Школа Студия5 танцы💃 и фитнес ♥️

💌РАСПИСАНИЕ НА 7 СЕНТЯБРЯ ПОНЕДЕЛЬНИК 🤍18.00 Фитнес-микс (Майя Моисеева) 🤍19.00 Стретчинг (Майя Моисеева) 🤍19.00 Pole Sport (Альфия Назырова) 🤍19.00 Зумба (Оксана Трофимова) 🤍20.00 Силовой пилатес (Майя Моисеева) 🤍20.00 Восточные танцы (Светлана Грибанова) 🤍20.00 Pole Exot Dance (Альфия Назырова) 🤍20.00 Стрип-пластика (Анастасия Каймонова) Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия5❤️

РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ 7СЕНТЯБРЯ - 13 СЕНТЯБРЯ 💌 Если не знаете, с чего начать - напишите нам, мы поможем выбрать направление Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия 5 ❤️

🍒РАСПИСАНИЕ НА 6 СЕНТЯБРЯ ВОСКРЕСЕНЬЕ 🤍12.00 Восточные танцы (Евгения Кущенко ) 🤍13.00 Восточные танцы (Евгения Кущенко) 🤍15.00 Pole Sport (Александра Басюк) 🤍16.00 Стретчинг (Александра Басюк) Запись: @Dance_5Life или через наше приложение 😌

📅 НЕДЕЛЯ ТЕЛА: 2 открытых урока по суперцене 🔥 Два занятия, два настроения — выбирайте или приходите на оба! 💃🧘‍♀️ 💃 ВТОРНИК, 8 СЕНТЯБРЯ, 20:00 — ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ с Лолитой Шарикаевой ✨ Плавность, грация, женственность. Разучим красивые движения, раскрепостим тело и просто кайфанём под музыку 🎶 Без подготовки — можно с нуля 🤗 🧘‍♀️ ВОСКРЕСЕНЬЕ, 13 СЕНТЯБРЯ, 16:00 — СТРЕТЧИНГ с Александрой Басюк 🌿 Мягкая растяжка всего тела. Снимаем зажимы, убираем тяжесть в ногах и спине, возвращаем телу лёгкость и подвижность. Александра работает бережно и эффективно 💪✨ 💰 Каждый урок — 300р

💟РАСПИСАНИЕ НА 5 СЕНТЯБРЯ СУББОТА Занятия по предварительной записи 💖 🤍13.00 Стретчинг (Майя Моисеева) 🤍14.00 Силовой пилатес (Майя Моисеева) 🤍15.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍16.00 Пилатес (Татьяна Митрофанова) Запись: @Dance_5Life Или в мобильном приложение Студия 5🌟

❣️ РАСПИСАНИЕ НА      4 СЕНТЯБРЯ ПЯТНИЦА 🤍12.00 Фитнес-микс (Полина Васильева) 🤍12.00 Exotic Pole Flow (Мария Некраш) - запись до 22:00 предыдущего дня 🤍13.00 Латина Соло (Полина Васильева) Запись: @Dance_5Life или в мобильном приложении❤️

Уже завтра в 19:00 в Студии 5 пройдет мастер-класс ❤️‍🔥 Самое время присоединиться, потанцевать, зарядиться энергией и провести вечер ярко ✨ 🔥 ЧЕТВЕРГ 19:00 - ЗУМБА Танцуем, двигаемся и заряжаемся энергией! Зумба - это отличный способ попробовать что-то новое, активно провести час и получить удовольствие от движения 💃 🎶 Энергичная музыка 🔥 Простые и зажигательные движения 💪 Отличный способ активно провести время 📅 Четверг, 3 сентября, 19:00 💰 300 ₽ - стоимость занятия 💃🏽 Анна Грехова ❗️Количество мест ограничено - записывайтесь заранее: @Dance_5Life или в приложении Студия 5

