ژینی بەختەوەری( زندگی سعادتمندانە)

پرسید؛ خودشیفتگی یه والد چطور می‌تونه به بچه آسیب بزنه؟ + گفتم؛ رفتارهای خودشیفته‌وار برای مغز یک بچه، حکم چاقو برای قلب رو داره. پرسید؛ خب نشونه‌های یه والد خودشیفته چیه! + و جواب دادم؛ یه والد خودشیفته؛ ۱ . بچه رو وسیله‌ای برای برآورده کردن آرزوهای خودش می‌بینه. یه والد خودشیفته تمایل شدیدی داره که مسیر زندگی بچه‌ش رو براساس آرزوهای برآورده نشده و زندگی نزیسته خودش تعیین کنه، بدون اینکه نگاه کنه ببینه بچه به چی علاقه داره! مثل والدی که اصرار داره؛ الا و بلا تو باید فلان رشته یا حرفه و یا شغل خاص رو انتخاب کنی. چرا! چون من میگم... ۲. زیرسوال بردن پی‌ در پی دستاوردهای فرزند؛ یه والد خودشیفته به موفقیت‌ها و دستاورهای بچه‌ش حسادت می‌کنه و تو لحنش این جملات رو زیاد پیدا می‌کنی که؛ + چیکار کردی حالا!، این که کار خاصی نیست! + ول کن بابا تو هم، شاخ غول رو نشکستی که! + بچه‌های مردم رو ندیدی که چیکارا می‌کنن.. ۳ و ۴. جذابیت‌های سطحی و بزرگنمایی دستاوردهای خود و زدن اون تو سر بچه؛ چطوری! با جملاتی چون؛ + من هم سن و سال تو بودم!... + خدا شاهده امکانات شماها رو داشتما!... + برو خدات رو شکر کن تو این خانواده به دنیا اومدی! + فکر کردی اگه ما پدر و مادرت نبودیم می‌تونستی.... ۵. بازی‌های روانی با... + احساس گناه؛ من برات همه کار کردم ولی نمک نشناسی تو ذاتته. + انتقال شرم؛ با این انتخابت آبروی کل خانواده رو بردی. + پاداش و تنبیه‌های غیرمنطقی؛ اگه این رشته‌ای که من میگم رو انتخاب نکنی، دیگه حق نداری اسم منو بیاری... ۶. کنترل‌گری با قهر و پرخاشگری مکرر تو دنیای یه خودشیفته کنترل یا دست منه، یا دست هیشکی نیست. واسه همین خواسته‌هاشون رو یا با قهر جلو می‌برن، یا با پرخاشگری. + تا وقتی اون کار رو نکردی! با من حرف نزن. + فلان فلان شده واسه من آدم شدی.. ۷. فقدان همدلی؛ یه والد خودشیفته درکی از رنج و مشکلات روانی فرزندش نداره و تنها چیزی که براش مهمه حل مسائل شخصی خودشه. چطوری!؛ اینطوری که؛ + به من ربطی نداره تو چی کشیدی!، از این به بعد فقط میگی چشم... ۸. وابستگی و هم‌وابستگی؛ والدی که به شکل افراطی و غیرواقع بینانه‌ای چسبیده به بچه‌ش و ولش نمی‌کنه و جوری القا می‌کنه که بدون تو من خواهم مرد! و احساس شدید مالکیت داره رو بچه. ۹. احساس مالکیت نسبت به فرزند؛ والدین خودشیفته بچه رو یک شی شخصی که تا ابد حق مالکیت اون رو دارن میبینن، واسه همین تاب و توان دیدن استقلال بچه رو ندارن و زیر پوستی پیغام تو فقط برای منی رو صادر می‌کنن. چطوری! + این زن/ مرد می‌خواد بچه منو ازم بگیره و از من دورش کنه... و ۱۰. غفلت؛ یکی دیگه از نشونه‌های خودشیفتگی بچه آوردن و ول کردنش به امون خداست. یه والد خودشیفته به جای تمرکز رو مراقبت و تربیت بچه، سرگرم تفریحات و مسائل خودشه و نسبت به نیازهای کودک، تا حد زیادی بیخیاله. @baxt234 https://t.me/baxt234

با سلام خدمت همراهان عزیز اسم کانال را بنابه پیشنهاد یکی از همراهان عزیز و با مشورت مدیران کانال اصلاح شد. از این عزیز و همراهانی که ما را راهنمایی میکنند و انتقادات سازنده و دلسوزانه دارند، سپاسگزاریم. لطفا در نشر کانال کوشا باشید، شاید جرعەای خیر و نیکی در مطالب باشد که در زندگی مثمر ثمر باشد. @baxt234 https://t.me/baxt234

