Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
5 822
Subscribers
-424 hours
-187 days
-13130 days
Posts Archive
شوفوا كيف اللون ياخذ العقل من لنس مي تحلي الميييك آب خاصه مع الكحل البني طالعه خيييييييييال
🔥
https://t.me/Learns_Makeup
تعد مشكلة جفاف الشعر من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تؤثر على مظهره وصحته. إليك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعدك في التغلب على جفاف الشعر😍💕🎀
1. استخدام الشامبو المناسب:
- اختر شامبو مرطب وخالي من الكبريتات.
- تجنب غسل الشعر بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إزالة الزيوت الطبيعية.
2. البلسم:
- استخدم بلسم مرطب بعد كل غسلة.
- يُفضل استخدام بلسم عميق مرة واحدة في الأسبوع.
3. حمامات الزيت:
- استخدم زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأركان، أو زيت الزيتون.
- تدليك فروة الرأس والشعر بالزيت وتركه لمدة ساعة أو أكثر قبل الغسل.
4. تجنب الحرارة:
- قلل من استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة مثل المجفف والمكواة.
- إذا كنت بحاجة لاستخدامها، تأكد من استخدام منتج واقي من الحرارة.
5. التغذية:
- احرص على تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية، مثل أوميغا-3، والموجودة في الأسماك، والمكسرات، والبذور.
6. شرب الماء:
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم والشعر.
7. تجنب العوامل الضارة:
- تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس والملوثات.
- ارتدِ قبعة أو استخدم منتجات حماية الشعر عند الخروج.
8. قص الأطراف:
- قم بقص أطراف الشعر بانتظام للتخلص من التقصف والتلف.
باتباع هذه النصائح، يمكنك تحسين حالة شعرك الجاف وجعله أكثر صحة ونعومة💯😍💞
تفتيح الركب والأكواع يتطلب العناية والاهتمام المنتظم. 🎀🥀
بعض النصائح والخلطات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح هذه المناطق💫💕
نصائح عامة:
1. التقشير: استخدم مقشرًا لطيفًا مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
2. الترطيب: استخدم كريم مرطب يوميًا للحفاظ على رطوبة البشرة.
3. الحماية من الشمس: استخدم واقي الشمس على المناطق المعرضة للشمس لتجنب المزيد من التصبغ.
خلطات طبيعية:
1. خلطة الليمون والعسل:
- امزج ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل.
- ضع الخليط على الركب والأكواع لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء.
2. خلطة الزبادي والكركم:
- امزج ملعقة من الزبادي مع رشة من الكركم.
- ضع الخليط على المناطق الداكنة لمدة 30 دقيقة ثم اغسله.
3. خلطة زيت جوز الهند واللوز:
- امزج كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت اللوز.
- دلك الركب والأكواع بالخليط يوميًا قبل النوم.
4. خلطة البطاطس:
- اقطع شريحة من البطاطس وادلك بها المناطق الداكنة لمدة 10-15 دقيقة.
تذكر أن النتائج قد تأخذ بعض الوقت، لذا كن صبورًا واستمر في استخدام هذه الطرق بانتظام.
بعض الزيوت الشائعة وفوائدها💇♀❤️
1. زيت الأركان: يُعرف بخصائصه المرطبة والمغذية، ويساعد في تقليل التجاعيد ويجعل الشعر لامعًا.
2. زيت جوز الهند: يُعتبر من أفضل الزيوت لترطيب الشعر، ويساعد في تقليل تساقط الشعر.
3. زيت الزيتون: يحتوي على مضادات الأكسدة ويعمل على ترطيب الشعر وتحسين مرونته.
4. زيت الخروع: معروف بقدرته على تعزيز نمو الشعر وتقوية الجذور.
5. زيت اللوز: يحتوي على فيتامين E الذي يعزز صحة الشعر ويمنع التلف.
6. زيت اللافندر: له خصائص مهدئة ويمكن أن يساعد في تعزيز نمو الشعر.
يمكنك استخدام هذه الزيوت بمفردها أو مزجها معًا للحصول على أفضل النتائج. يُفضل تدليك فروة الرأس بالزيت واستخدامه كحمام زيت قبل غسل الشعر.
بنات اعتمدوا هالطريقه لقص الغره
مرره تجنن وتحلي الوجه مررره✂️
https://t.me/Learns_Makeup
اليوم جبتلكم خلطة رهيبة للهالات السوداء وعن تجربة 💫🥰
المكونات:
❣عصير بطاطس +عصير خيار+عصير ليمون ،
الطريقة
✨نخلطهم سوا ونضعهم على العين بقطنة لمده ١٠د وضرووي الترطيب بعد الوصفة💯😍
ازالة_شعر_الوجه_نهائيا🌺
المكونات🌱
✨بياض بيضة
✨ملعقة سكر ناعم
✨ملعقة من الدقيق الابيض الفاخر
الاستخدام 🌱
💫يتم وضع بياض البيضة ومعلقة السكر الناعم والدقيق وخلطهما جيدا للحصول علي عجينه كالكريم
✨يوضع الماسك عالوجة لمدة نصف ساعه ثم يتم ازالته من اسفل الي اعلي
الفائده🌱
الطريقة دي مع استخدامها كل مرة بتساعد علي عدم ظهور جزء كبير من الشعر👍💯
يعجبني مره ميك أب ماديسون بير سويت نفس طريقتها تهببببببببببببببل مره ❤️❤️❤️❤️
.
https://t.me/Learns_Makeup
الماسك الليمستخيل يتقارن بأي ماسك ثاني للتفتيح اليد😍❤️
https://t.me/Learns_Makeup
تم الدعس 😂🔥🔥🔥شاهد جثث جنود الاحتلال 😂👇🔥🔥
https://t.me/+XttxR1WpZ9Y5NDY0
https://t.me/+XttxR1WpZ9Y5NDY0
تعالي ياحلوة تعلمي كيف ترسمي حواجبك بطريقة سهلة ومرتبة 🔥
https://t.me/Learns_Makeup
