en
Feedback
👩‍🍳 سرآشپز نمونه 😉

👩‍🍳 سرآشپز نمونه 😉

Open in Telegram

به کانال آشپزی ما خوش آمدید مطالب به روز اشپزی رو در کانال ما دنبال کنید ⛔هرگونه کپی برداری از مطالب کانال حرام است⛔ ⛔و هیچگونه رضایتی نداریم⛔ 👇👇👇👇فقط جهت رزرو تبلیغات پیام بذارید👇👇👇👇 @Mo0hihp

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel 👩‍🍳 سرآشپز نمونه 😉

Channel 👩‍🍳 سرآشپز نمونه 😉 (@sarashpaze_nemoone) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 24 061 subscribers, ranking 1 033 in the Food & Drinks category and 14 159 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 24 061 subscribers.

According to the latest data from 05 December, 2025, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -412 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as سیر, نمک, گرم, قاشق, فلفل.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
به کانال آشپزی ما خوش آمدید مطالب به روز اشپزی رو در کانال ما دنبال کنید ⛔هرگونه کپی برداری از مطالب کانال حرام است⛔ ⛔و هیچگونه رضایتی نداریم⛔ 👇👇👇👇فقط جهت رزرو تبلیغات پیام بذارید👇👇👇👇 @Mo0hihp

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 December, 2025), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.

24 061
Subscribers
No data24 hours
-837 days
-41230 days
Attracting Subscribers
December '25
December '25
+1
in 0 channels
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '25
+1
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 1 channels
Get PRO
June '25
+1
in 5 channels
Get PRO
May '250
in 4 channels
Get PRO
April '25
+2
in 0 channels
Get PRO
March '25
+4
in 0 channels
Get PRO
February '25
+7
in 1 channels
Get PRO
January '25
+6
in 1 channels
Get PRO
December '24
+16
in 4 channels
Get PRO
November '240
in 3 channels
Get PRO
October '24
+5
in 6 channels
Get PRO
September '24
+2
in 5 channels
Get PRO
August '24
+2
in 5 channels
Get PRO
July '240
in 8 channels
Get PRO
June '240
in 7 channels
Get PRO
May '24
+11
in 5 channels
Get PRO
April '24
+14
in 5 channels
Get PRO
March '24
+12
in 4 channels
Get PRO
February '24
+13
in 4 channels
Get PRO
January '24
+12
in 4 channels
Get PRO
December '23
+6
in 7 channels
Get PRO
November '23
+10
in 6 channels
Get PRO
October '23
+6
in 6 channels
Get PRO
September '23
+9
in 0 channels
Get PRO
August '23
+13
in 0 channels
Get PRO
July '23
+20
in 0 channels
Get PRO
June '23
+24
in 0 channels
Get PRO
May '23
+10
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+15
in 0 channels
Get PRO
February '23
+14
in 0 channels
Get PRO
January '23
+5 124
in 0 channels
Get PRO
December '22
+21
in 0 channels
Get PRO
November '22
+8
in 0 channels
Get PRO
October '22
+3
in 0 channels
Get PRO
September '22
+6
in 0 channels
Get PRO
August '22
+7
in 0 channels
Get PRO
July '22
+25
in 0 channels
Get PRO
June '22
+46
in 0 channels
Get PRO
May '220
in 0 channels
Get PRO
April '22
+30 655
in 0 channels
Get PRO
March '22
+20
in 0 channels
Get PRO
February '22
+5 040
in 0 channels
Get PRO
January '22
+21 090
in 0 channels
Get PRO
December '21
+543
in 0 channels
Get PRO
November '21
+602
in 0 channels
Get PRO
October '21
+369
in 0 channels
Get PRO
September '21
+176
in 0 channels
Get PRO
August '21
+557
in 0 channels
Get PRO
July '21
+349
in 0 channels
Get PRO
June '21
+1 341
in 0 channels
Get PRO
May '21
+2 292
in 0 channels
Get PRO
April '21
+3 626
in 0 channels
Get PRO
March '21
+1 831
in 0 channels
Get PRO
February '21
+2 669
in 0 channels
Get PRO
January '21
+1 167
in 0 channels
Get PRO
December '20
+95 019
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
04 December0
03 December+1
02 December0
01 December0
Channel Posts
فیله سوخاری رستورانی نکته بسیاره و دریایی از ریز کاری هاست🥺🍗 ادویه های مرینیت مرغ (یک کیلو): پودر زنجبیل ۱قاشق غذا خوری پودر سیر یک قاشق غذا خوری نمک نصف قاشق غذا خوری فلفل ۱/۴ قاشق غذا خوری پودر پاپریکا نصف قاشق غذا خوری پودر پیاز نصف قاشق غذا خوری ادویه های آرد (۱کیلو): فلفل سیاه یا سفید نصف قاشق غذا خوری پودر سیر پودر زنجبیل نصف قاشق غذاخوری پودر پاپریکا نصف قاشق غذا خوری پودر پیاز نصف قاشق غذاخوری🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

