سبک برتر | موفقترین مشاوره کشور
Open in Telegram
با سبکبرتر به سبکبرترها ۷قبولی تکرقمی و ۲۲رتبهی دو رقمی رزرو مشاوره و مصاحبه: @sabkebartaredu 📍تهران،ونک،برجآینه ونک،واحد۳۰۸ 📍گرگان،عدالت ۹۵ 📱: 09002221620 | 09002221621 🛜www.sabkebartar.com Instagram:@sabkebartar_edu
Show more401
Subscribers
No data24 hours
+27 days
-130 days
Posts Archive
#نکته_تایم 👈 زیست
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
✍ بریم سراغ تحلیل تست:
❌گزینه ۱ = در محیط اسیدی شرایط بهینه آنزیم پپسین فراهم می شود.
❌گزینه ۲ = لفظ هر شرایط اشتباهه چون در پی اچ ۲ این امر ممکن هست.
❌گزینه ۳ = فقط سرعت واکنش های انجام شدنی را زیاد می کند.
✅گزینه ۴ = پیش ماده پپسین، پروتئین پپسینوژن هست که از نظر نوع، ترتیب و تعداد آمینواسید ها می تواند متفاوت باشد.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#مشاوره
🎯 هفت راز رتبههای دو رقمی کنکور
1️⃣مفهومی و با سرعت بالا درس میخونن
رتبهبرتر شدن یعنی باهوش خوندن، نه فقط زیاد خوندن! اونا همزمان مفهومی میفهمن و سرعت مطالعهشونم بالاست. چون میدونن زمان کنکور مثل طلاست.
2️⃣لایفاستایل رتبهبرتر دارن
یعنی چی؟ یعنی خوابشون، تغذیهشون، تایم استراحت و حتی معاشرتشون طوری تنظیمه که بازده ذهنیشون بینظیره. هر روز با نظم و هدف بیدار میشن.
3️⃣وحشتناک تست میزنن!
شوخی ندارن با تست. هر نکتهای که میخونن سریع با تست میبندن تا تثبیت شه. چون میدونن “یادگیری بدون تست = فراموشی سریع”
4️⃣آزمونمحورن و مهارت آزمون دادن دارن
رتبهبرترا فرق آزمون دادن رو با فقط درس خوندن میدونن. بلد شدن تو آزمون، خودش یه مهارته که با تمرین، تحلیل و تکرار میاد.
5️⃣از پایه میخونن
هیچوقت نمیذارن درسا رو انباشته کنن. از همون پایه میزنن ریشهی ضعفها رو درمیارن تا جمعبندی براشون کابوس نباشه.
6️⃣با روش درست مطالعه میکنن
روش خودشونو پیدا کردن! بیهدف نمیخونن، میدونن هر درس چه مدلی باید خونده شه، چه زمانی مرور کنن و چطور تست بزنن تا مغزشون خسته نشه.
7️⃣پای قول و هدفشون میمونن
نه با یه افت انگیزه جا میزنن، نه با یه آزمون خراب ناامید میشن. میدونن مسیر رتبهبرتر شدن پرفراز و نشیبه ولی آخرش لذتبخشه.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
اتفاقا آنوقت که اوضاع بد شد؛ اگر بایستی و بسازی و سبز بمانی، هنر کردهای.
در شرایط مساعد که حتی علفهای هرز هم سبز میشوند!!!🌱❤️
صُبحِت بِخیر🕊🪴
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#انگیزشی_تایم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#مشاوره
📚 تندخوانی یعنی چی⁉️
تندخوانی یعنی اینکه بتونی در زمان کوتاه، حجم زیادی از مطالب رو بخونی و همزمان واقعاً بفهمی و یاد بگیری 🤓
✨ فوایدش چیه⁉️
➕اگر حجم زیادی از مطالب داری و زمانت محدوده، تندخوانی میتونه استرس مطالعه رو کم کنه و یادگیریت رو بهبود بده.
