Official Telegram channel of the President of Ukrainewatch here
Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
CategoryNot specified
Channel location and language
Not specified

audience statistics Бизнес Идеи

Лучшие бизнес-идеи для малого бизнеса 2019. По рекламе:  @ManagerMari  
3 6230
~0
~0
0
Telegram general rating
Globally
0place
of 0

Subscribers gender

Find out how many male and female subscibers you have on the channel.
?%
?%

Audience language

Find out the distribution of channel subscribers by language
Russian?%English?%Arabic?%
Subscribers count
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

User lifetime on the channel

Find out how long subscribers stay on the channel.
Up to a week?%Old Timers?%Up to a month?%
Subscribers gain
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

Hourly Audience Growth

    Data loading is in progress

    Time
    Growth
    Total
    Events
    Reposts
    Mentions
    Posts
    Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
    Хочешь помочь своей королеве?! 😋 Do you want to help your queen?! 😋 Карта/Card 💳 4890 4947 4867 1682 Ethereum 0x7ceb58887c5fa2b8a447e98e437f090e1ac46686 Ссылка/Link
    73
    0

    жма_опа зигота.ogg

    190
    0

    file

    195
    0
    ⚠️ Массовые беспорядки во Франции. Во Франции с четверга проходят митинги против пенсионной реформы: общая численность протестующих достигала 1,5 млн человек — закрываются школы, отменяются авиарейсы и поезда, в больницах осталась малая часть сотрудников.

