FitDrive - твой эко фитнес
Open in Telegram
>15 видов тренировок в эко фитнес-студии — то, что нужно для стройности, энергии и счастья! Тел/WА: +79037079345 ТГ: @FitDrive_fitness Расписание/онлайн-запись через приложение https://onelink.to/f6zjya ул.Крылатская д.45 к5 https://fitdrive-fitness.ru
Show more182
Subscribers
-124 hours
-27 days
-230 days
Posts Archive
⚠️ Уважаемые клиенты!
В связи с форс-мажорными обстоятельствами, студия прекращает работу 1 ноября.
По вопросам возврата за неиспользованные услуги:
📧 fitdrivemsk@yandex.ru
📞 8 (903) 707-93-45
▪️ Дорогие, это случилось!
Настя - врач, нутрициолог и тренер нашей студии запускает сервис по доставке настоящей наполняющей здоровой еды ▪️
Недавно, она делала опрос - спрашивала, какой формат доставки вы бы выбрали, что вам важно, какие блюда хотите видеть. Спасибо вам огромное за участие в нем, вы очень помогли!
И вот теперь - всё это становится реальностью!!!
▪️ Уже на этой неделе стартует новый проект - доставка не просто вкусной, сбалансированной и полезной еды. Это блюда, которые будут наполнять и питать ваше тело всеми необходимыми элементами, особенно сейчас в осеннее время. Очень важно дать нашему организму заботу и любовь ▪️
И мы можем это сделать через питание! Именно к этому Настя шла несколько месяцев: «я хочу, чтобы вы получили не просто контейнер с едой, а удовольствие и заботу о теле», - говорит создатель сервиса ▪️
А теперь супер новость! ▪️
▪️ У вас есть уникальная возможность - стать первыми, кто попробует наш ваш рацион.
Вы можете стать не просто первыми клиентами, а соавторами, которые вместе с Настей создадут сервис, который облегчит жизнь и поможет каждому▪️
Для вас - наших первых дорогих дегустаторов будут предложены специальные условия. От вас -
ваша честная обратная связь и впечатления, чтобы мы могли усовершенствовать все детали и создать уникальный продукт для вас!
▪️ Что вы получаете:
▪️готовое полезное меню, составленное лично Настей - нутрициологом с высшим медицинским образованием и 15-летним опытом в сфере ЗОЖ
▪️свежие, сбалансированные блюда без добавления загустителей, консервантов, сахара и химических добавок
▪️комфорт, экономию времени и ощущение «заботы на тарелке»
Все! Вам больше не надо ничего готовить/считать/взвешивать/придумывать на ужин. Мы все уже сделали за вас, дорогие мои 🤗
▪️ Хотите быть в числе первых причастных соавторов и попасть в закрытый старт?
Просто напишите в ЛС @doctor_AKhatsieva или поставьте «+» в комментариях под этим постом - Настя свяжется с вами лично, ведь нам очень важно ваше мнение ▪️
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
✨✨✨✨✨✨✨ 28.10✨
11:00 Пилатес силовой (Body Sculpt) с Юлией (2 места)
День - персональные тренировки/аренда зала
19:00 Джампинг Комплекс с Екатериной
20:00 Pump&Rehab с Екатериной
21:05 Пилатес с Юлией (2 места)
Запись через приложение или в ЛС✉️
Хэллоуин на джампинге! Готовы подпрыгнуть от страха? 😱🦇
🎃Друзья, скелеты в шкафу стучатся, чтобы выйти на тренировку! Объявляем хэллоуинскую неделю:
· 🧝♀️27.10 (ПН), 11:00 — Хэллоуин-препати! Заряжаемся на неделю.
· 🧛♀️31.10 (ПТ), 20:00 — Главная вечеринка! Зажигаем по-полной!
❗️Обязательное условие — КОСТЮМЫ! Без ваших вампиров, ведьм и призраков будет не так страшно 😉
Наша студия уже окутана паутиной, по углам порхают летучие мыши, а на зеркалах появляются жуткие рисунки. Мы создали атмосферу, осталось ваше присутствие!
