Наталья Чикрина | НЕЙРОСЕТИ В ПОМОЩЬ
Open in Telegram
🤖как за 10 минут с помощью нейросетей создать контент на месяц делегируй 80% рутинных задач искусственному интеллекту и занимайся творчеством/своими клиентами Instagram: natachikrina YouTube: https://youtube.com/@natachikrina Связь: @Natachikrina
Show more1 713
Subscribers
No data24 hours
-87 days
-4730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
October '25
October '25
+6
in 0 channels
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+4
in 0 channels
Get PRO
July '25
+98
in 0 channels
Get PRO
June '25
+137
in 1 channels
Get PRO
May '25
+38
in 1 channels
Get PRO
April '25
+113
in 0 channels
Get PRO
March '25
+200
in 1 channels
Get PRO
February '25
+139
in 0 channels
Get PRO
January '25
+174
in 3 channels
Get PRO
December '24
+192
in 2 channels
Get PRO
November '24
+343
in 12 channels
Get PRO
October '24
+87
in 0 channels
Get PRO
September '24
+60
in 0 channels
Get PRO
August '24
+34
in 1 channels
Get PRO
July '24
+2
in 0 channels
Get PRO
June '24
+14
in 0 channels
Get PRO
May '24
+53
in 2 channels
Get PRO
April '24
+11
in 0 channels
Get PRO
March '24
+8
in 0 channels
Get PRO
February '24
+27
in 0 channels
Get PRO
January '24
+10
in 0 channels
Get PRO
December '23
+4
in 0 channels
Get PRO
November '23
+12
in 0 channels
Get PRO
October '23
+19
in 0 channels
Get PRO
September '23
+68
in 0 channels
Get PRO
August '23
+40
in 0 channels
Get PRO
July '23
+49
in 0 channels
Get PRO
June '23
+100
in 0 channels
Get PRO
May '23
+117
in 0 channels
Get PRO
April '23
+18
in 0 channels
Get PRO
March '23
+3
in 0 channels
Get PRO
February '23
+92
in 0 channels
Get PRO
January '23
+169
in 0 channels
Get PRO
December '22
+141
in 0 channels
Get PRO
November '22
+148
in 0 channels
Get PRO
October '22
+72
in 0 channels
Get PRO
September '22
+80
in 0 channels
Get PRO
August '22
+26
in 0 channels
Get PRO
July '22
+37
in 0 channels
Get PRO
June '22
+201
in 0 channels
Get PRO
May '22
+546
in 0 channels
Get PRO
April '22
+126
in 0 channels
Get PRO
March '22
+307
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '210
in 0 channels
Get PRO
September '210
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '210
in 0 channels
Get PRO
June '210
in 0 channels
Get PRO
May '21
+50
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 282
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 30 October | 0 | |||
| 29 October | 0 | |||
| 28 October | 0 | |||
| 27 October | 0 | |||
| 26 October | 0 | |||
| 25 October | 0 | |||
| 24 October | 0 | |||
| 23 October | +1 | |||
| 22 October | 0 | |||
| 21 October | 0 | |||
| 20 October | 0 | |||
| 19 October | 0 | |||
| 18 October | +1 | |||
| 17 October | 0 | |||
| 16 October | 0 | |||
| 15 October | +1 | |||
| 14 October | 0 | |||
| 13 October | 0 | |||
| 12 October | 0 | |||
| 11 October | 0 | |||
| 10 October | 0 | |||
| 09 October | 0 | |||
| 08 October | 0 | |||
| 07 October | +1 | |||
| 06 October | +1 | |||
| 05 October | 0 | |||
| 04 October | +1 | |||
| 03 October | 0 | |||
| 02 October | 0 | |||
| 01 October | 0 |
Channel Posts
+4
Как находить идеи для контента для ИИ?
GPT не будет гением, если ты не научишь его думать как ты, мы все уже это поняли)) Поэтому как и обещала вам в раннем посте, делюсь с вами тем, как находить темы для контента
В карусели рассказываю о 3 вещах, которые я делаю, чтобы GPT писал как я:
🔗 Бот для определения Tone of voice
➡️Промт: «Напиши как эксперт, но с душой. Структура: крючок — личное — суть — CTA. Не будь пафосным, говори как будто это пишет человек, который прошёл это сам и делится из заботы, а не из желания вдохновить». Сделай текст в ритме, как будто его читают в Telegram — короткие абзацы, живой голос, без назидания».Кстати, тут поделилась с вами промтами для написания постов
| 2 |  С чего начать вести блог?
Все клиенты приходят ко мне с одной и той же проблемой: «Я не понимаю, как вести блог. Что постить? Как не выгореть? Где структура?»
А уходят с чётким ощущением:
— у меня свои темы
— у меня GPT, который пишет как я
— у меня блог, который работает, а не сжигает
И сегодня я поделюсь с вами теми самыми шагами, с которых мы начинаем введение блога👇🏼
✅ Шаг 1. Сядь и выпиши 3 темы, о которых ты можешь говорить бесконечно.
