𝔇𝔦𝔣𝔣𝔢𝔯𝔢𝔫𝔱 - مُختلف

معكن شخص خمخوم نوم وقت ينام تحطو مدفع جنبه ما بيصحي

حاول تبتعد عن التفكير بالليل و إن شاء الله بتغوص بالنون

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2025/05/12 - 02:25:23 AM ---- https://t.me/diff_erent02/21526 الامر مجهد ومتعب وللاسف مالقيت حل عندي مشكلة بالنوم + يومي مجهد يعني بتعب وبنعس بس مابقدر نام😅 شكوى مالها داعي شكرا الك ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

مافي داعي حومصية و بس حماة المحافظة الجاي يلي رح زورها

الله يوفقكم با رب

حبيت 😂

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة ⏱ وقت الرسالة: 2025/05/12 - 02:22:28 AM ---- https://t.me/diff_erent02/21525 طريقة مُجربة للنوم : تقعد من وقت حته لو ما كان عندك شي ضروري تقعد من وقت بعدين تضل طول اليوم تشتغل شغل مُتعب عشان تتعب وبس يصير وقت النوم تنام چفي من التعب، وابتعد عن المُنبهات الي تخليك ما تنام،مثلا الشاي والقهوه وغيرها، ولا تسهر وتخرب نومتك بعدين ورا ما تتعدل ---- - تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

4 ساعات ! هاد النمط بعيشه بوقت المشاريع و الضغط يلي عندي فقط لا غير و الا اذا ما نمت 6 ساعات أقل شيء بسبح بالدنيا كلها حتى قبل المادة بنام 6 ساعات

ترا الأمور بسيطة بدها تحدي و جهاد نفس و يتحسن الوضع جرب تحدي أسبوع مع نفسك تنام 12 و تفيق 7 بطبيعة الحال إذا ما عندك حبيب تسهر معه ليه سهران ؟

يوسف اليوم 🖤

احا والله عندي شوية حسابات و بعدها بدي نام

هي أصلها طرابلسي بس أطيب حلاوة بالجبن ب حمص

خلص بس تنوي تجي نزبط احلى لعبة

الله يلعن روحه كان حارمني لعب الطابة

بالملعب بنص السكن 🤣

نمتوا ولا لسا ؟

بعدين مليت