ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

Справочник витаминов 📌 Не забудьте сохранить. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #витамины

Справочник витаминов 📌 Не забудьте сохранить. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #витамины

Апельсиновый сок замедляет развитие раковых заболеваний Необходимо учитывать, что при чрезмерном потреблении апельсиновый сок может быть потенциально токсичен, однако, его полезные свойства трудно переоценить. Наличие большого количества антиоксидантов в апельсине способствует этим благоприятным эффектам. 🍊Результаты исследований, проведенных ранее, демонстрируют, что регулярное употребление апельсинового сока может уменьшить риск развития лейкемии у детей, а также предотвратить возникновение рака молочной железы, рака толстой кишки и рака печени благодаря его химиопрофилактическим свойствам. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #польза

❗️Из МГИМО уволили самого одиозного преподавателя России Евгений Лаврентьевич очень понятными словами и даже с матерком объяснял основы экономики и финансовой грамотности, благодаря чему на его лекции всегда собирался полный зал. Порой он затрагивал темы, которые обсуждать публично другие не берутся: как легально не платить за кредит, как за 3 месяца накопить на квартиру и как вернуть 90% налогов. Чтобы такие знания не пропадали даром, его ученики создали закрытый телеграм-канал. Обязательно подпишитесь, с ним даже олух станет финансовым гуру: https://t.me/+Vm7mDRzfFwA1ZmIy

Быстрый и полезный салат Пищевая ценность на 100 г: Калории 53.7, Белки 3.5 г, Жиры 4.6 г, Углеводы 2.3 г. Состав: - 1 кочан салата айсберг - 150 г пармезана - 30 мл оливкового масла - Сок с половины лимона - Соль по вкусу Желаем приятного аппетита! ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #рецепт

Отличные упражнения для пресса и пухлых боков! ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #видео

Как эффективно бороться с целлюлитом дома? 🍫Пересмотрите своё питание: Необходимо уменьшить потребление сладостей, выпечки и высококалорийной пищи. Составьте свой рацион, ориентируясь на такие продукты как творог, рыба, морепродукты, куриное и индейское мясо, а также на ягоды, фрукты и овощи. 🏃‍♀️Включите в рутину физические упражнения: Для борьбы с целлюлитом важны регулярные тренировки, включающие в себя кардиоупражнения, приседания, выпады, махи ногами, планку и упражнения на мышцы пресса. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #совет

Меня зовут Полина, в марте вышла в декрет и решила заняться рукоделием Получилось так, что работ вышло очень много, начала их продавать, сейчас уже планирую свой магазин на WB😅 А все началось с того, что я подписалась на канал Бабушка Яга | Рукоделие и пробовала повторить выложенные там работы, чтобы занять свое время Там все максимально просто и понятно. Рекомендую👇

Как найти альтернативу майонезу? Если по определённым причинам вы избегаете использование майонеза, существует превосходная альтернатива, которая не только сравнима с майонезом по вкусу, но и является более здоровым выбором. 🥚Предлагаем заменитель майонеза - домашний соус: - 3 столовые ложки оливкового масла - 1 столовая ложка лимонного сока или яблочного уксуса - 1 чайная ложка горчицы - 7 столовых ложек сметаны - соль и перец по вкусу 🥚Как приготовить: 1. В миске тщательно перемешайте масло, лимонный сок (или уксус), горчицу, соль и перец до образования однородной смеси. 2. Введите сметану и перемешайте до гладкости. 3. Этот соус отлично подойдёт для всех салатов, где требуется майонез, и идеально подойдет как намазка для бутербродов. Приятного аппетита! ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #рецепт

Самые необходимые травы для хорошей работы органов 🫁 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #инфографика