Самопознание и Отвага
Open in Telegram
Психолог и специалист по Human Design. Пишу про энергию, выгорание, потерю себя и то, как устроена твоя психика. Веду личную терапию онлайн http://polinaskidanova.ru Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/682328d23c28a406291543cd
Show more1 451
Subscribers
+124 hours
-17 days
-1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 0 channels
August '26
+10
in 0 channels
Get PRO
July '26
+15
in 0 channels
Get PRO
June '26
+37
in 1 channels
Get PRO
May '26
+46
in 0 channels
Get PRO
April '26
+19
in 0 channels
Get PRO
March '26
+14
in 0 channels
Get PRO
February '26
+18
in 0 channels
Get PRO
January '26
+23
in 0 channels
Get PRO
December '25
+17
in 0 channels
Get PRO
November '25
+19
in 0 channels
Get PRO
October '25
+25
in 0 channels
Get PRO
September '25
+37
in 0 channels
Get PRO
August '25
+78
in 0 channels
Get PRO
July '25
+65
in 0 channels
Get PRO
June '25
+57
in 0 channels
Get PRO
May '25
+100
in 0 channels
Get PRO
April '25
+69
in 0 channels
Get PRO
March '25
+87
in 0 channels
Get PRO
February '25
+120
in 0 channels
Get PRO
January '25
+252
in 0 channels
Get PRO
December '24
+65
in 0 channels
Get PRO
November '24
+153
in 0 channels
Get PRO
October '24
+101
in 1 channels
Get PRO
September '24
+146
in 0 channels
Get PRO
August '24
+626
in 0 channels
Get PRO
July '24
+83
in 0 channels
Get PRO
June '24
+89
in 0 channels
Get PRO
May '24
+146
in 0 channels
Get PRO
April '24
+86
in 0 channels
Get PRO
March '24
+108
in 0 channels
Get PRO
February '24
+90
in 1 channels
Get PRO
January '24
+131
in 0 channels
Get PRO
December '23
+111
in 0 channels
Get PRO
November '23
+740
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
Почему для Генераторов есть, а для остальных типов нет?
Подумала я сегодня, когда готовилась к очередной Сакральной сессии.
И правда! Для Генератора есть прикладная и понятная процедура сонастройки с собственной механикой.
На Сакральной сессии мы буквально запускам механизм сакрального ответа, изучаем ваши конкретные реакции, смотрим на сферы жизни, где сейчас больше других требуются перемены - ведь отклика там слишком мало.
Но что для других типов?
Манифестом, Проекторы и Рефлекторы также нуждаются в сонастройке! Провести аудит сфер жизни, увидеть, куда утекает ресурс, настроиться на свою стратегию и авторитет, почувствовать на практике их движение (если это возможно в моменте)
Поэтому я решила открыть возможность для остальных типов попасть на Сессию сонастройки.
На ней мы будем:
• Анализировать ваш контакт с вашей стратегией и авторитетом на данный момент.
• Разбирать, в каких сферах жизни сейчас вы больше всего проживаете/не проживаете свою природу.
• Определять, в какой точке спиральной динамики своего типа вы находитесь, и какие действия помогут двинуться вперед.
Поэтому, если вы чувствуете, что ваша механика типа сейчас работает не на вас, если есть рассинхрон с Внутренним Авторитетом, если происходит застревание, стало слишком много горечи или гнева - приглашаю вас на Сонастройку с вашей механикой.
Спойлер, концепция спиральной динамики и возвращения контакта с Внутренним Авторитетом будет взята из моей авторской методологии с курса Пути Героев.
Стоимость 6666 рублей. Запись в личные сообщения
| 2 | Иногда на то, чтобы увидеть, что ваш способ справляться с трудностями вам больше не подходит требуются месяцы терапии.
Например, бросать с первой попытки. Или уходить в себя, закрываться и не просить помощи. Или молчаливо выдерживать, сохраняя лицо.
Увидеть - это значит осознать его, разглядеть в жизни, понять его механизм и понять цену этого механизма.
И даже, когда вы скажете себе, что больше вы так продолжать не хотите это не значит, что с завтрашнего дня 💅вжух✨ и жизнь заиграет новыми красками, а старые защиты спадут.
Зато теперь вы у руля. Вы осознаете, что вы делаете, и можете каждый раз поступая по-старому дать себе возможность перевыбрать. Справиться с трудностями по-новому, выбрать другую стратегию, третий путь. Я всегда спрашиваю на терапии у своих клиентов - а кто сказал, что может быть только так? А может ли быть как-то по-другому?
И иногда такой простой вопрос ставит нас в ступор, но порой он же приводит к удивительным открытиям. Новая стратегия рождается не сразу, нужно набраться терпения.
Но! стоит один раз увидеть, что по-старому не вариант, и обратного пути уже нет) психике становится не выгодно повторять убыточные маршруты. | 181 |
| 3 |  +4Это мы на Мальдивах с семьей были.
