Сибирский хюгге
Open in Telegram
Дизайнер показывает творческую и бытовую «кухню»: лайфхаки, рецепты, уют и живые обсуждения ❤️ Заказ проекта / реклама: @AlenaVaganovaa В макс: https://max.ru/join/OrkroDs1k30QsxdBJfsaTQliL1mPBtIv_12UyYF1awM
Show more881
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+6
in 1 channels
Get PRO
July '26
+11
in 0 channels
Get PRO
June '26
+6
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+11
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+32
in 1 channels
Get PRO
January '26
+21
in 3 channels
Get PRO
December '25
+42
in 2 channels
Get PRO
November '25
+37
in 4 channels
Get PRO
October '25
+146
in 1 channels
Get PRO
September '25
+100
in 4 channels
Get PRO
August '25
+180
in 5 channels
Get PRO
July '25
+26
in 2 channels
Get PRO
June '25
+37
in 0 channels
Get PRO
May '25
+167
in 6 channels
Get PRO
April '25
+187
in 8 channels
Get PRO
March '25
+69
in 5 channels
Get PRO
February '25
+80
in 6 channels
Get PRO
January '25
+118
in 8 channels
Get PRO
December '24
+70
in 6 channels
Get PRO
November '24
+58
in 4 channels
Get PRO
October '24
+49
in 1 channels
Get PRO
September '24
+202
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  +8Я накатала прикольный большой пост, но поняла, что в 12 ночи его никто читать не будет.
Поэтому вызову бурю возмущения постом с пирогами. 🤣 да. На ночь. А завтра в 10:10 уже полезное!
По вашему, осенний пирог с чем? Тыква? Яблоки? Сливы? | 48 |
| 3 |  +8Мне открылась нарния, когда я попала в пинтерест с включенным впн😅
Первым делом, конечно, попались кухни!
И я себе на заметку пару (более) интересных #диз_лайфхак ‘ов присмотрела))
Вам что понравилось?)) | 62 |
| 4 |  +9Ну что.
Кто уже ходит засматривается на листочки?
Кто знает расположение всех Дубов на районе?
Кто срывает по цветочку-листику с клумб?
Конечно!
Родители, кому надо осеннюю поделку в школу/сад. Идей за вас накачала в пинтересте)) | 81 |
| 5 |  +3Ну я вам так скажу. Сентябрьский досуг в Кемерово - это что-то с чем-то!! Чувствую себя как столичный житель и прямо записываю куда надо успеть непременно! Записывайте и вы🤭 (Кто не кемеровский, не расстраивайтесь, под пунктом три то, ради чего можно к нам и примчать!)
В календарном порядке:
✔️Дни литературы в Кузбассе. Это сразу три книжных фестиваля на олимпийской площади.
Книжный фестиваль «Мысли».
Кузбасский фестиваль «Книжная площадь»
Книжный фестиваль Союза писателей России «Олимпийский парк»
С 5 по 7 Сентября, программа насыщенная, в пятницу только ярмарка, а вот в воскресенье хедлайнер «Казаки делают хиты»😍 Встречи с писателями, книжный косплей, мастер-классы, и куча всего! Мы были с Варькой в прошлом году, очень понравилось, фотки закину в комменты, но их немного))
✔️ Большая суббота от фестиваля «Уголь объединяет» - организатор моя любимая коллега Алёна Суворова. В здании копикуза. Экскурсии, резьба по углю(!), квест, пленэр, ярмарка, кино. Мне кажется, можно приехать с утра и остаться до самого вечера и не заскучаешь🥰
✔️ Ну и конечно, международный (!) фестиваль медиаискусства Пелена. 11-13 Сентября. Ох ребят, даже сложно перечислить что там будет: маппинг на здании (это проекции светом с музыкой на нашем музыкальном театре, например), будут разные аудио-визуальные инсталляции, образовательные программы, рейв (на секундочку! В ангаре!), ну и столько всего, что почитайте сами, пожалуйста 🥹
В Пелене же еще открытие стартового городка города талантов (чтобы это не значило)), от гудлайна, 12 числа на красном озере.
