Додзё - Миидзучи Рэйко ™ ム

Я занимаюсь социальной деятельностью уже 17 лет и всегда старался делать так, чтобы то, что я делаю, было максимально доступно для всех людей. Но реальная жизнь сейчас стоит денег - поэтому планы поменялись, за спасибо и донаты выжить не получилось. К тому же я стал загружен настолько - что у меня технически исчезло свободное время. Тем не менее я хочу сохранить традицию которая началась еще на старте моего пути и существовала на протяжении всех 17 лет. Любая категория людей которая находится в максимально затруднительном положении - может получить бесплатный, безлимитный доступ на закрытый канал. Как раньше люди получали доступ на платный бусти. В то время я помогал людям которые находились в тяжелой ситуации после военных действий, детдомовцам, которые не знали как социализироваться в обществе, подросткам которые сбежали от бытового насилия родных, был даже случай когда человек смотрел мои прямые эфиры из тюрьмы. В тг у меня был для таких людей отдельный канал. Поэтому если вы находитесь в тяжелой ситуации и мой платный канал как то может улучшить ваше положение - просто напишите #необходимость в личку @Miidzuchi и я выдам вам доступ. От себя прошу каждого кто прочитает это сообщение соблюдать 2 принципа: 🔴Не обесценивать мой труд, на который я живу и продолжаю поддерживать всю свою деятельность. Если у вас есть возможность оплатить доступ - не пишите. Если вам просто интересно посмотреть что внутри - есть бесплатный, семидневный доступ. 🔴Как только вы справитесь со своими кризисами и встанете на ноги - вы сами добровольно покинете канал. Берегите себя и пусть каждый пройдет свой путь достойно, максимально благоприятным образом и с наименьшим сопротивлением. Всех благ.

Кому не сложно проявите активность под этим видео (самое важно добавить в сохраненки и просто скопировать ссылку на репост). Тестирую как работает буст живой аудиторией, есть ли прямое продвижение от активности: https://www.instagram.com/reel/Da-gjsYtSg1/?igsh=MTBkb3hqNjIzMWpyNQ==

Именно сегодня у сервиса отвалилась оплата картами. Если вы столкнулись с этой проблемой - просто подождите. Либо отпишитесь мне с личку: @Miidzuchi Как только починят - я вам маякну)

Без лишних слов Теперь каждый может зайти на канал который мне дался: потом, кровью и множественными когнитивными перегрузками. После чего изучать его на протяжении 7 дней (это максимальный из доступных пробных периодов). А дальше уже сами для себя решите нужен вам такой материал и формат или нет. Удачных путешествий в недра своей психики: ➡️ Прыгнуть в Кроличью Нору

ps: если ссылка не будет открываться - нужен норм VPN

Без лишних слов Теперь каждый может зайти на канал который мне дался: потом, кровью и множественными когнитивными перегрузками. После чего изучать его на протяжении 7 дней (это максимальный из доступных пробных периодов). А дальше уже сами для себя решите нужен вам такой материал и формат или нет. Удачных путешествий в недра своей психики: ➡️ Прыгнуть в Кроличью Нору ps: если ссылка не будет открываться - нужен норм VPN

Мальчики и девочки - проясню и тут ситуацию. На данный момент 90% времени уходит на разработку системы диагностики, аналогов которой нет в РФ. Потому что я объединяю сотни нишевых специалистов в единую архитектуру анализа. Даже с учетом того что у меня есть опыт в разработке похожей системы в течении 6 месяцев, на создание первой версии этого проекта уйдет месяца 2 минимум. При учете что я провожу по 10+ часов за компом ежедневно и трачу все доступные лимиты топовых нейронок. Поэтому Эхо Феникса на небольшом стопе (хоть прямо сейчас я и пишу для него очередной пост). Что бы не перегореть окончательно и не потерять качество - начал делать это в свободном темпе. Тем не менее информации там хватит на год саморефлексии, если работать с ней на совесть и результат, а не просто послушать все залпом за неделю и забыть на следующий день, так что присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=sSQ9 Кому сильно нужно могу взять 1-3 человека на консультацию, что бы немного разгрузить свою психику, но не больше. Так как приоритет отдаю созданию системы диагностики "Оракул" и закрытому каналу: https://t.me/soul_awakening_01 На массажи записи сейчас нет и ближайшее время не планируется. Пока так - хотя в планах еще десяток проектов реализовать) ➡️ ВСТУПИТЬ

