ЦУР Томской области

Диабет молодеет: сегодня этот диагноз всё чаще ставят жителям Томской области уже в 30 лет Главная коварность сахарного диабета 2 типа — отсутствие ранних симптомов. О том, как диспансеризация помогает защитить себя и близких, рассказывает главный внештатный эндокринолог облздрава Марина Харахулах. Напоминаем, что записаться на диспансеризацию можно любым из четырех способов: - Через «Госуслуги» - Через колл-центр вашей поликлиники - Лично в регистратуре - Через чат-бот в Макс: vk.cc/d1pnWN

Думаете, вейпы и кальяны безопаснее обычных сигарет? Главный пульмонолог Томской области разрушает этот миф В последние годы врачи все чаще фиксируют опасные патологии легких. Причина — новая модная тенденция на вейпы и кальяны. Они приводят к тяжелым повреждениям бронхолегочной системы, включая острый респираторный дистресс-синдром и пневмонит. Анна Тетенева, главный внештатный пульмонолог Департамента здравоохранения Томской области, объясняет, почему молодым любителям «пара» важно пройти диспансеризацию и какие простые обследования могут спасти жизнь. ✍️ Напоминаем, что записаться на диспансеризацию можно любым из четырех способов: - Через «Госуслуги» - Через колл-центр вашей поликлиники - Лично в регистратуре - Через чат-бот в Макс: vk.cc/d1pnWN ❤️ Берегите себя!

✅ В MAX появился навигатор по сервисам Томской области В национальном мессенджере теперь работает единый реестр сервисов региона. В мини-приложении собраны официальные каналы, чат-боты ведомств и полезные цифровые инструменты региона. Попробуйте и поделитесь своими впечатлениями!

Сегодня врачи все чаще фиксируют у людей до 40 лет патологии, которые раньше считались «возрастными»: «молодеют» сердечно-сосудистые заболевания, онкология, сахарный диабет II типа и многие другие. Самый надежный способ избежать тяжелых последствий — выявить болезнь на ранней стадии. Именно для этого и придумана диспансеризация — быстрая, легкая, эффективная и бесплатная диагностика. К сожалению, молодые люди в значительной своей массе легкомысленно относятся к собственному здоровью, полагая, что болезни — удел старости. Врачи бьют тревогу, и мы решили поддержать их серией роликов под общим названием «Пока еще не поздно». Первый ролик — про онкологию. Минута, потраченная на просмотр, возможно, спасет чью-то жизнь. Может, вашу.

ЦУР по всей стране усилят работу с обращениями участников СВО АНО «Диалог Регионы» открывает новый контур работы с обратной связью по военно-социальному профилю. Соответствующее постановление Правительства опубликовано на портале правовой информации. Партнеры направления — ФКУ «Военно-социальный центр» Минобороны России и фонд «Защитники Отечества». Для работы по новому профилю ЦУР усилят профильными специалистами. ➡️ Только с начала 2026 года обработано 101 135 сообщений от военнослужащих и их близких в интернете — почти как за весь 2025 год (100 тыс.).

🗣Запросы участников СВО и их семей требуют особого внимания. Они должны оперативно выявляться из всего массива обращений в интернете и обрабатываться профильными ведомствами. Своей методологией и апробированными цифровыми решениями мы усилим «Военно-социальный центр» и госфонд «Защитники Отечества», которые являются основными драйверами этой деятельности. Вывести эту работу в практическую плоскость удалось благодаря поддержке министра обороны Андрея Белоусова. Работа с обратной связью от участников СВО является для нас абсолютным приоритетом, исходя из задачи Президента», — отметил генеральный директор АНО «Диалог Регионы» Владимир Табак.

