Йоганутый Психолог
Open in Telegram
Я Рустам Якуп, клинический психолог, телесный психотерапевт и йогатерапевт.🙏🏻 Веду к свободе, силе духа, здоровой самооценке и целостности.♥️🕊️☀️ Вывожу из матрицы, снимаю шоры, телесные блоки, иногда будет больно🥵 а иногда очень приятно и смешно.😂
Show more364
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+430 days
Posts Archive
Прямой эфир с Ириной Александровной Соловьёвой!🔥 Говорили о новых тенденциях в телесно-ориентированной психотерапии, о возможностях решить сложности в теме сексуальности благодаря техникам телесной психотерапии. Обсудили почему телесная психотерапия эффективна онлайн и о новой книге Ирины Александровны «Практики телесно-ориентированной психотерапии: очно и онлайн» в которой целый раздел посвящён терапии в онлайн формате.🙌🏼📚♥️ #Психология #Психотерапия #ТелесныйПсихолог #ТелеснаяПсихология #ТелеснаяПсихотерапия
Дорогие, зову всех на ПРЯМОЙ ЭФИР в Нельзяграм в субботу 14 декабря в 19:30 (мск), с одним из моих преподавателей по телесной психологии❗😲❗♥️❗
Ирина Александровна Соловьёва — это Человек большого сердца, сильный телесный психолог, специалист с более чем 20-летним опытом, эксперт по аддикции - зависимостям и созависимости. Преподаватель международного уровня, супервизор, автор 14 книг по психологии!📚👀🧠 В общем ТОП эксперт уровня High-level.🔥
Для меня это честь провести эфир с моим преподавателем и обсудить профессиональные темы, заодно рассказать о её новой книге.🙏
Обсудим как работает телесная психология. Какие запросы может решить телесная психотерапия? С чего начинать и как подготовиться чтоб пойти к телесному психологу? Развеем мифы и страхи касаемые телесной психологии онлайн.🙌🏼
Если у вас есть свои вопросы, касаемо телесной психологии, можете их написать, я их задам.📝
До встречи на эфире.📲
#ЙоганутыйПсихолог
🗣️Мини-подкаст о том как важно брать помощь психолога, важно не оставаться одному и важно проявлять заботу к близким, да даже делиться полезными контактами.🫱🏻🫲🏼❤️📨 #ЙоганутыйПсихолог
Вывозить на себе в одиночку это уже моветон! Важно заботиться о себе, в непростые периоды жизни брать поддержку.🙌🏼
Вот 5 причин почему стоит взять помощь психолога:
1. Эмоциональная разгрузка.
Говорить о своих переживаниях помогает снизить напряжение, облегчить душевную боль.
2. Профессиональный подход.
Психолог даёт новые взгляд на ситуацию, может помочь разобраться в чувствах, эмоциях, профессионально, а значит эффектно.
3. Копинг-стратегии.
Вы получите инструменты, техники, для преодоления трудностей, что сделает вас более устойчивым к стрессу.
4. Безопасное пространство.
Терапия – место где можно быть собой, открыто делиться мыслями, переживаниями без осуждения.
5. Ты не один.
Мы социальные существа, нам нужна поддержка людей, без людей жить тяжелее. Общение с психологом поможет избежать изоляции, чувства одиночества.
Брать поддержку – это взрослый шаг, сильно меняющий качество жизни. Жду на первой ознакомительной сессии, она длится 30 минут, стоит 2000₽. Пиши в ЛС @rustamyakup♥️ #ЙоганутыйПсихолог