Мне стало интересно, какие бы проблемы каждый человек смог решить, если бы не просто бегло слушал о чем я говорю, но и реально интегрировал сказанное в свою жизнь. Для этого я проанализировал 13 последних постов из где то 150 с канала Эхо Феникса. Как видите я по чуть чуть закрываю все сферы жизни, создавая единую картину мира. Какие проблемы можно было бы решить (используя меньше 10% информации с канала): Идентичность, сценарии и внутренние конфликты 🔴Жизнь по чужим сценариям и ложное достигаторство, приводящие к тотальному истощению от обслуживания чужих потребностей. 🔴«День сурка» и ощущение полного бессилия перед собственными автоматическими реакциями и негативными жизненными сценариями. 🔴Хронический самосаботаж, гиперфиксация и бросание проектов на полпути из-за конфликта истинных желаний и навязанных «ложных зажиганий». 🔴Синдром удобного «светлого человека»: подавление Тени и агрессии, что ведет к слабым границам и уязвимости перед манипуляциями. 🔴Тяжелое проживание жизненных кризисов и самобичевание за провалы без понимания, что это необходимый этап очищения. 🔴Внутренний раскол, потеря целостности и энергии из-за деления мира на «плохое и хорошее». 🔴Отсутствие понятных прикладных инструментов и незнание механики перепрошивки своих автоматических реакций. Страхи, тревога и социальное давление 🔴Парализующий страх проявленности: телесные блоки, стыд и саботаж своих результатов из-за зависимости от чужого мнения и токсичного скептицизма. 🔴Режим «выживания»: фоновая утренняя тревожность, когнитивный перегруз и парализующий страх потери (денег, статуса, отношений). 🔴Экзистенциальное одиночество, синдром ничтожности и постоянная потребность доказывать свою ценность миру. 🔴Комплекс самозванца: убеждение, что управление своей реальностью доступно только «избранным». Система, энергия и мироустройство 🔴Синдром «маленького человека» и ощущение полного бессилия перед системой, превращающее в марионетку для чужих целей. 🔴Бесплодная борьба с миром через надрыв: эмоциональные качели и попытки насильно изменить внешние обстоятельства и других людей. 🔴Энергетическая наивность и инфантильное «магическое мышление»: слив энергии на иллюзии и марафоны вместо совершения реальных действий. 🔴Самообман и неэффективность обычной рефлексии (из-за жесткой цензуры со стороны Эго). 🔴Газлайтинг собственного мистического опыта: почему мы потеряли интуицию и как социум заблокировал наши способности в детстве. 🔴Неосознанное разрушение потенциала детей через слепое следование системному воспитанию (садики и школы как ментальные сепараторы). 🔴Страх перед пограничными состояниями психики и слепое доверие современным психиатрическим диагнозам. 🔴Выгорание, информационная интоксикация и потеря связи со своими желаниями в условиях городского шума. 🔴Невозможность вырваться из токсичной среды («эффект ведра с крабами» и энергетические карманы). 🔴Трудности в медитациях: как убрать сопротивление и понять, что тета-состояние — это наша врожденная «заводская настройка». Финансы, статус и реализация 🔴Финансовое разочарование из-за эгоцентричного фокуса на деньгах и непонимания жестких правил обмена ценностями на реальном рынке. 🔴Компульсивное потребление, кредиты и трата последних ресурсов на иллюзию статуса. 🔴Ограничивающее убеждение, что для масштабных целей обязательно нужны большие деньги. 🔴Синдром «непризнанного гения»: социальная невидимость при наличии таланта или продукта. 🔴Конфликты и неэффективность в отношениях и бизнесе из-за применения чуждых мотивационных стимулов (языков любви/работы). Это 1/10 от всего канала и это все за стоимость одного кальяна или похода в кафе 🖤 ➡️ Присоединиться

38. Это наверное такой возраст когда можешь много чего сказать, но говорить уже не хочется. Что есть жизнь? Слайды перед глазами, на которых каждое мгновение меняется комбинация цифр, которую мы общей договоренностью, находясь под коллективным гипнозом - прозвали реальностью. А вы умудряетесь еще и загоняться тут о чем то. Убери фактор времени и даже комбинации нет. Время дает возможность сепарировать материю и удержаться в ней, что бы поиграть в эту игру. Но времени не существует. И игры уже нет. Важность которая придается очередному набору цифр - лишь форма эгоизма. Это ни плохо, ни хорошо, это просто есть. Важность есть там - где мы забыли кем являемся. Но что бы играть, получая удовольствие от процесса - лучше не вспоминать. Поздравляю всех с очередным фрагментом коллективного сна. Где меня поздравляют с отождествлением внутри этого набора цифр. Ура Ура Ура.

