Dorixona 💊
САЛОМАТЛИК СИРЛАРИ - инсон саломатлигига доир мақола ва маслахатлар, узоқ умр кўриш сирлари хамда доимо тетик ва соғлом бўлиши учун тавсиялар. 👉Reklama uchun: @Udroid_admin Reklama: @shokin_pricee @Social_Energy_UZ tg.segroup.me?uz 📌Асло касал бўлманг
Show more112 929
Subscribers
-8524 hours
+4137 days
+10 83730 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Саломатликни асраш учун рецепт
☕️ Бир пиёла илиқ сувга бир чой қошиқдан асал ва долчин солиб аралаштирилади, соғлиқни мустаҳкамлаш ва касалликлар олдини олиш учун қабул қилинади. Асал ва долчинли ичимликни бир кунда икки маҳал, эрталаб оч қоринга ва кечқурун ухлашдан олдин ичиш керак.
Долчин (корица) – барча касалликлар давоси. У иштаҳани назорат қилишга ёрдам беради, организмни вирус ва шлаклардан тозалайди, ёшартиради, куч бағишлайди, кайфиятни кўтаради.
❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona - каналига аъзо бўлинг!
Photo unavailableShow in Telegram
🔺Ниқобдан кўра фойдалироқ: йуз терисини муз бўлаклари билан артинг?
🔺Терига зарар бермаслик учун ишлатишдан олдин музларларни юмшоқ пахта мато билан ўраш тавсия этилади. Юз думалоқ ҳаракатлар билан бир неча дақиқа массаж қилинади, муз бўлагини бир жойда бир неча сониядан кўпроқ ушлаб туриш мумкин эмас. Жараённи кунига икки марта такрорлаш тавсия этилади.
🔺Муз бўлакларини нозик тери эгалари ва оғир яллиғланиши бўлганлар юзига суртиш тавсия этилмайди. Ҳароратнинг кескин ўзгариши вазиятни янада ёмонлаштириши мумкин.
❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona - каналига аъзо бўлинг!
Photo unavailableShow in Telegram
G'ildirakni aylantiring!
MELBET dan 21 500 000 so'm + 290 bepul aylanishni oling!
Havolani kuzatib boring
https://cutt.ly/aefEYTUK
https://cutt.ly/aefEYTUK
Reklama kodidan foydalangan holda telefon raqami va elektron pochta manzilisiz ro'yxatdan o'ting
dorixona
dorixona
Photo unavailableShow in Telegram
❓Қайси витаминлар етишмаётганлигини қандай аниқлаш мумкин?
🔻Агар сизда тез-тез оғиздан нохуш ҳид таралса, бу В³ витамини етишмаслигидан дарак беради.
🔻Сизда енгил лат ейишларда ҳам кўкариш узоқ муддат сақланса, демак сизда С витамини кам.
🔻Сурункали ич қотишининг сабабларидан бири В гуруҳ витаминларнинг етишмаслигидир.
🔻Кўзнинг қизариши, қоронғига тезда мослаша олмаслик А ва В² витамини етишмаслиги оқибатида келиб чиқади.
🔻Шикоятингиз бош айланиши ва қулоқда шовқин бўлса, сизда В³ ва Е витамини етарли эмас.
📨 @dorixona
Photo unavailableShow in Telegram
📌 Кечаси яхши дам олишингизга таъсир қиладиган омиллардан бири бу кечки овқатни тўғри танлашдан иборат!
♨️ Гўзаллик ва жисмоний, ҳам руҳий жиҳатдан саломатликни таъминланиш учун айнан уйқи меёрида бўлиш муҳим.
🔳 Сутканинг кечки пайтидаги тўғри таомнома тинчлантирувчи углеводлардан иборат бўлиши керак.
❓Кечки овқатни муҳим қоидалар нимадан иборат?
🔶 Меъёрни унутмаслик ва қоматга зиён етказмаслик керак!
❓Озиш истагида бўлган кишиларга кўпроқ қандай таомнома тузилади
🔸 Творог истеъмол қилишлари ёки қатиқ ичишлари мумкин.
📨 @dorixona
Photo unavailableShow in Telegram
EVRO-2024: Yarim final 🧨
Ispaniya 🇪🇸 - Frantsiya 🇫🇷 o'yiniga pul tiking va birinchi depozitingiz uchun MELBET dan 2 600 000 so'm oling!
Telefon raqami yoki elektron pochtasiz bir marta bosish bilan ro'yxatdan o'tish.
Shunchaki havolaga o'ting🔻
https://cutt.ly/aefEYTUK
https://cutt.ly/aefEYTUK
Va promo kodni kiriting 🔻
dorixona
dorixona
Photo unavailableShow in Telegram
Юрак-қон томир тизими учун фойдали рецепт
✅ Бир чашка илиқ қайнатилган сувга 1 чой қошиқ асал ва яримта лимон шарбатини аралаштиринг. 10 кун давомида ётишдан олдин ичинг
❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг
https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлинг!
Photo unavailableShow in Telegram
Кўришни яхшилаш учун рецепт
Рецепт:
✅3 та қуритилган қалампирмурчоқни майдалаб
бир стакан илиқ сут қушиш керак.
✅Бу ичимликни эрталаб бир ярим ҳафта давомида ичилади. Курсни 2 ой ичида такрорланг
❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг
https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлинг!
Photo unavailableShow in Telegram
❓Кўриш ўткирлиги пасайишига нималар сабаб бўлади?
✔️Кўз ўткирлиги пасайишига асосий сабаблар қуйидагилар:
🔻Касбга алоқадорлиги. Бир нуқтага узоқ муддат тикилиб туриш кўз нервларининг зўриқиши кўз олмасида қон айланишининг бузилишига олиб келади. Ҳайдовчилар, заргарлар, пайвандчилар ва бошқа турдаги касб эгалари шулар жумласидан.
🔻Кўзларга етарлича озуқа етишмаслиги. Озуқа моддалари камайса, ҳужайралар функцияси секинлашади. Е витамини миқдорининг камайиши.
🔻Ҳаддан ортиқ жинсий фаоллик.
🔻Жигар функциясининг пасайиши. Жигар ва кўз ўткирлиги бир-бирига боғлиқ система ҳисобланади.
📨 @dorixona
✅ Kattalar kanali - Kattalar uchun
✅ Узбекистан 24/7 - UZ/RUS XABARLAR
✅ XABARLAR - Yangiliklar
✅ Uzbek-MDK - Uzmdk kanali
✅ LATIFA - LATIFALAR
✅ TRIBUNA - Futbol kanali
✅ BILASIZMI - Faktlar
✅ Sexologiya Uz - Jinsiy hayot
✅ XAZILLASHMA - Memlar
✅ Qiziq - Qiziq faktlar
✅ VOROVSKIE - Koʻcha kanali
✅ Новости Узбекистана - Oʻzbekiston xabarlari
✅ DOLZARB XABARLAR - Dolzarb Xabarlar
✅ BARCELONA UZ - Barselona kanali
✅ Программы - Ilovalar
✅ Instagram Video - Instagram top videolari
✅ Kun Videolari - Kun Videolari
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.