Н-ФПЦ🤰

Дорогие друзья! ⚡️ В канале Наро-Фоминского перинатального центра нас уже 4000 человек!!! Спасибо каждому из вас❤️ Оставайтесь с нами - впереди много интересного!

Хочу выразить огромную благодарность всей школе осознанного материнства и в ОПБ. Провела с 5 по 8.11 и родила без стимуляции, после всех занятий родовая деятельность пошла сама , можно сказать сразу после 2 дней занятий и йоги🧘🏼‍♀️ Девочкам настоятельно рекомендую посещать все занятия , это реально работает, проверено на себе 🥰 скучать пока находишься точно не приходилось и проводить время с пользой и интересом для себя и малыша. Спасибо отдельное Кремневой Елене , за йогу за танцевальные движения , которые беру и после для себя, за пескотерапию, в которой все отпускаешь и за сеансы глубокой релаксации; Михайловой Марии, за лекцию по нутрициологии , все четко без воды , за занятие по ЛФК и за спасительные тейпы) Шевелевой Екатерине психологу за лекцию по страхам перед родами, за расширения видения о партнерских родах и благодаря этому мы с мужем были вместе, столько это придавало сил и особенно спокойствия , он просто был рядом, также спасибо за наполнявший Мк , где сделали матрешку - пеленашку оберег для малыша и прожили в медитации глубокие чувства малыша. И благодарю всему персоналу , который был рядом со мной в эти дни 🙂‍↕️🥹 Процветания Вам 😍 Вы остаетесь в моем ♥️ Ковтун Марина . Ковтун Никита 8.11.25)

В жизни каждого бывают моменты, когда нужна не просто медицинская помощь, а настоящая опора. И здорово, когда она есть! Благодаря сотрудничеству с Наро-Фоминским Благочинием в нашем перинатальном центре создана атмосфера заботы и поддержки. Для будущих мам и их семей организована светлая молельная комната, где каждую неделю отец Григорий проводит молебны. Особую помощь священнослужители оказывают участницам программы «Беременность под крылом». Вместе с врачами и психологами они работают с семьями, которые живут в условиях постоянного напряжения и ожидания новостей с передовой. Неоценимую помощь священнослужители оказывают и семьям в кризисных ситуациях. Наше сотрудничество с Наро-Фоминским Благочинием - это история о том, как вера и медицина вместе заботятся о здоровье и благополучии не только мам и малышей, но целых семей.

Милые мамы! 27 ноября наш перинатальный центр станет бьюти-пространством для мам. Приглашаем вас отвлечься от забот, расслабиться и уделить время себе. День матери в нашем перинатальном центре станет настоящим праздником красоты, легкости и радости! Что нас ждёт? Всё только самое приятное! 🌸Зарядимся энергией на танцевальной зарядке 🌺Станем ещё прекраснее на мастер-классе по уходу за собой 🌸Поговорим о самом вкусном - о здоровом питании для сияющей кожи 🌺Разбудим вдохновение на творческом мастер-классе 🌸Научимся моментально расслабляться с помощью самомассажа И, конечно, без сюрпризов не обойдётся! Живая музыка и подарки для всех гостей! Готовы провести этот день по-настоящему для себя? Ждём вас 27 ноября в 11:00 в Наро-Фоминском перинатальном центре! Записывайтесь по телефону 8-800-550-30-03 или в комментариях к этому посту. Количество мест ограничено!

