори
0,5 кг асал, 0,5 л зайтун мойи, иккита лимон шарбати (ёки 50-100 мл олма сиркаси) аралаштирилади. Аралашмани музлатгичда маҳкам ёпилган идишда сақланг. Қабул қилишдан олдин аралашмани ёғоч қошиқ билан аралаштиринг.
Ошқозон ва ўн икки бармоқли ичак яраси, жигар касалликларида кунига 3 марта овқатдан 30-40 дақиқа олдин бир ош қошиқдан истеъмол қилинг. Ошқозондаги оғриқлар одатда 4-5 кунгача тўхтайди. Даволаш курси 3-4 ҳафтадан кейин такрорланади.
📌Яқинларга улашиб қўйинг
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 15
Repost from Ибратдир дунё
Суратдаги нарса Европага Ислом кириб боришидан олдин Европаликлар кийиб юрган оёқ кийим. Бу оёқ кийим нега бунча баландлигини биласизми? Чунки...
🧐 Давомини ўқиб ҳайратда қоласиз...
👍 3
📜 Давоми...
Оқ кийим ва сочиқларни доғлардан осон усулда тозалаш 😊
📌Яқинларга улашиб қўйинг
🍎@XALQIM_TABOBATI
👍 14👏 2