Статс-секретарь – заместитель Министра обороны Российской Федерации, председатель Государственного фонда «Защитники Отечества» Анна Цивилева отметила, что взаимодействие фонда с Центрами управления регионами позволяет оперативно получать обратную связь от ветеранов СВО и их семей и учитывать поступившие запросы в совершенствовании системы поддержки. Такой же формат работы «Диалог» выстроит для Минобороны РФ на базе ЦУР. Военнослужащие, ветераны СВО и их родные получат комплексные ответы быстрее: обращения будут обрабатываться по единым стандартам с учетом требований Минобороны к защите информации. Усилия федерального, регионального и местного уровней — синхронизированы. Подписывайтесь на ЦУР Official в MAX

Тепло, комфорт и безопасность: проверка жилья с началом отопительного сезона В Томской области стартовал отопительный сезон. Чтобы дома были тёплыми и безопасными, напоминаем о главных мерах. 1. Проверьте приборы отопления – Если батареи холодные или греют неравномерно, стравите воздух ключом Маевского до первой струйки воды. – Осмотрите трубы, стыки и вентили. При каплях или ржавых подтёках сразу звоните в управляющую компанию. 2. Сохраните тепло – Переведите пластиковые окна в «зимний режим», отрегулировав прижим створки. – Замените рассохшиеся уплотнители на окнах и входной двери. – Не закрывайте радиаторы шторами, экранами и мебелью. 3. Поддерживайте здоровый микроклимат – Отопление сушит воздух до 20–30%, используйте увлажнитель. – Проветривайте комнаты. ❤️ Берегите тепло и будьте здоровы!

В Томской области, как и в окрестностях самого Томска, продолжаются случаи встреч с медведями Напоминаем, что с 25 сентября на территории региона введен режим повышенной готовности. До 1 ноября главам муниципалитетов поручено пресекать бесконтрольный выпас скота в охотничьих угодьях. Жителей просят ограничить посещение лесов, включая сбор грибов, ягод, шишек и других дикоросов. Воздержитесь от любых походов на природу, пожалуйста. Жизнь дороже ведра опят. В случае обнаружения медведя звоните 112.

🥔 Сегодня в Томской области отмечают День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности! Для нашего региона это особенный праздник — аграрии выращивают зерно и овощи, разводят скот, производят молоко, мясо и многое другое. Готовить профессионалов помогает национальный проект «Кадры», а создавать комфортные условия для жизни и работы в деревне — федеральная программа Минсельхоза «Комплексное развитие сельских территорий». Растёт и интерес молодёжи: агротехнологические классы уже работают в школах региона. Если вы хотите быть в курсе новостей агропромышленного комплекса региона, подписывайтесь на официальные госпаблики: 🌽 Департамент села Томской области ВКонтакте Одноклассники МАХ 🌽 Аграрный центр Томской области ВКонтакте Одноклассники МАХ Поздравляем всех, кто трудится на земле и в цехах переработки. Здоровья и хорошего урожая! Подписывайтесь, чтобы поддерживать наших производителей. #госпаблики_70

С Днём учителя! Дорогие педагоги! Вы дарите знания, воспитываете ответственность и строите наше общее будущее. Спасибо за мудрость, терпение и способность зажигать в детях интерес к новому. Пусть вас окружают благодарные ученики, сбываются мечты, а любимое дело приносит радость каждый день!

Предложение подзаработать на доставке обычной на вид коробки может сломать жизнь В Томской области продолжается акция «Не тот заработок», цель которой — уберечь молодежь от криминальных ловушек. Подросткам и студентам предлагают легкие деньги за простую услугу — забрать сверток в одном месте и отвезти по указанному адресу. Чаще всего в таких посылках находятся запрещенные вещества. Курьер на месте преступления задерживается полицией и несет полную уголовную ответственность, получая реальные и долгие сроки заключения, в то время как организатор схемы остается в тени. Поговорите с детьми и младшими близкими. Объясните, что сомнительная посылка — это прямой путь в колонию, а не способ быстро улучшить финансовое положение. #НеТотЗаработок

29 сентября — Всемирный день сердца ❤️ И это не просто дата в календаре, а повод наконец проверить своё здоровье. Сердечно-сосудистые заболевания часто подкрадываются незаметно: даже если нет боли и явных симптомов, риски уже могут быть. Диспансеризация помогает поймать их на ранней стадии. В программе — измерение давления, анализы крови на холестерин и глюкозу, ЭКГ и расчёт индекса массы тела. Для некоторых возрастных групп есть и более углублённые исследования. Если врач увидит отклонения, он составит план: назначит дополнительные анализы и консультацию кардиолога, даст персональные рекомендации. Записаться на диспансеризацию можно через чат-бот с помощью простых шагов: 1) Перейдите в МАХ: https://max.ru/dispanserizaciya_tomsk_bot 2) Найдите интересующую тему 3) Введите свои данные: ФИО, дату рождения и номер для связи 4) Ответьте на звонок из поликлиники Сделайте первый шаг к профилактике. Ваше сердце скажет спасибо ❤️