    @naigolkah.mp4

    43
    0
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Настоящий дом криптовалют. Новости и не только. ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале ◾️ — Новинки интернет-бизнеса, готовые бизнес-идеи, информация для развития и мотивации. Говорим о сложном просто. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Главные новости Digital-сферы, тренды 2019 года, свежие тенденции бизнес-продвижения. Не хочешь пропустить - подписывайся! ⭕️ [Свежак]() — первый полноценный путеводитель по продуктам потребления в телеграм пространстве. Самая актуальная информация о товарах ежедневного потребления и пищеблоке страны. Медведь — Свежак и его друг ГОСТ на страже потребительской корзины. [Присоединяйтесь к нам!]() ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    Свежак
    Медведь-Свежак и его друг ГОСТ на страже потребительской корзины. Обратная связь: @svezhakonlinebot Почта: [email protected] ИСТОРИЯ О МЕДВЕДЕ-СВЕЖАКЕ И ДРУГЕ ЕГО ГОСТе: https://t.me/svezhakonair/301
    121
    0
    Желаете увидить вживую, как заработать от 50 000 рублей легально на офлайн бизнесе ? В своём канале, они в реальном времени показывают, как запускают бизнес! Каждый день своим зрителям показывают, как у них с работой! ➖Сколько получают звонков? ➖Во сколько им обходится клиенты? ➖Как назначают встречи клиентам? ➖Снимают и рассказывают как организуют бизнес процессы. ➖Что они внедряют и тестируют? 10-минутные видео в день сделают стартап для тебя!! Все это в "Реальном времени"- они наглядно хотят за месяц вместе с Вами заработать денег в Белом бизнесе , без всяких схем Скорее переходи по ссылке ниже!👇 Канал реально Бомба
    Show more ...
    Строительный бизнес вживую
    В данном канале мы наглядно показываем как зарабатываем на строительной теме, ведя честный, прозрачный бизнес. Вы увидите все вживую!
    0
    0
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Настоящий дом криптовалют. Новости и не только. ◾️ — Канал для избранных. Присоединяйся к бизнес - среде Telegram. ◾️ — То самое «Руководство к воспроизведению денежной энергии» ◾️ — Хватит листать нудные учебники по истории! Долой длинные лекции!! По истории. Хотите знать всю изнанку мировой истории и фактов? Тогда открывайте канал и листайте ленту прошлого без учителей и рамок. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Бизнес 24/7. Записная книжка современного успешного человека. ⭕️ [Богатый папа]() — Начать работать на себя в онлайне, хочешь узнать как? Переходи по ссылке и узнай бесплатно. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    Богатый папа
    Присаживайся поудобнее и открывай клюв пошире, здесь ты обретешь свободу и улетишь из папкиного гнезда гордым и мощным орлом. Связь: @Rich_Dady
    0
    0
    ​​Делать множество дел и не ощущать себя усталым? Вполне реально! 1. Приучите себя планировать дела недели. Один человек, руководитель крупной компании, делился: «Начал писать планы – поймал себя на мысли, что перестал беспокоиться о работе. На бумаге все записано, ничего не забуду – чего дергаться?». Самый простой способ планирования: в понедельник перед началом работы напишите все дела, которые нужно сделать на неделе, а потом разнесите их по дням. Появилось новое дело – впишите его сразу в свой список и подумайте, когда вы его выполните. 2. Старайтесь сочетать дела так, чтобы успевать больше. Если вам, например, нужно выполнить несколько выездных дел – совместите их в одном дне, тогда все остальные время вы сможете спокойно работать в офисе. 3. Составьте картинку дня План будет работать только тогда, когда вы, как минимум в воображении, убедитесь, что он реалистичен. Представьте себе, момент, как вы приехали на работу, чем займетесь сначала, чем – позже, хватит ли вам времени выполнить все задуманное? Если чувствуете, что дел явно больше чем времени – пересмотрите свой график. План должен быть реалистичным. 4. Продумайте регулярный отдых Несколько коротких отдыхов лучше, чем один долгий. Кроме выходных, устраивайте себе маленькие отдыхи в течение дня: перерывы на обед, прогулки до метро, короткие десятиминутные перерывы каждый час в работы. Чередование дел – это тоже своего рода отдых. Напечатать статью, провести переговоры, сгонять на почту за посылкой. Сделали три дела, но усталости нет, потому что дела все разные: пока писали статью – работала голова, когда беседовали с клиентом – подключились эмоции, когда пошли на почту – работало тело. 5. Займитесь спортом Спортивные мероприятия – это вовсе не дополнительная трата времени. Это – отдых, способ развеяться, поднять настроение и приобрести бодрость на ближайший день. Танцы, восточные единоборства, фитнес, зарядка с утра станут отличным дополнением вашему графику. 6. Работайте под музыку Почти вся регулярная работа не требует предельной концентрации внимания и тогда можно работать с музыкой. Как ни странно, устаешь намного меньше. 7. Пишите долгосрочные планы Чем больше направлений работы, тем более долгосрочными должны быть планы. Это поможет избежать аврала.