Продолжаем знакомство с Наро-Фоминским перинатальным центром: отделение анестезиологии-реаниматологии для женщин! Здесь специалисты нашего центра оказывают помощь пациенткам, нуждающимся в интенсивной терапии. Наши специалисты используют современное оборудование и применяют самые эффективные методы обезболивания, чтобы любая, даже сложная процедура, прошла для вас максимально комфортно и безопасно. Подробнее об отделении - смотрите в карточках⤴️

🍁Расписание школы осознанного родительства для ЖК 🍁24 ноября до 29 ноября ⚜️Среда⚜️ 11.00 Творческая мастерская с психологом кабинет 79 12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) 15.00 Все о ГВ и уходе за ребенком кабинет 38 ⚜️Четверг⚜️ 11.00 Йога с врачом кабинет 18 11.00 Встреча с беременными в Апрелевке ⚜️Суббота⚜️ 11.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен) 13.30 лекция доул «Партнерские роды» Кабинет 38 Запись в комментарии к посту-укажите ФИО и номер телефона день и активность, куда записываетесь

Начнем эту неделю с хороших новостей! У нас пополнение: Марина и Даниил стали родителями замечательной малышки Дианы🎉 Искренние эмоции молодых родителей - в их милом интервью. Смотрим и заряжаемся хорошим настроением на всю неделю!

Нейрогимнастика для будущих мам - простой и интересный способ: 👍улучшить физическое и ментальное здоровье, 👍наладить связь с малышом, 👍успокоить ум, 👍избавиться от стресса и тревожности. Нейрогимнастика для пациенток отделения патологии беременности проходит по будням у 112 кабинета. Занимайтесь и будьте здоровы!

Чек-лист "Сумка в Роддом 2025": Версия Врача (Что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно, а что лишнее). Сбор сумки в роддом — это одновременно приятный и тревожный ритуал. Что взять? А вдруг что-то забуду? А это точно разрешено? Я понимаю ваши переживания. Как врач, я ежедневно вижу, с какими баулами приезжают будущие мамы, и часто половина вещей им так и не пригождается. Давайте соберем оптимальный набор для комфортного пребывания в Перинатальном Центре. (Сохраняйте чек-лист в инфографике и пересылайте подругам!) 💡 Важное правило: Все вещи должны быть упакованы в моющиеся пакеты или специальные прозрачные сумки. Тканевые чемоданы в роддоме запрещены по санитарным нормам. Я рекомендую разделить вещи на 3 части: 📁 Сумка 1: Документы (Всегда с собой!) Паспорт, Полис ОМС, СНИЛС (оригиналы). Обменная карта (самое важное!). Родовой сертификат. Контракт на роды (если заключали). (Для партнерских родов: Документы и анализы партнера). 🤰 Сумка 2: В Родзал (Мини-набор) Здесь только то, что понадобится во время родов. Телефон и зарядка (Power Bank). Вода без газа (удобнее в маленьких бутылках по 0.5л). Моющиеся тапочки (для вас и партнера). Гигиеническая помада (губы очень сохнут). Хлопковые носки. Легкий перекус (злаковый батончик, печенье). Компрессионные чулки. 🤱 Сумка 3: Послеродовое Отделение (Основная) Эту сумку вам передадут после родов. Для Мамы: Послеродовые прокладки (1 упаковка) и одноразовые трусики-сеточка (3-5 шт). Бюстгальтер для кормления и вкладыши для груди. Крем для сосков (с ланолином, например, Пурелан). Средства личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло, шампунь, полотенце). Халат и сорочка (в ПЦ выдают стерильное белье, но свое комфортнее). Для Малыша: Подгузники (размер 0 или 1, небольшая пачка 20-30 шт). Влажные салфетки без отдушек. Жидкое детское мыло. Одежда (по желанию): 2-3 боди/слипа, носочки, чепчик. Пеленки выдаются в ПЦ. 🚫 Что НЕ нужно брать (или лишнее): Молокоотсос и стерилизатор (в ПЦ есть дежурные). Большое количество еды (есть ограничения по хранению). Пустышки и бутылочки (не рекомендуются в первые дни для налаживания ГВ). Декоративная косметика (оставьте для выписки). ‼️ Вывод: Начинайте собирать сумку к 34-36 неделе. Главное — это документы и ваш позитивный настрой! Остальное всегда смогут довезти родственники. 👇 Поставьте 🔥, если чек-лист был полезен! 👇 Опытные мамы, поделитесь в комментариях: что вам особенно пригодилось в роддоме, а что оказалось совершенно лишним? Ваш опыт бесценен! #ЧекЛист #СумкаВРоддом #Беременность #РодыНароФоминск

