Obstan
Open in Telegram
أول منصة نفسية متكاملة في العالم العربي تهتم بتقديم المعلومات الصحية النفسية والاجتماعية الموثوقة للقارئ غير المختص بشكل مبسّط
Show more1 184
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/8wY15HxV
⭕ الحالة التفارقية التي تشبه الحلم تدعى بـ ثقب-كي “k-hole” المصطلح المتداول لوصف تأثير الكيتامين، هو الشعور الذي يسببه تناول جرعة عالية من الكيتـامـين، مما يضعف كل من وعيك البيئي وتحكمك الجسدي.
ترجمة: أماني عباس
تدقيق: لبنى حمزة
تحرير: جعفر ملحم
#حملة_الحد_من_الضرر #الإدمان #علاج_الإدمان #طب_نفسي #علاج_الإدمان #أوبستان #obstan
1 184
"قناعاتك هي سجنك. تحرر منها وسنتحدث"
#سفيتلانا_أليلوييفا
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
"الطريقة الوحيدة للتعامل مع عالم غير حر هي أن تصبح حراً تماماً لدرجة أن وجودك بحد ذاته هو عمل من أعمال التمرد"
#ألبيرت_كامو
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/vwYRKesM
⭕️ ينطوي التنميط العرقي أو النمطية العرقية (Racial stereotyping) على اعتقاد ثابت ومفرط في التعميم حول مجموعة معينة من الأشخاص على أساس عرقهم.
ترجمة: هبة مسعود
تدقيق: هبة محمد
تحرير: جعفر ملحم
#علم_النفس_الاجتماعي #علم_النفس #التنميط_العرقي #أوبستان #obstan
1 184
"أفضل انتقام هو النجاح الساحق"
#فرانك_سيناترا
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
"المستقبل ملك لأولئك الذين يؤمنون بجمال أحلامهم"
إليانور_روزفلت
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/awYQcrfj
⭕ ثنائي إيثيل أميد حمض الليسرجيك هو دواء ترفيهي غير قانوني مشتق من فطر طفيلي يدعى الإرغوت (ergot)، وهو من أكثر الأدوية المهلوسة شهرة.
ترجمة: أماني عباس
تدقيق: هبة محمد
تحرير: جعفر ملحم
#حملة_الحد_من_الضرر #الإدمان #علاج_الإدمان #طب_نفسي #أوبستان #obstan
1 184
"عندما تكون على حق, فلا داعي للغضب. وعندما تكون على خطأ, فليس لديك الحق في أن تغضب"
#مهاتما_غاندي
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
"قبل أن تشرع في رحلة الانتقام, احفر قبرين"
#كونفوشيوس
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/AwYhexCk
⭕️ يشير السلوك المحفوف بالخطر إلى ميل البعض للانخراط في أنشطة قد تكون ضارة أو خطرة، وقد يشمل ذلك الإسراف في شرب الكحول، تناول مواد غير مشروعة والقيادة تحت تأثير الكحول.
ترجمة: ميرا
تدقيق: هبة مسعود
تحرير: جعفر ملحم
#علم_النفس #سلوك #علاج #أوبستان #obstan
1 184
"المقياس الأهم للإنسان ليس موقفه في لحظات الراحة واليُسر, بل موقفه في أوقات التحدي والخلاف"
#مارتن_لوثر_كينغ_جونيور
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
"الطريقة الوحيدة للتعامل مع الخوف هي تطوير عادة مواجهته"
#سيث_جودين
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/3wYpnugj
⭕️ الكيتامين (Ketamine) هو مخدر تفارقي (يحجب الإدراك الحسي) الاسم التجاري له كيتالار (Ketalar)، متوافر بموجب وصفة طبية منذ السبعينيات ويستخدم في مجال الطب البشري والبيطري.
ترجمة: أماني عباس
تدقيق: هبة محمد
تحرير: جعفر ملحم
1 184
شاركنا رأيك، ما هو دور المعاناة في نمو ذاتنا؟
#سؤال_اليوم #رأي #المعاناة #النمو #أوبستان #obstan
1 184
"القدر ليس مسألة صدفة, إنه مسألة اختيار. إنه ليس شيئاً يجب انتظاره, بل هو شيء يجب تحقيقه"
#ويليام_جينينغز_بريان
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
"تبدأ حياتنا بالانتهاء في اليوم الذي نصمت فيه عن الأشياء المهمة"
#مارتن_لوثر_كينغ_جونيور
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/uwT6gL9b
⭕ عندما تصاب باضطراب ما بعد الصدمة فإن النوم يصبح واحداً من جملة المخاوف اليومية إذ يمكن أن ترى عدة كوابيس يومياً، لكن لا تقلق هناك العديد من الطرق للتعامل معها.
ترجمة: ميرا
تدقيق: هبة محمد
تحرير: جعفر ملحم
#الصدمة #الكوابيس #اضطراب #أوبستان #obstan
1 184
"القناعات هي أعداء أكثر خطورة على الحقيقة من الأكاذيب"
#فريدريك_نيتشه
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
"إن مبدأ العين بالعين يجعل العالم كله أعمى"
#مهاتما_غاندي
#اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan
1 184
🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/YwTM7N89
⭕ خطة الوقاية من الانتكاس هي طريقة لتحديد المخاطر المرتبطة بالانتكاس وتقليلها، ما يساعد الأشخاص على التعافي لفترات أطول.
ترجمة: نور تركمان
تدقيق: لبنى حمزة
تحرير: جعفر ملحم
#حملة_الحد_من_الضرر #الانتكاس #الإدمان #علاج #أوبستان #obstan