    Show more ...
    9 270
    8
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале . ◾️ — Информационный журнал для предпринимателей. ◾️ — Опять не выспался? Начальник достал на работе? Тогда получи прибыльную профессию и освой ценные навыки - бесплатно! У нас ты найдёшь сливы дорогих приватных курсов. ◾️ — Новинки интернет-бизнеса, готовые бизнес-идеи, информация для развития и мотивации. Говорим о сложном просто. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Бизнес 24/7. Записная книжка современного успешного человека. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    0
    0
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале ◾️ — Новинки интернет-бизнеса, готовые бизнес-идеи, информация для развития и мотивации. Говорим о сложном просто. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Авторский канал действующего предпринимателя. ◾️ — Мотивационный журнал №1 в телеграм. Полное руководство по достижению успеха в деловой сфере. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    0
    0
    Самые сладкие Плюшки. В нашей ты найдешь: •📝 •Новости из мира бизнеса и экономики •💡 Все бизнес плюшки мира •📰 Идеи бизнеса, стартапы, кейсы Залетай к нам и ежедневно получай самую актуальную повестку дня!
    Бизнес|Плюшки
    • Новости из мира бизнеса и экономики • Все бизнес плюшки мира • Идеи бизнеса, стартапы, кейсы админ и все вопросы: @Plushki_Sotrudnichesrvo_bot Реклама: @lenochka_fedotova @architektor Менеджер: @Social_Advertising
    0
    0
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — В данном канале вы найдёте все самые полезные новости из бизнес индустрии, а также советы и рекомендации от человека с десятилетним стажем в данной среде. ◾️ — Информационный журнал для предпринимателей. ◾️ — Раскрываем тайны о личностях,которые вписали свои имена в историю. ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале ◾️ — Новинки интернет-бизнеса, готовые бизнес-идеи, информация для развития и мотивации. Говорим о сложном просто. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Лучшие маркетинговые ходы, используемые известными компаниями при продвижении. ⭕️ [Богатый папа]() — Начать работать на себя в онлайне, хочешь узнать как? Переходи по ссылке и узнай бесплатно. ⭕️ — Закрытый канал со скидками до 30% в рестораны, отели, магазины и на концерты и спектакли, которые создаются только для подписчиков. От автора канала .
    Show more ...
    Богатый папа
    Присаживайся поудобнее и открывай клюв пошире, здесь ты обретешь свободу и улетишь из папкиного гнезда гордым и мощным орлом. Связь: @Rich_Dady
    0
    0
    ​​ по вкладам упала ниже 7 процентов в крупнейших банках С августа 2018 года максимальная ставка топ-10 банков постоянно росла. В то время она составляла 6,31% годовых. В 20-х числах марта она поднялась до 7,72% годовых. Затем кредитные организации начали снижать ставки по вкладам. Во 2-ом квартале нынешнего года среднее снижение составило 0,4 процентного пункта. В ближайшие месяцы следует ожидать сохранения тенденция. Ее главная причина – Центробанк снижает ключевую ставку. Сейчас она опущена на 0,25 процентного пункта, составляет 7,25% годовых. При этом банковские депозиты населения продолжают рост в объеме, хотя они становятся менее привлекательным инструментом для сбережений. Как следует из данных Агентства по страхованию вкладов (АСВ), на 1 июля нынешнего года объем вкладов был равен 28,9 триллионам рублей. С начала года он увеличился более чем на 4%. Самый значительный прирост у банковских вкладов граждан в диапазоне 1 миллион – 1,4 миллиона рублей – плюс 5,5% по сумме и 5,4% по количеству счетов.
    Show more ...
    9 035
    2
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Авторский канал действующего предпринимателя. ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Хватит листать нудные учебники по истории! Долой длинные лекции!! По истории. Хотите знать всю изнанку мировой истории и фактов? Тогда открывайте канал и листайте ленту прошлого без учителей и рамок. ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Бизнес 24/7. Записная книжка современного успешного человека. ⭕️ — Это личный дневник о трейдинге и пути в мире цифр и графиков. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    0
    0