А еще, говорят в кинотеатрах будут все сумерки показывать, есть у кого-то инфа?!
Че еще забыла, рассказывайте, дополним! | 92 |
| 6 |  +7Первый учебный день - кайф! Дети в одну смену - кайф!
Я стооолько сделала работы🤭
А какие у вас планы на осень? Сначала вы, потом я!)) | 86 |
| 7 |  +8Нельзя не отметить это первое сентября!
Тим в 9й класс, Варя пошла в 4й. Это два промежуточных выпускных нас ждет🫣
Это первые ВПР у Вари, а у Тима ОГЭ. Но знаете, как-то пока спокойно в этом году. И не такие метели в зачеркнуто лица летели😂
Ну, с Богом, ребята!)) | 89 |
| 8 |  +8Предлагаю сегодня немного отвлечься от школы (на перекличку сходили уже?)), и, пока я не забыла, расскажу вам про #нашибренды Антихриупкость - Уральский бренд и вот как они пишут про себя сами:
В формате творческих лабораторий мы исследуем разные эпохи и традиции нашей страны и как результат — создаем фарфор на стыке культуры и повседневности: кружки, тарелки, вазы и другие предметы интерьера.
Наши изделия выставляются в Третьяковской Галерее и уже сейчас могут стать частью вашего дома — вашей личной истории.
Мне понравились в этот раз не только сказочная серия, но и конструктивистские серии: Ленинградская, Московская и Свердловская. Где каждая кружечка (фарфор!) отсылает нас к конкретному конструктивистскому зданию! Очень круто🫶 | 114 |
| 9 |  +2Пришло время таки обновить пост-знакомство! Итак))
Привет! Я Алёна Ваганова, дизайнер интерьера с 13-летним стажем.
Главное, что я поняла за эти годы: идеальный ремонт начинается с правильных людей. Поэтому я собрала команду единомышленников, с которыми мы закрываем вопросы любой сложности.
Наша география — от Кемерово до проектов по всему миру, а масштаб подтверждается сотнями реализованных квадратных метров (кажется, уже подбираемся к тысяче!). Мы одинаково уверенно чувствуем себя и в камерных квартирах, и в общественных интерьерах.
А если вам не нужен именно дизайн проект, а хотите уютной атмосферы? Заглядывайте в Telegram-канал «Сибирский хюгге» — тут я рассказываю, как создать уют❤️
В прикрепленных сообщениях так же есть навигация по каналу, чтобы было удобнее👌 | 92 |
| 10 |  +5В целом, я против ланч боксов с едой в школу. Тем более, что кормят в школе сейчас очень даже хорошо. У нас можно прийти в школу в любой рандомный день и поесть школьную еду, кстати)) поиграть в Елену Летучую, так сказать😅
Но случается так, что перекус все таки нужен. Перед тренировкой там, или в целом в загруженный день. Поэтому, вот нам всем шпаргалочка по перекусам и подборка ланч боксов.
В целом, желаю, чтобы мы все могли позволить собирать нашим детям ланчбоксы с икрой и лобстерами😅
1) Розовый с приборами
2) из нержавейки внутри
3) с термосом
4) из нержавейки и с термосумкой
5) икеевский
6) миленький с отделениями
#школа | 92 |
| 11 |  Подборка светильников и лампочек для рабочего стола.
Насколько это возможно, отобрала несколько по описаниям на маркетплейсе👌🏼
1. Светильник на струбцине (изменяется температура и яркость)
2. Светильник 45см
3. Веерный светильник с органайзером, часами, местом под телефон…
4. Светильник-монстр на весь стол))
5. Классика жанра от икеи
6. Лампа с цоколем e27
7. Лампы с цоколем е14 (там 5шт) | 92 |
| 12 |  Чем еще можем облегчить тяжелое бремя учебы нашим любимым отпрыскам?
