بارانويا Paranoia

وكأننا لا نستحق السعادة ، كلما حاولنا أن نبتسم أن نزيل البؤس وأن نعود للحياة تولد من العدم ملايين المصائب والمشكلات ، كأننا خلقنا للحزن للألم ، كأننا لا نستحق السعادة .

#مرض_نفسي راحت ماريا لعند الدكتور معصبة كتير عم يجعها راسها وبطنها وكو رضيانة ولا مقتنعة بالسيتامول اجا الدكتور ضحك عليها وعطاها دوا بيحوي نشاء وسكر بس الغريب أنه ماريا رجعت تاني يوم مبسوطة وكتير مستفيدة عالدوا شو السبب يا ترى ؟؟؟ . . . . . ماريا بالفعل تحسنت وخف الوجع بس السبب مو السكر ولا النشاء ، السبب هو تأثير بلاسيبو placebo effect أو تأثير الدواء الوهمي ، يمكن أن يكون عقلك أداة شفاء قوية عندما تتاح لها الفرصة. فكرة أن عقلك يمكن أن يقنع جسمك بعلاج مزيف هو ما يسمى بتأثير بلاسيبو . لن تخفض الأدوية الوهمية الكوليسترول أو تقلص الورم. بدلاً من ذلك ، تعمل الأدوية الوهمية على الأعراض التي يعدلها الدماغ ، وقد تساعد من خلال زيادة افراز هرمون السعادة الذي يعمل مسكننا للألم نتيجة شعور المريض بالثقة وبأن الدواء سيحسن حالته بالفعل . يفيد تأثير بلاسيبو في التجارب السريرة عند التأكد من أن المرضى يتحسنون بالفعل بسبب الدواء أو بسبب التأثير . ويساعد أيضا في التخلص من المرضى المهووسين والمزعجين .

ربما سيقبع بالجحيم أولئك الذين فضلوا الموت عمداً عن الحياة لكن بالتأكيد سيقبعون على نفس الرقعة التي سيقبع فيها أولئك الذين تسببوا في انتحارهم .

يمكن للحياة بقلب محب أن تتسبب بكثير من الألم ، لكنه لا يقارن بالألم الذي ينتج عن حياة تعيشها بقلب خالي من المحبة . 📖 : في متجر السحر .

الوعد إذا كُسر لا يصدر صوتاً بل الكثير من الالم… ,,_شارلز ديكينز_,,

ماريا مريضة السل الفتاة التي ماتت أثناء حياتها وعاشت أثناء موتها . كان إصرار أمها من حولها على أنها كائن قذر ودنيء جعل الجميع يصدق أنها وحش أو مسخ حتى هي نفسها كان تظن أنها كائن قذر يجب أن يبصق عليه ويعذب ويعامل كالكلاب الضالة كان الكنيسة تحتقرها الأهل والاقرباء علموا أولادهم أن يكرهوها كل ذنبها أنها اختارت طريق قلبها لاسبوع واحد في حياتها ثم خذلها من اختارته فعادت مُحتقرة مكروهة. إلى أن أدرك وتمرد أنقياء القلوب على كراهية أهاليهم وظلمهم وحولوا حياة ماريا البريئة إلى جنة قبل وفاتها كان الأطفال يهربون من أهاليهم ليقابلوا ويطعموا ويحبوا ماريا . كان لديهم قبل القلب عقل حين أدركوا أن لاداعي للكراهية ليس ما قاله وزرعه أهاليهم في أدمغتهم حقيقة ليس وإن كره الجميع ماريا يعني أنه يجب علينا كرهها رغم أن ماريا كرهت نفسها . إنها بفضل الأولاد ماتت ماريا سعيدة . جنازة الفتاة التي كان الجميع يكرهها كانت مليئة بالحضور بل وامتنعت الكنيسة عن ذكر أي شيء سيء يخصها . لأن كراهيتهم أعمت عن قلوبهم أن ماريا كانت بشرا و كائناً يستحق الحب مثلهم . حكاية ماريا من رواية الأبله .

بمناسبة مرور عدة أيام على اليوم العالم للصحة النفسية ، ما هي الصحة النفسية ؟؟؟ غالبية أفراد المجتمع يعتقدون أنهم سيعانون من حياة صحية سليمة اذا خلت حياتهم من المشاكل الصحية الجسدية متناسين المشاكل النفسية التي تؤثر بالشكل الأكبر على حياتهم وسلوكهم اليومي . لنعطي بعض الأمثلة البسيطة ، كم مرة خلال حياتك مررت بحالة من الوحدة أو الاكتئاب ؟؟؟ رغم حصولك على كامل مقومات العيش الجسدي الصحي هل بالفعل حصلت على حياة سعيدة دائمة ؟؟؟ ما الفائدة من امتلاك جسم رياضي صحي اذا كان الشخص منفصم الشخصية أو عديم الاسلوب متوحد أو يعاني من صدمات نفسية وعاطفية ؟؟ أليس الغاية من مرورك في هذه الحياة أن تعيشها بسعادة ؟؟؟ مثال آخر : في الأفلام ومقاطع الإنترنت والحياة الواقعية دائما ما نجد تضحية أحدهم بجسده لحماية شخص آخر غالباً ما ينتج عن ذلك فقدان أحد الأطراف أو حتى شلل كامل !! لما يقوم الأفراد بذلك ؟! إن فقدان أحد أطراف الجسد يمكن تناسيه مع الوقت رغم أهميته أما فقدان أحد الأفراد يدمر المشاعر والعواطف وقد يؤدي إلى اكتئاب أو وحدة وحتى الانتحار ؟! فأيهما تفضل الضحك والحب وبعض السعادة وأنت فاقد لأحد أعضائك ، أم الإكتئاب والوحدة وأنت في كامل صحتك الجسدية !؟؟؟ رغم عدم التطرق إلى الأمراض النفسية الأخرى الواسعة لكن ما سبق كان مثالاً بسيطا ولو بعيدا إلى أهمية الصحة النفسية في سعادة الانسان ... فاهتموا بانفسكم ومن حولكم ولا تهملوا أبدا الصحة النفسية .🖤

...

• تم اضافة 8 نقاط الى حسابك (اذا قمت بمغادرة القناة سيتم خصم ضعف النقاط) • لا يوجد قنوات او مجموعات في الوقت الحالي , قم يتجميع النقاط بطريقه مختلفه

هناك أمر واحد اسوأ من الحزن ، وهو أن تحزن وحيداً .

أتذكر عندما أخبرتك أن نفسي يديق عندما أنزعج عندما أحزن ؟ أنا الآن اشعر أنني لم اتنفس منذ شهور ...

التظاهر الكاذب بالفقدان قد يفقدك الشيء .

كيف يمكن للإنسان أن يرى شخصاً يحبه فيحزن ؟؟؟ كيف يمكنه أن يشعر بالسعادة فيبكي ؟؟؟ كيف يمكنه أن يسير بعيداً عن ما يحبه بإرادته ؟؟ كيف يمكن لقلب صنع من حجر صلد ميت منذ سنوات بسبب لحظة لا تتعدى ثوانٕ أن ينسى ما صنع منه ثم ينبض من جديد ...