2
بسه هرچی کوکو سبزی تکراری پختی🌮🙂‍↕️ اسفناج ۲۰۰ گرم سیب زمینی ۲ عدد تخم مرغ ۳ عدد پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم نمک،فلفل سیاه، پودر سیر
بسه هرچی کوکو سبزی تکراری پختی🌮🙂‍↕️ اسفناج ۲۰۰ گرم سیب زمینی ۲ عدد تخم مرغ ۳ عدد پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم نمک،فلفل سیاه، پودر سیر به مقدار لازم🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
3 375
3
فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳 خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳 و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌
فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳 خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳 و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌 ☎️ برای سفارش این محصول فوق العاده با تخفیف ویژه همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/CPT1m https://landing.saamim.com/CPT1m
2 718
4
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Telegram :
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Telegram : 👇👇👇👇 @irantahsilat_iau Instagram : g۱۷ 👇👇👇👇 Https://instagram.com/uni.irantahsilat
2 374
5
بهترین روشی که میتونی قارچ ها رو ماه ها نگهداری و استفاده کنی😍🍄‍🟫 بلانچ کردن روش پخت است که در آن ماده غذایی را در آب در ح
بهترین روشی که میتونی قارچ ها رو ماه ها نگهداری و استفاده کنی😍🍄‍🟫 بلانچ کردن روش پخت است که در آن ماده غذایی را در آب در حال جوش برای مدت معینی فرو میبریم و بعد از آن در ظرف آب سرد همراه یخ فرو میبریم تا عمل پخت متوقف شود و رنگ و طعم و خواصش حفظ شود🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
2 167
6
ترکیب شکلات و بستنی توت فرنگی اونم بدون قالب و داستان🫡🍦🍨 شیر توت فرنگی ۲لیوان دنت توت فرنگی ۲عدد خامه ۲۰۰ گرم توت فرنگی 🎂
ترکیب شکلات و بستنی توت فرنگی اونم بدون قالب و داستان🫡🍦🍨 شیر توت فرنگی ۲لیوان دنت توت فرنگی ۲عدد خامه ۲۰۰ گرم توت فرنگی 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
2 052
7
sticker.webp
1 925
8
⭐اگر به دنبال یه شغل دائمی و پرسود هستید ما به شما تولید فیلتر هوا رو پیشنهاد میکنیم 💯درآمد تضمینی 💯تامین‌مواد اولیه توسط ش
⭐اگر به دنبال یه شغل دائمی و پرسود هستید ما به شما تولید فیلتر هوا رو پیشنهاد میکنیم 💯درآمد تضمینی 💯تامین‌مواد اولیه توسط شرکت 💯تضمین خرید توسط شرکت ✅فضا برای تولید ۵۰ متر ✅۲ نفر نیروی انسانی خانم‌ ✅بدون سرو صدا بدون آلایندگی 🔹فیلترهوا یک قطعه کاملا مصرفی و بدون تاریخ تولید‌و انقضا‌ می باشد و‌ به دلیل حجیم بودن برای واردات به صرفه نیست ☎️ 02638589000 📲 09121280247 📲 09121945686 عضویت در کانال تلگرام:👇¹⁷ https://t.me/atlas_filter https://t.me/atlas_filter
1 993
9
sticker.webp
1 901
10