На этом на сегодня все - увидимся вновь через 10 постов. А для тех кто хочет побыстрее - добро пожаловать. Там у нас если что есть чатик в котором мы общаемся)

Точки соприкосновения с реальностью, заключительная часть Здесь есть интересный момент. Электромагнитное загрязнение в городе делает человека декогеретным. Это помимо влияния коллективного поля намерений и физического обуславливания энерготелами других людей. Потому что разрушает его состояние по принципу многократного наложения. Как если бы вы были юлой, а на вас накидывают ежедневно по несколько слоев шелковой вуали. Долго ли в таких условиях волчок сможет крутиться? Логично покинуть город что бы вернуть свое естественное когерентное состояние да? Да, но тогда вы отдаляетесь от необходимых локаций, где вам необходимо быть что бы встретить нужных людей или нужные события. Условно вы художник. Вам нужно быть в состоянии когеренции что бы ваши работы выставили. Вы не ведете соцсети, не ходите по выставкам. А просто уходите в лес для вдохновения и разгрузки, обнимаясь голышом с деревьями - параллельно босиком заземляясь. В итоге нужное состояние есть - а соприкосновения с реальностью нет. Вариант номер 2. Намерение есть, работы прекрасные, но вы сгорели внутри города. Вы идете на выставку - но к вам не подходит нужный человек, потому что вы стали декогерентными его состоянию. Он подходит к другому человеку и выставляет его работы. В этой истории остаётся маленький зазор. Между состоянием и выходом на свои точки сопряжения. Ну и старое доброе медиа, позволяющее нивелировать факт физической дистанции. А что касаемо людей? Иногда реализация идет не напрямую, а через посредников. Тут хорошо вписывается история о том как Фред Дёрст раскручивал группу Limp Bizkit, через знакомство с Korn и осаждения их продюсера. Которого в итоге убедила послушать альбом его жена. Но что бы познакомится с группой Korn - он притворился татуировщиком, открыл фиктивный салон тату, потому что знал что успешные рок звезды часто делают тату на гастролях. После продавил их бесплатными татуировками - налепил Филди кривую залипуху с ошибкой и всучил демо версию своего альбома, параллельно взяв телефон продюсера и звоня ему каждый день как своему дружбану. Но - продюссеру было пофигу на альбом какого то ноунейма. В итоге его убедила послушать альбом его жена. Иначе говоря это уже внешний фактор. Дерст проявил намерение, сделал физические действия, а дальше реальность уже пошла на встречу. Он не сидел дома в позе лотуса и не ждал когда вселенная подкинет ему контракты, он действовал. На этом месте можно задать себе вопрос - есть ли в контексте моей жизни, привычек и ценностей предсказуемые способы получить то, что я прошу? Если нет - эти точки соприкосновения нужно максить. Ходя в места где это может реализоваться. Создавая медиапространство где с вами могут связаться. Общаясь с людьми посредниками через которых вы можете реализовать свой потенциал. Тут есть небольшой лайвхак. Представить ту версию себя у которой есть то что вам нужно. А потом представить, где бы этот человек проводил время, как бы он выглядел, как бы себя вел? Дальше начать соответствовать. Например если вы хотите быть успешным художником - оденьтесь как версия вас из мечты и идите в вернисаж. Если богатым - идите в самый дорогой ресторан, даже если закажете что то минимальное. Когда вы физически находитесь в пространстве своей мечты, ваше тело запоминает этот опыт. Это не просто фантазия, это создание реального сенсорного отпечатка в подсознании с петлей обратной связи, где на вашу проявленность реагирует окружающая реальность, включая людей. Это в свою очередь меняет ваше самоощущение, а это необходимо для создания корректной метасхемы. Это в целом хорошая практика для работы в с внутренними ограничениями и для перепрошивки идентичности. Что является важным условиям для создания нужной частоты когеренции. Вроде все самые важные моменты по этой теме осветил. Она включает в себя еще десятки других деталей, быть может когда и их тоже раздуплю. За сим откланяюсь - всех благ. Автор: Миидзучи Рэйко. Специально для канала Эхо Феникса.