❌ چرا بعضیها کندخوان هستن؟
●وسواس مطالعاتی 🌀
●راه رفتن موقع درس خوندن 🚶♀️
●کلمه به کلمه خوندن 📝
●با صدای بلند خوندن 🗣
●حواسپرتی 📱
●برگشتن مکرر به متن 🔄
●خستگی مغز 😴
●ضعیف بودن پایه درسی و کاهش سرعت پیشروی
✅ راهکارهای تندخوان شدن :
●مطالعه رو به بازههای کوتاه اما پرتکرار تقسیم کن ⏱
●دفعه اول فقط هدف فهم باشه، نه حفظ کردن همه چی 🧠
●کمتر به عقب برگرد، روی ادامه مطلب تمرکز کن ➡️
●برای هر بخش مهلت بذار 🕒
●وسواس مطالعاتی رو کنار بذار ✨
●تمرکزت رو حفظ کن، حواسپرتی ممنوع 🚫
●با صدای بلند نخون 🔇
●نکات مهم رو با مداد علامت بزن 🖊
●و درنهایت سعی کن اگر در مباحث پایه ای و پیش نیازها ضعیف هستی، اونا رو زودتر تو برنامه ات بگنجونی👌🏻
💡 یادت باشه :
کندتر خوندن، همیشه به معنای تسلط بیشتر نیست!
با تمرین، میتونی سریعتر و بهتر یاد بگیری 😌
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#نکته_تایم 👈 شیمی
🟢همه چیز درباره ی عنصر پرکاربرد کربن
🔹سومین عنصرفراوان موجود درسیاره ی مشتری است.
🔹در روند تشکیل عناصر، پس از هلیم تولید شده است.
🔹یکی از ایزوتوپ های آن در ایجاد مقیاس amu کاربرد داشته است.
🔹در ساختار سوخت های سبز و پلاستیک های سبز یافت می شود.
🔹صافی های ساخته شده به کمک آن در تصفیه آب کاربرد دارد.
🔹الماس و گرافیت، از جمله آلوتروپ های آن هستند.
🔹گرافیت سطح کدر داشته و رسانای جریان برق است.
🔹الماس درخشان بوده و رسانای گرما است.
🔹در حالت جامد بر اثر اصابت ضربه خرد می شود.
🔹اتم آن توانایی تشکیل یون تک اتمی ندارد.
🔹در ساختار جامدهای یونی، کووالانسی و مولکولی یافت می شود.
🔹عنصر اصلی سازنده نفت خام است.
🔹در ساختار همه هیدروکربن ها و سایر مواد آلی یافت می شود.
🔹در مقایسه با سیلیسیم، آهن و مس واکنش پذیری بیشتری دارد.
🔹نسبت به سدیم واکنش پذیری کمتری دارد.
🔹پس از نئون، نسبت به سایر عناصر تناوب دوم کمترین واکنش پذیری را دارد.
🔹توانایی تشکیل 4 پیوند اشتراکی با سایر اتم ها را دارد.
🔹اکسیدهای آن از اگزوز خودروهای در حال حرکت خارج می شود.
💠نکات پراکنده ی عنصر کربن که داخل کتاب درسی هرسه پایه وجود داره اینجا یکجا جمع شده😉
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
روند تشکیل جنین👼
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#مشاوره
📚 تکنیک نصفش کن
یکی از بزرگترین دردسرهای کنکوریها "اهمالکاریه"...
یعنی چی؟!
یعنی توی برنامهت مینویسی امروز ۴۰ تست، ۲۰ صفحه خوندن یا مرور یه فصل، ولی وقتی میخوای بشینی پای کار، ذهنت هزار جور بهونه میاره و آخرش کل کار میمونه برای فردا...❌
اینجا یه تکنیک ساده اما کارساز هست به اسم "نصفش کن".
✅ قانونش اینه :
اگه واقعاً دیدی امروز نمیتونی طبق برنامه جلو بری، مدتی از روز گذشت و هیچ کاری نکردی؛ بهجای اینکه کل کار رو بندازی برای فردا، همین امروز نصفش رو انجام بده....🙃
مثلاً نوشتی ۴۰ تست، بگو باشه من فقط ۲۰ تاشو میزنم. یا نوشتی ۲۰ صفحه بخونم، بگو همین الان ۱۰ صفحه رو میخونم.
🔹 این کار برای کیا مناسبه؟
فقط برای کسی که همش کارهاشو عقب میاندازه و نمیتونه پای کتاب بشینه...
این تکنیک کمک میکنه عادت درسخوندن رو قدمبهقدم بسازه...