Сейчас дома уже.
Знаю, что для кого-то это может звучать как сбывшаяся мечта (мне буквально такими словами писали в личку). Для меня это, безусловно, так и было!
Это наши первые Мальдивы, это наш новый уровень (теперь я поняла, почему люди так рвутся сюда) и настолько незабываемые моменты, что мне уже третий день подряд снятся эти пляжи.
Отдельно кайфую от того, что Лев в свои почти 8 уже объездил кучу стран, и видел очень много! Я в свои 8 доехала из Орска до Москвы один раз, а мое первое море случилось в 19 лет.😅
Я очень зарядилась, очень расслабилась, во мне сейчас готовности создавать на пол года вперед точно.❤️ уже жду наступления осени, школы(!!!) и возвращения в рабочим процессы. | 202 |
| 4 | Про отель 🏨 | 270 |
| 5 |  Video message | 262 |
| 6 | Небольшое ревью по Мальдивам🌊 | 248 |
| 7 |  Video message | 240 |
| 8 |  Video message | 212 |
| 9 |  Video message | 216 |
| 10 |  +1Мы на Мальдивах🤍
Уже второй день и по ощущениям - это 10 Баунти из 10.
Купаемся, сноркаем, читаем, гуляем, едим, отдыхаем, и смотрим влюбленными глазами на каждый уголок этого острова. И друг на друга😍
Вам интересен отпускной контент? У меня галерея ломится от фоток😍 | 280 |
| 11 |  Доживаю этот август на морально волевых
Этим летом у меня был, можно сказать, эксперимент. Я намерено взяла на себя бОльшую часть задач по ребенку (который на каникулах) и дому, почти полностью разгрузив Влада по этим вопросам, потому что у него сейчас буст в карьере.
Бабушек у нас тут нет, лагеря или гувернанток тоже. Все обслуживание нужд и развлечений 7 летнего человека легло на меня, вместе с работой, домом и поддерживанием (попытками) здорового эмоционального климата в семье.
Забегая вперед, эксперимент не провалился, но держится на грани провала.
Ибо нельзя, запрещено законом, женщине - Генератору ставить свой отклик на последнее место. Когда ты вынуждена делать то, что не хочешь, а надо.
Я миллион раз говорила в своих роликах, что нет страшнее врагов у генератора, чем «надо» и «нельзя» и наконец-то сама прожила это на практике:
Фрустрация, ощущение «ничего не хочу», терзания и метания, прокрастинация, девочки, я проживала все стадии и фазы этого генераторского чистилища. 😅
Теперь я на своем опыте знаю, что бывает, когда ставишь «надо», выше «хочу». Особенно тогда, когда это «надо» - это не что-то страшное и априори неприятное, а что-то вполне себе ежедневно выполнимое и даже теплое, как забота о семье, контейнирование их чувств, создание ресурсного пространства и закрывание досуга и быта.
При этом, я регулярно занималась собой, хобби, встречалась с друзьями, гуляла, работала. Медитировала и читала, писала дневники, ходила в терапию. А все не то, если нет жизни на 60-70-80%, состоящей из отклика.
Как ни крути, я уперлась в простую истину Дизайна, в стратегию и авторитет, вот хочешь, не хочешь, а против этой базы ничего не поставишь.
Мой главный вывод из этого всего таков:
Даже самое приятное занятие не из отклика - рано или поздно станет причиной выгорания генератора.
Забираю этот опыт, и еще больше вижу, как прекрасен дизайн в своей простоте и ясности.
Впереди нас ждет долгожданный отпуск из ОТКЛИКА❤️🔥, а затем сентябрь, школа и новая эра в творении того, куда зовет меня моя механика. | 303 |
| 12 |  +1Когда раз в 5-летку делаешь себе расклад на той самой колоде, ощущения примерно как на картинке🤡 | 298 |
| 13 | Полина, каждый раз мне говорят, что мурашки по телу! Какой он уникальный ПУТЬ ГЕРОЕВ🦋🦋🦋 | 313 |
| 14 | Продолжаю иногда получать отзывы про Путь Героев, которому скоро уже будет два года.
Самое интересное, что я сейчас просмотрела материалы курса заново, и вновь убедилась, что та основа и костяк, который я в него заложила - вообще актуальности не потеряли и не потеряют.
Это та самая база Дизайна Человека, зашитая в магический мир и логику путешествия изнутри - наружу, от просто к сложному, через практические задания и красивейшие артефакты.
Хотели бы вы пройти такой курс по Дизайну Человека? Или Дизайн должен преподаваться академически и никаких фэнтези? | 309 |
| 15 |  +4Вчера играла в теннис и думала о том,
.. как же я благодарна своему телу, за то, что оно такое сильное и спортивное, может и знает как играть в теннис
своим мозгам, которые запомнили, создали нейронные связи и продолжают их использовать, даже если я год не играла
своему расписанию, которое позволяет мне спокойно поиграть в теннис в любой день на неделе, и не только в выходной
своему мужу, который забрал меня после тренировки и повез есть, куда я захотела, который поддерживает и заботится обо мне
своему окружению, которое создает мне такие классные возможности, каждый раз удивляя меня и наполняя меня вдохновением
каждой возможности, которая окружает меня и которых так много, независимо от того, сколько усилий для их возникновения я прикладываю.