Качественным освещением рабочего места, во время домашней работы за столом. То есть, светильником.
Почему это важно:
✔️ Глаза не устают – правильная яркость и спектр снимают микросудороги хрусталика, убирая резь и головную боль.
✔️ Бодрит мозги – нейтральный свет (4000К) имитирует дневной, подавляя сонливость и повышая концентрацию.
✔️ Осанка сохраняется – широкий свет покрывает всю тетрадь, и ребёнок не тянется головой в тени, чтобы разглядеть буквы.
На что смотреть при выборе светильника:
▶️ Крепление: прищепка или тяжелое основание (ок 1кг). Лампа должна стоять намертво.
▶️ Форма плафона: длинный прямоугольник (экран), а не круглый конус. Свет от прямоугольника рассеивается широкой полосой и перекрывает всю тетрадь, а не только одну точку. Круглый конус дает резкую тень от руки.
▶️ Гибкая «нога» или шарниры. Школьник растет, садится по-разному. Шарниры должны двигаться в 2-3 местах, чтобы менять угол наклона одной рукой.
▶️ Матовый плафон, прозрачный – НЕТ. Если видна сама лампочка (голый глазок) — это слепит. Нужен матовый рассеиватель или козырек, чтобы свет падал только на стол, а не в глаза.
▶️ Длина светящейся части должна быть минимум 30–40 см. Чем длиннее, тем равномернее свет.
На что смотреть при выборе самой лампы (если светильник, например, у вас уже есть):
🔜 Светодиодная (LED). Никаких ламп накаливания (греют и желтят) и энергосберегающих (мерцают).
🔜 Цветовая температура: 4000 К (нейтральный белый). Это самое важное! Только нейтральный дневной свет — он бодрит, но не давит на психику.
🔜 Яркость (световой поток): от 400 до 500 Люмен (Лм). Не смотрите на Ватты (они у LED маленькие). Ищите на упаковке цифры 400-500 Лм. Этого хватит, чтобы не щуриться, но не пересушит глаза.
🔜 Индекс цветопередачи (CRI / Ra): не ниже 80. На коробке пишут Ra>80. Это значит, что цвета в тетради будут настоящими (не бледными и не оранжевыми).
🔜 Обязательно матовый шар или свеча (не прозрачный!).
✨ Кратко:
1. Корпус длинный (прямоугольный), 2 шарнира, матовый рассеиватель.
2. Лампочка LED, 4000K, 400 Лм, матовая, Ra>80.
#школа | 95 |
| 13 |  Экспертная помощь в выборе дивана для школьника 🤍
К нам в шоурум заглянула
дизайнер интерьеров Алёна Ваганова
— автор канала о дизайне, детях и уюте «Сибирский Хьюгге» 🏔️
В преддверии нового учебного года Алёна сделала небольшой обзор диванов, которые отлично подойдут для детской комнаты: комфортные, функциональные и легко вписываются в современный интерьер. Сохраняйте идеи для обновления детской к новому учебному году 📚
Что важно для дивана в комнате школьника?
✅ Простой и надёжный механизм раскладывания.
✅ Более плотное основание — здоровая спина и глубокий сон.
✅ Износостойкая и лёгкая в уходе обивка — для активных будней.
✅ Современный дизайн — чтобы вписывался в любой интерьер.
А ещё у нас акция для семей с детьми:
🍂 СКИДКА 25% на диваны с раскладным механизмом для сна.
⏳ Акция действует до 7 сентября.
