Obstan

"قلة من الناس لديهم الحكمة لتفضيل النقد الذي من شأنه أن يفيدهم، على الثناء الذي يخدعهم." 📖 كتاب: #حكم_وأفكار #فرانسوا_دو_لاروشفوكو #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

"في نهاية اليوم، لن يتذكر الناس ما قلته أو فعلته، بل سيتذكرون ما جعلتهم يشعرون به." #مايا_أنجيلو #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/6wEQ7VPc ⭕ يمكن للصدمة أن تحدث تغيرات على كل من بنية ووظيفة الدماغ بعدة طرق. وإذا كنت لا تشعر بأنك “عدت إلى وضعك الطبيعي” بعد حدث صادم معين، لا تقلق لست الوحيد الذي يعاني من ذلك، وإليك فيما يلي السبب. ترجمة: أماني عباس تدقيق: هبة محمد تحرير: جعفر ملحم #الصدمة #الدماغ #تأثير_الصدمة_على_الدماغ #اضطراب_ما_بعد_الصدمة #أوبستان #obstan

"أفضل طريقة لإسعاد نفسك هي أن تحاول إسعاد شخص آخر." #مارك_توين #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

"أفضل طريقة لإسعاد نفسك هي أن تحاول إسعاد شخص آخر." #مارك_توين #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

"الإبداع سِمة تُعطى لجميع البشر منذُ ولادتهم." #أبراهام_ماسلو #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/PwEfHoVR ⭕ أحد أسباب ارتباط وصمة العار بالعقاقير المهلوسة هو المخاطر التي ينطوي عليها تناول هذه العقاقير. فحتى مع فوائدها العلاجية، يشعر بعض المتخصصين في الصحة النفسية بالقلق من آثارها المحتملة. ترجمة: اماني عباس تدقيق: لبنى حمزة تحرير: جعفر ملحم #حملة_الحد_من_الضرر #الإدمان #علاج_الإدمان #العقاقير_المهلوسة #المهلوسات #أوبستان #obstan

"لكل إنسان رغبات لا يود أن يقولها للآخرين، ولا يريد أن يعترف بها حتى لنفسه." #سيغموند_فرويد #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

"الغضب لا يمكن أن يكون غير صادق." #ماركوس_أوريليوس كتاب: #التأملات #اقتباسات #حكم #اقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/IwEeHxzh ⭕ هل شعرت يوماً أنك تلقيت شكلاً خفياً من أشكال الأحكام المسبقة أو الصور النمطية؟ كما لو أن شخصاً ما قال أو فعل شيئاً جعلك تشعر بأنك غير مرحب به، أو تعرّضت للحكم بسبب العرق أو ميولك الجنسية؟ ترجمة: أماني عباس تدقيق: هبة مسعود تحرير: جعفر ملحم #علم_النفس_السلوكي #سلوك #العدوانية_المصغرة #أوبستان #obstan

"إذا لم تكن لدينا أخطاء، فلا ينبغي لنا أن نستمتع كثيراً بملاحظة أخطاء الآخرين." #فرانسوا_دو_لاروشفوكو، 📖 كتاب: #حكم_وأفكار #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/2wW849Fr ⭕ هناك العديد من الطرق للكفاح من أجل التغيير الاجتماعي، إلّا أن جميعها قد تضعك في خطر الإنهاك ما لم تسمح لنفسك ببعض الوقت للتعافي والحصول على الراحة الكافية. ترجمة: رولا تدقيق: هبة مسعود تحرير: جعفر ملحم #التغيير_الاجتماعي #التوتر #الإجهاد #علم_النفس_الاجتماعي #أوبستان #obstan

"إذا كنا صادقين مع أنفسنا، فلا يمكننا أن نكذب على أي شخص آخر." #ويليام_شيكسبير #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/OwW0deEC ⭕ الانتكاس هو تدهور حالة طبية كانت قد تحسنت في السابق، وأما في سياق الإدمان، فيشير الانتكاس إلى الشخص الذي يمارس سلوك الإدمان بعد فترة من الامتناع عنه. ترجمة: نور تركمان تدقيق: لبنى حمزة تحرير: جعفر ملحم #حملة_الحد_من_الضرر #الإدمان #الانتكاس #طب_نفسي #الصحة_النفسية #أوبستان #obstan

"بعض الناس يرون النصف الممتلئ من الكوب، وآخرون يرونها نصف فارغة، أما أنا فأرى كأساً أكبر بمرتين مما ينبغي." #جورج_كارلين #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/jwWJAEvs ⭕ يستخدم الناس مصطلح “الصدمة“ (Trauma) عموماً عند وصف أحداثٍ حياتية مـُجهِدة. على سبيل المثال، تعرّف الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) الصدمة بأنها الاستجابة العاطفية للأحداث السلبية الصعبةِ والمؤلمة. ترجمة: هبة مسعود تدقيق: رهام شلغين تحرير: جعفر ملحم #الصدمة #اضطراب_ما_بعد_الصدمة #أعراض_الصدمة #الصحة_النفسية #علاج_نفسي #أوبستان #obstan

"في بعض الأحيان، لا نقوم ببناء الجدران لإبعاد الناس عنها، بل لنرى من يهتم بما يكفي ليهدمها." #سقراط #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

🌐 لقراءة المقال: https://cutt.ly/awWJUb8N ⭕ مرحلة العمليات الملموسة هي المرحلة الثالثة من نظرية التطور المعرفي لـ جان بياجيه، وتمتد من مرحلة الطفولة المتوسطة والتي تبدأ من 7 سنوات وتستمر حتى 11 سنة، وتتميز بتطور التفكير المنطقي. ترجمة: هبة محمد تدقيق: هبة مسعود تحرير: جعفر ملحم #علم_النفس_النمائي #نظريات_علم_النفس #نظرية #التطور_المعرفي #أوبستان #obstan

"السبب الرئيسي للفشل والتعاسة هو مقايضة ما تريده بشدة مقابل ما تريده الآن" #زيج_زيجلار #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan

"السبب الرئيسي للفشل والتعاسة هو مقايضة ما تريده بشدة مقابل ما تريده الآن" #زيج_زيجلار #اقتباسات #حكم #أقوال_مأثورة #أوبستان #obstan