    ​​Эффект ведра с крабами 🤷‍♂️ С вами бывало, что вы рассказываете знакомым о своих целях (бросить курить, сменить работу и т.д.), а они в ответ дружно отговаривают вас от этого? Начинают говорить, что это все надуманно и вообще никому не нужно, жили же вы нормально до этого момента... 🦀 Это явление известно как Эффект ведра с крабами (англ. Crab mentality или Crab Bucket Theory). Наблюдение за крабами показало, что один краб может выбраться из ведра, но когда их в этом ведре целая куча, они начинают цепляться друг за друга и мешают своим собратьям выбраться. В итоге все продолжают сидеть в ведре. 🤦‍♂️ Та-же модель поведения и у людей. Они подсознательно не хотят, чтобы кто-то начал менять свою жизнь. Ведь это значит, что и им пора задуматься над изменениями и отговорка «да все вокруг так живут» уже не работает. Возможно, они и сами хотят бросить курить или сменить работу, но боятся, ленятся или еще что-то мешает им. Это не значит, что ваши знакомые желают вам зла, просто вы обратили их внимание на их собственные нереализованные мечты или цели, а это не очень приятно. ✨ Так что если уж решились на что-то, не слушайте подобные отговорки. Выбирайтесь из ведра и тащите за собой друзей.
    Show more ...
    8 570
    4
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Авторский канал действующего предпринимателя. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Хватит листать нудные учебники по истории! Долой длинные лекции!! По истории. Хотите знать всю изнанку мировой истории и фактов? Тогда открывайте канал и листайте ленту прошлого без учителей и рамок. ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Главные новости Digital-сферы, тренды 2019 года, свежие тенденции бизнес-продвижения. Не хочешь пропустить - подписывайся! ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки. ⭕️ [Свежак]() — Первый полноценный путеводитель по продуктам потребления в телеграм пространстве. Самая актуальная информация о товарах ежедневного потребления и пищеблоке страны. Медведь — Свежак и его друг ГОСТ на страже потребительской корзины. [Присоединяйтесь к нам!]()
    Show more ...
    Свежак
    Медведь-Свежак и его друг ГОСТ на страже потребительской корзины. Обратная связь: @svezhakonlinebot Почта: [email protected] ИСТОРИЯ О МЕДВЕДЕ-СВЕЖАКЕ И ДРУГЕ ЕГО ГОСТе: https://t.me/svezhakonair/301
    0
    0
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале ◾️ — Авторский канал действующего предпринимателя. ◾️ — Опять не выспался? Начальник достал на работе? Тогда получи прибыльную профессию и освой ценные навыки - бесплатно! У нас ты найдёшь сливы дорогих приватных курсов ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Бизнес 24/7. Записная книжка современного успешного человека. ❗️ [Богатый папа]() — Начать работать на себя в онлайне, хочешь узнать как? Переходи по ссылке и узнай бесплатно. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    Богатый папа
    Присаживайся поудобнее и открывай клюв пошире, здесь ты обретешь свободу и улетишь из папкиного гнезда гордым и мощным орлом. Связь: @Rich_Dady
    0
    0
    Ностальгический маркетинг. Как известные бренды играют на чувствах потребителей Маркетологи часто апеллируют к прошлому. Это позволяет установить эмоциональную связь с разными поколениями потребителей. Такой прием используют компании, которые существуют на рынке не один десяток лет, например, Coca-Cola и PepsiCo, Pizza Hut и KFC. Последние несколько лет этим всерьез увлечены Disney, которые один за другим переснимают свои лучшие мультфильмы. Эта стратегия эффективна и для относительно молодых брендов. Вспомним успех проекта Netflix «Очень странные дела» с ностальгической эстетикой 80-х. «Сейчас в ностальгии есть дополнительная актуальность. Учитывая, как стремительно меняется мир и особенно ценности, люди поконсервативнее с радостью ныряют во времена до Вайнштейнгейта, до жизни, где беспилотники и биохагинг были только в фантастических романах, где они были точно уверены, какого пола их ребенок», - говорит вице-президент по маркетингу фильмов Disney в России и СНГ Елена Бродская. Согласно прогнозам NewZoo, ностальгический маркетинг является основным ожидаемым трендом в генерации контента производителями компьютерных игр. Вспомним успех Pokemon Go в 2016 году. Сама франшиза Pokemon появилась еще в 90-х годах в Японии, а на мультфильмах и играх о покемонах выросло целое поколение людей во всем мире. Не случайно значительная часть аудитории игры – пользователи 18 до 34 лет, то есть те, кто застал расцвет первой серии компьютерных игр и волну мультфильмов по мотивам Pokemon.
    Show more ...
    8 432
    2
