Школа Стройности | Официальный канал
Open in Telegram
О том, как есть и худеть🔥 Забыть про диеты, спорт и подсчёт калорий. Стать свободной от еды и наконец-то ЖИТЬ, а не существовать среди мыслей о еде А ещё тут 2 кошки и собака, рефлексия и достижение мечт (не в лёгкости, а прилагая усилия)
Show more757
Subscribers
-124 hours
-17 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+6
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+14
in 0 channels
Get PRO
January '26
+8
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1
in 0 channels
Get PRO
November '25
+9
in 0 channels
Get PRO
October '25
+14
in 0 channels
Get PRO
September '25
+7
in 0 channels
Get PRO
August '25
+24
in 0 channels
Get PRO
July '25
+23
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+47
in 0 channels
Get PRO
April '25
+16
in 0 channels
Get PRO
March '25
+29
in 0 channels
Get PRO
February '25
+15
in 0 channels
Get PRO
January '25
+56
in 0 channels
Get PRO
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+75
in 0 channels
Get PRO
October '24
+12
in 0 channels
Get PRO
September '24
+104
in 0 channels
Get PRO
August '24
+52
in 0 channels
Get PRO
July '24
+12
in 0 channels
Get PRO
June '24
+11
in 0 channels
Get PRO
May '24
+77
in 0 channels
Get PRO
April '24
+37
in 0 channels
Get PRO
March '24
+19
in 0 channels
Get PRO
February '24
+102
in 0 channels
Get PRO
January '24
+94
in 0 channels
Get PRO
December '23
+978
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 |
Channel Posts
то есть вот это всё мы отрезали и даже на этом фото видно где у меня заканчивается густота
мастер сказала что у меня просто такой тип волос: ломкий, пористый и… КУДРЯВЫЙ!!!
так что девочки: будем учиться ухаживать за волосами по новому
| 2 |  +1неужели мой прайм - сейчас?)))))
впервые за много лет решилась срезать к херам ВСЕ сеченные кончики
возможно я потом пожалею, но сейчас я просто в восторге как выглядят мои волосы : сразу ухоженные такие, густые….
в шоке как сильно на внешний вид играет сухая длина | 113 |
| 3 |  До мурашек 🤍
Мой Питер 🥰 | 149 |
| 4 | Надеюсь, это было худшим моим решением за весь ремонт
Я сейчас работаю почти без выходных, чтобы сделать хороший ремонт в квартире. И ездить по всему Питеру выбирать материалы, сидеть в программе рисовать дизайн и тд - у меня нет времени
* Хотя я много уже знаю про расстановку мебели , про сочетания цвета и тд и могла бы все сделать сама (такой вот я человек: изучаю всегда всё по максимуму)
В общем, я решаю нанять дизайнера. Чтобы всё сделали быстро , а я спокойно работала .
Искала долго: читала отзывы, смотрела работы…
И так как я человек , который загоняется по систематизации - я даже сделала отдельный канал для дизайнера. Там всё разделено на подтемы (кухня, гостиная, сан узел и тд). А в подтемах фото и ссылки на то, как я хочу сделать дизайн
И что вы думаете?
Сначала дизайнер сделала мне витринные стеклянные шкафы для посуды 🤣 которых у меня нигде не было ни на одном фото примеров
Потом лежанку для собаки положила на кухне 🤣🤣🤣🤣🤣
И спустя почти пол месяца «работы», когда я не приняла ни один вариант её «идей»
ВЫЯСНИЛОСЬ ЧТО У МЕНЯ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ ОТ РАБОТЫ С ДИЗАЙНЕРОМ!!!!
(Финал переписки прикрепила)
В общем, я послала её и пригрозила что если не вернет деньги - напишу ей отзыв такой, что не отмоется . Деньги она вернула. Но время потраченное в пустую не вернуть
Больше с дизайнерами я не сотрудничаю. И нужно как то искать время чтобы все делать самой. Но уже в спешке. Потому что сроки поджимают
Надеюсь, что эта ошибка с дизайнером - была моей самой большой ошибкой в ремонте. И дальше все будет гладко
Но мой шок в шоке от таких вот «работничков» | 149 |
| 5 |  +2No text... | 104 |
| 6 |  +1Это я в последние дни
Завтра всё расскажу | 126 |
| 7 |  хвастаюсь) | 180 |
| 8 |  +4наши первые совместные 5км 😍
она смогла!!!!
горжусь 🤍 | 239 |
| 9 |  Питер ❤️ | 125 |
| 10 | Пожалуйтесь пожалуйста по категории «травля») если есть кому отправить чтоб тоже жалобу написали - скиньте пожалуйста тоже чтоб пожаловались ❤️🙏🏻
Эта наша новая соседка неадекватная. Снимает соседей с собаками на камеру и угрожает спустить своих бультерьеров
https://www.instagram.com/soloveyka010 | 11 |
| 11 |  +4No text... | 181 |
| 12 |  +4у меня сегодня какое-то супер вайбовое утро вышло)))
пошла гулять с Тэффи, по пути увидела сирень и сделала мини фотосессию для моей красотки. Потом захотела вкусняшек и пошла в магазин, по дороге встретила Таню которая привезла мне кофе из моей любимой кофейни…
Ну что за день 😍
А и ещё… я наконец то чувствую жизнь в своем теле))) Витамин Д и Ферритин работают. Гуляю теперь без головокружения и наслаждаюсь весной 🥰💜 | 147 |
| 13 |  ну и немного ностальгии))) | 168 |
| 14 |  Обещала вам коллаж из Тэффиных хвостов))))🤣
год назад : бежали с поджатым хвостиком
сейчас: гордо поднятый хвост и никакого страха 😍 | 169 |
| 15 |  А ещё мы поучаствовали в веселых стартах))) и упражнение на выдержку у нас получилось!) радовались все🤣 даже судьи
Потому что там почти все кто участвовал- знакомы давно) а мы первый раз)))) не претендовали на кубок, но очень счастливы что столько времени не зря я вложила в неё) | 156 |
| 16 | А ещё мы поучаствовали в веселых стартах))) и упражнение на выдержку у нас получилось!) радовались все🤣 даже судьи
Потому что там почти все кто участвовал- знакомы давно) а мы первый раз)))) не претендовали на кубок, но очень счастливы что столько времени не зря я вложила в неё) | 1 |
| 17 | А ещё мы поучаствовали в веселых стартах))) и упражнение на выдержку у нас получилось!)
Суть: уложить собаку, отойти, по команде подойти , перелить воду из одной банки в другую и уйти. Собака должна остаться на месте
Вместе с нами радовались все🤣 даже судьи !
Потому что там почти все кто участвовал- знакомы давно) а мы первый раз))))
Не претендовали на кубок, конкуренция сильная)) но очень счастливы что столько времени не зря я вложила в неё!!!
Представляете: вокруг шум, куча собак и людей, а она выполнила задание с первого раза!!! А ведь всего 2 года назад она шарахалась ото всех поджав хвост | 1 |
| 18 | Блин, оч хочу сравнить как Тэффи вела себя в первый раз и сейчас. Постараюсь найти видео с первого забега. Прям вот горжусь ей, хочу вам показать тоже | 112 |
| 19 |  +5Вернулись с медалькой с благотворительного забега)))) уже который год участвуем)))) очень крутое мероприятие | 128 |
| 20 | Есть у кого-нибудь в Москве ХОРОШИЙ ПРОВЕРЕННЫЙ ортопед травматолог или ревматолог ?!
Воспаление сустава коленного . Срочно нужно помочь | 59 |