"ڕێز گرتن" و "متمانە کردن"دوو کۆڵەکەی پێوندین https://t.me/baxt234

برای همسرم ... برگرفته از سایت کلمه... @baxt234

باوەڕ بەخۆبوون هۆکاری سەرکەوتن لە ژیانە.! @baxt234 https://t.me/baxt234

سڵاۆ رێز بەرێزانی خۆشەویست تکایە ئەم ئەتەکێتان گوێ لێ بگرن و فێری منداڵتان کەن، زۆر بەنرخە. @baxt234 https://t.me/baxt234

سڵاۆ رێز بەرێزانی پایە بەرز تکایە ئەم ئەتێکێتانە گوێ بگرن و فێری منداڵانتان کەن زۆر بەنرخە. @baxt234 https://t.me/baxt234

@baxt234 https://t.me/baxt234

قولهای شکننده !!! 😱😱😱😱😱😱😱 "قول میدم درد نداشته باشه." باید بدانید که درد یک امر درونی است، پس وقتی بانداژ شما را برمی دارند زیاد برایتان مهم نیست، ولی فرزندتان حس دیگری دارد. بجای آنکه قول بدهید که اصلاً درد ندارد، بگویید که ممکن است کمی درد داشته باشد، ولی خیلی زود تمام می شود.   "قول میدم قبل از اینکه خوابت ببره بیام خونه." در مورد موقعیت ها و شرایطی که خارج از کنترل شما هستند – مانند ترافیک و جلسات دقیقه نودی – مراقب باشید. بجای آن بگویید: "قول میدم تمام تلاشمو بکنم و قبل از اینکه بخوابی خونه باشم." "قول میدم هفته دیگه ببرمت پارک با دوستت بازی کنی، ولی امروز نه." بچه ها همیشه جزئیات را به یاد دارند. اگر بگویید هفته دیگر، یادشان می ماند. سعی کنید گزینه واقع گرایانه تری بدهید: "بذار با مامان دوستت حرف بزنم و قرار بذاریم بریم پارک."   "قول میدم اگه اتاقتو مرتب کنی، ببرمت بیرون بستنی بخرم برات." رشوه دادن به فرزندتان به او خودکفایی را یاد نمی دهد. قول دادن و رشوه دادن را فراموش کنید و در عوض به او کمک کنید عواقب موضوع را درک کند. مثلاً چنین چیزی بگویید: "اسباب بازی هاتو جمع کن تا کسی روشون نیفته خراب بشن." "قول میدم اگه مشقاتو انجام بدی، باهوش ترین بچه کلاس بشی." به او کمک کنید تا ارزش یادگیری را بفهمد، نه اینکه تمرکز او را به سمت بهترین بودن جلب کنید. بهتر است بگویید: "انجام دادن تکلیف شب باعث می شه که رشد کنی و چیزای زیادی یاد بگیری."     "قول میدم که فردا روز بهتری باشه." والدین می خواهند همه چیز را برای فرزندانشان بهتر کنند، ولی گاهی آنچه بچه ها بیش از همه به آن نیاز دارند، این است که احساساتشان درک و پذیرفته شود. جمله بهتر این است: "به نظر می رسه که امروز روز سختی برات بوده." "قول میدم که دفعه دیگه برای تولدت بریم مسافرت." فرزندتان ناامیدانه چیز خاص و ویژه ای از شما می خواهد و شما ناامیدانه می خواهد آن را به او بدهید، ولی چیزهای بزرگ و گرانی مانند سفر نیاز به پول و برنامه ریزی دارد. فرزندتان را در برنامه ریزی ها دخالت دهید تا بهتر وسعت آن را درک کند. مثلاً بگویید: "منم فکر می کنم تو این مسافرت بهمون خیلی خوش بگذره. پس بذار براش پول پس انداز کنیم." نقل  از :نشریه تربیتی ''فرزند من'' @baxt234 https://t.me/baxt234