Какие выплаты по беременности и родам положены работающим родителям? В прямом эфире обсудили все меры поддержки с заместителем начальника управления социального страхования Отделения СФР по Томской области Анастасией Найдуковой. В ролике — короткое перечисление основных выплат. Все подробности — в записи эфира. ВК ОК

🫥 Кому верит подросток? На одноименной сессии форума «Диалог о фейках 4.0» обсудили, как дети используют искусственный интеллект и кому доверяют в цифровой среде. Исследование АНО «Диалог Регионы» показало: 🔵 94% детей пользуются нейросетями, треть – каждый день. При этом только 68% родителей знают, что их ребенок использует ИИ. 🔵 64% детей признались, что есть вопросы, которые им проще задать ИИ, чем взрослому. В сложной теме к родителям обратятся 22%, к ИИ – 17%. 🔵 44% родителей считают, что при расхождении ответов ребенок поверит взрослому. Среди самих детей так ответили только 18%. О чем еще говорили эксперты: 🗣Директор по работе с органами государственной власти «Яндекс» Александр Болховитянов:

Детей необходимо учить осознанно использовать ИИ. Ребенок не может самостоятельно понять, как правильно распорядиться возможностями столь мощного инструмента. В этом ему должны помочь родители, школа и окружение.

🗣Доктор психологических наук Дмитрий Корниенко:

Главный риск – замещение взрослого искусственным интеллектом. Опасность заключается не в самих вопросах нейросети, а в том, что она может занять место взрослого как «агента социализации», хотя у алгоритма нет собственных ценностей и эмоций.

🗣Председатель Альянса по защите детей в цифровой среде Елизавета Белякова:

Разумные ограничения – часть заботы о ребенке. Родителям важно знать, чем дети занимаются в интернете, обсуждать с ними цифровой опыт и устанавливать понятные правила использования гаджетов.

👍 Подписывайтесь на Диалог в Telegram | MAX | ВК

📺 Прямой эфир: какие выплаты могут получить работающие родители в Томской области?

Сколько дней длится отпуск по беременности и родам? От чего зависит размер декретных? Кто имеет право на пособие по уходу за ребёнком до полутора лет, кроме мамы? Сохранится ли выплата, если выйти на работу раньше срока?

Об этом и многом другом поговорим в прямом эфире ЦУР Томской области. У нас в студии — заместитель начальника управления социального страхования Отделения Социального фонда России по Томской области Анастасия Найдукова. Разберём весь путь по шагам: от родового сертификата и оформления больничного до единовременного пособия при рождении и ежемесячной выплаты. Отдельно остановимся на нестандартных ситуациях. 🤝 Подключайтесь к эфиру и задавайте вопросы! ➡️ ВК ➡️ ОК

Дачный сезон подходит к концу: как правильно законсервировать участок на зиму 🍁 Осень — время позаботиться о безопасности и сохранности вашего загородного имущества. Чтобы весной дача встретила вас в целости и сохранности, важно правильно подготовить её к холодам, снегопадам и визитам «незваных гостей». Выполните эти простые шаги: Водопровод: полностью слейте воду из труб, бойлеров, баков и летнего душа. Замерзшая вода разорвет систему. Из сифонов раковин и унитазов удалите воду или залейте антифриз. Электричество и газ: выключите автоматы в щитке, выньте вилки из розеток. Плотно перекройте вентили газовых баллонов. Дом и постройки: проверьте кровлю, плотно закройте окна, ставни и двери. Смажьте замки водоотталкивающим средством. Имущество и грызуны: вывезите ценные вещи и технику. Не оставляйте продукты в открытом доступе, разложите приманки для мышей. ☎️ При обнаружении подозрительных лиц на территории СНТ звоните 102 или 112.