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Авторский канал действующего предпринимателя. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Хватит листать нудные учебники по истории! Долой длинные лекции!! По истории. Хотите знать всю изнанку мировой истории и фактов? Тогда открывайте канал и листайте ленту прошлого без учителей и рамок. ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Мотивационный журнал №1 в телеграм. Полное руководство по достижению успеха в деловой сфере. ❗️ [Богатый папа]() — Начать работать на себя в онлайне, хочешь узнать как? Переходи по ссылке и узнай бесплатно. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    Богатый папа
    Присаживайся поудобнее и открывай клюв пошире, здесь ты обретешь свободу и улетишь из папкиного гнезда гордым и мощным орлом. Связь: @Rich_Dady
    0
    0
    ​​Как перестать волноваться? Тревога наносит непоправимый вред вашему психическому здоровью. Некоторые думают, что это просто дурная привычка, от которой со временем можно избавиться. Другие считают, что тревожность исполняет определенную функцию, помогает нам учиться на прошлых ошибках и готовиться к новым. Хорошо это или плохо, но беспокойство занимает наш мозг, заставляя его думать о неопределенном будущем, которое мы не в силах контролировать. Говорят, что депрессия связана с прошлыми события, которые мы хотели бы изменить, а тревожность связана с будущими событиями, которые мы не можем контролировать. Еще беспокойство можно объяснить так: вы лишь думаете, что не можете никак повлиять на будущее, хотя на самом деле можете принять ряд мер, которые подготовят вас к тому событию, которое вас беспокоит. В этой статье мы рассмотрим несколько способов заставить свой мозг и перестать беспокоиться. Как заставить свой мозг перестать волноваться 1. Запишите причину беспокойства Этот метод считается очень эффективным. Если ваш мозг мешает вам спать по ночам, думая о чем-то, запишите свою мысль на бумаге или в электронном формате. После этого мозг сможет вздохнуть с облегчением: ему больше не придется тратить энергию, пытаясь вспомнить подробности. Фиксирование – это способ оповестить ваш мозг, что вы считаете нечто достаточно важным, чтобы записать. Ваш мозг уже предупрежден, что ресурсы лучше тратить на решение этой проблемы, а не на переживания и воспоминания. Зачем писать? Ученые выяснили, что очень часто люди, испытывающие хроническую тревогу – это те, кто хронически избегает проблем. Исследователи из журнала Anxiety, Stress & Coping предложили тревожным людям описать три варианта ситуации, вызывающей беспокойство. Затем они проанализировали их ответы на наличие в них практических решений. Ученые заявили: Когда ответы испытуемых были проверены на предмет конкретики, была выявлена зависимость между степенью беспокойства и уровнем конкретики в текстах: чем больше испытуемый беспокоился о проблеме, тем меньше конкретных деталей было в его ответе. Результаты опровергают идею о том, что беспокойство может способствовать более глубокому и быстрому анализу проблемы. Вместо этого тревога приводит к когнитивной реакции избегания. 2. Медитируйте, чтобы избавиться от тревоги Медитация поможет научить мозг не беспокоиться. Исследователи из журнала Psychosomatic Medicine изучали влияние медитации и обнаружили, что она отлично подходит для снижения уровня когнитивного беспокойства или тревожности. Некоторые люди считают, что у них нет времени медитировать. Но медитация — это очень просто. Можно просто закрыть глаза и оставаться в таком состоянии в течение 30 секунд или дольше. Сознательное решение исключить источники стресса – это активный шаг на пути к жизни без тревоги. Лишь несколько мгновений, сознательно проведенных без внешних раздражителей, позволят вам сосредоточиться на том, что действительно важно для вас, как сейчас, так и в будущем. Тревожные мысли могут возникать и во время медитации. Это нормально. Те, кто научился избавляться от тревоги, рекомендуют прочувствовать тревожные мысли, осознать их появление, и просто наблюдать за тем, как они рассеиваются, словно облака в ясный день. 3. Делайте упражнения для тела и мозга, которые помогут перестать беспокоиться Беспокойство – это то, как ваш мозг учится выживать, принимая решение «бей или беги». Если на вас нападает пантера, вы мгновенно почувствуете прилив адреналина и страх — реакцию на опасность. То же самое происходит с вашим телом, когда вы беспокоитесь, только реакция протекает менее выражено и более медленно. Согласно тому же исследованию журнала Psychosomatic Medicine, физические упражнения благотворно влияют на наш организм, когда мы испытываем стресс и тревожность. Если тело испытывает меньше физических симптомов стресса, то ум будет считать, что у него нет поводов для беспокойства, поскольку организм не перевозбужден.
    Show more ...
    8 498
    5