✅مفت ترین فروشگاه کشور 🦋شلوار لی مام ۲۴۵ هزار تومان 🦋شلوار لی بگ ۲۴۵ هزار تومان 🦋دامن جین ۲۴۵ هزار تومان 🦋جلیقه شلوار ماز
✅مفت ترین فروشگاه کشور 🦋شلوار لی مام ۲۴۵ هزار تومان 🦋شلوار لی بگ ۲۴۵ هزار تومان 🦋دامن جین ۲۴۵ هزار تومان 🦋جلیقه شلوار مازراتی ۱۷۹ هزار تومان 🦋تیشرت دورس ماکان ۲۱۹ هزار تومان 🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥 میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم ✅این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه : ⬇️⬇️⬇️ @pushakkade1 @pushakkade1 🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆¹⁵
2 013
11
💌مشکل از اونجا شروع شد که فکر کردیم از غیر خدا کاری برمیاد و غیر مسیر خدا میشه خوشبخت شدو به آرامش رسید. 💌وَأَنَّ هَٰذَا صِ
💌مشکل از اونجا شروع شد که فکر کردیم از غیر خدا کاری برمیاد و غیر مسیر خدا میشه خوشبخت شدو به آرامش رسید. 💌وَأَنَّ هَٰذَا صِرَاطِي مُسْتَقِيمًا فَاتَّبِعُوهُ ۖ وَلَا تَتَّبِعُوا السُّبُلَ فَتَفَرَّقَ بِكُمْ عَنْ سَبِيلِهِ ۚ ذَٰلِكُمْ وَصَّاكُمْ بِهِ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ ﴿١٥٣﴾ 💫«و مسلماً این [برنامه های محکم و استوار و قوانین و مقرّرات حکیمانه] راه راست من است؛ بنابراین از آن پیروی کنید نه از راه‌های انحرافی که از راه خدا دورتان می‌کند، خدا به شما اینطور سفارش کرده است تا مراقب رفتارتان بشوید. » سوره انعام ۱۵۳💫 # 🌿
2 426
12
اگه غذا پرید گلوتون و احساس خفگی کردید، اصلا دستپاچه نشید و این کارو انجام بدید 👌🏻 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone ✦••
اگه غذا پرید گلوتون و احساس خفگی کردید، اصلا دستپاچه نشید و این کارو انجام بدید 👌🏻 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
4 084
13
لوازم خونگی ارزون شده؟!! 🤔 دیگه گرون نخرید ❌ ما منصفانه میفروشیم 😊 لوازم خانگی اصل رو با گارانتی معتبر بدون واسطه از لوازم
لوازم خونگی ارزون شده؟!! 🤔 دیگه گرون نخرید ❌ ما منصفانه میفروشیم 😊 لوازم خانگی اصل رو با گارانتی معتبر بدون واسطه از لوازم خانگی الماس بخرید ✅ اونم با ارسال رایگان و پرداخت درب منزل 👌 فروش ویژه کولرگازی - یخچال - ظرفشویی و لباسشویی و جهزیه کامل عروس برای دریافت قیمت و سفارش تماس بگیرید : 📞 09174290080 🆔 @hosinie0080 📞 09174290070 🆔 @hosinie0070 آیدی کانال 👇👇👇👇 https://t.me/bazarganialmas2
3 175
14
اگه تا حالا گوجه‌سبز رو فقط با نمک خوردی بدون هنوز خوشمزه‌ترین ترکیب بهاری رو از دست دادی🤤🫒 گوجه‌سبز: یه کاسه دَلار یا دلال
اگه تا حالا گوجه‌سبز رو فقط با نمک خوردی بدون هنوز خوشمزه‌ترین ترکیب بهاری رو از دست دادی🤤🫒 گوجه‌سبز: یه کاسه دَلار یا دلال (گیلانی):نعناع خشک: ۱ قاشق غذاخوری+گشنیز خشک: ۱ قاشق غذاخوری+خالواش یا پونه: ۱ قاشق چای‌خوری نمک: به مقدار لازم آب لیمو یا نارنج: ۱ قاشق غذاخوری رب آلوچه:(به دلخواه)🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
2 573
15
