Reverse Universe

#قسمت_دوم راهکارهایی درجهت افزایش آگاهی درزندگی: ۱۷.تنهاباشید ۱۸.اهدافتان رابازبینی کنید ۱۹.تصمیمات خودرابه اشتراک بگذارید ۲۰.نقاط قوت وضعف خودرابشناسید ۲۱.به گفتگوی درونیتان توجه کنید ۲۲.مهارت نه گفتن رابیاموزید ۲۳.موسیقی گوش دهید ۲۴.خوب گوش دهید ۲۵.به زندگی افراددیگرتوجه کنید ۲۶.محیط خودراتغییردهید ۲۷.ازتنش دوری کنید ۲۸.ارزیابی صحیح ۲۹.مهارت فکرکردن رابیاموزید ۳۰.بهبودتوانایی مدیریت کردن ۳۱.خودتان راکنترل کنید ۳۲.عادتهای قدیمی راتغییردهید ۳۳.عزت نفس خودراافزایش دهید ۳۴.دیدگاه خودراتغییردهید ۳۵.به خودتان جایزه دهید ۳۶.خوشحال باشید ۳۷.اولویت داشته باشید ۳۷.خودتان راارزیابی کنید ۳۸.موانع رابشناسید ۳۹.توقعات وانتظارات بیش ازحدنداشته باشید ۴۰.کمال طلبی منفی نداشته باشید ۴۱.غروردرراه رسیدن به آگاهی نداشته باشید ۴۲.مسئولیت های خودرابپذیرید ۴۳.پادکست گوش دهید ۴۴.بترسیدولی انجام دهید ۴۵.ذهن خودتان رابشناسید ۴۶.انرژی شمامحدوداست ۴۷.خودتان رادست کم نگیرید ۴۸.هیجانی تصمیم نگیرید ۴۹.شخصی سازی کنید ۵۰.زمان خودرامدیریت کنید ۵۱.هوش هیجانی خودراافزایش دهید ۵۲.اهداف کوتاه مدت تعیین کنید @Reverse_Universe

#قسمت_اول افزایش آگاهی در زندگی یکی از مهم ترین مهارت ها در زندگی انسان است. بر همین اساس بهتر است در هر بازه زندگی باتوجه به شرایط خود در جهت افزایش آگاهی تلاش کنید. افزایش آگاهی در هر بازه زندگی معطوف به شرایط خاصی می شود. بر اساس موقعیت خود باید برای افزایش آگاهی تلاش کنید. موارد مهمی که باید به آن توجه داشته باشید، منابعی است که برای افزایش آگاهی و موفقیت از آن استفاده می کنید. افزایش آگاهی در زندگی و روزهای شادتر مورد مهمی که در افزایش آگاهی در زندگی باید به آن توجه داشته باشید، تغییراتی است که برای شما اتفاق می افتد، بهتر است دراین مواردبا دیدواضح و روشنی به تغییرات آن در زندگی بیندیشید و به خودتان برای پیشرفت بیشتر زمان دهید. راهکارهایی در جهت افزایش آگاهی در زندگی: ۱.چیزی خلق کنید ۲.برزندگی خودمسلط شوید ۳.احساساتتان رابشناسید ۴.خودتان رابپذیرید ۵.افکارتان رابنویسید ۶.اهداف خود راترسیم کنید ۷.خودتان رابشناسید ۸.مراقبه کنید ۹.کمک بخواهید ۱۰.مهارتی رابیاموزید ۱۱.معاشرت کنید ۱۲.کتاب بخوانید ۱۳.درلحظه زندگی کنید ۱۴.درک درستی از زندگی داشته باشید ۱۵.ورزش کنید ۱۶.بر تنفس خودتمرکزکنید @Reverse_Universe

ماندراک گياهى كه بعلت ریشه های شبیه به شخصیتهای انسانی در طول تاریخ طی مراسمات خرافاتی سحر و جادو استفاده میشد و امروزه نیز در سنتهای نوظهور غربی همچنان مصرف دارد! @Reverse_Universe

به همین جهت باید عنوان کنم که تا پونزده روز بعد از گذر بارش های شدید این چنینی به هیچ عنوان آب غیرتصفیه شده نخورید حتی آب تصفیه ای که میگیرید رو مجددا بجوشونید و بخورید تا انگل و بیماری نگیرید

سختی آب بالا میره و باکتری و قارچ ها بیشتر میشن

مسئله مهم تر (آبه) زمانی که این نوع بارش ها رخ میدن زمین شسته میشه آب ها ادغام میشن تمام رودخانه های کشور هم از این جریان مستثنا نیستن

این نوع بارش ها خطرناکن و منظورم از خطرناک فقط سیلو خرابکاری نیست

همونطور که همگی درجریان هستید سیل و باراش های شدید سراسر کشور رو گرفته

مطلب مهمی هست که باید عنوان کنم باید زودتر میگفتم اما یادم رفت

درود به همه

شما اگر روزنامه نخوانید از اخبار بی اطلاعید ، اما اگه روزنامه بخوانید از واقعیت بی اطلاعید ! کتاب درست برعکس این جمله است، اگر کتاب نخوانی از واقعیت بی اطلاعی، مطالعه باعث میشه همه چیز رو واقعی‌تر ببینی و اتفاقات پیرامونت رو بهتر درک کنی ... آدمی که کتاب بخونه نیازی به چراغ نداره، چون فکرش به اندازه کافی نور داره، این بستگی به خودمون داره که توی زندگی روزنامه خوان باشیم یا کتاب خوان ! #مارک_تواین @Reverse_Universe