Точки соприкосновения с реальностью, часть вторая Еще примеры. Люди записаны например на массаж или консультацию. Железобетонно. Запись 2 с плюсом месяца вперед. Каждый ждет своей очереди больше месяца. И тут просто кто то пишет мне, буду например 17 числа один день проездом через Питер - хочу к тебе попасть. Я смотрю - там уже есть постояшка, который ну никак не уступит. Говорю - занято, дальше как звезды решат. За день до - человек который был записан пишет что пиздец ЧП случилось, просто аврал, никак не сможет прийти. Нужный день освобождается. Я наблюдал за этим десятки раз, как человек с большим намерением выдавливал другого человека из сценария. Реальность всегда выбирает путь наименьшего сопротивления, стабилизируя миллиарды закономерностей. Дальше из этого нужно сделать один вывод. Можно много, но сегодня конкретная тема - точки соприкосновения. Я бы разделил их на 3 большие группы: люди, материальная активация, медийный контакт. Люди - проводники намерения. Бывают резонаторы - кто когерентен вашему намерению и готов с вами реализовать его в материальном плане, а есть синхронизаторы - те что сводят вас с нужными вероятностями как посредники. Материальная активация - физические действия по сближению в нужную локацию, в сторону нужных людей или объекты якоря для активации и повышения шанса на реализацию намерения. Медийный контакт - создание медийного поля для большей синхроничности событий. Теперь как и обещал концептуализируем. Представьте свой район. Поделите его например на 100 сегментов, как шахматную доску. Во первых каждый кусочек находится на своей вибрационной частоте. Во вторых внутри каждого кусочка есть группа людей которая находится на определенном уровне когеренции с реальностью и вами, либо декогеренции. Как собственно и вы. И вот пока вы просто прокачиваете свои вибрации - не создавая точки соприкосновения с реальностью, вы просто находитесь внутри локации где ничего не происходит. Вы находитесь вне поля материализации намерения. Потому что реализовывать его будут другие люди. Либо группа людей, через формирование сценария - внутри которого намерение закроется, у меня так было когда я захотел выйти на контакт с одной девушкой, с которой потом 6 лет прожил. Там просто целый коллапс произошел в ресторане где я работал, это был Хард Рок Кафе в мск. После чего почти весь персонал, включая ее отпустили и меня су шеф отпустил в том числе. Произошло ровно то что я материализовывал, но понадобилось на это месяцев 5-6. Книга с которой все началось называлась сила притяжения. Сейчас бы я сказал что секрет кроется в силе когеренции. И движения навстречу синхронизмам. Нужно либо физически делать действия для реализации намерения, причем желательно внутри эгрегора, который синхроничен намерению, либо создавать физическую, медийную и социальную возможность встречи с вами людей, когерентных вашему запросу. В этом плане есть люди создатели и люди потребители, поэтому система замыкается как плюс и минус. Потому что в конечном счете бартер происходит не за счет обмена например интеллектуальных ценностей на материальные блага, а обмен происходит на уровне энергии которая расходуется на манифестацию в мир: идей, технологий, материальных благ и тп. Помните я сказал что каждая локация имеет свою энергоемкость. Есть локации в которой ее больше чем в других местах. Такие локации еще называет местами силы: лес, горы, реки, определенные архитектурные сооружения, пересечения на сетке Хартмана, на которых ставили все культовые энергосооружения. Нахождение в таких местах как пересечение на сетке Хартмана - усиливает когеренцию. У меня кстати есть предположение, что из этих мест выходит переработанная человеческая энергия, которая проникает в энергоструктуру земли от заземления. Когда люди ходят по земле босиком. Сейчас эти места силы практически не работают. Потому что люди ходят по асфальту, либо в обуви, не создавая контакт для сброса напряжения. ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