قولهای شکننده !!!😱😢 قولهایی که نباید به  فرزندتان بدهید . والدین از وعده و وعید دادن به فرزندان خود به چند دلیل استفاده می کنند: برای رشوه دادن به فرزند جهت انجام کاری که خودشان می خواهند، اجتناب از برخورد احتمالی با فرزندشان، ناامید نکردن فرزند و ایجاد امید در او. ولی بچه ها وقتی نوبت به قول می رسد بسیار سمج می شوند و شکستن قول و عهدتان با آنها در واقع اعتماد او به شما را از بین می برد. در اینجا به چند قول و وعده و وعید که معمولاً والدین می دهند و ناخواسته آنها را می شکنند  اشاره می کنیم و توصیه هایی برای والدین می آوریم. نقل  از :نشریه تربیتی ''فرزند من'' @baxt234 https://t.me/baxt234

در فضای روان‌درمانی، بسیار شاهد زیر پا گذاشته شدن یک سری از اصول اولیه هستیم. به همین دلیل می‌خواهیم به اخلاق حرفه‌ای و مرزگذاری در اتاق درمان ( مشاوره ) بپردازیم: ۱/۹ هیچگونه رفتار جنسی‌ بین درمانگر و مراجع مجاز نیست. در صورت اتفاق افتادن رابطه عاطفی یا جنسی از هر نوعی مسئولیت کامل این موضوع با درمانگر است، حتی اگر مراجع راضی به این کار بوده باشد. ۲/۹ مراجع در جلسات روان‌درمانی با کنار گذاشتن دفاع‌هایش در آسیب‌پذیرترین حالت خودقرار می‌گیرد. درمانگر در چنین شرایطی وظیفه دارد به او کمک کند تا با صحبت کردن در مورد زخم‌هایش به سمت بهبودی برود، نه اینکه با انجام رفتاری غیر حرفه‌ای از آسیب‌پذیری او سو استفاده کند و بیشتر به او آسیب برساند. ۳/۹ مراجع در‌طی جلسات نسبت به درمانگر احساساتی را تجربه می‌کند که به آن «انتقال» می‌گوییم. اما آن احساساتی که مراجع تجربه می‌کند فقط در ظاهر بر درمانگر متمرکز است و درمانگر نباید آن را دلیلی بر جذاب بودن خود بداند. ۴/۹ در واقع مراجع آن خاطرات و احساساتی که در گذشته تجربه کرده، این بار در جلسات درمان و در رابطه با درمانگر تکرار می‌کند. او به طور ناخودآگاه با این کار خصوصی‌ترین مسائل زندگی‌اش را آشکار می‌کند. ۵/۹ چنین موقعیتی در جلسات روان‌درمانی موقعیت بسیار مهم و حساسی است و وظیفه درمانگر این است که با صبر و حوصله و مهارت به تحلیل این احساسات بپردازد، به جای اینکه نسبت به آنها واکنش نشان دهد. تحلیل درست این احساسات می‌تواند تاثیرات بسیار مثبتی بر روند درمان داشته باشد. ۶/۹ فروید قاعده پرهیز را به‌عنوان بخشی از قواعد مرتبط با فنون روان‌درمانی عنوان کرده است و درمان‌گران به‌صورت جدی باید از آن پیروی کنند. در قاعده پرهیز، درمان‌گر اجازه برقرای رابطه با مراجع به‌منظور ارضای علایق، خواسته‌ها یا نیازهای خودش یا مراجع را ندارد. ۷/۹ درمان‌گر نباید به خواسته‌های بیمار واکنش نشان دهد. بلکه باید احساسات انتقالی را موضوع صحبت جلسات قرار دهد و سعی کند با کمک خود مراجع این احساسات را درک کنند. فروید پی برد  که بعد از صحبت در مورد این موضوع ‌و پرداختن به علل زیربنایی احساسات انتقالی در درمان، مقاومت مراجع کم‌تر می‌شود می‌یابد و اغلب شیفتگی اولیه از بین می‌رود. ۸/۹ اگر درمانگری دارید که با شما بیش از حد صمیمی است، شما را لمس می‌کند، در مکان‌هایی غیررسمی با شما قرار می‌گذارد، بین جلسات برای شما پیام‌های دوستانه می‌فرستد و یا هر کار دیگری که رابطه شما را از رابطه مراجع و درمانگر خارج می‌کند، بهتر است در مورد ادامه جلساتتان تجدید نظر کنی @baxt234 https://t.me/baxt234