🗣️ Записывайтесь скорее!!! Места разлетаются... как призраки в полночь!👻👻👻
В этот пятничный вечер зарядились настроением на выходные🥺
Завершили будни женским денс-холл с Джулианом Хоком🖤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
✨✨✨✨✨✨✨✨ 24.10💫
9:00 Здоровая спина + сила дыхания с Марией (1 место)
10:00 ₽ Мастер-класс «ЧУВСТВЕННОСТЬ» с Марией
12:05 Жиротопка с Анастасией (НАБОР ГРУППЫ. Проводится по мере набора, записываетесь через администратора заранее)
День - персональные тренировки / аренда зала
19:00 Dance Practice с Джулианом
Запись через приложение или в ЛС✉️
Калинка-малинка по-фитнесовски! 💪
Сегодня прыгали под народную классику — было мощно, весело и очень энергично! 🔥
Такого драйва вы ещё не испытывали! Присоединяйтесь к нашим джампинг-забегам — скучно не будет.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🕜✨✨✨✨✨✨ 23.10✨
11:00 Body Sculpt с Юлией
День - персональные тренировки/аренда зала
19:00 Джампинг Комплекс с Анастасией
20:00 Pump&Rehab с Анастасией
21:05 Пилатес с Юлией (2 места)
Запись через приложение или в ЛС✉️
Приглашаем в пятницу 24.10 в 18:00 на занятие «Dance Practice» с Джулианом Хоком🕺
🌺Немного о Джулиане
Педагог и Хореограф, постановщик (стаж 15 лет), а также участник таких проектов, как:
Танцы на ТНТ🔥
Новые танцы на тнт🔥
Dance революция на первом🔥
Движ фест (Новое радио)🔥
Стили танца:
👯♀️Jazz, Jazz-funk Джаз-фанк (для девушек),
👯♀️Dancehall Дэнсхолл (ямайские танцы),
👯♀️Hip-hop,
👯♀️House,
👯♀️Vogue,
👯♀️Experimental Экспериментал (гармония с музыкой, плавность)
На занятии: Разучим основы разных современных направлений, поработаем над контролем тела и музыкальным ощущением. В конце класса соединим движения в небольшую танцевальную связку под популярную музыку 🔥
Запись через приложение или в ЛС💌
«ДЖАМПИНГ» с Анастасией Хациевой - лучший способ зарядиться энергией и улучшить метаболизм 💥💥💥
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
✨✨✨✨✨✨ 22.10✨
11:30 Джампинг Комплекс с Анастасией
День - аренда зала/ персональные занятия
20:00 Здоровая спина + сила дыхания с Марией (лист ожидания)
21:00 Йога-антистресс с Марией
Запись через приложение или в ЛС✉️
+1
Важная минута заботы о себе и других 🧼
Друзья, хотим рассказать о нашей новой традиции! Чтобы каждый мог заниматься на чистом коврике, мы просим вас протирать его после занятия.
Мы закупили мягкие тряпочки и антибактериальный спрей — всё для вашего удобства!
Потратив всего минуту, вы делаете наше общее пространство чище, безопаснее и комфортнее для всех. Спасибо за ваше понимание и помощь!
С любовью, команда 🌿FitDrive🌿
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
✨✨✨✨✨✨✨ 21.10✨
11:00 Пилатес силовой (Body Sculpt) с Юлией (2 места)
День - персональные тренировки/аренда зала
18:00 Жиротопка с Анастасией (НАБОР ГРУППЫ. Проводится по мере набора, записывайтесь через администратора заранее)
19:00 Джампинг Комплекс с Анастасией
20:00 Pump&Rehab с Анастасией (2 места)
21:05 Пилатес с Юлией (1 место)
Запись через приложение или в ЛС✉️
«Здоровая спина в гамаках» с Ольгой Добряковой — это идеальный финал дня. Лёгкость, растяжка и хорошее настроение гарантированы🦋
+4
Утро понедельника начинаем с «ЙОГИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ» с Марией Горячевой🧘♀️
Всем прекрасной недели 🍁
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 20.10✨
10:00 Йога женского здоровья с Марией (2 места)
11:00 Джампинг Комплекс с Екатериной
День-персональные тренировки / Аренда зала
20:05 Здоровая спина в гамаках с Ольгой (лист ожидания)
Запись через приложение или в ЛС✉️
💚 Делаем осень вкуснее и приятнее вместе с семейным кафе АндерСон!
Мы подружились с нашими соседями и запустили совместную акцию:
• при покупке любого абонемента в нашей студии вы получаете сертификат на завтрак или детский обед в кафе АндерСон Крылатское — уютном семейном месте по адресу: Рублёвское шоссе, 28 к.1.
Дарите себе и близким маленькие радости — занимайтесь спортом в удовольствие и завтракайте с настроением.
Количество подарков ограничено, успейте забрать свой вкусный бонус!
Парим над суетой!✨
Завораживающие кадры с йоги в гамаках🪬
Снимаем стресс, вытягиваем позвоночник и наполняемся радостью с Кристиной Бацион.
УЖЕ В СЛЕДУЮЩЮЮ ПЯТНИЦУ 24.10 в 10:00 Мария Горячева проведёт свой мастер-класс «ЧУВСТВЕННОСТЬ»💕
Дорогие друзья! Ровно через неделю 24.10 приглашаем вас в мир чувственности и удовольствия💃🏼💃🏼💃🏼
Что вас ждёт?
Уникальная телесно-энергетическая практика на основе даосских традиций, дыхательных техник и упражнений на развитие чувствительности
Ведущая: Горячева Мария - ваш любимый тренер по йоге и дыхательным практикам
Практика направлена на:
❤️Пробуждение чувствование своего тела и повышения чувствительности
❤️Освобождения от напряжения, зажимов и блоков
❤️Повышение либидо и общего уровня энергии
❤️Возвращение к своим базовым настройкам - возможен запуск энерговолны*
Энергетическая волна— это процесс активации энергетических потоков в теле человека, который запускается через нейронные сети и электромагнитное поле человека
Что вы получите на выходе?
✨ Классное расслабленное состояние
✨ Наладите диалог со своим телом - сможете лучше слышать телесный отклик на ситуации, людей, которые вас окружают, еду и тд
✨ Вернёте естественную чувствительность и глубину ощущений от жизни
✨Обретёте более яркие ощущения в сексе🔥
✨Получите рабочие инструменты для дальнейшего развития чувствительности в своей повседневной жизни
⏳ Длительность - 2 часа
💰 Стоимость - 3000 рублей
🗓️24 октября в 10.00
Дресс-код: в красном❤️. Удобная одежда, не сковывающая движения (можно платье/сарафан)
До встречи на ковриках в нашей уютной студии!💕