Точки соприкосновения с реальностью Сначала я дам несколько примеров что это такое. Потом будем концептуализировать. Моя первая большая материализация намерения произошла когда я хотел попасть на концерт Вахтанга Каландадзе, который проходил в Олимпийском, а денег у меня было ровно НИ-ХУ-Я. В итоге мне отписалась моя девушка из Питера. Ее позвали для дуэта в мск, после чего она подтянула меня к входу для сотрудников, где меня встретил Вахтанг с женой своей. Я тусил с ними часа 4 в гримерке перед концертом, пока он с моей девушкой отрабатывал импровизацию. А после в позе лотуса сидел перед главной сценой - снимая концерт на старую камеру. Ну и еще фотку с ним сделал уже на парковке. После я захотел попасть на концерт уличного музыканта MC Xander. Денег у меня опять было ровным счетом НИ-ХУ-Я. Все что у меня было - понимание, что намерение можно материализовать. Потому что именно в то время была популярна книга "Секрет", с которой мои эксперименты в этой области и начались. А после первой удачной манифестации я понял что это работает и начал этим пользоваться, продолжая изучать феномен дальше.   По итогу организатор MC Xander связался со мной в вк, так как я владел одним из самых больших на тот момент каналов по битбоксу. После чего выдал мне приглашение на концерт за объявление на канале. Концерт был к слову восхитительным. Вторичным намерением я получил автограф, хотя он их ставил только тем кто покупал его альбом (в том момент были диски для плееров). После этого были десятки больших манифестаций и сотни мелких. Из интересного для примера, это все дальше нам будет нужно - я как то загорелся темой Айяуаски. А церемонию с ней легально проводят только в Перу. Сама церемония стоит несколько тысяч долларов и дорога туда тоже. А я на тот момент работал в Ашане в ночь - грузчиком, за 34 тыс. Это с доплатами. Где я и где Перу. Но я горел прям этим - месяцев 6 глубоко погружался в эту тему, было стойкое желание попасть. В итоге в рандомную ночь мне пишет мужчина, как оказалось предприниматель у которого 4 бизнеса по всему миру, который решил слетать на церемонию Айяуаски в Перу. Последнее время он смотрел толи мой ютуб канал толи ранний тик ток и ему очень понравилось как я вещаю, он захотел что бы я полетел вместе с ним. Полностью оплачивая все расходы на эту авантюру. Так как хотел после церемонии обсудить пережитый опыт с кем то, кто умеет глубоко заниматься интерпретацией увиденного. А я в его понимании был именно таким человеком. На церемонию я так и не попал к слову - отказался. Были моменты в жизни которые доходили до абсурда. Мне нужен топовый крытый кошачий лоток - я выхожу на прогулку и просто вижу как совершенно новый стоит у меня прям возле дома. Понадобились коврики для йоги - 3шт новых кто то оставил в подъезде, понадобились шампуры для мангала - выхожу из дома и прям на ящике пожарной безопасности в пол метре от меня новый комплект лежит. И таких случаем просто ДО-ХУ-Я. Что еще интересно. Я как то захотел торт. Раз в 1-2 года я покупаю себе торт. Обычно это торт тирамису из пятерочки. А так я не люблю сладкое, больше по всякому вяленому мясу и хорошей рыбе. И вот я иду - и прям пиздец как захотел торт, смотрю на него, но не покупаю. Потому что опять будет в голове пелена, изжога, прыщи и прочая история. Следующий день, ко мне должен был прийти на массаж знакомый. Он приходит, а в руке именно этот торт который я вчера не купил. Я такой это что? А он это тебе, с чаем попьешь. Я ему - а почему ты решил мне его купить? Он говорит, иду, и думаю дай в магазин зайду. А после смотрел на этот торт и подумал а куплю его, че нет то. При учете что это супер пунктуальный человек, который никогда не отклонялся от маршрута и ходил ко мне на массаж все 3 с половиной года, пока опция была доступна. ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

Феникс сгорел - феникс воскрес. Базовое пособие по возвращения из Ада. Заключительная часть. Для некоторых может сработать эффект разорванной петли изоляции, когда снимается гиперакцент лишь со своих страданий на "многим тяжело", но с этим можно справится, пора разрабатывать план и делать первые шаги. Музыка. Палка о двух концах, правильный резонанс может как помочь в такой ситуации, так и прогнуть окончательно в глубокие пиздострадания. Особенно если пользоваться чем то вроде яндекс музыки, которая давно настраивается на ваше состояние и начинает его раскручивать в сторону депрессии. Эффективные техники детоксикации, снижение уровня интоксикации. Чем быстрее детоксикация - тем больше ваш энергопотенциал, который можно направить на решение задач. Тут простор бесконечный. От стандартных бань, цигуна, и снятия общей токсической нагрузки "пасты, порошки, посуда, мебель, еда в упаковках" до перехода на частичное кожное питание после бань, что бы снизить нагрузку на организм и ношения одежды из чистого серебрянного волокна по типу клетки фарадея, что бы снять пси нагрузку от электро-магнитного излучения. Тема достойная отдельного поста, для себя главное понять логику формулы "скорость детоксикации - должна быть выше скорости интоксикации". Это формула здоровья. Визуальный шум. Визуальный шум - съедает вашу концентрацию. Потому что мозг вынужден бесконечно анализировать кучу данных, минимализм наш друг. И наоборот просто смотреть на линию горизонта не касаясь взглядом объектов - снимает колоссальное напряжение. Если нет возможности - хотя бы смотреть на небо. Цифровой детокс. Ничто так хорошо не убивает вашу дофаминовую систему, мотивацию и эмоции как соцсети. Тут все очевидно. Есть кстати приложения блокирующие соцсети, я тестил - прикольная тема) Уборка, расхламление. Отнесите вещи которыми больше не пользуетесь в места, где они могут пригодиться. А после сформируйте у себя привычку избавляться от одной вещи в неделю. Уборка - сама по себе сложная форма терапии, магии и медитации одновременно. Тема интересная - возможно на нее будет однажды отдельный пост. Заземление и сброс напряжения через граундинг. Ходить босиком по земле лучше всего подальше от города, так как в городе земля впитала слишком большое количество психо-эмоциональной грязи. Здесь же можно подключить практику обнимания с деревьями. Социальный аудит. Есть люди и контакты которые масштабируют вас и расширяют, а есть те что являются ведром с крабами. Где каждый так и норовит затащить в свое говно. И даже когда у вас получается выбираться из своего - пытаются спустить до уровня своего дна, что бы оправдать собственное бездействие. Я бы мог писать еще очень долго, про то как высота потолков давит на психику, как сосед сквозь стену коннектиться с вами энерготелом - перекидывая по такому блютусу свое состояние, как вы не замечая того чувствуете дискомфорт - если рядом с вашей кроватью есть провода или розетка, как ваш ресурс сжирают духи или ароматизированная туалетная бумага. Но в этом нет смысла. Вам просто нужно понять логику всего происходящего вокруг, минимизировать нагрузку на свой аватар и создать благоприятные условия для состояния потока. Через которое ответы вам придут интуитивно. Вы просто поймете куда двигаться дальше и как это сделать. А если не поймете - то научитесь этому через сопротивление. За сим пожалуй откланяюсь, всех благ. Автор: Миидзучи Рэйко. Специально для канала Эхо Феникса.