✨РАСПИСАНИЕ НА 3 СЕНТЯБРЯ ЧЕТВЕРГ 🤍18.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍19.00 Здоровая спина (Татьяна Митрофанова) 🤍19.00 Pole Sport (Александра Басюк) 🤍19.00 Зумба - Открытый урок 300 рублей❤️‍🔥 (Аня Грехова) 🤍20.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍20.00 Восточные танцы (Лолита Шарикаева) 🤍20.00 Exotic Pole Flow (Александра Басюк) 🤍20.00 Стрип-пластика (Алина Бабаева) 🤍21.00 Восточные танцы для продолжающих (Лолита Шарикаева) Запись: @Dance_5Life или в мобильном приложении💞

🩵РАСПИСАНИЕ НА      2 СЕНТЯБРЯ СРЕДА 🤍12.00 Восточные танцы (Полина Ускова) 🤍12.00 Pole Exot (Мария Некраш) - запись до 22.00 предыдущего дня 🤍18.00 Фитнес-микс (Майя Моисеева) 🤍19.00 Стретчинг (Майя Моисеева) 🤍19.00 Зумба (Оксана Трофимова) 🤍19.00 Pole sport (Альфия Назырова) 🤍20.00 Силовой пилатес (Майя Моисеева) 🤍20.00 Восточные танцы (Светлана Грибанова) 🤍20.00 Pole exot (Альфия Назырова) 🤍20.00 Стрип пластика (Анастасия Каймонова) Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия 5 ❤️

🎀 РАСПИСАНИЕ НА 1 СЕНТЯБРЯ, ВТОРНИК 🤍 18.00 Пилатес (Татьяна Митрофанова) 🤍19.00 Зумба (Анна Грехова) 🤍 19.00 Здоровая Спина (Татьяна Митрофанова) 🤍 19.00 Pole Sport (Александра Басюк) 🤍 20.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍 20.00 Восточные танцы (Лолита Шарикаева) 🤍 20.00 Exotic Pole Flow (Александра Басюк) 🤍 20.00 Стрип-пластика (Алина Бабаева) 🤍 21.00 Восточные танцы (Лолита Шарикаева) Ждём вас в зале 🤍 Запись: @Dance_5Life или в нашем приложении💞

💌РАСПИСАНИЕ НА 31 АВГУСТА ПОНЕДЕЛЬНИК 🤍18.00 Фитнес-микс (Майя Моисеева) 🤍19.00 Стретчинг (Майя Моисеева) 🤍19.00 Pole Sport (Альфия Назырова) 🤍19.00 Зумба (Оксана Трофимова) 🤍20.00 Силовой пилатес (Майя Моисеева) 🤍20.00 Восточные танцы (Светлана Грибанова) 🤍20.00 Pole Exot Dance (Альфия Назырова) 🤍20.00 Стрип-пластика (Анастасия Каймонова) Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия5❤️

РАСПИСАНИЕ НА 31 АВГУСТА ПОНЕДЕЛЬНИК 🤍18.00 Фитнес-микс (Майя Моисеева) 🤍19.00 Стретчинг (Майя Моисеева) 🤍19.00 Pole Sport (Альфия Назырова) 🤍19.00 Зумба (Оксана Трофимова) 🤍20.00 Силовой пилатес (Майя Моисеева) 🤍20.00 Восточные танцы (Светлана Грибанова) 🤍20.00 Pole Exot Dance (Альфия Назырова) Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия5❤️

РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ 31 АВГУСТА - 6 СЕНТЯБРЯ 💌 Если не знаете, с чего начать - напишите нам, мы поможем выбрать направление Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия 5 ❤️

🍒РАСПИСАНИЕ НА 30 АВГУСТА ВОСКРЕСЕНЬЕ 🤍12.00 Восточные танцы (Евгения Кущенко ) 🤍13.00 Восточные танцы (Евгения Кущенко) 🤍15.00 Pole Sport (Александра Басюк) 🤍16.00 Стретчинг (Александра Басюк) Запись: @Dance_5Life или через наше приложение 😌

