Воин Оля против созависимости
Open in Telegram
Аудиозаписи эфиров, рефлексия на тему созависимых отношений и страданий по засранцам от практика. Равный консультант и коуч На моих сессиях можно 🤬 Пишу о своих 12 шагах из созависимости Услуги и запись на сессию - @olga_grape
Show more373
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-530 days
Posts Archive
Осторожно! Очень 🔞🔞🔞
Не для нежных ушей и душ. Это голосовое прилетело вчера в личку. И мгновенно стало моей мантрой от сомнений и депрессии. Переслушала уже раз сто😂 На ускоренном режиме это вообще бомба🔥🥰 Эмоджи банан заиграл новыми красками🤣
Ваша поддержка бесценна💔❤️
UPD: ускорение не включается почему-то 🤔
Растерянность.
Неловкость.
Стеснение.
Стыыыд?!! Какого х..?!!😳
Вот что вылезло, пока я саботировал, писала, подбирала фотки для интервью. Захотелось спрятаться и провести остаток жизни, скромно живя в глухой деревне без интернета.
Стыд - производное страха.
А ещё тревога, нерешительность, неуверенность, волнение туда же.
Охренеть, сколько всего мешающего идти дальше вскрылось от решения сделать одно действие.
Интервью опубликовали.
Я пока ссу смотреть. В Сторис кинула ссылку и сюда решилась. В Вк пока нет. Давайте сначала вы🙏 И напишите мне потом, пожалуйста, как оно там? Все нормально?🫣
https://persono.ru/blog/psihologiya/olga-vinogradova/
Оказывается, я всё ещё обычный человек со своими страхами и кучей ограничивающих убеждений. Ну ладно, не кучей. Кучкой.😜
Ахаха, ну ржу над собой. Даже этот текст второй раз заливаю сюда. Не понравилось без картинки.🤦😂
Представляете, как я со своим душнилой-перфекционистом достала редактора.😇
Честно-честно, нарциссический перфекционизм - вообще уже не мое. Это нервное.🙂↕️
Растерянность.
Неловкость.
Стеснение.
Стыыыд?!! Какого х..?!!😳
Вот что вылезло, пока я саботировал, писала, подбирала фотки для интервью. Захотелось спрятаться и провести остаток жизни, скромно живя в глухой деревне без интернета.
Стыд - производное страха.
А ещё тревога, нерешительность, неуверенность, волнение туда же.
Охренеть, сколько всего мешающего идти дальше вскрылось от решения сделать одно действие.
Интервью опубликовали.
Я пока ссу смотреть. В Сторис кинула ссылку и сюда решилась. В Вк пока нет. Давайте сначала вы🙏 И напишите мне потом, пожалуйста, как оно там? Все нормально?🫣
Оказывается, я всё ещё обычный человек со своими страхами и кучей ограничивающих убеждений. Ну ладно, не кучей. Кучкой.😜
https://persono.ru/blog/psihologiya/olga-vinogradova/
+5
У нас от бабушки остался дом на юге. В детстве я там провела не один год. Первые три класса школы училась.
Я каждое лето ездила туда в отпуск, делала там ремонт, разгребала старье, меняла мебель, с любовью обустраивала каждую комнату.
Даже открывала хостел. И мама всем этим прекрасно пользовалась.
Сегодня я узнала, что на вопрос нотариуса:
- Старшая дочь не будет против Вашего решения подарить дом младшей?
Мама ответила:
- Я не хочу, чтобы дом достался старшей дочери.
Тема с мамой у меня давно проработана. И с сестрой мы все проговорили. Сейчас, благодаря нашим с ней отношениям, мои интересы не пострадают.
Но почему-то от этой маминой фразы стало очень больно. И потряхивает, как будто на солнце перегрелась.
Впереди два рабочих дня и одиннадцать сессий. Значит вариантов нет. Завтра я точно буду в порядке. А пока..💔
Накидали вы мне реакций🥰 Вот спасибо♥️ Ловите пару слов о моем отношении к статьям подобным и попытках поставить диагноз тем, с кем в отношениях не ок.
Добавлю текстом. Бесконечные попытки понять, почему другой человек ведёт себя, как мудак, никак не приближают ответ на вопрос, почему я позволяю обращаться с собой, как с говном, и остаюсь в таких личных, дружеских или рабочих отношениях.
Фокус внимания на себя, свои чувства, мотивы, причины, - и нахрен не будут нужны ни семь, ни двадцать семь признаков засранца или засранки любого уровня харизматичности.
Ну что, девочки, кажется, нам пиздец. Теперь и наркопат.😳😂
Последнее время нет-нет, да и обсуждаем на сессиях многочисленные статьи про нарциссов и их "пользу". Вчера в Инсту в Сторис выложила свои пару слов на эту тему. Сегодня подумала, что сюда тоже надо.
Реакцию дайте, если надо.
Вторая часть разговоров про обесценивание готова к прослушиванию. Текст, о котором говорю в начале, выше на карточках.
И, уже традиционно.😉 Если нашли в эфире для себя пользу и есть желание отблагодарить, это можно сделать, отправив донат на карту Сбербанка или ВТБ по номеру телефона +79219067201, получатель Ольга Викторовна В.🙏
UPD Фраза автора текста в карточках, которой хотела зафиналить эфир: НИКТО НЕ МОЖЕТ УНИЧТОЖИТЬ ТЕБЯ ТАК, КАК ТЫ САМ.
+9
Этот текст написала одна молодая, красивая, умная, сильная, смелая, образованная, успешная в профессии женщина. Написала его о себе в рамках задания между сессия записывать все фразы и слова, которые она говорит себе в течение дня. И разрешила им поделиться💔❤️
Эфир начну в 20:10. Десять минут вам для того, чтобы прочитать текст, который станет важной частью сегодняшнего эфира.
Я сегодня наполнялась энергией в борщевиках. Для того, чтобы завтра провести эфир про вторую часть обесценивания. А вы помните, что мы завтра встречаемся в 20:00?🙂
Ловите аудио запись вчерашнего эфира.
Если нашли в нем для себя пользу и есть желание отблагодарить, это можно сделать, отправив донат на карту Сбербанка или ВТБ по номеру телефона +79219067201, получатель Ольга Викторовна В.
Все ваши донаты по-прежнему идут на фотопроект Страшные сны взрослых детей. Надежда сделать выставку меня не покидает.