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Авторский канал действующего предпринимателя. ◾️Рассказываем истории успешных проектов , о провалах и их причинах, жизни и деятельности известных предпринимателей, о причинах и следствиях громких событий. Все на канале ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Лучшие маркетинговые ходы, используемые известными компаниями при продвижении. ⭕️ [Богатый папа]() — Начать работать на себя в онлайне, хочешь узнать как? Переходи по ссылке и узнай бесплатно. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    Богатый папа
    Присаживайся поудобнее и открывай клюв пошире, здесь ты обретешь свободу и улетишь из папкиного гнезда гордым и мощным орлом. Связь: @Rich_Dady
    0
    0
    ​​После армии молодой человек по имени Анатолий Вольфсон, переезжает в город своих надежд – Москву из Тюмени, чтобы стать успешным. Он не стремится попасть в шоу бизнес, как это делают тысячи таких же амбициозных людей со всей страны, он просто хочет добиться успеха в рекламной сфере. На своем жизненном пути Анатолий встречает верных друзей – Евгения, Дмитрия, Максима, Лейлу. Настоящую любовь – Анну, или, как он называет ее «Хозяюшка». А также десятки людей, которые так или иначе влияют на его становление в Москве. Будучи человеком, который любит размышлять и рассуждать, Вольфсон пишет небольшие заметки, которые в дальнейшем станут основой его первого романа, и, как полагается не всем понравится читать о себе правду, а возможно… и не совсем правду!
    Show more ...
    image
    0
    0
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Настоящий дом криптовалют. Новости и не только. ◾️ — Это личный дневник о трейдинге и пути в мире цифр и графиков. ◾️ — Только лучшие статьи по бизнесу . Поможем развивать твой бизнес! ◾️ — Хватит листать нудные учебники по истории! Долой длинные лекции!! По истории. Хотите знать всю изнанку мировой истории и фактов? Тогда открывайте канал и листайте ленту прошлого без учителей и рамок. ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Главные новости Digital-сферы, тренды 2019 года, свежие тенденции бизнес-продвижения. Не хочешь пропустить - подписывайся! ♨️ — Закрытый канал со скидками до 30% в рестораны, отели, магазины и на концерты и спектакли, которые создаются только для подписчиков. От автора канала . ⭕️ — Клад поистине развлекательного контента без запретных тем, морали и цензуры.
    Show more ...
    0
    0
    Как развивать аккаунт в соцсетях О раскрутке аккаунта в соцсетях думают не только школьники и нарциссы, но и бизнесмены. Так уж сложилось, что соцсети сейчас один из самых главных инструментов продвижения бизнеса. Вот пять советов, которые помогут вам сделать качественную страницу. Для начала развивайте один аккаунт Нельзя быть популярными сразу во всех социальных сетях. Выбирайте одну платформу, которая будет наиболее подходящей для вашего бизнеса или проекта. Стремитесь к вовлеченности, а не виральности Один вирусный пост не принесет качественную аудиторию вашему аккаунту. Стремитесь заполучить вовлеченных подписчиков. Именно они приносят деньги. Не думайте, что будет легко Работа с соцсетями кажется легкой до тех пор, пока вы не попробуете составить план выхода контента на неделю (это 7 картинок и 7 теекстов). Затем вам надо будет определить, в какое время лучше публиковать контент, когда отвечать на реакцию подписчиков (если она вообще будет). Это как минимум час в день на один аккаунт. Продумайте тактику Вам понадобится стратегия ведения соцсетей. А если вы руководите компанией, то и особая политика и правила брнеда, которым вы следуете в соцсетях. Анализируйте Смотрите, какие посты показывают наибольшую вовлеченность, как взаимодействуют с вами подписчики (что они комментируют, лайкают, чем делятся).
    Show more ...
    0
    0
    ​​3 фильма, которые научат продавать снег зимой Стоит смотреть и пересматривать, чтобы полюбить продажи, научиться убеждать клиентов и вести успешные переговоры. 🎥1. Бойлерная Фильм обязателен к просмотру всем, кто занимается продажами. Его фрагменты часто используют в профессиональных тренингах, так как он превосходно иллюстрирует, как налаживать отношения с клиентами. В картине показаны удачные примеры успешных телефонных переговоров, «горячих» и «холодных» звонков, описана техника «обхода секретарши». Всё это мы видим на примере истории Сета Девиса, который проходит путь от организатора подпольного казино в собственной квартире до сотрудника брокерской фирмы, где месячная зарплата превышает годовой доход от казино. 🎥2. В погоне за счастьем Пожалуй, самый вдохновляющий и мотивирующий фильм в нашем списке. В нём рассказывается история о человеке, который прошёл путь от торгового представителя, привыкшего спать с сыном в ночлежках, до успешного брокера. Сюжет основан на мемуарах Криса Гарднера. Безусловно, в фильме показаны интересные примеры успешных переговоров, которые стоит пересмотреть, чтобы выявить для себя работающие инструменты, но главная идея такова: «Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — ищет причины». 