Валерия Чекалина •️ ЛЕРЧИК ТУТ •️ Красота •️ Семья •️ Косметика •️ Дети

Желаю вам прекрасного дня и суперского настроения 😘❤️

50 эмоций Левушки 😅

Для свекольного кекса из овсяной муки понадобятся: • 1 средняя свекла (~200 г) • 1 спелый банан • 2 яйца • 150 г овсяной муки • 30 г какао-порошка • 1 ч.л. разрыхлителя • 1 ч.л. корицы • щепотка соли • по желанию — подсластитель 1️⃣Отварить свеклу до готовности, остудить, очистить и измельчить в блендере до пюре. 2️⃣Смешать свекольное пюре, банан, яйца и подсластитель, если используете. 3️⃣Отдельно соединить овсяную муку, какао, разрыхлитель, корицу и соль. 4️⃣Постепенно добавить сухие ингредиенты к влажным, перемешать до однородности. 5️⃣Выпекать при 180 °C 40–50 минут. Готовность проверить зубочисткой. Такой кекс станет отличным дополнением к завтраку, особенно со сливочным маслом или ореховым урбечом.

Koton Мы стали ещё ближе! Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе эксклюзивного контента, новых кампаний и актуальных трендов Подписаться #реклама О рекламодателе

Моя маленькая, белокурая и голубоглазая копия 🥰 Юный блогер, который стремится быть похожим на маму, но в то же время остаться собой ❤️ Скажите честно, Алиса ведь точно моя копия? 😅

Любимки 🥰🥰🥰

Для ролла из кабачка понадобятся: • Кабачок – 1 шт • Морковь – 1 шт • Псиллиум – 2 ст.л. • Яйцо – 1 шт • Сыр – 30–40 г • Соль, специи – по вкусу 1️⃣Кабачок натереть на тёрке и хорошо отжать всю воду. Следом натереть морковь. 2️⃣Добавить псиллиум, яйцо, сыр, соль и специи. Можно взять паприку и сушёный чеснок. 3️⃣Выложить на пергамент, выпекать 25 минут при 180 °C. После того как лепёшка остынет, положить любимую начинку и наслаждаться вкусным завтраком! Какой ваш любимый завтрак?

Сергей Горошко в главной роли в сериале «Большая Фарма» Двое учёных-медиков изобрели лекарство, которое может вылечить любое заболевание, даже раковую опухоль. Но препарат, который может спасти мир, становится яблоком раздора для всей семьи.Сын готов пойти против семьи, дочь уверена, что брату нужны только слава и деньги, а отец оказывается не готов к компромиссам, которых требует от него рынок большой фармы. Не пропустите премьеру - скоро в OKKO! ⚡ Узнать больше #реклама 18+ okko.tv О рекламодателе

Готовим сырный хлеб без дрожжей. Берём: ▫️муку безглютеновую — 400 г ▫️любые семена ▫️яйцо — 1 шт. ▫️тёртый сыр — 60 г ▫️творог — 180 г ▫️йогурт греческий или кефир — 200 г ▫️соду — 1 ч.л. ▫️соль — 1–2 ч.л. Смешайте все ингредиенты и сформируйте колобок. Сделайте надрез. Выпекайте 10 минут при 200 °C, далее 30 минут при 180 °C. После духовки хлебушку лучше оставить на 30–60 минут, а ещё лучше — на 2–3 часа. Затем можно пробовать 😋 Приятного аппетита!

Имейте храбрость выражать свою истинную сущность, стоять в одиночестве и не хотеть быть кем-то другим 🙏🏻🖤

Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь в 2026 году! ✅Идёт набор: от 7500 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 60 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Узнать больше #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

ХРУСТЯЩИЕ ПАЛОЧКИ С БРОККОЛИ 🥦 • греческий йогурт – 300 г • безглютеновая универсальная мука – 320 г • разрыхлитель – 1 ч.л. • соль – щепотка • брокколи – 5–6 средних соцветий • сыр «Моцарелла» – 100 г • зелень – по желанию 1️⃣Смешать йогурт, муку, разрыхлитель, соль и специи. Натереть сыр, порезать сырую брокколи. 2️⃣Раскатать тесто и порезать на порции. 3️⃣Выпекать в заранее разогретой до 200 °C духовке в течение 15 минут. Наслаждайтесь хрустящей закуской! Любите брокколи? Если да, в каком виде едите чаще всего?

Магия 😱 Алиса с Богданом пришли ко мне и говорят: «Мама, давай сделаем классный опыт! Мы нашли видео в интернете». Ну… мы сделали 🤣🤣🤣 Догадались, как это работает? Попробуйте тоже с детками!

Как вам образ? 🔥😜

БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ▫️Творог зернёный – 250 г ▫️Помидоры сладкие – 300 г ▫️Петрушка/кинза – по вкусу ▫️Красный лук – 50 г ▫️Соус песто – 1 ст.л. ▫️Соль, специи – по вкусу Порезать все ингредиенты, добавить творог и заправить соусом песто. Наслаждайтесь нежным и сытным салатом!

Куда пойти с ребенком на выходные в сентябре? Мы знаем! ⚡ Масштабный бесплатный интерактив в мире любимых героев - "Английское приключение" : ✅ "Роблокс и Майнкрафт" - увлекательное событие для юных геймеров! - Создание персонажа, Quiz-игра, Творческие задания, Обби-квест, Первые английские слова в игровой форме. Когда? - 5-6 сентября и 12-13 сентября ✅"Миньоны и Монстры" - яркое мероприятие для молодых игроков! - Навыки общения через веселые игры, Командное взаимодействие со сверстниками, Обби-квест, Изучение цветов и эмоций через движение , Легкие базовые английские фразы. Когда? - 19-20 сентября и 26-27 сентября 💰Бонус: при покупке курса в день мероприятия - памятный подарок каждому участнику! 🎓Приходите всей семьей! Вход бесплатный, но места тают. Зарегистрироваться по ссылке: https://clck.ru/3VcURZ Узнать больше #реклама 16+ ufirst.ru О рекламодателе

Коротко о моих детях 🤣

Сыворотка для роста ресниц и бровей Toplash Получите длинные и карсивые ресницы с сывороткой Toplash. Более 100000 отзывов и довольных женщин на OZON! ✅ На 52% длиннее ✅ На 31% сильнее ✅ Клинически доказано 📅 Видимые результаты через 21 день 💰90-дневная гарантия возврата денег Закажи со скидкой на OZON. Промокод -20%: TOPZEN Поспеши, действие промокода ограниченно! Купить #реклама ozon.ru О рекламодателе

😍😍😍

НЕЖНЕЙШИЙ КЕБАБ ДЛЯ ВАШЕГО ВКУСНОГО УЖИНА • Фарш (говядина/индейка) — 800 г • Перец — 2 шт. • Лук репчатый — 2 шт. • Зелень — пучок • Чеснок — 3 зубчика • Соль и специи — по вкусу 1️⃣Овощи и зелень измельчить в блендере до мелких кусочков, чтобы в котлете ощущалась текстура. 2️⃣Смешать все ингредиенты и убрать в холодильник на пару часов. 3️⃣Сформировать кебабы, выложить на пергамент, смазать растительным маслом и придать желаемую форму. 4️⃣Выпекать 30 минут при температуре 200 °C. Приятного аппетита!