✅ Шаг 2. Заведи шаблон Reels и поста — хотя бы по одному.
✅ Шаг 3. Подключи GPT: «Пиши как я, но быстрее»(примерами промтов для блога делилась в прошлом посте👆🏼)
✅ Шаг 4. Сделай себе контент-день на неделю, а то и больше — 2 часа фокусной работы.
✅ Шаг 5. Опубликуй весь контент в отложку и все, больше не надо постить каждый день.
Надо постить системно.
👉🏼 Если хочешь также, то вот мой мини-курс «Блог на автопилоте», после которого ты выйдешь с такими же ощущениями: понимание, структурность и много идей | 195 |
| 3 |  Бывает, сидишь перед GPT и злишься. Почему он пишет «НЕ КАК Я »? Почему всё какое-то пластмассовое?
А потом приходит вот такой отзыв: «Промты решают! Главное — знать, что спросить 😄». Это кстати отзыв моей ученицы после прохождения моего мк с готовыми шаблонами и промтами для блога: анализ ца/сегментов, подбор идей для лид-магнитов, контент-план и многое другое.
📌 Ссылка на мк «Блог на автопилоте»
а ещё..
Делюсь 2 промтами для блога:
* Нажми чтобы открыть
📌 ПРОМТ 1 — для постов и сторис (быстрый черновик)
Цель: получить пост в твоём стиле — структурный, живой, с теплом и честностью
Ты — мой контент-ассистент. Помогаешь писать тексты от моего лица.Мой стиль: тёплый, честный, без пафоса, но с глубиной. Я говорю живо, как с подругой.
Я не использую инфобизнес-штампы и не «учу». Я делюсь опытом, с юмором и опорой на реальность.
Важно: пост = не мотивация, а конкретика, структура и спокойная энергия.
Напиши пост на тему: [вставь тему]
Формат:
— Крючок (фраза, за которую хочется уцепиться)
— Личный пример или наблюдение
— 1–2 мысли/шага/вывода
— Мягкий CTA (вопрос, реакция, «напиши в комменты», «перекинь подруге»)
Добавь в текст пару живых вставок: «если честно», «в хорошем смысле», «ну вы поняли»
Как использовать: просто вставляй свою тему, и ты получишь готовую основу поста. GPT будет учиться по ходу.
📌 ПРОМТ 2 — «Научи GPT говорить как ты» (обучающий промт)
Цель: адаптировать GPT под твой стиль → чтобы выдавал тексты максимально похожие на тебя
Ты — моя версия в тексте.
Ниже я даю тебе примеры того, как я пишу и говорю. Проанализируй:
— Какой у меня ритм
— Как я строю предложения
— Какой у меня тон (тёплый, дерзкий, спокойный, структурный)
— Какие фразы я повторяю
— Что я НЕ использую (пафос, «качни энергию», «будь лучшей версией»)
Вот примеры моих постов:[Вставь 2–3 поста]
Теперь: Напиши текст от моего лица на тему: [вставь тему]. Сохрани мой стиль и интонацию.
Формат: пост (крючок → личное → мысль → CTA).
Добавь честность, спокойствие и ощущение «я говорю с тобой, как есть».
Совет: этот промт можно запускать регулярно с новыми постами — GPT будет всё больше говорить как ты.
💾Сохраняй чтобы не потерять) | 184 |
| 4 | Прикиньте…
В 70-х основатель FedEx уговорил пилотов летать по ночам, просто чтобы обойти конкурентов. Это решение принесло им миллиардный бизнес.
Блог — та же история.
Кто первым настраивает систему → тот и выигрывает.
Можно по 3 часа думать «что постить». А можно делегировать это ИИ, настроить темы и весь контент заранее.
— Вопрос: у вас сейчас система или лотерея «повезёт–не повезёт»? Пишите в комментариях 👇🏼 | 200 |
| 5 |  🧠 Папка для своих: мы не просто собрали экспертов — мы с ними на связи, делимся кейсами, опытом, болями и победами.
Маркетологи, айтишники, продюсеры, AI-энтузиасты — те, кто прямо сейчас тестирует, внедряет, ошибается и снова запускает.
📌 Мы не рекламируем — мы показываем, с кем реально можно расти.
📌 Без «экспертов по экспертности». Только те, с кем мы сами идем по пути.
📌 Заходи — может, найдёшь не просто подрядчика, а человека, с которым вытащишь проект на новый уровень.
ЗАБРАТЬ ПАПКУ | 214 |
| 6 | 🤩 Для чего вы ведёте блог (или хотите начать)?
| 232 |
| 7 | Знаете, что недавно поняла…
Если бы меня спросила пару лет назад:
«Зачем ты ведёшь блог?»
Я бы ответила: «Ну, надо. Контент. Продажи».
Сейчас же всё складывается иначе.
Блог — это не какой-то там ежедневный марафон, это просто инструмент, который работает на меня.
