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comecei a ler esse livro. os livros que me interesso tem sempre haver com gestão do tempo e definição de prioridades, auxiliam nos estudos para concursos.
Achei a linguagem bem agradável, pode passar algumas sugestões de como melhorar seus estudos .
https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:VA6C2:aa3a77fa-5a5e-412c-8736-8a513b7a75c6
Concurso SES SE: edital até dezembro; serão 878 vagas!
https://www.estrategiaconcursos.com.br/blog/concurso-ses-se-edital-ate-dezembro/
TODAS as matérias para concursos públicos para sua aprovação você encontra aqui 👇🏻:
😱 São 1000 canais distribuídos entre as matérias
fisioterapia:
https://t.me/fisioterapiaresidencia
SUS e Políticas Públicas
https://t.me/saudeconcursos
Canal fisioterapia notícias📰
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Matérias básicas:
Informática
https://t.me/informaticaconcursospublicos
Português:
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Matemática
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Sociologia
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Redação :
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Matérias de Direito
Direito administrativo:
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Direito constitucional
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Direitos Humanos (canal , trocar para chat)
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Direito do trabalho
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direito civil
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Finanças, economia , contábil, administração
Administração geral:
https://t.me/auditorconcursos
Administração pública, gestão governamental e governança pública:
https://t.me/admpublicaconcursos
AFO
https://t.me/financeiroestudos
contabilidade
https://t.me/auditorfiscalconcursos
Contabilidade pública
https://t.me/contabilidadepublicaconcursos
Economia
https://t.me/+bvq4Qm93yPMyMTEx
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Outros
Saúde Segurança do trabalho - NRS
https://https://t.me/+CGTg3ERAcrdmNWVh
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total parcial 13 canais/ chats públicos
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Links de questões
https://t.me/questoesportugues
https://t.me/questoesfisioterapia
https://t.me/fisioterapiahospitalar
https://t.me/anatomiafisiologiaquestoes
total geral = 17 chats/canais públicos
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Preciso de chat para o CNU
Um dos conteúdos recorrentes em provas
A Síndrome da Imobilidade Prolongada (SIP) é denominada como:
Os efeitos da imobilização são definidos como uma redução na capacidade funcional dos sistemas osteomusculares, tecido conjuntivo, tecido articular, sistema respiratório, sistema metabólico, sistemas gastrointestinais, sistemas geniturinários entre outros, o que contribui para o prolongamento da internação. É um conjunto de disfunções que tem por mecanismo inicial, a manutenção da postura no leito do indivíduo acamado por um período prolongado.
§Quanto maior o período de imobilização, maiores a atrofia do músculo e a perda da força funcional;
§Se um músculo for imobilizado por um tempo prolongado, ocorre um declínio nas proteínas contráteis e uma diminuição das miofibrilas, resultando em atrofia e fraqueza;
§ Um músculo imobilizado na posição encurtada por várias semanas produz uma quantidade maior de tecido conjuntivo, ocorre encurtamento do músculo, redução dos sarcômeros em série nas miofibrilas e diminuição de sua capacidade de produzir tensão máxima no comprimento de repouso normal, ou seja, ocorre um desvio de curva comprimento-tensão para a esquerda.
Agente Causal: imobilização.
Resposta: atrofia da junção miotendínea.
Quando há o desuso, o descondicionamento aeróbio ocorre mais cedo que as perdas de força em resposta à diminuição no uso.
As perdas de força por desuso são decorrentes inicialmente de alterações nas ativações neurais, seguidas mais tarde por diminuições no tamanho muscular.
A potência muscular é bastante sensível à imobilização, já que a produção de força nas velocidades de contração rápida cai bem rapidamente.
Diminuição do volume pulmonar e da capacidade vital
Equilíbrio negativo de nitrogênio e de cálcio.
Efeitos possíveis: ruptura parcial, microlacerações.
🙋🏻♂️Gente estou na fase de migração de carreira de Fisioterapia para auditor fiscal , comecei a cursar contabilidade esse semestre. Tentei CNU para auditor fiscal do trabalho , fiz 79,80 pontos mas a nota de corte será +83 imagino. Achei boa nota para a minha primeira prova fora da minha área . Por aqui irei postar alguns resumos que tenho guardado mas nunca postei
Reflexão para as pessoas indecisas, as dúvidas sobre o quê escolhemos.
Continuo estudando para concursos e os caminhos a serem escolhidos são enormes.
Estudar só meu estado? na minha região?
Fazer concurso nacional?
Mudar de área?
etc, etc....
https://youtube.com/shorts/1NB_Sip_d_c?si=D7UOmKhH6hBtsOFe
https://youtube.com/shorts/1NB_Sip_d_c?si=D7UOmKhH6hBtsOFe
Motivação do final de semana 💪🏻
Os estudos funcionam via GOOGLE MEET e o link é postado no respectivo grupo.
Horários do sábado :
14h30m - Português
Português: https://t.me/portuguesresumos
Horários do domingo :
8h - Português
Português: https://t.me/portuguesresumos
Estudos por questões Fisioterapia🐍
Horário da semana
🙂Segunda-feira:
💓07:00 h
💕09:30 h
💕11:00 h português
💕13:30h sus
💕15:00 fisio
💕16:00h erros
💕 20:00h Fisio
🙂Terça feira:
💓07:00 h portuga
💕09:30 h direito
💕11:00h sus
💕16:00 h
💕 20:00h FISIO
😀Quarta feira:
💓07:00 h PORTUG
💕09:30 h
💕16:00h
💕 20:00h FISIO
😀Quinta-feira:
💓07:00 h port
💕09:30 h
💕15:30h
💕 20:00h
😀 Sexta-feira:
💓07:00 h port
💕09:00 h
💕16:00 h
💕20:00h FISIO 4
🌼 Sábado:
💕07:00 Erros fisio
🌹09:00
Domingo 🙏🏿: aberto
🙋🏻♂️ passando para desejar boa sorte a todos que irão fazer o concurso nacional unificado no dia 18 de agosto .
Depois voltaremos a programação de estudos com horários por aqui .