وقتی نصفش رو انجام میدی، ذهنت یاد میگیره «کار ناتمام» به بعدا منتقل نمیشه و تو هر روز حتی یه مقدار جلو میری. همین «حرکتهای کوچیک» کمکم تبدیل میشه به عادت قوی.🦾
❌❌ اما حواست باشه :
اگه تو جزو اونایی هستی که برنامهت رو معمولاً خوب اجرا میکنی، این تکنیک بهونهای برای کم گذاشتن نیست! چون کسی که راه افتاده و داره درست پیش میره، دیگه حق نداره برای خودش تخفیف بذاره.❌
پس :
📌برای اهمالکارها : نصفش کن تا ذهنت نرم بشه و عادت درس خوندن شکل بگیره.👊🏻
📌برای سخت کوش ها : کامل انجام بده و پیشرفتت رو ثابت نگه دار...😎
✨یادت باشه "تکنیک نصفش کن" یعنی نجات امروزت، نه فرار به فردا...
چون ؛
«هیچ روزی نباید بدون کار درسی تموم بشه».😇
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
هر اندازه بهتر شوید در بهتر شدن بهتر می شوید.
صبح بخیررر🐣🌻
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🧭تحلیل آزمون قطب نمای مسیر کنکوره که راه درست رو نشونت میده...بیا که مناسب سطحت بهت بگم چطوری باید تحلیل کنی🌱
💬تحلیل فقط بررسی بار علمی آزمون نیست؛ بعد عملی هم داره، قراره بارها جلسه آزمون رو تجربه کنی که سر جلسه کنکور بهترین خودت باشی!👍
💥اگه تو درسی تعداد سوال صحیح زیادی داشتی، روشی که پیاده کردیو دوباره تکرار کن که اون روش برگ برنده توعه!😊
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#نکته_تایم 👈 شیمی
🟢همه چیز درارتباط با عنصر نیتروژن🤩
🔸دردما و فشار اتاق به شکل مولکول های دو اتمی دیده می شود.
🔸فراوان ترین گاز موجود در هواکره زمین است.
🔸در پر کردن تایر خودروها کاربرد دارد.
🔸در صنعت سرماسازی برای انجماد مواد غذایی کاربرد دارد.
🔸برای نگهداری نمونه های بیولوژیک کاربرد دارد.
🔸به طور مستقیم توسط گیاهان از هواکره جذب نمی شود.
🔸توسط جانداران ذره بینی در خاک تثبیت می شود.
🔸نسبت به سایر مواد موجود در هوای مایع، دمای جوش کمتری دارد.
🔸اولین گازی است که با افزایش دمای هوای مایع از آن خارج می شود.
🔸واکنش پذیری بسیار کمی دارد.
🔸هنگام رعد و برق و یا در موتور خودروها با اکسیژن واکنش می دهد.
🔸اکسیدهای آن از اگزوز خودروها خارج می شوند.
🔸یکی از واکنش دهنده های مصرف شده در فرایند هابر است.
🔸کودهای شیمیایی محتوی این عنصر به خاک افزوده می شوند.
🔸نسبت به گاز کربن مونوکسید و اکسیژن انحلال پذیری کمتری در آب دارد.
🔸در ساختار آمین ها، آمیدها و پلی آمیدها یافت می شود.
🔸در مبدل کاتالیستی خودروهای بنزینی و دیزلی تولید می شود.
همه ی نکات مهم درارتباط باعنصر نیتروژن یکجا جمع شده😎
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#انگیزشی_تایم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#مشاوره
⭕️ چرا خیلی وقتها نمیتونیم برنامههامون رو اجرا کنیم⁉️
🔹 بارها با خودمون تصمیم گرفتیم که:
●صبحها زودتر بیدار شیم
●تایم مطالعهمون رو بیشتر کنیم
●تستزنی رو جدیتر کنیم
●حتی ورزش یا کتابخوندن رو شروع کنیم
❗️اما نتیجه چی شده؟
یا اصلاً شروع نکردیم، یا خیلی زود وسط راه ولش کردیم.
✍️ دلیلش «بیارادگی» نیست!
اگر بیاراده بودیم، تا الان هیچ موفقیتی تو زندگیمون نداشتیم.