Имя любимое мое... Многие родители знают, как назовут малыша, еще задолго до его рождения. Проходят месяцы или годы, и однажды мечта назвать ребенка любимым именем осуществляется. Давайте узнаем, какие имена дали малышам на этой неделе. Чаще всего лапочек-дочек называли: 🩷София 🩷Есения 🩷Виктория Сыновей-богатырей чаще всего называли: 🩵Лев 🩵Марк 🩵Михаил Самыми редкими именами для малышей стали: Роза и Сергей. Поздравляем всех новоиспеченных родителей с рождением чуда! Желаем ярких дней и спокойных ночей! А какие ваши любимые имена?

Встреча с мамами и папами Апрелевки - уже скоро! Хотите узнать больше о Наро-Фоминском перинатальном центре, но нет времени приехать на экскурсию? Решение есть! 27 ноября вы сможете познакомиться с нашим перинатальным центром в своем городе! Что вас ждет? ✅Консультации ведущих специалистов: поговорим о партнерских родах, послеродовом восстановлении и о многом другом. ✅Интересные лекции и ответы на все ваши вопросы от ведущих экспертов центра. ✅Розыгрыши призов - без подарка никто не уйдет! ⏰Когда: 27 ноября в 11:00 📍Где: Апрелевка, ул. Февральская, 40А, 5 этаж, конференц-зал. 📞Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03. Приходите! Мы ждем именно вас!

Витаминная бомба - облепиховый чай с апельсином! Ингредиенты Облепиха (свежая или замороженная) - 100 г Апельсин - 1 штука Мёд - 2-3 столовые ложки (по вкусу) Корица - 1 палочка Вода - 1 л Гвоздика - по желанию 1️⃣Разморозьте облепиху и промойте ягоды под проточной водой. 2️⃣Вымойте апельсин, очистите и нарежьте. 3️⃣Поместите облепиху в глубокую миску и разомните её ложкой или пестиком. Процедите массу через сито, чтобы удалить косточки. 4️⃣В кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте палочку корицы и гвоздику, уменьшите огонь и варите 2-3 минуты. 5️⃣В кипящий напиток добавьте облепиховое пюре и нарезанный апельсин. Перемешайте и прогрейте чай на слабом огне еще 5 минут, не доводя до кипения. 6️⃣Снимите чай с огня, дайте ему настояться 5-7 минут. Добавьте мёд, тщательно размешайте. Приятного витаминного чаепития!

Огромное спасибо всем работникам перинатального центра! Там работают очень чуткие, внимательные, добрые и заботливые люди! В стенах этого центра появились двое моих деток) особенную благодарность хочу выразить вам за моего сыночка, за ваше огромное сердце и заботу за недоношенными детьми! Сил вам, процветания всем и каждому) 🌸 Особенно хочу выделить работников отделения «катамнеза», а именно педиатра Яковлеву С.А, невролога Зозуля Е.М, ортопеда Игнатенкова М.В и окулиста, огромное вам спасибо, что разобрались с нашей проблемой и помогли в скором порядке решить ее🌸❤️

Уютное гнездышко для самой важной встречи🩷 Палаты повышенного комфорта в центре мягких родов созданы для вашего спокойствия и радости: ⭐️Просторное и светлое помещение, наполняющее умиротворением. ⭐️Единство комфорта и безопасности: удобная домашняя кровать и профессиональная акушерская кровать. ⭐️Помощники для облегчения боли: специальные лианы и фитболы помогут найти удобное положение и мягко справиться с болью. ⭐️Ритм воды и релаксации: возможность побыть в теплой ванне, чтобы снять напряжение, расслабиться и почувствовать прилив сил. Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете: 📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже) 📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26 💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️