🎥3. Американцы И напоследок самая бородатая классика фильмов для продажников. Начальство, недовольное работой агентов по недвижимости, приглашает мотивационного бизнес-тренера, который объявляет конкурс. Победителю достанется кадиллак, а занявшему третье место — увольнение. Если вы работаете в торговой сфере, но до сих пор не видели мотивирующую речь из фильма в исполнении Алека Болдуина, то пора это исправить. Особенно интересен будет фильм руководителям отделов продаж. В нём много полезных методов, которые можно смело отрабатывать на практике.
    Show more ...
    8 195
    12
    Доброго времени суток уважаемые читатели! сегодня подготовили для вас список полезнейших каналов, обойти стороной которые, ну никак нельзя! Поэтому милости просим к ознакомлению: ◾️ — Информационный журнал для предпринимателей. ◾️ — Лучшие мысли успешных людей в одном канале , которые помогут тебе стать богатым. ◾️ — Хватит листать нудные учебники по истории! Долой длинные лекции!! По истории. Хотите знать всю изнанку мировой истории и фактов? Тогда открывайте канал и листайте ленту прошлого без учителей и рамок. ◾️ — Бизнес Арена это новый уникальный канал в Телеграмм. Мы за новые идеи и инновации в сфере бизнеса. Отличный контент и живая аудитория - наш девиз! ◾️ — Главные новости Digital-сферы, тренды 2019 года, свежие тенденции бизнес-продвижения. Не хочешь пропустить - подписывайся! ❗️ [Богатый папа]() — Начать работать на себя в онлайне, хочешь узнать как? Переходи по ссылке и узнай бесплатно. ⭕️ «Соль» — Канал ведущего ресторанного критика страны Ивана Глушкова. Дайджест самых аппетитных новостей и ссылок, статей и видео. Все лучшее в мире еды со всего света, плюс, конечно же, скидки и подарки.
    Show more ...
    Богатый папа
    Присаживайся поудобнее и открывай клюв пошире, здесь ты обретешь свободу и улетишь из папкиного гнезда гордым и мощным орлом. Связь: @Rich_Dady
    0
    0
    ​​Пассивный доход Давайте разберёмся что это на самом деле. Предлагаю начать отталкиваясь от идеальной картины, и потом посмотреть какие варианты есть в реале. Итак, идеальный источник пассивного дохода должен быть: - Максимально надежным. Это должно быть самое надежное что только есть, риски сведены к минимуму. - «Вечные» - т.е. это должна быть не временная история! Как проверить? Посмотрите на несколько десятилетий вперед и задайте вопрос, будет ли оно существовать. - Не требующее управления (хотя бы оперативного), мы же любим ничего не делать. На то он и пассивный! Если посмотреть на вышеописанное, то это всё о чем только можно мечтать. Но если быть честным до конца - мы понимаем, что скорее всего, если такое и есть, то эти источники вряд ли приносят очень много денег (процент дохода). Это логично, ну и справедливо. А теперь посмотрим, что в реальности. Лично я не знаю таких вариантов, которые будут приносить постоянно и неисчерпаемо доход, будучи при этом вечными, сверхнадежными и не требующие управления. Но есть хорошие новости – существуют варианты, которые максимально подходят к данным критериям. И их во всем мире всего два: 1. Ликвидная жилая недвижимость. 2. Облигации. Давайте сегодня разберём то, что касается первого варианта. Цена на недвижимость может значительно колебаться в течение, например, лет 30-ти. Но при этом, как в ней были «кирпичи и четыре стены», так они и будут через 50 лет. Поэтому мы говорим о ликвидной и понятной недвижимости, без особенностей месторасположения и качества постройки. Например, однушка в Москве около метро. На нее всегда будет спрос, она всегда будет сдаваться. Понятно, что со временем могут происходить разные ситуации: с инфраструктурой района, с ремонтами, с ценами и т.д. Но то, что её всегда будут арендовать (причем по цене и ценности того будущего) - не вызывает сомнений. Это нам и нужно.
    Show more ...
    9 151
    3