بعد دیدن این فیلم دیگه چای معمولی نمیخوری🤩☕️ چای سیاه نصف پیمانه شکر نصف پیمانه چوب دارچین ۲ عدد هل ۴ عدد زعفران نوک قاشق شی
بعد دیدن این فیلم دیگه چای معمولی نمیخوری🤩☕️ چای سیاه نصف پیمانه شکر نصف پیمانه چوب دارچین ۲  عدد هل ۴ عدد زعفران نوک قاشق شیر عسلی ۲ قاشق غذاخوری شیر ۱ لیتر🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
2 174
16
🔴 فروش ویژه ویلا با بهترین لوکیشن ویلاباغ 160 متری (شمال) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت 💰۱میلیارد کلید تحویل #اقامت_رایگان #معاو
🔴 فروش ویژه ویلا با بهترین لوکیشن ویلاباغ 160 متری (شمال) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت 💰۱میلیارد کلید تحویل #اقامت_رایگان #معاوضه_با_خودرو 💟 با شرایط اقساط بلند مدت 🔴 (( شهرک تهرانیها )) خانم کشوری ☎️ +989199771605 ❇️ مشاهده ویلاها در کانال 👇 https://t.me/joinchat/UO-UohWl_aZI5jOO
2 199
17
#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی# #برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.# 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Telegram : 👇
#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی# #برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.# 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Telegram : 👇👇👇👇 @banketahsilat Instagram : 👇👇👇👇 Https://instagram.com/banketahsilat ¹²
1 905
18
استیک با پوره سیب‌زمینی و پنیر هالومی🥩🧀 تخم گشنیز پودر سیر فلفل‌‌سیاه نمک کمی آویشن🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone ✦••
استیک با پوره سیب‌زمینی و پنیر هالومی🥩🧀 تخم گشنیز پودر سیر فلفل‌‌سیاه نمک کمی آویشن🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
1 996
19
ترکیب گوشت و گوجه و با‌دمجون همیشه برنده ست🥓🍅🍆 ۲ تا بادمجون ۲ تا فلفل دلمه قرمز ۳ تا دونه گوجه فرنگی ۱ دونه پیاز خلالی ۱ د
ترکیب گوشت و گوجه و با‌دمجون همیشه برنده ست🥓🍅🍆 ۲ تا بادمجون ۲ تا فلفل دلمه قرمز ۳ تا دونه گوجه فرنگی ۱ دونه پیاز خلالی ۱ دونه پیاز رنده شده نیم کیلو گوشت چرخ کرده نمک و‌ فلفل سیاه ۱ ق.غ رب گوجه فرنگی سماق،پاپریکا،پول بیبر یه چونه خمیر هم از نونوایی سر کوچتون بگیرین🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
2 131
20
🚨🚨کاهش دلار ریزش قیمت لوازم خانگی🚨🚨 💎فروش ویژه انوع لوازم خانگی با قیمت های استثنایی 💎 📍لباسشویی📍ظرفشویی📍کولرگازی📍ی
🚨🚨کاهش دلار ریزش قیمت لوازم خانگی🚨🚨 💎فروش ویژه انوع لوازم خانگی با قیمت های استثنایی 💎 📍لباسشویی📍ظرفشویی📍کولرگازی📍یخچال وجهزیه کامل 🌐واردات مستقیم از منطقه آزاد تجاری گناوه 💎با۵سال گارانتی و۱۰سال خدمات پس ازفروش و۲سال گارانتی تعویض 🚛 ارسال #رایگان تحویل و #پرداخت_درب_منزل @gonline1   📲09179500104 @ganlain2  📲09179500108 💯💎دیدن اجناس در بازرگانی گناوه آنلاین 👇👇 https://t.me/ganavehonlineshop
1 944