Друзья, а вы знали, что 22 ноября в России отмечается День психолога? Это прекрасный повод выразить благодарность тем, кто помогает нам справляться с тревогами, находить внутренние ресурсы и становиться сильнее. Особенно хотим поздравить замечательных психологов нашего перинатального центра! Ирина Алексеенко и Екатерина Шевелева - наши волшебницы, которые не только помогают будущим родителям, но и заботятся о коллективе. Наши психологи: 💫Помогают будущим родителям преодолеть все страхи, подготовиться к родам и к волнующим первым дням родительства. ⭐️Приходят на помощь в кризисные ситуации, помогают восстановить душевное равновесие после родов и окружают заботой пациенток всех отделений. 🌟Много работают с нашим коллективом, помогая развивать стрессоустойчивость, проводя полезные тренинги и мастер-классы. Наши психологи не стоят на месте - они постоянно совершенствуют свое мастерство и внедряют новые интересные и эффективные практики.

От всего коллектива и всех благодарных пациентов говорим Ирине и Екатерине ОГРОМНОЕ СПАСИБО за их чуткие сердца, профессиональную поддержку и чуткое отношение к каждому! Вы делаете мир светлее и спокойнее для сотен семей!

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях!

Желаем доброго утра и солнечных выходных!☀️

Знаете, в чем секрет супер-отцовства? Он прост: никто не рождается с умением пеленать, успокаивать и знать ответ на все «почему?». Но всему этому можно научиться - особенно в кругу друзей! В нашей школе пап царит особая атмосфера. Здесь встречаются и те, кто только ждёт пополнения, и те, кто уже стал папой. Вместе они обсуждают самое важное с нашими врачами, делятся лайфхаками, задают сокровенные вопросы и находят самую настоящую мужскую поддержку. Это не просто лекции — это разговор по душам о том, что волнует каждого отца. Хотите стать для своего малыша лучшим папой на свете? Приходите в нашу школу пап! Следующая встреча состоится уже в декабре. Не упустите свой шанс прокачать навыки супер-папы!

Знакомьтесь, ваша акушерка - Козлова Елена Александровна✨

Если вы давно ждали знак, что пора бросить курить, – это он! Курение во время беременности – это один из самых серьезных рисков для здоровья ребенка.В Международный день отказа от курения мы подготовили топ-5 причин для будущих родителей бросить курить именно сейчас. 1️⃣Профилактика гипоксии. Угарный газ из сигарет связывается с гемоглобином прочнее кислорода, формируя карбоксигемоглобин. Это приводит к хронической гипоксии плода, нарушая развитие его мозга и всех органов. 2️⃣Снижение риска преждевременных родов. Никотин вызывает спазм сосудов матки и плаценты, нарушая маточно-плацентарный кровоток. Это основная причина плацентарной недостаточности и преждевременного излития вод. 3️⃣Снижение риска врожденных аномалий. Исследования показывают связь курения на ранних сроках с повышенным риском дефектов развития (например, расщелины губы и неба, пороки сердца). 4️⃣Снижение риска СВДС в 3 раза. Курение матери – один из самых весомых факторов риска Синдрома Внезапной Детской Смерти. Отказ от курения значительно снижает эту статистику. 5️⃣Нормализация сердечного ритма плода. Исследования КТГ показывают, что у плодов курящих мам нарушена вариабельность сердечного ритма, что свидетельствует о стрессе. ☝️ И активное и пассивное курение опасно для будущих мам и малышей. Плацента не является барьером для никотина и смол. Они напрямую поступают в кровоток вашего малыша. Будущие мамы и папы! Каждый день без сигареты – это ваша победа и огромный вклад в здоровье малыша. Дышите полной грудью ради себя и своего маленького чуда!