🔥 ОТКРЫТЫЕ УРОКИ В СТУДИИ 5! На этой неделе приглашаем вас попробовать два направления - выбирайте своё или приходите на оба 💃 🔥 СРЕДА 13:00 - ЛАТИНА СОЛО Хотите попробовать латиноамериканские танцы и почувствовать себя увереннее в движении? Приглашаем на открытый урок латины соло! 💃 Танцуем без партнёра ✨ Работаем над пластикой и женственностью 🔥 Изучим яркую танцевальную связку за 60 минут 📅 Среда, 2 сентября, 13:00 💰 300 ₽ - стоимость занятия 💃🏽 Полина Васильева 🔥 ЧЕТВЕРГ 19:00 - ЗУМБА Танцуем, двигаемся и заряжаемся энергией! Зумба - это отличный способ попробовать что-то новое, активно провести час и получить удовольствие от движения 💃 🎶 Энергичная музыка 🔥 Простые и зажигательные движения 💪 Отличный способ активно провести время 📅 Четверг, 3 сентября, 19:00 💰 300 ₽ - стоимость занятия 💃🏽 Анна Грехова ❗️Количество мест ограничено - записывайтесь заранее: @Dance_5Life или в приложении Студия 5

🍒РАСПИСАНИЕ НА      28 АВГУСТА ПЯТНИЦА 🤍12.00 Восточные танцы (Полина Ускова) 🤍12.00 Exotic Pole Flow (Мария Некраш) - запись до 22:00 предыдущего дня Запись: @Dance_5Life или в мобильном приложении Студия 5❤️

💝 РАСПИСАНИЕ НА 20 АВГУСТА ЧЕТВЕРГ 🤍18.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍19.00 Здоровая спина (Татьяна Митрофанова) 🤍19.00 Pole Sport (Александра Басюк) 🤍19.00 Зумба (Аня Грехова) 🤍20.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍20.00 Восточные танцы (Лолита Шарикаева) 🤍20.00 Exotic Pole Flow (Александра Басюк) 🤍20.00 Стрип-пластика (Алина Бабаева) 🤍21.00 Восточные танцы для продолжающих (Лолита Шарикаева) Запись: @Dance_5Life или в мобильном приложении💞

🧘 СРЕДА 20:00 — ПИЛАТЕС с Майей Моисеевой Приглашаем на ОТКРЫТЫЙ урок пилатеса. Майя не просто показывает упражнения — она настраивает каждое движение, добиваясь правильной работы глубоких мышц. Вы удивитесь, как много может изменить одно занятие. 📅 Среда, 20:00 💰 300 ₽ - стоимость занятия

🩵РАСПИСАНИЕ НА      26 АВГУСТА СРЕДА 🤍12.00 Восточные танцы (Полина Ускова) 🤍12.00 Pole Exot (Мария Некраш) - запись до 22.00 предыдущего дня 🤍18.00 Фитнес-микс (Майя Моисеева) 🤍19.00 Стретчинг (Майя Моисеева) 🤍19.00 Зумба (Оксана Трофимова) 🤍19.00 Pole sport (Альфия Назырова) 🤍20.00 Силовой пилатес (Майя Моисеева) 🤍20.00 Восточные танцы (Светлана Грибанова) 🤍20.00 Pole exot (Альфия Назырова) 🤍20.00 Стрип пластика (Анастасия Каймонова) Запись: @Dance_5Life или в приложении Студия 5 ❤️

🎀 РАСПИСАНИЕ НА 25 АВГУСТА, ВТОРНИК 🤍 18.00 Пилатес (Татьяна Митрофанова) 🤍19.00 Зумба (Анна Грехова) 🤍 19.00 Здоровая Спина (Татьяна Митрофанова) 🤍 19.00 Pole Sport (Александра Басюк) 🤍 20.00 Стретчинг (Татьяна Митрофанова) 🤍 20.00 Восточные танцы (Лолита Шарикаева) 🤍 20.00 Exotic Pole Flow (Александра Басюк) 🤍 20.00 Стрип-пластика (Алина Бабаева) 🤍 21.00 Восточные танцы (Лолита Шарикаева) Ждём вас в зале 🤍 Запись: @Dance_5Life или в нашем приложении