    ​​Пассивный доход Давайте разберёмся что это на самом деле. Предлагаю начать отталкиваясь от идеальной картины, и потом посмотреть какие варианты есть в реале. Итак, идеальный источник пассивного дохода должен быть: - Максимально надежным. Это должно быть самое надежное что только есть, риски сведены к минимуму. - «Вечные» - т.е. это должна быть не временная история! Как проверить? Посмотрите на несколько десятилетий вперед и задайте вопрос, будет ли оно существовать. - Не требующее управления (хотя бы оперативного), мы же любим ничего не делать. На то он и пассивный! Если посмотреть на вышеописанное, то это всё о чем только можно мечтать. Но если быть честным до конца - мы понимаем, что скорее всего, если такое и есть, то эти источники вряд ли приносят очень много денег (процент дохода). Это логично, ну и справедливо. А теперь посмотрим, что в реальности. Лично я не знаю таких вариантов, которые будут приносить постоянно и неисчерпаемо доход, будучи при этом вечными, сверхнадежными и не требующие управления. Но есть хорошие новости – существуют варианты, которые максимально подходят к данным критериям. И их во всем мире всего два: 1. Ликвидная жилая недвижимость. 2. Облигации. Давайте сегодня разберём то, что касается первого варианта. Цена на недвижимость может значительно колебаться в течение, например, лет 30-ти. Но при этом, как в ней были «кирпичи и четыре стены», так они и будут через 50 лет. Поэтому мы говорим о ликвидной и понятной недвижимости, без особенностей месторасположения и качества постройки. Например, однушка в Москве около метро. На нее всегда будет спрос, она всегда будет сдаваться. Понятно, что со временем могут происходить разные ситуации: с инфраструктурой района, с ремонтами, с ценами и т.д. Но то, что её всегда будут арендовать (причем по цене и ценности того будущего) - не вызывает сомнений. Это нам и нужно.
    Show more ...
    0
    0
    ​​Пассивный доход Давайте разберёмся что это на самом деле. Предлагаю начать отталкиваясь от идеальной картины, и потом посмотреть какие варианты есть в реале. Итак, идеальный источник пассивного дохода должен быть: - Максимально надежным. Это должно быть самое надежное что только есть, риски сведены к минимуму. - «Вечные» - т.е. это должна быть не временная история! Как проверить? Посмотрите на несколько десятилетий вперед и задайте вопрос, будет ли оно существовать. - Не требующее управления (хотя бы оперативного), мы же любим ничего не делать. На то он и пассивный! Если посмотреть на вышеописанное, то это всё о чем только можно мечтать. Но если быть честным до конца - мы понимаем, что скорее всего, если такое и есть, то эти источники вряд ли приносят очень много денег (процент дохода). Это логично, ну и справедливо. А теперь посмотрим, что в реальности. Лично я не знаю таких вариантов, которые будут приносить постоянно и неисчерпаемо доход, будучи при этом вечными, сверхнадежными и не требующие управления. Но есть хорошие новости – существуют варианты, которые максимально подходят к данным критериям. И их во всем мире всего два: 1. Ликвидная жилая недвижимость. 2. Облигации. Давайте сегодня разберём то, что касается первого варианта. Цена на недвижимость может значительно колебаться в течение, например, лет 30-ти. Но при этом, как в ней были «кирпичи и четыре стены», так они и будут через 50 лет. Поэтому мы говорим о ликвидной и понятной недвижимости, без особенностей месторасположения и качества постройки. Например, однушка в Москве около метро. На нее всегда будет спрос, она всегда будет сдаваться. Понятно, что со временем могут происходить разные ситуации: с инфраструктурой района, с ремонтами, с ценами и т.д. Но то, что её всегда будут арендовать (причем по цене и ценности того будущего) - не вызывает сомнений. Это нам и нужно.
    Show more ...
    0
    0
    ​​7 Принципов обращения с деньгами! 1. Реинвестируй доходы. Когда ты зарабатываешь первые большие деньги, у тебя появляется соблазн их потратить. Не делай этого. Лучше вложи их в дело, которое кажется тебе прибыльным. 2. Будь готов отличаться. Не принимай решений, полагаясь на то, что другие говорят. Чтобы быть выше рынка, необходимо измерять себя по своей внутренней шкале, судя себя по своим собственным стандартам, а не общественным 3. Не "соси большой палец". Заранее собирай всю информацию, быстро принимай решение и придерживайся его. Ненужное сидение и обдумывание я называю "сосанием большого пальца". Когда мне предлагают войти в дело или инвестировать деньги, я спрашиваю, сколько это будет стоить, что я с этого буду иметь, - и практически сразу говорю свое решение. 4. Договаривайся обо всем на берегу. Все спорные вопросы, особенно денежные, надо решить до старта. 5. В бизнесе нет мелочей. Я искренне восхищался своим приятелем, который додумался покрасить только ту стену офиса, которая выходила на дорогу, и таким образом сэкономил на краске. Учись экономить на мелочах, это намного увеличит твои доходы 6. Живи по средствам. Не лезь в долги. Жизнь в кредит еще никого не сделала миллионером. Мой совет должнику - торгуйся с кредиторами, чтобы заплатить, сколько можешь. А когда закроешь долги, работай над тем, чтобы собрать хотя бы небольшую сумму, которую можно пустить в дело. 7. Будь настойчив. Упорством и настойчивостью с меньшим капиталом можно достичь большего, чем более обеспеченный соперник.
    Show more ...
    8 937
    5
    Last updated: 11.08.22
    Privacy Policy Telemetrio