Феникс сгорел - феникс воскрес. Базовое пособие по возвращения из Ада. Часть 3. Тревоги стало меньше - пора заняться сном. Потому что пока тревога есть - сна нет. Увы. Рекомендовать тут что то не буду, потому что любые лекарства, добавки, уколы, капельницы - ваша личная зона ответственности. А все приколы в стиле блокировок синего света, понижения температуры тела на 1 градус перед сном, теплый душ перед сном, спать в прохладном - проветриваемом пространстве "вообще лучше купить датчик СО2", чем ниже спишь - тем лучше дышится и тп надеюсь вы уже знаете. Могу только сказать что у меня проблемы со сном и анемичным состоянием были 3+ года, как только переехал в Питер (тут я конкретно посыпался). И решилось это только благодаря комплексному лечению:

Витамин D, Омега 3, органический йод, тирозин, селен, хелат меди, хелат магния, фолиевая кислота, бад голдрэй, капельницы с аскорбиновой кислотой и жидким железом + уколы нейромультивита (ударная доза витаминов группы В).

Но я это делал у специалистов под четким надзором, по моему индивидуальному анамнезу и с постоянным мониторингом. Просто так делать что то на шару НЕЛЬЗЯ, так как скорее всего вы себе просто навредите. Могу только сказать - не пытайтесь сэкономить и купить что то на озоне или вб. Там 80% всех таких товаров - подделки. Все препараты покупать строго в аптеках и в хороших формах, которые легко и без последствий усваиваются организмом. Мы наладили сон - а значит начали восстанавливаться лучше. Появилось больше ресурсов на то что бы их куда то направить. Это самый ответственный момент, так как в современном мире, реализация которая приносит материальные блага - на очень большой процент решает все проблемы. Поэтому всегда нужно думать в сторону: создания индивидуальной ценности для мира, своего масштабирования, принятия большей ответственности, прокачки социальных навыков и тп. Здесь каких то рекомендаций не будет, так как все по финансовой части я помещу в практический модуль над которым сейчас работаю. На этом базовый курс воскрешения из пепла окончен. Что еще может помочь? Обычно человек в таком состоянии имеет комплексные последствия на организм. Поэтому изучить тему антипаразитарки. Взаимосвязь: щитовидка, желчеотток, печень и как это фиксить. Тему дефицита железа (иногда у вас нет сил не потому что с психикой проблемы, а потому что физически нет на это ресурсов). Восстановление ЖКТ. Это база. И оно все взаимосвязано. Благотворительность, либо помощь другим людям. Здесь одновременно встречается и магия и психотерапия и тема субъектности и микро дозы социальных гормонов. С точки зрения терапии - когда нам максимально хуево, мы впадаем в жертвенность, потому что перестаем контролировать ситуацию, внешние обстоятельства буквально продавливают намерение. Ты мечтаешь быть фотографом (намерение), а по факту работаешь на складе, ты хочешь гармоничные отношения (намерение), а по факту находишься в абьюзивных. Постепенно понимание того что ты можешь менять обстоятельства - стирается, остается только голая правда, которая сжирает морально. Другой человек, животное, цветок - неважно, которому ты в этот момент помогаешь, это проекция тебя, твоей боли, твоей пустоты и нескончаемого одиночества. Это твоя детская часть, которой страшно, у которой нет сил на трансформацию. Оказывая поддержку другим, ты оказываешь ее себе, из взрослой части ты помогаешь собственному внутреннему я. Параллельно осознавая что можешь влиять на обстоятельства, можешь их менять. 🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍 👇