Благодаря системе ии, я могу вести блог без стресса, делать паузы без чувства вины, и запускать продукты, не выжигая себя.
🤔Так вот к чему я это, задумывались ли вы для чего ведете блог? Ответьте в опросе ниже, оч интересно будет посмотреть | 230 |
| 8 | Бот для транскрибации видео в текст
Пользуюсь сама и команда - забирайте, не реклама, первая транскрибация бесплатно. Лайфхак, который сэкономит кучу времени
@WhisperSummaryAI_bot | 425 |
| 9 |  Встретилась со своей 10кой из Аномалии у Михаила Гребенюка😎
И нас теперь 5ро , так случилось несколько ребят вышли из 10ки потому что переехали в Мск, а кто-то был сильно выше по прибыли и ушел в проект Прорыв (это проект Гребенюка с доходом от нескольких миллион рублей)
Я такой человек что оч прикипаю к людям и потом мне тяжело расставаться, тут тоже не много пострадала что ребята ушли, но зато теперь у нас освободилось место для новый сильных предпринимателей с доходом от 500.000₽ в месяц, которые готовы зайти в команду для общего роста 💪 | 433 |
| 10 |  🧩 GPT-4o обрабатывает видео и эмоции, Midjourney учится стилям, а Google вкатывает AI во все продукты с новой скоростью.м, а Google вкатывает AI во все продукты с новой скоростью.
Здесь разбираем, чем же все-таки Genspark крусе ChatGPT
Каждую неделю — новые фишки, которые не просто юзаем ради прикола, а учимся встраивать в процессы.
Мы собрали папку с экспертами, которые не обсуждают, а делают:
— прокачивают маркетинг через нейроавтоматизации
— внедряют AI в прод, а не в презентации
— тестируют фичи раньше, чем они становятся трендом
— делятся опытом, где сработало, а где — зря тратили время
📂 Рабочая папка контактов, к которым можно обратиться за опытом, решением или партнёрством.
🔗 Хочешь попасть к нам, пиши @Iliamegamontazher | 100 |
| 11 | Не перестану постить вам такие кружочки походу 😂 | 409 |
| 12 |  Video message | 398 |
| 13 |  Доброе утро 🤪
Че какие мысли? | 422 |
| 14 |  Video message | 429 |
| 15 |  Video message | 383 |
| 16 |  Video message | 356 |
| 17 | Смотрите обязательно кружки: там показываю, как я за 40 минут создаю тексты в воронку в боте для увеличения доходимости на продающие эфиры и вебы ✅ | 321 |
| 18 |  +2Мой сын сегодня выступает на Российской Робототехнической Олимпиаде в Мурманске 🔥
Это уже вторые соревнования в этом году, в апреле мы ездили в Челябинск, там они заняли 3 место в номинации "Презентация Проекта"
Горжусь собой и сыном 😁 считаю что 50% от успеха детей - это заслуга родителей. Так что офицально вчера приняла факт, что я отличная мать 😅 | 347 |
| 19 | Очень мне нравится Оскар Хартманн , его отношением к жизни, целеустремлённостью и ценностями
Поделюсь с вами историей своей:
Лет 5 назад я часто ловила себя на мысли что живу не свою жизнь, моя где-то рядом идет, я не должна была так жить как живу. Я до конца не знаю с чем это было связано, но у меня уже были дети, которых я обожаю, муж с кем я была счастлива, но внутри меня преследовало это ощущение.
Что изменилось?
Я думаю что причина изменений кроется в психологии , я тогда начала работать с психологом и делать некоторые вещи и относиться к жизни иначе.
В итоге я каждый день ловлю себя на мысли, что я счастлива в моменте. А маленькая Наташа узнав обо всем что происходит в моей жизни , не поверила бы
К чему это все ?
Если вы хотите что-то изменить - начните делать 🙌 | 339 |
| 20 |  Большинство людей живут не свою жизнь. Не потому что они слабые или ленивые. А потому что никогда по-настоящему не брали управление в свои руки.
Все чего-то ждут.
Пока появится ясность. Пока придёт энергия. Пока кто-то одобрит.
Но никто не придёт. И ничего не даст. Это просто не работает так.
Если хочешь поменять что-то — надо взять ответственность на себя. Без этой точки всё остальное бессмысленно.
Никакие цели, смыслы, привычки — если ты не хозяин своей жизни.
Это и есть основа. Авторская позиция. Не быть объектом чужих решений, чужой воли, чужой жизни. А выбрать своё. Осознанно. И строить на этом.
Я записал видео в Африке, в невероятно красивом месте.
Топ-10 идей, которые человечество придумало за всю историю мышления, которые помогают людям в жизни. Все, кто интересуется саморазвитием, кто хочет собрать весь опыт из тысячи-тысяч книг в одно видео — обязательно оставайтесь до конца.
Если хоть одна идея попадёт в тебя — в хорошем смысле, будет сложно остаться прежним.
Ищи по запросу: Оскар правила жизни | 274 |