👩‍❤️‍👨 Томская область отмечает День многодетной семьи Сегодня в регионе запланировано более ста тематических мероприятий, а главные торжества пройдут в Городском саду Томска: 📅 С 12:00 до 16:00 там развернутся интерактивные зоны, фотозоны и выставка семейных фотографий, в 13:00 начнётся концертно-игровая программа. Сегодня в Томской области больше 12 тысяч многодетных семей, и для них действуют различные меры поддержки. Региональное отделение Социального фонда России запустило спецпроект «Семья. Маршрут заботы», который отвечает на вопросы, возникающие на каждом этапе: во время беременности, после рождения ребёнка и в других ситуациях. Приходите на праздник всей семьёй! А если остались вопросы о выплатах и льготах — загляните в спецпроект СФР. Там собрана информация, которая помогает семьям с детьми.

❗️ Проверьте своё здоровье уже сейчас! Диспансеризация — это быстрый способ узнать, всё ли в порядке с организмом. Пройти её может любой житель Томской области с 18 лет бесплатно по полису ОМС. Обследование не займёт много времени, а результат поможет вовремя заметить скрытую проблему. Кроме того, диспансеризацию можно пройти и в выходной день. График проведения по субботам опубликован на сайте Департамента здравоохранения Томской области. Помните, что регулярная проверка — это реальная возможность сохранить здоровье и активность на долгие годы. Полный перечень обследований первого этапа — в карточках. Сохраняйте и делитесь с близкими!

«Есть истории, связанные не с самим процессом голосования, истории для того, чтобы сам этот период усложнить для власти, страны», — в преддверии форума «Диалог о фейках 4.0» президент Международной ассоциации по фактчекингу Global Fact-Checking Network (GFCN) Владимир Табак рассказал, чем пугают россиян накануне выборов. По словам Табака, самым ярким фейком в этом плане оказался вброс про якобы предстоящую мобилизацию. Напрямую она на выборы не влияет, но слухи о ней создают выгодное информационному противнику напряжение в обществе. Фейк примечателен тем, что разошелся чрезвычайно широко — настолько, что его пришлось опровергать на самом высоком уровне — высказывался даже Президент РФ. Владимир Табак также поделился личным опытом восприятия этого вброса: 🗣«Я могу сказать, что это обсуждали в любом чате, в котором я присутствую, и на любой встрече, на которую я приходил, задавали подобный вопрос». ➡️ Также в интервью ТАСС президент GFCN ответил на самые острые вопросы: • Почему можно поставить знак равенства между склонением подростка к поджогу военкомата и применением кассетных боеприпасов. • Почему люди знают о существовании дипфейков, но всё равно верят им. • Почему обязательная маркировка ИИ-контента — это лишь вопрос времени. С интервью можно ознакомиться здесь. Регистрация участников форума «Диалог о фейках 4.0» для очного присутствия на площадке открыта до 17 сентября включительно. Подписывайтесь на ЦУР Official в MAX

🌳 Как искать грибы и не найти проблемы? Сезон грибов в Томской области в самом разгаре. Многие уже достали корзины и отправились в лес, однако перед походом стоит помнить: грибы как губка впитывают всё, что есть вокруг, поэтому место сбора важнее, чем кажется. ❗️Дикоросы вдоль трасс, рядом с заводами или городскими свалками собирать нельзя. Лучше уходить вглубь леса, подальше от дорог и промышленных зон. После сбора важно внимательно перебрать каждый гриб, почистить и убрать лишнее. Подробнее про нюансы сбора смотрите в наших карточках. Надеемся, что грибной сезон принесёт вам полные корзины!

✅ Диспансеризация в Томской области стала доступнее благодаря сервису в мессенджере MAX Бот обеспечивает запись на обследование, выдаёт подготовительную анкету, даёт возможность оставить заявку на обратный звонок, рассказывает, куда звонить, и даёт ответы на стандартные вопросы. Для записи достаточно назвать ФИО и медицинскую организацию, к которой вы прикреплены. Сотрудники сами перезвонят и выберут удобную для вас дату. А заполнение анкеты сокращает время пребывания в поликлинике и помогает врачу заранее видеть картину вашего здоровья. Напомним, что диспансеризация абсолютно бесплатная и входит в программу обязательного медицинского страхования. Основная цель осмотра — найти и остановить хронические неинфекционные заболевания на как можно более раннем этапе.