Феникс сгорел - феникс воскрес. Базовое пособие по возвращения из Ада. Часть 2. Тут мы добавляем то что эффективно и бесплатно. Интуитивные танцы, дыхание, легкие функциональные тренировки. Отслеживаем как ходим - замедляемся, отслеживаем как едим - замедляемся, замедляемся каждый раз когда вспоминаем об этом. Нам нужно успокоить психику - показать что мы в безопасности. Поэтому что - правильно добавляем солевые ванны. Концентрация 0,9%, как наши слезы. Примерно одна пачка соли на 100л. Почему солевые ванны? Потому что это с одной стороны реконструкция сценария, когда вы были внутри матери в околоплодных водах, с другой стороны соль и теплая ванна снимает напряжение, негативную энергетику биополя и много чего еще. Ты думаешь я просто так написал про дыхание? Или ты думаешь что если знаешь что оно помогает или это уже избитая тема - его делать не нужно? Это один из самых эффективных способов психо-эмоциональной саморегуляции. Поэтому дыхание мы используем постоянно - всю жизнь. Дыханий десятки направлений - на данном этапе нам нужны те что замедляют и успокаивают: медленные и глубокие пранаямы, 4-7-8, квадратное, отдельно можно поделать дыхание Вима Хофа. Оно наоборот бодрит, включает в процесс и подготавливает тело к шоковым нагрузкам. При желании тут можно добавить обливание холодной водой, холодный душ, ванны. Это все вызывает выброс дофамина (до 250% базового), серотонина, эндорфинов и норадреналина. Что в купе дает прилив энергии, эйфорию, легкий кайф и включение в процесс. Поэтому после холодной воды на первых порах до стадии адаптации появляется эффект смеха и радости. Но заходить нужно постепенно, без фанатизма. Окей, мы замедлились. Мы начали спокойно дышать, у нас есть энергия. Но излишки напряжения еще есть - начинаем вести какой нибудь инстаграм, тик ток. По сути лучше начать с самого начала, на стадии Феникс сгорел, но часто человек не может пройти точку сопротивления. Если вы можете - начните сразу как Шит Хэппэнс. Зачем это делать? 🔴Глубокая саморефлексия. Пока страдания не облечены во внешнюю форму, они создают бесконечную петлю «руминации» (навязчивых мыслей). Фиксация своего состояния помогает прервать этот цикл. 🔴Контейнирование и социальная терапия. Публикация видео позволяет разделить проживание проблем с другими людьми. Часть эмоциональной нагрузки перекладывается на аудиторию, что превращается в своеобразную «бесплатную социальную терапию». 🔴Расширение окна возможностей. С точки зрения «магии», миру нужно иметь точки соприкосновения с человеком, чтобы помочь ему. Чем больше таких контактов (контента) вы создаете, тем быстрее реальность может предложить помощь. 🔴Отслеживание динамики. Видео позволяют наглядно увидеть контраст между состоянием до и после. В будущем, пересматривая старые записи вы понимаете, что он уже справлялись с трудностями несколько раз, а значит можете сделать это снова. 🔴Спонтанная медийность. Видео, записанное в момент «колоссального краха», может неожиданно стать вирусным, принести миллионы просмотров, тысячи подписчиков и реальные предложения помощи. 🔴Формирование социальных связей. Длительное ведение медийной активности помогает обрасти полезными знакомствами и получить значительную поддержку со стороны сообщества. 🔴Дофаминовое поощрение за действие. Создание контента - это посильное действие, за выполнение которого мозг выдает микропорцию дофаминовой вкусняшки. Это помогает почувствовать себя лучше, даже в пик кризиса. 🔴Осмысление и осознание проблемы. Чтобы выгрузить хаос из головы вовне, его необходимо сначала структурировать и осмыслить. А осознание проблемы - это уже 50% её решения. 🔴Расхламление психики. Освобождая место от мусора, мы открываем пространство для генерации ценных интуитивных озарений. 🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍 👇

