00:00

نگاهم به همه‌چی تغییر کرد تو دنیا فقط دو نفر هستن که باید باعث افتخارشون بشی: • نه پدر و مادرت هستن • نه زن و شوهرت • نه بچه‌هاته اوّلیش نسخه ۱۰ سالهٔ خودته که کلی آرزو داره. دوّمی‌ش نسخه ۸۰ ساله‌ت هست که کلی خاطره داره. اگه این دو نفر از زندگی که کردی راضی باشن، یعنی راه درست رو رفتی. و یاد داشته باش که هردوشون همین الان دارن بهت نگاه می‌کنن! برای تایید دیگران، نه برای تحسین دنیا... فقط برای اینکه وقتی به عقب نگاه کردی، بتونی با اطمینان بگی: من اون‌جوری زندگی کردم که دلم می‌خواست #نازنین

آرامش #eli

‌  "خوشبَخـــتی" یَعنی : ‌بُـودنش بهترین "شانسِ" زنـدگیتـه.🥰 صبحتون بخیر😍💋 #ati

‏و یهو تبدیل شدم به کسی که دیر جواب می‌ده، تنهایی رو ترجیح میده، اگر انرژی منفی حس کنم، ناپدید میشم و اگر دیگه باهم در ارتباط نباشیم، برام اهمیتی نداره #عاطفه

#چشم تحقیقات نشان می دهد که پلک زدن در واقع بینایی شما را تقویت می کند. #خانم_دکتر

معرفی چندتا انیمیشن که اگه ندیدید حتما ببینید: - Inside out - Coco - Up - Soul - your name - Onward‏ - wolf walker - Wall-E - Raya and the last dragon - Death note - Attack on titan - the sea beast - hotel transylvania - zootopia - toy story - rango

‏تشکر میکنم از همه کسایی که بهم خیانت کردن، ازم سواستفاده کردن، قلبمو شکوندن، موقع نیاز پشتمو خالی کردن و نسبت بهم ناسپاس بودن. بدون شماها امروز انقدر قوی و موفق نبودم💪 #نازنین

ماساژ رفع افتادگی پلک و ابرو این ماساژ رو از دست نده چون قطعا وقتی نتیجه لیفت بعد از یک ماه رو ببینی، شگفت زده میشی🫡 #نگین

میدانستید که بد خوابی و بی خوابی طولانی باعث میشه مغز شروع کنه به خوردن خودش! #eli

سیب زمینی سوخاری #خانه_داری

‏بعضی اوقات دخترا بهترین شانس زندگیشون رو سر مشورت های اشتباهِ دوست صمیمی و حسودشون، از دست میدن👍 #eli

تــو هر جای جهان‌ باشی ... بوی تو رو حِس‌ میکنم از راهِ‌ دور ... #eli

میدونستی که شما نمیتونید با نگه داشتن نفستون خودکشی بکنید چراکه بعد یه مدت شما بیهوش میشید و مغزتون که از شما فهمیده تره به صورت ناخودآگاه نفس میکشه؟ #sevin

هیچکس به سلامت روان یک مرد اهمیت نمیدهد، تا آن زمانی که به خشم تبدیل شود. آنگاه همه او را آدم بدی مینامند. #arezo

‏من فکر می‌کنم خیلی قشنگه که با وجود آدمهای زیادی که تو دنیا هستن، می‌تونیم برا کسی خاص باشیم. انگار تو یه جنگل وسیع کسی متوجه یه درخت شده و تصمیم گرفته هر روز برا دیدن اون درخت برگرده #nazi

چطور مونیتور درست کنیم🍋 #خانم_خونه

‏خودکشی مخفی اینجوریه که دیگه شما به خاطر خودت زندگی نمیکنی، به خاطر اطرافیانت، زنده میمونی #eli

قانون 21/90 را بکار ببرید. 21 روز طول می‌کشد تا بتوانید یک عادت ایجاد کنید. 90 روز طول می‌کشد تا یک سبک‌زندگی جدید برای خودتان ایجاد کنید. پس از همین امروز شروع کنید. تغییرات کوچک را آغاز کنید و این تغییرات را به مدت 90 روز ادامه دهید تا شاهد تاثیر و نتیجه آن در تمام طول زندگی‌تان باشید. #خانم_دکتر

این روش خیلی می‌تونه تو آروم کردن نوزاد شما کمکتون کنه + حتما ذخیره کنید و بفرستید برای پدر مادرهای که نوزاد دارن👶 #خانم_دکتر

با این تمرین ساده از زوال عقل، آلزایمر و پیر شدن سلول‌های مغزی جلوگیری کنید! #خانم_دکتر