یک روایت، یک پند! 🔹خنسا بنت خذام(رضی‌الله‌عنها) همسر اُنیس بن قتاده(رضی‌الله‌عنه) بود. و انیس(رضی‌الله‌عنه) در روز اُحد شهید شد. [۱] پدرِ خنسا(رضی‌الله‌عنها) او را به ازدواج مردی از قبیلۀ مُزینه درآورد. [۲] اما خنسا(رضی‌الله‌عنها) به این ازدواج راضی نبود و نزد رسول‌الله(صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم) آمد، پیامبر(صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم) نکاحش را فسخ نمودند. [۳] دخترتان را به ازدواج مردی درنیاورید که او را دوست ندارد [۴]، اگرچه که مرد صالح و نیکوکاری باشد چون اگر چنین کردید، در حقِ دو نفر ظلم و جنایت کرده‌اید: 🔸در حق زنی که قلبش را شکسته و برخلاف میلش به کسی داده‌اید و در حق مردی که با زنی که او را دوست ندارد، زندگی خواهد کرد! دخترها امانت هستند، نه بار دوش که به اولین خواستگار داده شوند. به خواستگار خوب توصیه می‌کنیم، خوبی‌هایش را بیان می‌نماییم و موانع را برطرف می‌کنیم، اما هیچ‌گاه مجبورشان نمی‌کنیم! زنده به گور کردن تنها جسم و جسدها را شامل نمی‌شود، بلکه قلب‌ها و دل‌ها را نیز شامل می‌گردد! ✍️ نویسنده: د. ادهم شرقاوی 📝 ترجمه: خلیل الرحمن خباب 📚پی‌نوشت‌ها: [۱] الطبقات الكبرى لابن سعد، ج۳، ص۴۶۴؛ الإصابة فی تمييز الصحابة، ابن حجر، ج۱، ص۲۸۵ – ۲۸۶. [۲] نک: معرفة الصحابة لأبی نعيم الأصبهانی، ج۱، ص۲۴۹. [۳] صحیح البخاری، ج۷، ص۱۸ ح۵۱۳۸. [۴] بنابه مذهب حنفیه و روایتی از امام احمد بن حنبل(رحمه‌الله)، اوزاعی(رحمه‌الله)، ثَوری(رحمه‌الله)، ابن المنذر(رحمه‌الله) و مذهب ظاهری با استناد به احادیث صحیح نکاحِ اجباری دخترِ بالغ و عاقل جائز نیست. @baxt234 https://t.me/baxt234

❤️مجردهای عزیزتوجه کنند❤️ دلایل درست و نادرست ازدواج کردن:  هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج کردن، دلیل و علت آن را برای خود مشخص نمایند. اگر ازدواج کردن جوانان به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است.  1- همراهی و هم صحبتی 2- ابراز محبت و عشق و صمیمیت 3- داشتن شریک زندگی حمایت کننده 4- شریک جنسی و ارضایی غریزه جنسی 5- داشتن فرزند یا والد شدن اما اگر ازدواج کردن جوانان تنها به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین نکرده است: 1- تضاد با والدین 2- مستقل شدن 3- التیام یک رابطه شکست خورده 4- فشار خانواده یا اجتماع 5- دلایل اقتصادی 6- خروج از تنهایی  7- احساس کمبود اعتماد به نفس 8- رقابت با دیگران 9- لجبازی   @baxt234 https://t.me/baxt234

‌ 🔻قبل از دوسالگی ترس های ماورایی در بچه ها وجود ندارد. مفهموم هیولا و لولو و .. را درک نمی کنند. 🔻ترسها تا 2 سالگی بر 3 نوع است: 1)ترس از غریبه 2)ترس از صداهای نا اشنا 3)ترس از تاریکی: این ترس به خاطر وجود موجودات خاص در تاریکی و.. نیست.بلکه از خود تاریکی می ترسند چون نمی توانند ارتباط بصری با محیط برقرار کنند.هرچه بچه ها بزرگتر شوند,درکشان بیشتر می شود و جدایی سخت تر. 🔻ترس در بیش از ۹۰ درصد کودکان زیر ۱۴ سال وجود دارد. 🔻ترس زمینه ساز امنیت است و والدین نباید از ترس کودکان بترسند. آنچه بد است وحشت است. بچه ای که می ترسد، می خواهد امنیت خودش را حفظ کند. 🔸در حدود سن سه سالگی قوه تخیل کودک رشد پیدامیکند وشناخت او از موجودات بیشتر میشود بهمین دلیل ترس از موجودات خیالی افزایش می یابد نحوه برخورد با ترس کودکان 🔻ازبین بردن منشاء ترس کودک:گاهی اوقات فرزند مثلا از یک کمد دیواری تو خونه ترس داره و فکر میکنه توی کمد لولو هست. والدین می توانند با بازگذاشتن درب کمد منشاء ترس را ازبین ببرند و کودک وقتی ببیند که چیزی داخل کمد نیست خودبخود ترسش می ریزد 🔻اگر از تاریکی می ترسد و تنها درون اتاقش نمی خوابد بدون ایجادحساسیت و توضیح درباره ترس پیش کودک بخوابید و بعد از خوابیدن او از اتاق خارج شوید وامنیت او راتامین کنید 🔻وابستگیتون رو بهش کم کنید اگر همسایه ای دارید که از لحاظ فرهنگی وتربیتی خوب هستند اجازه دهید ساعاتی به منزل آنها برود و با این کار حس استقلال اورا افزایش دهید 🔻 از طریق داستان شخصیت اصلی داستان را شجاع جلوه دهید وبا این روش از ترس کودک کم کنید @baxt234 https://t.me/baxt234