💛обожаю эту жизнь | 270 |
| 16 | Voice message | 209 |
| 17 |  У Влада первая серебряная кнопка!!! 🔥
Безумно горжусь, восхищаюсь и восторгаюсь.
На канале, который Влад полностью с нуля создавал за год набралось органически 100 000 подписчиков!!
Вы прикиньте? Прикиньте!
Просто удивительная сила воли, профессионализм, выносливость, креативность, упорство и тонкое 6/2 чувствование🔥
Ура!! Принимаем поздравления❤️🔥 | 231 |
| 18 |  +5Правила игры, о которых никто не предупреждал👁️
Зачем в мире, где полно психологических тестов и типирований, вам нужно знать свой Дизайн?
Дизайн Человека объясняет, как устроена ваша психо-энергетическая структура и как она взаимодействует с миром и людьми вокруг. Понимая, как устроены вы и как устроены другие, вы быстрее понимаете и принимаете правила игры.
А правила игры в мире разных механик примерно такие:
🌟Генератор или мангенератор — самое ценное, чем ты обладаешь, это энергия быть в процессе, создавать и производить изменения в реальности. Вовлекайся туда, где у тела есть вспышка энергии, это чит-код. Иначе застревание и потеря доступа к энергии. Таких большинство, около 70%.
🌟Проектор — твоя роль в возведении структур. Будет хотеться включаться в процессы и контролировать всё самостоятельно, это ложное желание. Другие люди восприимчивы к твоему присутствию, но могут отторгать, если ты меняешь их структуры без запроса. Дожидайся распознавания, тогда малейшее твоё влияние равно слову или взгляду с колоссальным эффектом.
🌟Манифестор — твой квест: баланс между влиянием и захватом тотального контроля. Только ты можешь без потерь энергии и здоровья запускать новые циклы, проекты, идеи. Это большая власть и большая ответственность. Другие люди тебя боятся, и это мешает в первую очередь тебе. Чит-код: произноси вслух свои намерения тем, кто от них зависит.
🌟Рефлектор — редкая роль проверки качества. Всё вокруг считывается и сканируется твоей структурой, и влияет на тебя. Чит-код: быть там, где тебе хорошо, равно быть здоровым и счастливым. Не спеши решать и менять что-то быстро, тебе нужно больше времени, чем другим. Окружай себя правильными людьми и пространствами.
Это простейшие чит-коды, которые выстраиваются в жизнь и кардинально её меняют. Не нужно больше примерять чужое пальто и играть по чужим правилам.
Самопознание и отвага | 228 |
| 19 | Полина, вернулась из отпуска (который организовался именно благодаря курсу ДЧ) и хочу написать тебе финальное спасибо за курс! Так координально моя жизнь еще не менялась🙈. Ты наблюдала за изменениями со стороны и в общем-то о них в курсе. Но если подвести итог, то я стала счастливой временной безработной (да да, в итоге это оказалось прекрасным изменением в моей жизни) и завязались новые отношения. Причем настолько все прекрасно, что все это переросло в абсолютно новую жизнь, в новой стране и с новой работой. Курс ДЧ помогает понимать и принимать людей, Сакральная сессия помогла научиться слышать себя и открыться новым возможностям, ну а чтение по Совместимости помогло обойти острые углы в новых отношениях. Мне кажется, что именно все вместе дало в итоге такой мощный результат! Понятия не имею к чему все это в итоге приведет, но сам процесс мне очень нравится)))) Спасибо тебе за все! | 166 |
| 20 | Три месяца, чтобы буквально создать новую жизнь - много или мало?
Я тут поняла, что не делилась с вами отзывом от выпускницы ПДЧ, которая проходила курс в индивидуальном формате.
У человека не много ни мало поменялась вся жизнь🩰🤍
Моя ученица вошла в новые отношения (хотя и вообще не стремилась к ним), сменила работу, пространство, которое ее окружало, и создала фундамент жизни из желания!
От простого «мне любопытно и хочется изучить Дизайн для себя» мы пришли к тому, что Дизайн Человека стал огромным вкладом в понимание себя, понимание людей, своих желаний и видения, как я хочу и как я !не хочу! —— и все это стало моментально развиваться и складываться в единый пазл.
Важными бонусами стало то, что мы за время курса уместили дополнительно сакральную сессию и чтение совместимости - сразу на берегу зарождающихся отношений (гениальное и взрослое решение) 🥰
И вуаля! Я очень горжусь результатами своей ученицы😍всегда.
Три месяца, чтобы создать новую жизнь - много или мало? На мой взгляд - идеальный срок💅✨ | 158 |