Успейте обновить детскую комнату к новому учебному году с комфортом и выгодой 🤍
Больше идей и вдохновения — в канале Алёны «Сибирский Хьюгге» | 89 |
| 14 | Вместе с Winter//Мебель разбирались какие диваны подходят в детскую. У них и акция как раз -25% на раскладные диваны до 7 сентября. Это не просто щедро, сами понимаете)) | 75 |
| 15 |  Мы уже обсудили и рабочий стол, и хранение, планеры.. все это отлично для работоспособности наших школьников. Но самое важное не это. Самое важное, это СОН наших булочек))
Судите сами, именно во сне:
1) Происходит ремонт нейросетей. То есть, все эмоциональное и психологическое напряжение дня (положительное и отрицательное) перенапрягает нервную систему. Сон выступает в виде естественного антидепрессанта. Психика и эмоции с утра под контролем.
2) Вы удивитесь, но иммунитет работает в ночную смену🤭
Именно во сне вырабатывается мелатонин и активизируются Т-лимфоциты — клетки, которые убивают вирусы и бактерии. Если школьник ложится позже 23:00, он буквально «отключает» ночную защиту. Поэтому высыпающийся ребёнок болеет реже, а если и заболевает — выздоравливает быстрее.
3) Самое известное: именно ночью память выгружается из «оперативки» на «жесткий диск». То есть, идет сохранение информации в долговременную память. И удаляется из памяти ненужное (чтобы вспомниться нами лет через 20, чтобы мы уже не смогли заснуть и думали что ответить надо было по-другому😂) Без полноценного сна никак не запомнить все эти бесконечные стихи и формулы.
4) Выработка гормона роста (соматотропина).
Пик этого гормона приходится на первые часы глубокого сна (примерно с 22:00 до 2:00). Он отвечает не только за физический рост (длину костей), но и за восстановление мышц, кожи и внутренних органов. Лучше не пропускать эту фазу, если мы хотим качественное восстановление после спорта в том числе.
5) Регуляция аппетита и веса.
Во сне балансируются гормоны голода: лептин (сигнализирует «я сыт») и грелин (сигнализирует «хочу есть»). При недосыпе уровень грелина растёт, а лептина падает — ребёнок просыпается голодным и съедает больше, чем нужно. Это прямой путь к набору лишнего веса и сахарным качелям в течение дня.
А еще, интересное: Качественный сон учит ребёнка справляться с неудачами. Во время быстрой фазы сна мозг проигрывает сложные ситуации и находит решения без риска — это укрепляет психологическую устойчивость.
Ну и помните, это все не только к детям относится😅 В следующих сериях разберем что же поможет нашим кровиночкам спать качественнее! #школа | 98 |
| 16 | Ну и срочная новость, которой уже пара дней😅
МАКСимальный хюгге теперь открытый канал, с красивой ссылкой! Добро пожаловать!
https://max.ru/channel_sib_hugge | 115 |
| 17 |  Ну ладно, шуточки в сторону, возвращаемся к делам школьным. Стелим соломку, пытаемся приучать отпрысков к самостоятельности и самоорганизации (ничего у нас, конечно, сразу не получится😂) с помощью планеров и календарей.
1 Планер школьника
2 Трекер привычек (выглядит так, будто можно чекнуться))
3 Планер школьника 2
4 Магнитный планер
5 Недатированный планер (самый мой любимый и самый удобный заказывала уже два раза!!)
#школа | 113 |
| 18 |  +5Ну, во-первых, это то, что пригодится, когда мы будем делать уроки с детьми. Или после вызовов в школу.
Во-вторых, напоминаю, что завтра начнутся последние летние выходные (29-30 августа не в счет, сами понимаете, там только обнять и плакать))
Ну и, в-третьих, выкладываю в четверг, чтобы к завтра успели закупиться🤭
#рецепты_еда | 111 |
| 19 |  Я тут активизировала запрещенную сеть. Не опять, а снова..
Учусь рилсы снимать.. если поддержите, буду рада❤️ @alena.vaganovaa я там))
Если что, это с иишкой мы из пяти фото бахнули такой видос!!
#моипроекты | 104 |
| 20 |  +9Ну и вторая часть того, чего не знаю где взять))) | 106 |