ما تصمیم میگیریم چون درونمون میل به پیشرفت هست؛ فقط مشکل جای دیگهست:
🎯 مشکل اصلی «کمبود انگیزهی قوی» هست.💥
🔻 تصور کن قرار باشه یک سال دیگه مهاجرت کنی به یه کشور انگلیسیزبان. اونوقت ظرف ۶ ماه، زبان رو با جون و دل میخونی. کاری که شاید ۱۲ سال مدرسه انجام ندادی! چرا؟ چون انگیزهت فرق کرده.
🔻 یا فرض کن بهت بگن فردا ساعت ۵ صبح باید بیدار شی برای درس خوندن؛ به زور بیدار میشی، اونم خوابآلود.
اما اگه بگن فردا ساعت ۵ پرواز داری به مقصد کانادا، محاله خواب بمونی! چون انگیزهت صد برابر شده.
✔️ پس یادمون باشه:
✨هر برنامهای فقط وقتی به اجرا میرسه که پشتش یک انگیزه قوی و روشن باشه.
🔻 گاهی انگیزههامون رو فراموش میکنیم و درگیر روزمرگی میشیم.
برای همین لازمه هر روز چند دقیقه وقت بذاریم و هدفهای واقعیمون (نه آرزوها) رو به خودمون یادآوری کنیم.
🌹 یادت باشه کنکور جنگ انگیزههاست، نه جنگ ساعت مطالعه! البته انگیزه ای که با عملگرایی همراه باشه👌🏻✨
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#مشاوره
🍁پاییز که میاد، روزها کوتاهتر میشن و شاید خستگی سراغت بیاد...
اما یه نکته ساده میتونه انرژی و انگیزهت رو حفظ کنه: نور طبیعی روز☀️
✨ تحقیقات نشون داده وقتی در معرض نور خورشید قرار میگیریم، هورمون شادیآور سروتونین بالا میره و حس انرژی، تمرکز و انگیزه بیشتری پیدا میکنیم🥰
کمبود نور میتونه باعث افت انرژی، کاهش تمرکز و حتی افسردگی فصلی بشه😥
💡 برای پاییز پرقدرت، این کارها رو انجام بده:
1️⃣ نور طبیعی و صبحها پیادهروی:
هر روز حداقل ۲۰–۳۰ دقیقه بیرون برو. حتی یه پیادهروی کوتاه جلوی خونه یا کنار پنجره کافیه. صبحها نور خورشید بهترین وقت برای شروع روزه چون ریتم بدنت رو تنظیم میکنه.🌞
2️⃣ جای مطالعه نزدیک پنجره:
حتی وقتی تو خونه هستی، کنار پنجره بنشین تا نور طبیعی وارد چشمها بشه و انرژیت بالا بره.🪟
3️⃣ ورزش کوتاه و منظم:
روزانه ۱۵–۲۰ دقیقه ورزش سبک باعث افزایش سروتونین و دوپامین میشه و استرس و خستگی رو کم میکنه.🤸
4️⃣ صبحانه و تغذیه انرژیبخش:
●صبحانه کامل با پروتئین، کربوهیدرات و میوه/سبزیجات داشته باش.🍅🥒
●خوراکیهای امگا ۳ (ماهی، گردو) و ویتامین D (نور خورشید یا مکمل) کمک میکنه انرژی و روحیه حفظ بشه.🔆
●آب کافی فراموش نشه، کمآبی باعث افت تمرکز و خستگی میشه💧
5️⃣ تنظیم خواب:
●ساعت خواب ثابت داشته باش.🛌🕚
●شبها نور زیاد گوشی و کامپیوتر رو کم کن تا خواب با کیفیت داشته باشی و صبح با انرژی بیدار بشی.📵
6️⃣ تکنیکهای کوتاه روانی:
●بعد از هر ۲ ساعت مطالعه، ۵ دقیقه کشش یا تنفس عمیق کن.🫁
●لیست کارهای کوچک بساز تا حس پیشرفت داشته باشی.📝
●موسیقی آرام یا صدای طبیعت میتونه حس خوب و تمرکز رو بالا ببره.🎶
💪 با همین چند نکته ساده، انرژی و انگیزهت برای درس خوندن در پاییز حفظ میشه و افسردگی سراغت نمیاد.😇
📅 پاییز پرانرژی بخون، پیشرفت کن و قدرتت رو نگه دار!
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
خودت رو باور کن.