در تاثیر تربیت حکیمی پسران را پند همی‌داد که جانان پدر هنر آموزید که ملک و دولت دنیا اعتماد را نشاید و سیم و زر در سفر بر محل خطرست یا دزد به یک بار ببرد یا خواجه به تفاریق بخورد اما هنر چشمه زاینده است و دولت پاینده و گر هنرمند از دولت بیفتد غم نباشد که هنر در نفس خود دولتست هر کجا که رود قدر بیند و در صدر نشیند و بی هنر لقمه چیند و سختی بیند. گلستان_سعدی فرزند هنر باش نه فرزند پدر فرزند هنر زنده کند یاد پدر @baxt234 https://t.me/baxt234

✉️ چه زمانی زوجین به مشاوره نیاز دارند؟ 🔘زوج درمانی می‌تواند به زوجین در بهبود روابطشان کمک کند. زوج‌هایی که مشکلاتی در روابط خود دارند، می‌توانند جهت بازسازی رابطه خود به زوج‌درمانگر مراجعه کنند. 🟡زوج‌درمانی می‌تواند در هر مرحله از رابطه، صرف نظر از وضعیت تأهل، سن، نژاد، مذهب یا گرایش جنسی به افراد کمک کند. برخی از اشکال این درمان شامل مشاوره ازدواج، مشاوره قبل از ازدواج و خانواده‌درمانی است. @baxt234 https://t.me/baxt234

‌ 🔻قبل از دوسالگی ترس های ماورایی در بچه ها وجود ندارد. مفهموم هیولا و لولو و .. را درک نمی کنند. 🔻ترسها تا 2 سالگی بر 3 نوع است: 1)ترس از غریبه 2)ترس از صداهای نا اشنا 3)ترس از تاریکی: این ترس به خاطر وجود موجودات خاص در تاریکی و.. نیست.بلکه از خود تاریکی می ترسند چون نمی توانند ارتباط بصری با محیط برقرار کنند.هرچه بچه ها بزرگتر شوند,درکشان بیشتر می شود و جدایی سخت تر. 🔻ترس در بیش از ۹۰ درصد کودکان زیر ۱۴ سال وجود دارد. 🔻ترس زمینه ساز امنیت است و والدین نباید از ترس کودکان بترسند. آنچه بد است وحشت است. بچه ای که می ترسد، می خواهد امنیت خودش را حفظ کند. 🔸در حدود سن سه سالگی قوه تخیل کودک رشد پیدامیکند وشناخت او از موجودات بیشتر میشود بهمین دلیل ترس از موجودات خیالی افزایش می یابد نحوه برخورد با ترس کودکان 🔻ازبین بردن منشاء ترس کودک:گاهی اوقات فرزند مثلا از یک کمد دیواری تو خونه ترس داره و فکر میکنه توی کمد لولو هست. والدین می توانند با بازگذاشتن درب کمد منشاء ترس را ازبین ببرند و کودک وقتی ببیند که چیزی داخل کمد نیست خودبخود ترسش می ریزد 🔻اگر از تاریکی می ترسد و تنها درون اتاقش نمی خوابد بدون ایجادحساسیت و توضیح درباره ترس پیش کودک بخوابید و بعد از خوابیدن او از اتاق خارج شوید وامنیت او راتامین کنید 🔻وابستگیتون رو بهش کم کنید اگر همسایه ای دارید که از لحاظ فرهنگی وتربیتی خوب هستند اجازه دهید ساعاتی به منزل آنها برود و با این کار حس استقلال اورا افزایش دهید 🔻 از طریق داستان شخصیت اصلی داستان را شجاع جلوه دهید وبا این روش از ترس کودک کم کنید @baxt234 https://t.me/baxt234