Феникс сгорел - феникс воскрес. Базовое пособие по возвращения из Ада. Для кого предназначен данный текст? Для людей в жизни которых происходит полный пиздец. В результате которого рассыпаются абсолютно все сферы жизни. Из за чего: менталка, физика, эмоционалка, финансы, реализация - находятся на грани предсуицидального выгорания. Первое что нужно принять и осознать - хуйня случилась, вы налажали, но взять ответственность и возвращаться обратно, что бы начать заново - все равно придется. Увы. Второе - будет не просто. Увы. Третье. Сил нет, мотивации нет, голова перегружена болью и ментальным грузом. Чувств нет, либидо выключилось, ничего в мире не приносит удовольствия. Но вы все равно сидите по 5 часов в день в соцсетях - без перерыва листая видосики. Заедая это тем, что попадется под руку. Нужен подход. Первые действия, которые облегчат положение. Не решение проблемы, а анестезия, которая даст первый импульс к трансформации ситуации. И этот импульс - ходьба и дофаминовые прыжки. Ходьба запускает процесс выработки АТФ. Тот самый ресинтез энергии, а энергия нам необходима. Когда вы лежите и нет сил встать - нет сил, потому что вы перестали двигаться, поразительно да?) Вместо дофаминовых прыжков эффективнее использовать - боксерские, думаю многие видели как они прыгают через скакалку словно пританцовывая. К слову о танцах - интуитивные танцы ваш друг, но на данном этапе малоэффективный. Итак - вы запустили процесс создания новой энергии, энергия теперь есть. Но вы же ее сразу проебете. Потому что дисциплины нет, мотивации нет, ничего нет. Зато есть простой выход - аскеза. От всего что отнимает энергию. Там где быстрый дофамин в который упирается твой луч внимания, там чужая реализация, чужой сценарий который вы поддерживаете, вместо того что бы наладить собственную жизнь. Выигрывая на короткой дистанции - вы хороните себя на длительной. Поэтому убираем. Да - вы попадаете в зону турбулентности, ребенок у которого забрали леденец и не дали взамен игрушки. Но вам нужно сохранить энергию. Это просто этап в жизни, его нужно пройти. А потом будет и хуй и леденец и игрушки. Теперь у нас есть энергия и она не утекает в пустую. Но она сжигается вашей головой. Вся энергия пошла на поддержание ваших руминаций, бесконечного, пиздострадальческого потока мыслей, которой съедает эту энергию сколько не дай. Я не могу рекомендовать это, сначала глубоко изучите тему, но микродоз мухомора - может убрать гигантскую долю этого ментального потока. Если вы находитесь в странах где легалайз - можете даже рассмотреть терапию пси грибами или ЛСД из которой убрали компонент вызывающих галлюцинации. Это все что то вроде продвинутых антидепрессантов. В РФ запрещено законом, как и большая часть всего что может вам помочь. Допустим вы сняли часть ментального груза. Но этого недостаточно. Нужно больше и желательно бесплатно. Поэтому берем тетрадь, ручку и начинаем выписывать вообще все что приходит в голову. Когда я говорю ВСЕ, я подразумеваю ВСЕ. Вам нужно достать содержимое, вербализировать его, выгрузить на носитель, а затем осмыслить. Таким способом мы чистим психику от мусора, который он бесконечно прогоняет по кругу, тратя на это всю энергию. Окей, у нас есть энергия, она не тратится просто так, мы начинаем немного замедлятся так как мозг не давит нас стимулами - иди делай хз что но делай. Пришло время еще больше замедлиться. Все хорошо - ты в безопасности. Мир делает все что бы тебе стало лучше, но твое напряжение ему мешает. На этом моменте можете посмотреть видео Епифанцева про то как он встретился с Дьяволом. Ваше состояние либо открывает большее окно возможностей - либо закрывает полностью возможность вам помочь. Поэтому чем быстрее придет принятие и спокойствие, тем быстрее ситуация разрешится в вашу пользу. 🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍 👇

Как и обещал, 20% информации с закрытого канала ЭХО ФЕНИКСА - публикую сюда (участники сами голосуют какие посты скинуть). Остальное доступно по подписке. К слову удивлен что так мало человек разгадали простой ребус с промокодом из сообщения выше. Хотя сейчас любая нейронка это делает за 10 сек. Поэтому оставшиеся промики 6 шт закину сюда так, кто успеет забрать тот и молодец: WG8VAWMW