پرندههایی که روی شاخهها نشستن، هیچ ترسی از شکسته شدن شاخهها ندارن
چون اعتمادشون به شاخهها نیست،
به بالهاشونه.🕊
صبح قشنگت بخیررر 🐾🍁
#نکته_تایم 👈 شیمی
🌀فصل ردپای گازها
🔺همه ی گازها نامرئی وبی رنگ نیستند، مانند گازهای کلر ونیتروژن دی اکسید که به ترتیب زرد وقهوه ای می باشند.
🔺تغییرات فشار هوا با تغییر ارتفاع ازسطح زمین رابطه ی غیرخطی وغیرمستقیم دارد.
🔺اگر به خشک بودن نمونه ی هوا اشاره نشود، یعنی درنمونه ی هوا بخار آب نیز وجود دارد.
🔺برای گاز کربن دی اکسید دردمای 78_ فرایند چگالش رخ میدهد، بنابراین دمای جوش آن نیست.
🔺برای نوشتن فرمول شیمیایی ترکیبات یونی اندیس ها رو در ساده ترین حالت می نویسیم ولی برای ترکیبات مولکولی نباید اندیس هارا ساده کنیم.
🔺همه ی اکسیدهای نافلزی خاصیت اسیدی ندارند برای مثال اکسیدهایی همچونNO, CO, N2O با آب واکنش نمی دهند وخاصیت اسیدی ایجاد نمی کنند.
🔺واژه ی آلوتروپ برای ترکیب ها به کار نمی رود.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#مشاوره
6⃣ اشتباه بزرگ درسی :
●ناامیدی سریع در تست زدن
لطفا وقتی داری درسی رو میخونی یا تست میزنی ظرفیت خودتو ببر بالا و توقع نداشته باش همه تست ها رو درست جواب بدی!
اتفاقا باید یه تست هایی رو اشتباه بزنی تا بتونی نقطه ضعف هاتو بشناسی و رفع شون کنی!
●هر کی بیشتر کتاب داره موفق تره!
برای چندمین بار دارم تاکید میکنم که تعداد منابع اصلا مهم نیست و حتی تک منبعی بودن بهتر از چند منبعی بودنه..!
چون اگه چند تا کتاب تست داشته باشی، سردرگم میشی و نمیدونی کدومو بخونی و کلا نمیخونی!
پس یه منبع درست رو انتخاب کن و همونو چند بار بخون!
●شک کردی شانسی بزن!
خب... نتیجه تحقیقات نشون داده اگه بین دو تا گزینه شک کنی در هشتاد درصد مواقع گزینه اشتباه رو انتخاب میکنی...
پس وقتی شک میکنی به هیییچ وجه به اون سوال جواب نده!
❌البته این مورد تو افراد مختلف متفاوته .. بعضی ها بخاطر وسواس زیاد ، شک میکنن در صورتی که جواب رو بلدن...به نظرم برای این مشکل چندین بار موقع تست زنی ، آمار سوالایی که شک کردین و جواب دادین ، دستتون باشه... ببینین به چند درصد از شک هاتون درست جواب دادین... اگر تعداد پاسخ های صحیح بیشتر بود... پس میتونین در آزمون ها به این دسته سوالات هم جواب بدین
●مقایسه کردن❌
بچهها لطفا هیچوقت شرایط مطالعاتی، تایم مطالعه و تعداد تست و... رو با دوستانتون مقایسه نکنین و سعی نکنین از یه الگو برای این موارد استفاده کنین چون برای هر شخصی متفاوته!
پس مسیر درست رو برای کنکور انتخاب کن و فقط با تمرکز کارخودتو انجام بده!
● روش مطالعه و تست زنی غلط
ساعت مطالعه بالا به تنهایی نمیتونه باعث موفقیتت بشه... قبل از هر کاری باید روش مطالعه هر درس رو کامل آموزش ببینی و بدونی هر نوع تستی رو چجوری باهاش برخورد کنی!
پس با روش مطالعه صحیح درس بخون که زمانت هم هدر نره!
●فعلا از ماشین حساب استفاده کن!❌
تو هر مقطعی که هستی، از همین الان ماشین حساب رو بذار کنار....
سعی کن برای هر درسی تکنیک های محاسبات سریع رو یاد بگیری و تمرین کنی که سرعتت رو بدون ماشین حساب افزایش بدی!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
#انگیزشی_تایم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠تیم مشاوره دکتر آقایی
@sabkebartar_edu
